王紅梅

摘? 要：“情智培養(yǎng)”是一種以情促智、以情促心的教育理念，體育教學(xué)實(shí)踐中的情智培養(yǎng)對(duì)大學(xué)生心理健康素質(zhì)有良好的促進(jìn)作用，師生在互動(dòng)學(xué)習(xí)中逐步了解、熟悉并相互合作，達(dá)到以情感促心智的目標(biāo)。教師利用情景和技能等因素挖掘?qū)W生潛能，創(chuàng)設(shè)出合理的教學(xué)情境激發(fā)學(xué)生的情感。本文通過Cattell -16PF人格量表中關(guān)于心理健康四大因素的問卷調(diào)查，掌握學(xué)生的心理健康狀況，在體育課堂和體育課外俱樂部活動(dòng)中，運(yùn)用適當(dāng)情境引領(lǐng)大學(xué)生在和諧的氣氛中充滿熱情學(xué)習(xí)，積極看待自己，在技能學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)合作中進(jìn)行身心體驗(yàn)，得到情感釋放，并逐步改善心理應(yīng)激，促進(jìn)學(xué)生心理健康，減少學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：情智培養(yǎng)? 體育實(shí)踐? 大學(xué)生心理健康

中圖分類號(hào)：G807 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（a）-0045-02

本文結(jié)合情智教育的特點(diǎn)，應(yīng)用實(shí)驗(yàn)研究法、問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法和統(tǒng)計(jì)分析法對(duì)體育教學(xué)實(shí)踐在大學(xué)生教育中的實(shí)際效果進(jìn)行研究和分析。

1? 研究分析

本文結(jié)合問卷調(diào)查設(shè)定的范圍和Cattell -16PF人格量表內(nèi)容，可以根據(jù)情緒的穩(wěn)定性（C）、情緒的興奮性（F）、憂慮性（O）、緊張性（Q4）推出心理健康分?jǐn)?shù)，從而掌握學(xué)生心理健康狀況。心理健康人格的四大因素各有15個(gè)問題，15個(gè)問題得分之和為原始分，并轉(zhuǎn)換為標(biāo)準(zhǔn)分，每項(xiàng)因素得分在8分以上者為高分，3分以下者為低分。心理健康人格素質(zhì)較弱的學(xué)生均表現(xiàn)為低C、低F、高O、高Q4。分兩次進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查樣本共260人，其中男性102人女性158人，年齡在19～21歲，專業(yè)分布在機(jī)械，化工，外語，會(huì)計(jì)等專業(yè)，家庭出身城市、農(nóng)村等。

從兩次問卷結(jié)果得出：大學(xué)生整體心理健康素質(zhì)良好，四大心理健康人格因素的變化并不具有顯著意義，雖然情緒穩(wěn)定性因素C提高幅度大一些，但也不具有顯著性。大學(xué)生的心理雖有或多或少的問題存在，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示在正常域值內(nèi)。但是在260人的樣本中，把穩(wěn)定性、興奮性低于3分的學(xué)生，把憂慮性和緊張性高于8分的學(xué)生統(tǒng)計(jì)出來，個(gè)案情況還是存在諸多問題，穩(wěn)定性和興奮性的心理健康分界線是低于3分，憂慮性和緊張性的心理健康分界線是高于8分。

通過調(diào)查結(jié)果還可以看出，雖然每個(gè)因素的個(gè)案人數(shù)并不多，但這是教育重點(diǎn)關(guān)注的群體，Cattell -16PF人格量表的重要方面，是篩選，對(duì)學(xué)生心理情況了解有依據(jù)，在體育群體活動(dòng)中關(guān)心個(gè)體的表現(xiàn)，有助于心理障礙的個(gè)體在團(tuán)隊(duì)中調(diào)整和完善，恢復(fù)和提高學(xué)生個(gè)體心理應(yīng)激能力。實(shí)驗(yàn)前情緒穩(wěn)定性C和情緒興奮性F低于3分的人數(shù)分別為12人、8人，實(shí)驗(yàn)后為7人和2人。憂慮性O(shè)和緊張性Q4高于8分的人數(shù)由實(shí)驗(yàn)前13人和6人，實(shí)驗(yàn)后為5人和2人，教師對(duì)學(xué)生的了解，體育活動(dòng)有針對(duì)性的方式方法對(duì)學(xué)生的心理健康是有促進(jìn)作用的。

為進(jìn)一步了解數(shù)據(jù)中低C、低F、高O、高Q4學(xué)生的情況，把這四大心理健康因素較低的學(xué)生從性別、專業(yè)、生源地進(jìn)行分析，得出：低C、低F、高O、高Q4學(xué)生在工科和人文專業(yè)都有出現(xiàn)，且人數(shù)并沒有較大差別，分別有17人和22人，表明影響心理健康人格素質(zhì)與專業(yè)無關(guān);但第一次問卷中，男生的心理健康人格因素比女生好，心理健康素質(zhì)較低的學(xué)生中，男生人數(shù)合計(jì)只有4人，而女生高達(dá)35人，這說明與男生相比，女生的心理健康問題較嚴(yán)重。從生源地分析，農(nóng)村和城鎮(zhèn)也不是影響學(xué)生心理健康素質(zhì)的原因。

2? 體育實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生心理健康的策略

2.1 直觀和感知情境激勵(lì)法

體育教學(xué)的主線-情智培養(yǎng)要以尊重個(gè)性、保護(hù)內(nèi)心、引導(dǎo)參與、鼓勵(lì)創(chuàng)新、整體評(píng)價(jià)為出發(fā)點(diǎn)，重點(diǎn)關(guān)注低C、低F、高O、高Q4的學(xué)生，采用大賽欣賞、多媒體課件等其他豐富的、深受學(xué)生喜愛的電子媒介方式，創(chuàng)建不用的場(chǎng)景，使學(xué)生能夠從欣賞、心里訴求的角度去積極、主動(dòng)的求學(xué)求知。在整體實(shí)施情智教育的過程中，教師的體態(tài)語、表情語等有針對(duì)性地側(cè)重關(guān)懷、激勵(lì)的因素，一方面能夠突出教師的人格魅力，也使學(xué)生有更多的獲得感和參與感，保證教學(xué)效果。

2.2 體育目標(biāo)情境培養(yǎng)法

在目標(biāo)設(shè)定過程中，結(jié)合體育教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行分階段、分目標(biāo)的實(shí)施，并注意情智培養(yǎng)要遵守學(xué)生體育實(shí)踐的心理規(guī)律，細(xì)心捕捉學(xué)生的心理變化，對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀善意評(píng)價(jià)。

2.3 團(tuán)隊(duì)協(xié)作情境渲染培養(yǎng)法

團(tuán)隊(duì)協(xié)作情境渲染培養(yǎng)法具體方法是以小組為單位協(xié)作完成某一活動(dòng)任務(wù)，把關(guān)注的低C、低F、高O、高Q4學(xué)生平均分給不同小組參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。在團(tuán)隊(duì)合作情境教學(xué)過程中：要求團(tuán)隊(duì)小組合作共同完成任務(wù)，小組成員承擔(dān)不同任務(wù)，此過程中教師要積極鼓勵(lì)學(xué)生，適當(dāng)進(jìn)行課堂情境渲染，使學(xué)生從中感受到肯定，利用小型團(tuán)隊(duì)比賽表演，能夠加強(qiáng)學(xué)生自信心和責(zé)任心的建立，激發(fā)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)、合作、友愛和包容，這種團(tuán)體性的情緒作用在體育實(shí)踐中體現(xiàn)得更充分，教學(xué)中的情感投入能培養(yǎng)學(xué)生健全的情感、完善學(xué)生個(gè)性特征、讓學(xué)生學(xué)會(huì)愛、學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)體驗(yàn)快樂，逐漸將積極的情感內(nèi)化為學(xué)生人格，提高學(xué)生心理健康水平。

2.4 對(duì)抗與競(jìng)賽情境訓(xùn)練法

對(duì)抗與競(jìng)賽情境訓(xùn)練法是教師通過課外俱樂部等方式創(chuàng)建競(jìng)賽情境培養(yǎng)學(xué)生心智，提高學(xué)生的心理健康水平。

對(duì)抗與競(jìng)賽情境訓(xùn)練通過俱樂部的場(chǎng)景，以教師指導(dǎo)為主，學(xué)生之間形成合作與競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系，日常訓(xùn)練過程，依據(jù)學(xué)生的基本情況實(shí)施對(duì)抗競(jìng)賽條件與適宜的活動(dòng)安排，組織比賽過程中，教師通過言語符號(hào)和非言語符號(hào)情境的運(yùn)用，包括鼓勵(lì)、贊許和支持的語言為學(xué)生營(yíng)造積極、向上的氛圍，對(duì)抗和競(jìng)賽情境的設(shè)立時(shí)，由教師根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地引導(dǎo)俱樂部的選擇，訓(xùn)練活動(dòng)內(nèi)容和競(jìng)賽成員的組成等活動(dòng)，最終提高學(xué)生的心理水平。

開放式的教學(xué)模式能夠讓學(xué)生充分展示自己，在體育體驗(yàn)中提高自信，動(dòng)作技術(shù)的直觀性和感知性帶給學(xué)生豐富的情感體驗(yàn)色彩，在對(duì)抗競(jìng)賽過程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和良好的性格教育，在合作中對(duì)學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系指導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)與合作精神的培養(yǎng)為學(xué)生提供正確心理教育。

2.5 教師的教學(xué)藝術(shù)

要很好地對(duì)學(xué)生實(shí)施各種情智培養(yǎng)教育，教師首先要加強(qiáng)體育專業(yè)技能、心理等方面能力的提升，運(yùn)用多學(xué)科知識(shí)對(duì)體育實(shí)踐進(jìn)行研究，選擇合適的方法進(jìn)行情境教育。實(shí)施教學(xué)過程中，注重教師自身情緒的調(diào)整和管理，充分運(yùn)用信息技術(shù)等方法，有針對(duì)性地創(chuàng)建各種場(chǎng)景，使學(xué)生自然而然地沉浸到環(huán)境和氛圍中，教師和學(xué)生在具體情境中實(shí)現(xiàn)真實(shí)的情感交流，進(jìn)而運(yùn)用情境教學(xué)方法提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

另外教師應(yīng)該內(nèi)心平靜，基于客觀、理性的思考，設(shè)計(jì)適合大學(xué)生的情景教育方法，思路清晰地設(shè)計(jì)和表達(dá)，才能把對(duì)教育的理性思考沉淀到內(nèi)心，使自己的狀態(tài)感染給學(xué)生，言傳身教地影響大學(xué)生的心理。

3? 結(jié)語

對(duì)于大學(xué)生心理健康人格的培養(yǎng)，體育教學(xué)實(shí)踐的效果不能立竿見影，學(xué)生心理的完善也不能一蹴而就，作為一名體育教育工作者有信心和能力以飽滿的熱情，精心的內(nèi)容安排和氣氛的調(diào)控，讓每一位學(xué)生在體育課堂和課外俱樂部活動(dòng)中，釋放各種壓力，放松身心，成為身心健康的大學(xué)生。

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