美滿婚姻，不單指感情上的和諧，還要關(guān)注到是否有性滿足。對(duì)很多夫妻來說，性生活比起感情來說是次要的；但對(duì)于一些人來說，性生活的好壞決定著婚姻的存亡，性生活成了婚姻和感情的潤滑劑。任何時(shí)候，我們都有謀求幸福的權(quán)利，也有重新選擇婚姻的權(quán)利。而愛情一旦缺少了潤滑劑，無性的婚姻能走多遠(yuǎn)？每個(gè)家庭對(duì)此的回答都是不一樣的。

無性婚姻的原因有很多種，最常見的有：

1.生理原因。普通人中，大約10%的男人存在嚴(yán)重的勃起問題，50歲以上的占20%。高血壓、高膽固醇水平、糖尿病、吸煙和心臟病、藥物治療和藥物濫用都與此有關(guān)。

2.外遇。由于有了婚外情人，轉(zhuǎn)移了性目標(biāo)，對(duì)妻子開始冷落，不愿意發(fā)生性關(guān)系。

3.感情不好。感情不好，雙方提不起興致。通常這類人群的性能力很好，有需求，但會(huì)自己尋求其他途徑來達(dá)到性滿足。

4.壓力和疲勞。有些無性婚姻是由于工作太忙，壓力大，回到家已疲憊不堪，根本無力過性生活。這一點(diǎn)也是性激情的最大殺手。

5.性差異。雙方的性需求存在差異，比如男的興致高女的興致低，當(dāng)對(duì)方不能滿足自己的需求時(shí)，也會(huì)把眼光轉(zhuǎn)向圍城外。

據(jù)英國《男性健康》雜志報(bào)道，在英國，數(shù)以百萬對(duì)的夫妻之間出現(xiàn)性冷淡。臨床性學(xué)家發(fā)現(xiàn)，40%的家庭曾因缺乏性愛出現(xiàn)問題。在快樂的婚姻里，性只貢獻(xiàn)了15%的幸福感；而在不幸福的關(guān)系中，卻有85%的不滿意來自于性。

幸?；橐鲋行院椭C非常重要。性滿足不僅是男性的需求，同樣也是很多女性的期待。曾有統(tǒng)計(jì)和研究顯示，中國女性大部分沒有得到性滿足。對(duì)大多數(shù)女性而言，性雖然不是第一位的動(dòng)機(jī)，但性冷淡會(huì)使性生活不和諧，性生活不和諧會(huì)導(dǎo)致婚姻不幸。

如果選擇將無性婚姻經(jīng)營下去，就要努力去改善現(xiàn)狀，這其中最重要的就是要找到無性婚姻的根源。一般我們會(huì)建議夫妻雙方分別接受心理咨詢，找到引起夫妻雙方無性或者少性的應(yīng)激源。如果是妻子比較強(qiáng)勢，導(dǎo)致對(duì)方恐懼，自卑感加重，我們會(huì)調(diào)整女方的問題，教給她與老公相處的技巧，緩解應(yīng)激源。如果是感情不和導(dǎo)致的，我們會(huì)根據(jù)具體原因提供應(yīng)對(duì)方案。如果是外遇導(dǎo)致的無性，就要看是妻子的問題還是老公花心，從而評(píng)估婚姻有無保留價(jià)值。

【作者簡介】

李蕊 北師大應(yīng)用心理學(xué)博士，獲教育學(xué)博士學(xué)位。中國管理科學(xué)研究院學(xué)術(shù)委特約研究員、全國心理學(xué)專業(yè)人才考評(píng)委員會(huì)專家評(píng)委、中國專業(yè)人才庫心理與催眠專業(yè)委員會(huì)專家委員、世界最高醫(yī)學(xué)組織認(rèn)證臨床催眠師導(dǎo)師（WMECA）、國家高級(jí)心理咨詢師、中國青少年藝術(shù)指導(dǎo)中心首席高級(jí)心理顧問，全國百強(qiáng)講師，江蘇省徐州永恒心理研究所理事長。榮獲首屆全國優(yōu)秀心理學(xué)工作者優(yōu)秀獎(jiǎng)。機(jī)構(gòu)榮獲首屆全國優(yōu)秀心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)。全國多家電臺(tái)、電視臺(tái)及雜志社特邀評(píng)論、主講專家。