《科學(xué)-免疫學(xué)》發(fā)表的一項研究顯示，少吃碳水化合物、多吃脂肪可以預(yù)防流感。給小鼠喂食所謂的酮類食物似乎能增加某些免疫細(xì)胞，而這或許是產(chǎn)生上述效果的原因。

酮類飲食迫使身體燃燒脂肪獲取能量，從而有助于減肥。同時，人們可能會出現(xiàn)被稱為“酮流感”的類似流感癥狀，因為身體已適應(yīng)了如此少的碳水化合物。酮類飲食還與改善心臟健康和控制糖尿病患者的血糖有關(guān)，但很多證據(jù)是相互矛盾的。

美國耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Akiko Iwasaki和同事先前發(fā)現(xiàn)，酮類飲食可減輕痛風(fēng)小鼠的炎癥。因為炎癥在痛風(fēng)和流感中都很常見，所以該團(tuán)隊認(rèn)為，酮類飲食同樣可以對付與流感相關(guān)的炎癥。這種炎癥會嚴(yán)重?fù)p害肺部。

研究發(fā)現(xiàn)，酮類飲食增加了小鼠肺部一種特定類型T細(xì)胞的數(shù)量（T細(xì)胞是人體免疫反應(yīng)的關(guān)鍵）。這些T細(xì)胞的增加降低了肺部細(xì)胞對感染的敏感性，并增加了黏液的產(chǎn)生。

Iwasaki介紹說，這些額外的黏液似乎對保護(hù)小鼠很重要，因為它能阻止流感病毒的傳播。

盡管小鼠和人類的新陳代謝有所不同，但這一發(fā)現(xiàn)可能意味著，人們在食用酮類食物時也能得到類似的保護(hù)。