曹強

一、學(xué)練標準的由來

教學(xué)設(shè)計是體育教師在教學(xué)前對教學(xué)的整體構(gòu)思與具體規(guī)劃，教案是教學(xué)設(shè)計的核心部分之一。雖然教案沒有統(tǒng)一的模板，但必須具備相應(yīng)的要素，如，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標、教學(xué)重難點、教學(xué)流程、教學(xué)要求、練習(xí)時間與次數(shù)、場地器材、課后反思等，既包含教與學(xué)的行為，又包含教與學(xué)的方法，所以說教案是對課堂教學(xué)具體操作的一個預(yù)設(shè)計劃，是進行有效教學(xué)的一個必備工作。

浙江省在《綱要》制訂和實施過程中根據(jù)在實際教學(xué)工作中教案撰寫不規(guī)范、不具體及缺乏針對性的現(xiàn)狀，對教案模板進行了再設(shè)計，提出了學(xué)練內(nèi)容與學(xué)練標準的概念。學(xué)練內(nèi)容就是為了達成教學(xué)目標，在課堂教學(xué)過程中學(xué)生學(xué)習(xí)與練習(xí)的內(nèi)容，學(xué)練標準就是學(xué)習(xí)該學(xué)練內(nèi)容所要達到的相應(yīng)要求或標準。

教案是組織學(xué)生學(xué)習(xí)時學(xué)與導(dǎo)的預(yù)設(shè)方案，是學(xué)與導(dǎo)的重要藍本，一般來說有什么樣的教案，往往就有什么樣的教學(xué)過程。學(xué)練內(nèi)容和學(xué)練標準的提出是提高課堂教學(xué)效果的重要舉措，是把教學(xué)的著力點從關(guān)注教師的“教”轉(zhuǎn)化為關(guān)注學(xué)生如何“學(xué)”，做到“學(xué)”與“導(dǎo)”的合理契合，促進學(xué)生學(xué)習(xí)的真實發(fā)生。學(xué)練內(nèi)容就是厘清如何組織學(xué)生的“學(xué)”，學(xué)練標準就是厘清教師如何“針對性導(dǎo)學(xué)”，幫助學(xué)生更好地投入學(xué)習(xí)，經(jīng)歷有效的學(xué)習(xí)過程，促進知識（技術(shù)）的掌握、經(jīng)驗的積累、能力的增長、情智的發(fā)展。學(xué)練內(nèi)容與學(xué)練標準是相互對應(yīng)的，學(xué)練標準是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握學(xué)練內(nèi)容的最根本保障。

二、學(xué)練標準的精準制訂

不同的學(xué)練內(nèi)容有不同的學(xué)練標準，不同的學(xué)練標準又對學(xué)生的學(xué)習(xí)起著不同的作用，只有對癥下藥，才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)真實發(fā)生。

1.學(xué)練標準表述要準確到位

在認識事物過程中，人們將所感覺到的事物的共同特點抽離出來，加以概括，就成為概念。為此概念性標準就是從知識（技術(shù)動作）角度出發(fā)制訂的標準，體現(xiàn)出技術(shù)的關(guān)鍵性特征，引導(dǎo)學(xué)生了解動作的結(jié)構(gòu)，明確練習(xí)的方法。下面以九城區(qū)活動中教案的部分內(nèi)容為例進行分析與再設(shè)計（見表1）。

從表1中可以看到，這是砸地自傳球的練習(xí)，分為3個環(huán)節(jié)：砸地后向上傳球;砸地后向前傳球;砸地后向前傳準。教師設(shè)計的學(xué)練標準強調(diào)了移動和力量的控制，太過籠統(tǒng)，僅發(fā)揮了任務(wù)性的作用，沒有在技術(shù)動作與練習(xí)方法上發(fā)揮出引導(dǎo)作用，學(xué)生知道要移動到位，要控制方向與力量，但在練習(xí)過程中不明白什么是移動到位，如何才能控制好排球的力量與方向。

再設(shè)計學(xué)練標準對3個練習(xí)環(huán)節(jié)都提出了相應(yīng)的要求，練習(xí)1強調(diào)了傳球位置和用力方法，使學(xué)生能明白向上傳球時雙手在何處觸球、什么部位觸球，及傳高需要下肢及全身協(xié)調(diào)用力，并且特意強調(diào)了砸地用力的動作，因為將球有力砸地后球才能彈得高，有利于傳球動作的完成;練習(xí)2強調(diào)雙手均衡用力，由于是傳直線，如果雙手不均衡用力就容易傳偏;練習(xí)3要求傳中目標，所以強調(diào)要控制傳球的力量及球落的位置。3個學(xué)練內(nèi)容從技術(shù)難度上呈現(xiàn)了越來越高的遞進關(guān)系，前1個練習(xí)是后1個練習(xí)的基礎(chǔ)，前1個練習(xí)掌握程度決定了下1個練習(xí)的質(zhì)量，為此當(dāng)前1個練習(xí)提到過的學(xué)練標準，后1個練習(xí)可以省略，但在實際學(xué)習(xí)過程中還會有學(xué)生出現(xiàn)錯誤，教師僅強調(diào)前1個學(xué)練標準即可，所以學(xué)練標準也是一個遞進的關(guān)系。這樣的設(shè)計不僅使學(xué)生明確了完成排球傳球動作在技術(shù)上需要做到的環(huán)節(jié)，而且還使學(xué)生學(xué)會了通過排球傳球進行練習(xí)的方法。

學(xué)練標準往往需要根據(jù)場上的形勢變化而變化，所以標準有時是多元的。如，本次九城區(qū)活動中課例教案的部分內(nèi)容進行分析與再設(shè)計（表2）。

在教學(xué)中可以讓學(xué)生帶著問題練習(xí)，如，高于網(wǎng)或低于網(wǎng)擊球的手法有什么區(qū)別？球在什么位置撥等，學(xué)生在練習(xí)過程中通過實踐、思考、探尋，得出當(dāng)球高于網(wǎng)的手法可用撥，當(dāng)球低于網(wǎng)的手法可用擊打，撥球過網(wǎng)時通過調(diào)整撥球的部位可避開攔網(wǎng)手，球低于網(wǎng)時，通過調(diào)整擊打球的高度或方向避開攔網(wǎng)手等。這些技術(shù)的掌握是學(xué)生通過深度學(xué)習(xí)后自我建構(gòu)得出的，不僅讓學(xué)生知道了通過不同的手法突破攔網(wǎng)的防守原理，重要的是啟發(fā)了學(xué)生的質(zhì)疑性思維，培養(yǎng)了思考的習(xí)慣。為此教師要有問題意識，通過問題引導(dǎo)學(xué)生進行思考，尤其要善于運用球類項目方向、力量、多變的技術(shù)特征，通過真實情境下的學(xué)習(xí)，設(shè)計出沒有標準答案的開放性問題，不斷讓學(xué)生親歷這種探索的過程，搜尋對立與模糊的觀點爭論，在不斷求真中前行。

2.學(xué)練標準表述要明確任務(wù)

任務(wù)性標準就是通過練習(xí)完成交派的工作，為此任務(wù)性標準就是讓學(xué)生明白在練習(xí)過程中需要完成的任務(wù)，并且做到何種程度，影響著學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的行為、態(tài)度和效果。從表2中的原學(xué)練標準中可以看到，執(zhí)教教師給練習(xí)制訂了2個完成率的任務(wù)，這樣的任務(wù)看似很清晰，但給學(xué)生練習(xí)帶來了煩瑣。因為完成率是要通過完成次數(shù)與練習(xí)總次數(shù)的計算才得知的，增加了學(xué)生在學(xué)練過程中的負擔(dān)，在學(xué)練過程中有些學(xué)生不愿意進行統(tǒng)計并計算（在課堂過程中已經(jīng)得到了驗證），從而降低了練習(xí)的積極性，影響了練習(xí)任務(wù)的達成。

為此建議不要用“率”的任務(wù)，而是用簡單完成次數(shù)要求，如，“砸地自傳打直”練習(xí)的再設(shè)計學(xué)練標準為：比誰先完成10次（根據(jù)學(xué)生情況而定）;“砸地自傳打準”練習(xí)的再設(shè)計學(xué)練標準為：比誰先打中8個目標（根據(jù)學(xué)生情況而定）。

任務(wù)性學(xué)練標準主要通過時間、速度、次數(shù)、距離的變化體現(xiàn)，如，在多少時間內(nèi)完成、在多少秒（分）內(nèi)跑完、連續(xù)完成多少次（圈）、連續(xù)跳多少米，等等。這樣的任務(wù)設(shè)計目標明了清晰，可操作性強，有針對性，充分發(fā)揮了任務(wù)驅(qū)動的作用，也體現(xiàn)了體育項目競爭的特征，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，從而也提高了學(xué)練效果。

三、學(xué)練標準在實施過程中的注意事項

1.通俗易懂，言簡意賅

具體的身體動作、具體的運動條件和對關(guān)注點的提示構(gòu)成了身體練習(xí)的三大要素。關(guān)注點是學(xué)習(xí)者主觀意識的范疇，它表現(xiàn)為通過教師的話語提示，使學(xué)習(xí)者在操作身體時有選擇的對用力時機、方向或部位等某一方面予以重點關(guān)注。[1]學(xué)練標準就是關(guān)注點的具體表現(xiàn)，學(xué)練標準設(shè)計得到位與否決定了課堂教學(xué)的效果，為此學(xué)練標準的確定要體現(xiàn)出精準的特點，就是精練與準確，要突出知識與方法的核心要素，充分發(fā)揮學(xué)練標準的轉(zhuǎn)化作用，就是將專業(yè)的動作要領(lǐng)與動作要求轉(zhuǎn)化為通俗易懂的指導(dǎo)性語言，一聽就清楚，一聽就會做，還要充分發(fā)揮學(xué)練標準的引導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)、練、思。

在設(shè)計學(xué)練標準過程中，不建議出現(xiàn)“協(xié)調(diào)”“果斷”“快”“準”“熟練”“精神飽滿”“力度”“正確”等形容詞，這些詞學(xué)生聽了還是不明白應(yīng)該如何做及做到什么程度，應(yīng)盡可能用量詞或具體位置表述，如，“看誰先完成5次”“球落在身體前”“球落地反彈1次后接住”“連續(xù)傳球10次不失誤”等，這樣學(xué)生一聽就明白，一看就清楚，一做就知道。也不建議出現(xiàn)“認真觀察”“仔細聽講”“態(tài)度端正”“認真練習(xí)”等詞語，因為這些是課堂常規(guī)，每節(jié)課、每個練習(xí)學(xué)生都要做到的，應(yīng)該在每個學(xué)期的第1節(jié)體育課上告知學(xué)生。當(dāng)學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)了一些違規(guī)狀況，教師根據(jù)出現(xiàn)的狀況應(yīng)針對性提醒，使學(xué)生有所警覺就行了，當(dāng)遇到動作難度大、危險系數(shù)高的項目時，教師在練習(xí)前特意強調(diào)一下即可，所以這些常規(guī)性的要求不用在學(xué)練標準中體現(xiàn)。

2.因勢利導(dǎo)，循序漸進

1個學(xué)練內(nèi)容有時有1個學(xué)練標準，有時有多個學(xué)練標準。當(dāng)有多個學(xué)練標準時，可一起呈現(xiàn)，也可逐條呈現(xiàn)，這就需要教師在教學(xué)中根據(jù)學(xué)練內(nèi)容的難易程度及學(xué)習(xí)的進程進行把控，這樣才能有效發(fā)揮學(xué)練標準的作用。遞進標準的逐步呈現(xiàn)要根據(jù)學(xué)生的學(xué)練情況而定，體現(xiàn)了分層教學(xué)的理念，能完成前一個層面的學(xué)生，進入下一個層面，不能完成前一個層面的繼續(xù)進行練習(xí)，充分考慮到了學(xué)生的差異。

所以學(xué)練標準的呈現(xiàn)要根據(jù)學(xué)生的心智能力及學(xué)習(xí)狀況決定，對年齡段相對低的學(xué)生，呈現(xiàn)的學(xué)練標準不宜太多，太多容易使學(xué)生注意力分散，不易把握學(xué)習(xí)的要點;對年齡段較高的學(xué)生，問題性的學(xué)練標準相對難一點，可挑戰(zhàn)學(xué)生應(yīng)對困難的能力，給予學(xué)生自我建構(gòu)知識的機會;任務(wù)性學(xué)練標準要量力而行，太易容易讓學(xué)生草草了事，太難容易讓學(xué)生知難而退，都不能發(fā)揮激勵功能。

參考文獻：

[1]賈齊，李百煉，楊俊茹.運動技能初步形成階段運動指導(dǎo)的方法論考察[J].體育與科學(xué)，2009（1）：77-79.