輔助治療心血管病有個(gè)第一要穴

有一個(gè)非常實(shí)用的要穴——內(nèi)關(guān)穴，按摩該穴可調(diào)理三焦、寬胸和胃、養(yǎng)心安神、開竅鎮(zhèn)痛。

內(nèi)關(guān)穴可以說是治療心血管病第一要穴，已經(jīng)被科學(xué)研究證實(shí)對(duì)陣發(fā)性心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩、心絞痛都有良效。而且內(nèi)關(guān)穴對(duì)心率有雙向調(diào)節(jié)作用，可以使過快或過慢的心率調(diào)整至正常水平。但畢竟穴位按摩只能起輔助治療作用，患了病還是應(yīng)當(dāng)遵循醫(yī)囑，按時(shí)用藥。

那么如何尋找這個(gè)穴位呢？內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，在橈側(cè)屈腕肌腱和掌長肌腱之間。握拳并屈起手腕，會(huì)看到兩條突出的肌腱，內(nèi)關(guān)穴就在這兩條肌腱之間。在腕橫紋上約三指寬，即大約2寸的位置，便是內(nèi)關(guān)穴。

摘自《健康時(shí)報(bào)》 徐 浩/文