桑葉12克，水煎，濾取藥液200毫升，分3次服，每日1劑，連服1～3劑盜汗即止。

湖南長沙 楊雨

成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和點評：

桑葉是祛風清熱、清肝明目之常用中藥，常用于外感風熱、目赤、頭痛等癥。桑葉能“止汗”，常人多不知，但卻早有記載。如元代《丹溪心法》云：“青桑第二葉，焙干為末，空心米飲（米湯）調服，最止盜汗。”近代一些名家，如北京名醫(yī)魏龍驤、上海名中醫(yī)顏德馨教授以及他的老師秦伯末先生，都采用過桑葉治療各類汗癥（包括盜汗），且證明效果可靠。

中醫(yī)認為，陰虛多盜汗，自汗陽虛多。盜汗大多是陰虛內熱，虛陽上亢，津液不固所致。桑葉味甘性寒，甘能養(yǎng)血滋陰，寒能瀉熱，切中盜汗癥陰虛火旺的病機。有研究認為，桑葉中所含的蕓香甙和槲皮素能保持毛細血管正常抵抗力，減少通透性而起止汗作用。臨床應用證明，桑葉單用或配伍用，其止汗功效都值得肯定。一般服用上方1～2天，盜汗可明顯減少或消失。如盜汗伴有失眠者，屬明顯陰虛，桑葉可配五味子，二味同用，能散能收，能清能補，是治陰虛盜汗、失眠之妙方。桑葉一般取冬（霜）桑葉為好，盜汗嚴重者，其用量可加至30～60克。