兒童感冒，易出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等癥狀，用姜片水泡腳，除可緩解兒童鼻塞癥狀外，還能避免使用藥物而帶來的副作用。首先，熱水泡腳能夠促進人體血液循環(huán)，增強免疫力。其次，生姜性溫，可加速人體血液循環(huán)，起到散寒發(fā)汗、祛風驅(qū)寒的作用。用姜片水泡腳，方法如下：取拇指大小生姜一塊，加水煮透，然后加入適量食鹽和醋，待水溫適宜后給兒童泡腳。當水溫變涼時，可再加入適量的熱水，重復幾次可緩解兒童鼻塞癥狀。

（四川 胡佑志）