父親悄悄走進(jìn)健身房

劉亞華

一直以來(lái)，父親都覺(jué)得自己身體很好，不需要鍛煉，也不需要控制飲食，因而體重逐年上漲?？粗F(xiàn)在每次爬樓都?xì)獯跤酰冶銊袼麥p肥。父親一聽(tīng)減肥就火冒三丈：“減什么肥！你沒(méi)聽(tīng)說(shuō)好多人減肥減出了毛病嗎？我才不減呢，我這身體好得很，不用你操心?！?/p>

去年年底，父親最要好的朋友李叔得了癌癥，在醫(yī)院住了不到一個(gè)月就去世了。那些天，父親每天都去醫(yī)院陪他，還經(jīng)常給他禱告、祈福，可最終李叔還是沒(méi)有戰(zhàn)勝病魔。李叔的離去對(duì)父親的打擊很大。

李叔走后不久，父親突然要我?guī)ンw檢。一直害怕進(jìn)醫(yī)院的父親，突然提出這個(gè)要求，我有些意外。體檢結(jié)果出來(lái)，父親看了長(zhǎng)舒了一口氣，除了血壓有點(diǎn)偏高，其他指數(shù)都還好。

這之后，每天吃過(guò)午飯，父親就急匆匆出去。問(wèn)他去干嗎，他就說(shuō)朋友有約。兩個(gè)星期一直如此，這讓我大為疑惑，便追問(wèn)母親。母親偷偷告訴我，父親辦了張健身卡，每天吃過(guò)午飯都去健身房鍛煉呢。怕我們笑他，這才沒(méi)讓我們知道。

父親的轉(zhuǎn)變實(shí)在太大了。父親回來(lái)后，我笑呵呵地問(wèn)他怎么想著去健身房了。他說(shuō)在醫(yī)院里待了近一個(gè)月，見(jiàn)了太多的怪病，很多病都是沒(méi)有任何征兆的，他覺(jué)得生命太脆弱了，需要鍛煉好身體，把體重減下來(lái)，過(guò)一個(gè)高質(zhì)量的晚年。

一天，我有事去健身房找他，發(fā)現(xiàn)他正在賣力地跑步。下午時(shí)分，健身房里的人特別少，我覺(jué)得晚上鍛煉的氣氛更好，效果也應(yīng)該更好，建議父親晚上去。父親說(shuō)，來(lái)健身房的多半都是年輕人，晚上他一個(gè)老人混在其中，挺不好意思的。我鼓勵(lì)他：“健身是自己的事，別去在意周圍是年輕人還是老人，你晚上去試試，看看效果怎樣?！备赣H才鼓足了勇氣，把鍛煉時(shí)間改成晚上。那天回來(lái)后，父親興高采烈地告訴我，晚上鍛煉的氣氛真的非常好，他試了試動(dòng)感單車，跟著節(jié)奏踩的感覺(jué)棒極了。

我本以為，新鮮感過(guò)后父親對(duì)鍛煉就會(huì)“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”?？墒侨齻€(gè)月下來(lái)，父親依然堅(jiān)持著，無(wú)論刮風(fēng)下雨，他都去健身房鍛煉一小時(shí)。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，他上樓的步子輕快了，走路都帶著風(fēng)，還常跟我們講解鍛煉身體的好處。對(duì)于去健身房，他也不再遮遮掩掩，而是把它當(dāng)作交談的資本，呼吁周圍的人都抽點(diǎn)時(shí)間進(jìn)健身房鍛煉。

大家都說(shuō)像父親這樣的老人，有健身意識(shí)的真不多，夸他走在時(shí)尚前沿。聽(tīng)了那些贊揚(yáng)的話，父親的干勁更足了，他說(shuō)要把健身堅(jiān)持到底。

看著父親意氣風(fēng)發(fā)的樣子，我們感到萬(wàn)分自豪。父親能有這樣的健身理念，那對(duì)于他自己，對(duì)于我們家，都是一筆寶貴的財(cái)富。我們?nèi)叶家赣H動(dòng)起來(lái)，因?yàn)橹挥猩眢w健康了，才能給家人帶來(lái)幸福和快樂(lè)。