王祖遠(yuǎn)

全球每年至少有10萬(wàn)名青少年死于自殺，自殺年齡層趨向越來(lái)越年輕。近年來(lái)發(fā)生了多宗青少年因?yàn)樯钍軐W(xué)業(yè)、家庭或感情的困擾而走向不歸路的案件，宛如一記記響雷震動(dòng)著家長(zhǎng)、教育者和心理專家們。到底是什么原因讓這些兒童或青少年在人生才要開始綻放的時(shí)候，選擇放棄生命呢？

年輕的生命用不告而別的方式就這樣揮手于人世，留下肝腸寸斷，傷心欲絕的父母和家人以及無(wú)數(shù)的遺憾和許多的“為什么”：“為什么要這么傻？”“為什么這么看不開？”“為什么有問(wèn)題不跟家人商量……”人們不禁要問(wèn)，這到底是社會(huì)出了問(wèn)題，還是現(xiàn)在的小孩心靈太過(guò)脆弱而無(wú)法承受任何的打擊與挫折呢？

說(shuō)起兒童及青少年自殺行為，就不得不提與其息息相關(guān)又截然相反的兩類因素，一是保護(hù)因素，二是誘發(fā)因素。保護(hù)因素降低自殺行為，包括孩子的自我價(jià)值以及跟父母之間相處融洽。誘發(fā)因素則增大自殺發(fā)生的可能性。壓力是主要的誘發(fā)因素，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，繁重的課業(yè)，無(wú)法達(dá)到家長(zhǎng)和校方對(duì)他們的期許，以及男女的感情問(wèn)題都為他們帶來(lái)了壓力。

父母應(yīng)與孩子多聊天談心事

父母在孩子的成長(zhǎng)路上扮演了非常重要的角色，一個(gè)完整幸福的家是孩子永遠(yuǎn)的避風(fēng)港。因此，父母應(yīng)該盡量維系彼此以及與孩子的融洽關(guān)系。

現(xiàn)代的父母親都很忙，沒(méi)有時(shí)間跟孩子聊天談心事，所以他們也無(wú)法知道孩子在外面遭受到什么問(wèn)題和挫折，等到悲劇發(fā)生，才后知后覺(jué)已經(jīng)太遲了。因此，父母應(yīng)該要撥出多些時(shí)間陪伴孩子，陪著孩子一起成長(zhǎng)，培養(yǎng)親密的親子關(guān)系。

有個(gè)案例，一個(gè)聰明的女孩子，在初三那一年學(xué)習(xí)壓力非常大，考試前夕因?yàn)樘o張，怕考得不好而割腕，幸好被奶奶發(fā)現(xiàn)而及時(shí)送院。后來(lái)女孩母親猛然醒悟，把自己的時(shí)間重新分配，每天花更多時(shí)間和心思陪女兒聊天，關(guān)心女兒。這位媽媽做得非常好，如今女孩也順利畢業(yè)了。

父母應(yīng)增進(jìn)親子教育知識(shí)

也許有些父母會(huì)認(rèn)為：“我們以前也是這樣在父母的打罵下成長(zhǎng)，而且打罵孩子也是為了孩子好?！睂?duì)此，以前的小孩子沒(méi)有現(xiàn)在的孩子壓力那么大，就算被父母打罵了，還可以出去找鄰居的小孩玩耍解壓。而現(xiàn)在的孩子卻沒(méi)有自己的時(shí)間和足夠的空間，繁重的課業(yè)、各式樣的補(bǔ)習(xí)，再加上各種大考小考等等，把孩子壓得喘不過(guò)氣來(lái)了。

因此，以前父母的那一套方式可能已經(jīng)不太適合用在現(xiàn)代小孩身上了。如今一些公立醫(yī)院和輔導(dǎo)團(tuán)體經(jīng)常都會(huì)辦父母技巧效能課程或講座，讓對(duì)教育下一代束手無(wú)策的父母有個(gè)明確的方向。父母應(yīng)盡量撥一些時(shí)間參加相關(guān)課程或閱讀相關(guān)的書籍來(lái)增進(jìn)自己關(guān)于親子教育的知識(shí)。一般情況下，專家們都會(huì)教家長(zhǎng)怎樣用正面的方式來(lái)教導(dǎo)孩子，以及多多發(fā)掘孩子的優(yōu)點(diǎn)。

父母應(yīng)給予孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和稱贊

自我價(jià)值感高的孩子，他們的抗壓能力也比較強(qiáng)。小孩的自我價(jià)值感多數(shù)是從父母或老師、長(zhǎng)輩那兒慢慢累積起來(lái)的，因此父母適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和稱贊，會(huì)讓孩子提高自我信心，覺(jué)得“我是有用的”“我是可以成功的”。有一種儲(chǔ)蓄叫作“情緒賬戶”，當(dāng)孩子的自我價(jià)值感高的時(shí)候，他們的情緒儲(chǔ)蓄也很多，遇到挫折時(shí)就有足夠的儲(chǔ)蓄來(lái)“應(yīng)急”。相反的，如果孩子的情緒儲(chǔ)蓄非常低，那—旦遇到問(wèn)題時(shí)，他們就沒(méi)有足夠的儲(chǔ)蓄來(lái)應(yīng)付，因而可能“破產(chǎn)”崩潰了。

父母可以從小就幫孩子補(bǔ)充“情緒賬戶”，那就是每天發(fā)掘一樣孩子做得好的事隋來(lái)肯定及鼓勵(lì)他們。不過(guò)也要注意，孩子有做才稱贊，沒(méi)有做的話不可以隨意稱贊，且稱贊時(shí)要實(shí)在地說(shuō)出孩子做了什么，不能籠統(tǒng)地說(shuō)“你很乖”“你很好”等等。

遺憾的是，很多父母不了解這方面的知識(shí)，加上本身的工作及經(jīng)濟(jì)壓力而導(dǎo)致面對(duì)孩子時(shí)都是用一些比較負(fù)面的話語(yǔ)來(lái)跟孩子溝通。孩子一旦做錯(cuò)就是立刻責(zé)罵孩子，反之，當(dāng)孩子做得好時(shí)卻沒(méi)有給予任何正面的反應(yīng)。假如一個(gè)孩子在家里整天被責(zé)備，而去到學(xué)校也可能因?yàn)槌煽?jī)不理想而被老師責(zé)罵，慢慢地他們的自我價(jià)值感就會(huì)比較低。到了中學(xué)的時(shí)候，他們的自我價(jià)值感就會(huì)非常低甚至差不多沒(méi)有了，如果這時(shí)他們遇到課業(yè)或者感情上的挫折，就可能會(huì)崩潰了。

父母應(yīng)避免給孩子太大的壓力

除了增強(qiáng)孩子的保護(hù)因素，我們也應(yīng)該盡量減低導(dǎo)致孩子崩潰的誘發(fā)因素，其中最有效的是避免給孩子太大的壓力。在此引用一個(gè)真實(shí)例子作為借鏡：有個(gè)在香港長(zhǎng)大的男孩，12歲時(shí)隨同父母回重慶。由于在香港，學(xué)校沒(méi)有所謂的分班制度，但在重慶，男孩就面對(duì)分班制度，他承受不住以成績(jī)?yōu)橹鞯膲毫?，開始出現(xiàn)肚子痛、頭痛等現(xiàn)象，不肯繼續(xù)上學(xué)。因此，希望父母不要太過(guò)注重成績(jī)而忽略了孩子其他方面的身心發(fā)展。

學(xué)校老師多用鼓勵(lì)的方式而少用懲罰的方式教導(dǎo)孩子。比如對(duì)于聽寫，平常多是采用懲罰的方式，可能一題不對(duì)就要抄寫很多遍諸如此類的，這個(gè)是反面的方式。正面的方式，可以是孩子答對(duì)了幾題以上就會(huì)有小小的獎(jiǎng)賞，或10題答對(duì)7題，就給予一個(gè)星，如果全答對(duì)，就把名字寫在黑板或通告欄表?yè)P(yáng)。這樣的話，孩子就不會(huì)害怕去學(xué)校，也不會(huì)害怕學(xué)習(xí)。

“在此勸告天下父母?jìng)儯f(wàn)一孩子透露了自己想要離開這個(gè)世界的念頭時(shí)，千萬(wàn)別掉以輕心，以為孩子只是開玩笑而已。孩子是不會(huì)用自殺來(lái)開玩笑的，當(dāng)一個(gè)孩子說(shuō)要自殺或者是想死的時(shí)候，是非常嚴(yán)重的。很多孩子會(huì)跟父母說(shuō)，我活在這個(gè)世界很辛苦啊，或者是死了比較好等等的。聽到孩子說(shuō)這樣的話，就應(yīng)該開始帶他們?nèi)ヒ?jiàn)心理醫(yī)生或者輔導(dǎo)員。同時(shí)多陪伴孩子，多聆聽和關(guān)懷?！?/p>