摘 要：本文旨在通過(guò)分析大專學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的自身心理原因，進(jìn)而做出詳細(xì)策略。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò) 大專生 對(duì)策

網(wǎng)絡(luò)的普及給大學(xué)生帶來(lái)了許多不良影響。其中包括學(xué)習(xí)成績(jī)下降，無(wú)法學(xué)到有用的知識(shí)；學(xué)生沒(méi)有花時(shí)間運(yùn)動(dòng)，體能逐漸下降；電腦輻射大，學(xué)生視力下降等等。在大專生中反映尤為突出，因?yàn)榇髮Ｉ啾缺究粕?，自制力較差，更容易沉迷網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)而荒廢學(xué)習(xí)。大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的因素有許多，但心理原因是關(guān)鍵因素。本文以大專生的心理解析為例，探索相應(yīng)對(duì)策。

一、大專生沉迷網(wǎng)絡(luò)的心理原因解析

（一）缺乏自制能力

在大學(xué)階段，學(xué)校管理體制發(fā)生了很大的改變，學(xué)校學(xué)習(xí)較高中階段松散了許多，學(xué)生有大量空閑時(shí)間。學(xué)校為了給學(xué)生準(zhǔn)備良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，在學(xué)習(xí)設(shè)施上采用高規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，更是實(shí)現(xiàn)校園全覆蓋。然而，學(xué)生不能正確理解學(xué)校的用心，許多大專生是因?yàn)楦呖汲煽?jī)過(guò)低而進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的，大部分原因是因?yàn)楸救瞬豢嫌眯膶W(xué)習(xí)，愛(ài)玩懶惰。進(jìn)入大專生活以后更是一發(fā)不可收拾，被學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)生活所誘惑。還有一些用心學(xué)習(xí)的大專生，也因?yàn)樽灾屏O差，無(wú)人管制，開(kāi)始放縱自己。

（二）無(wú)法獨(dú)立自主

大學(xué)以后，原來(lái)的班級(jí)管理不再像高中階段那么嚴(yán)格，許多學(xué)生從家里出來(lái)，來(lái)到遙遠(yuǎn)的外地。由于交流語(yǔ)言、風(fēng)俗習(xí)慣等都有差異，導(dǎo)致進(jìn)入大學(xué)時(shí)很難適應(yīng)。而在班級(jí)學(xué)習(xí)和寢室生活中，接觸的同學(xué)和老師來(lái)自五湖四海，稍微內(nèi)向一點(diǎn)的學(xué)生，很難融入集體。因此，他們總是刻意尋求話題，希望結(jié)識(shí)朋友。而當(dāng)今，網(wǎng)絡(luò)是實(shí)現(xiàn)人際交往的重要平臺(tái)，他們寄希望于網(wǎng)絡(luò)，不僅開(kāi)始受到班級(jí)或?qū)嬍矣绊懀ㄟ^(guò)玩游戲來(lái)制造話題，而且通過(guò)許多網(wǎng)絡(luò)聊天平臺(tái)，搜尋校內(nèi)其他班級(jí)或者校外的人流量，借助網(wǎng)絡(luò)去感受溫暖。

（三）追求新鮮刺激

許多大專生上大學(xué)的目的，并不是為了學(xué)習(xí)知識(shí)，有些是因?yàn)榧议L(zhǎng)的逼迫，有些則是因?yàn)椴幌脒^(guò)早去工作。因此這些學(xué)生進(jìn)入大專生活以后，沒(méi)有目的性。對(duì)待課堂知識(shí)不懂得去消化，課外也不會(huì)去圖書(shū)館等地方增長(zhǎng)知識(shí)。因?yàn)闆](méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和其它愛(ài)好追求，他們只能接受枯燥的學(xué)習(xí)和生活，然而，這種重復(fù)式的枯燥生活，會(huì)讓他們覺(jué)得自己在學(xué)校里毫無(wú)意義，且與學(xué)習(xí)好的學(xué)生進(jìn)行比較時(shí)，帶有明顯的自卑。為了顯示自己的優(yōu)越性和存在感，他們決定借助網(wǎng)絡(luò)工具實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)上沒(méi)有人能夠了解他們的真實(shí)想法和性格，他們可以無(wú)所顧忌的實(shí)施行為，滿足自己的成就感。

（四）缺乏理智思考

由于大專學(xué)校，學(xué)習(xí)的許多知識(shí)與本科院校相比都處于基礎(chǔ)性課程，偏向于實(shí)踐。因此，許多大專生由于缺乏實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力，往往學(xué)習(xí)成績(jī)提不上去。另外，許多學(xué)生不知道如何掌握學(xué)習(xí)技巧，而大專學(xué)校又偏向于培養(yǎng)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力，于是許多大專生會(huì)覺(jué)得學(xué)校對(duì)自己進(jìn)行否定，因此開(kāi)始自暴自棄，玩物喪志，尋求網(wǎng)絡(luò)的慰藉。

二、大專生沉迷網(wǎng)絡(luò)的解決措施

（一）加強(qiáng)職業(yè)教育，樹(shù)立網(wǎng)絡(luò)正確價(jià)值觀

學(xué)校不能單純的抑制學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)，而應(yīng)給學(xué)生普及網(wǎng)絡(luò)的用處，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德教育。學(xué)校應(yīng)該每學(xué)期給學(xué)生安排一次黨課，以響亮的口號(hào)和振奮人心的標(biāo)語(yǔ)，激勵(lì)大專生找到自我，并樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。對(duì)待網(wǎng)絡(luò)的使用，學(xué)校不能放任自由。應(yīng)該有計(jì)劃地進(jìn)行調(diào)節(jié)，學(xué)校每學(xué)期安排專人對(duì)寢室和班級(jí)的用網(wǎng)情況和用網(wǎng)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)研，將每班愛(ài)學(xué)習(xí)和具有優(yōu)良品格的學(xué)生授予班干部職務(wù)，對(duì)本班級(jí)學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督管理。學(xué)校應(yīng)該開(kāi)設(shè)豐富有趣的職業(yè)規(guī)劃課，幫助學(xué)生扭轉(zhuǎn)觀念，讓每一位學(xué)生了解到自己本專業(yè)的發(fā)展前景，并為他們制定詳細(xì)規(guī)劃，激勵(lì)他們多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上面，盡可能少用網(wǎng)絡(luò)。另外，學(xué)校應(yīng)該豐富校園活動(dòng)，組織學(xué)生參加校園觀光、進(jìn)行社團(tuán)參與等活動(dòng)，從有意義的活動(dòng)中感受快樂(lè)，進(jìn)而對(duì)網(wǎng)絡(luò)就會(huì)保持較高自制力。

（二）組織集體管理，培育優(yōu)良的合作精神

學(xué)校應(yīng)該優(yōu)化對(duì)每個(gè)班、每個(gè)寢室包括每個(gè)社團(tuán)的管理。校領(lǐng)導(dǎo)接受老師和學(xué)生會(huì)、團(tuán)委的匯報(bào)，不定期對(duì)學(xué)生的個(gè)人生活給予幫助和慰問(wèn)。要經(jīng)常安排老師去學(xué)校宿舍走訪，引導(dǎo)學(xué)生在寢室生活中和睦相處。老師可以安排實(shí)踐課題，通過(guò)學(xué)分制，讓同一寢室或同一班級(jí)的人參與，增強(qiáng)學(xué)生的集體幸福感和榮譽(yù)感。另外，學(xué)校讓每個(gè)班級(jí)的班主任或輔導(dǎo)員打電話向?qū)W生家長(zhǎng)詢問(wèn)，對(duì)學(xué)生的性格情況作出了解，然后在班級(jí)生活中挖掘?qū)W生的才能，讓班級(jí)同學(xué)打成一片。

（三）加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，提高學(xué)生健康水平

學(xué)生要開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)。有心理問(wèn)題的學(xué)生應(yīng)及時(shí)給予正確疏導(dǎo)，培育他們對(duì)自我的正確認(rèn)知。學(xué)校構(gòu)建平等互助的風(fēng)氣，讓每一位學(xué)生都能參與各種活動(dòng)，讓每一位學(xué)生都能競(jìng)選班干部，讓每一位學(xué)生都能有機(jī)會(huì)進(jìn)入黨組織，成為預(yù)備黨員或正式黨員。對(duì)表現(xiàn)差的學(xué)生老師不能放棄，要及時(shí)與他進(jìn)行溝通，給他做出學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過(guò)班主任或輔導(dǎo)員，不定期對(duì)表現(xiàn)差的學(xué)生進(jìn)行關(guān)懷，讓學(xué)生感受到自己存在的意義。

（四）注重情況跟蹤，增強(qiáng)學(xué)生認(rèn)知能力

學(xué)校要進(jìn)行后期反饋和跟蹤，組織學(xué)生以各種形式增強(qiáng)自己拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò)行為的認(rèn)知。例如：在學(xué)生開(kāi)始把精力放在學(xué)習(xí)以后，這時(shí)還沒(méi)有完全從網(wǎng)絡(luò)中出來(lái)，學(xué)?？梢耘e辦作文比賽，以“學(xué)習(xí)與網(wǎng)絡(luò)”為題寫(xiě)一篇作文，將自己的親身感受融入其中，進(jìn)行評(píng)比。學(xué)?？梢园殃P(guān)于樹(shù)立正確價(jià)值觀的一些優(yōu)秀文章在校園大黑板上張貼，讓學(xué)生進(jìn)行理智思考。

結(jié)語(yǔ)

總而言之，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，在帶給大學(xué)生信息便利的同時(shí)，也給了他們身心的損害。學(xué)校和學(xué)生工作管理者應(yīng)予以重視，并及時(shí)將學(xué)生從沉迷網(wǎng)絡(luò)的泥沼中拉出來(lái)。當(dāng)前在國(guó)內(nèi)，大專生沉迷網(wǎng)絡(luò)較為普遍，解決該問(wèn)題刻不容緩。大專生沉迷網(wǎng)絡(luò)大多是出于心理因素，我們應(yīng)從心理層面進(jìn)行相關(guān)策略探索，并制定計(jì)劃。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介

冷佩坤（1972—），女，漢族，籍貫：湖南益陽(yáng)，碩士學(xué)位，音樂(lè)高級(jí)講師，研究方向：聲樂(lè)教學(xué)和瑤族民歌。