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      愛哭的男孩

      2019-08-02 05:15:41李秀金
      中小學心理健康教育 2019年20期
      關(guān)鍵詞:恐懼心理歸屬感家庭教育

      李秀金

      [摘要]恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥,在兒童時期多發(fā)。該個案為輕微恐怖癥,他的強烈的恐懼心理是如何形成的呢?首先是因為家庭教育方式不當,使他變得焦慮敏感,再加上電視上的一些不良場景,促使他背負一種揮之不去的恐懼的心理負擔。另外,由于性格偏向幼稚、膽小、害羞、依賴性強和高度內(nèi)向,在學校得不到老師適時的鼓勵和表揚,常常置身于群體之外,導致心理更加脆弱。通過四次的咨詢,結(jié)合行為塑造法和代幣法,以及“歡樂人際”的團體心理輔導和家校合作,個案癥狀得到明顯的改善。

      [關(guān)鍵詞]恐懼心理;行為塑造法;家庭教育;歸屬感

      [中圖分類號]G44 [文獻標識碼]B [文章編號]1671-2684(2019)20-0032-04

      一、案例描述

      小胡,男,七歲,我校二年級(2)班的一名學生。他在家是老大,還有一個弟弟,由媽媽全職帶,爸爸高中文化程度,在工廠打工。據(jù)班主任描述,該生在學校動不動就放聲大哭:筆或尺子找不到也哭,老師批評一下更加受不了,在課堂上放聲大哭,怎么哄都哄不住。別人不小心碰到他,他還會進行報復。他平時行為動作都非常緩慢,尤其是做作業(yè)。做事戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,不敢一人自然大方地行走,總是低頭走路,精神狀態(tài)欠佳。他膽子甚小,性格比較內(nèi)向,不愿主動結(jié)交朋友,活動參與積極性差。在跟別人說話的時候,目光總是處于游離狀態(tài),不敢正視他人,喜歡低著頭說話。

      在班主任的推薦下,小胡走進了心靈驛站。據(jù)他的敘述,他經(jīng)???,緣于一個很大的秘密,這也是他哭的根源。他總擔心在他周圍會有各種怪獸出現(xiàn),也就是游戲或電視里面那些怪獸,甚至害怕那些怪獸會抓他,捉弄他,乃至殺掉他。所以當他一到?jīng)]人的地方,或者看到一些讓他覺得怪異的東西,他就想著那些東西是否會跑出來,因此大哭。在學校,一旦丟了筆或尺子,他會哭,是因為擔心那些東西是被怪獸拿走了,怪獸就在身邊,所以在教室里也會情不自禁地痛哭。而當我告訴他,在生活中是不會看到這些怪獸時,他說出了一個很不可思議的答案:那些怪獸是隱形的,就在他身邊。因此他內(nèi)心總有一種強烈的恐懼感,晚上經(jīng)常會做這些夢,并被夢中的情景嚇哭而驚醒。他還說曾經(jīng)見過有人死,就躺在他面前,血淋淋的。他描述得極其清楚,說這個情景是跟他媽媽一起看到的。當我向其父母了解情況時,他父母說沒有讓他親眼看過這個情景,只是以前電視上出現(xiàn)過。由此可知,電視中那個可怕的情景深深地映入了他的腦海,從而使他蒙上了一層可怕的陰影。

      二、案例分析

      據(jù)小胡的描述以及表現(xiàn)出來的癥狀,可以初步鑒定為輕微恐怖癥??植腊Y是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?;颊邔δ承┨囟ǖ膶ο蠡蛱幘钞a(chǎn)生強烈和不必要的恐懼情緒,而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀,并主動采取回避的方式來解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要,但卻無法控制,以致影響正常生活。

      小胡是由于看了電視里面的一些不良場面造成了恐懼心理,因此他這種情況又屬于特定的恐怖癥,也就是對某一特定物體或高度特定的情境強烈的、不合理的害怕或厭惡。此癥在兒童時期多發(fā)。典型的特定恐怖是害怕動物(如蜘蛛、蛇)、自然環(huán)境(如風暴)、血、注射或高度特定的情境(如高處、密閉空間、飛行)。但為何那么多孩子都看過有怪獸或者血腥場面的電視節(jié)目,別人沒有這種反應,而他卻有那么強烈的心理負擔呢?現(xiàn)分析原因如下。

      (一)個人因素

      據(jù)班主任描述以及平時觀察,他性格偏向幼稚、膽小、害羞、依賴性強和高度內(nèi)向??赡苷且驗檫@種性格特征,讓他變得如此敏感,心理承受能力差,不敢正視比較刺激的場景或怪異的物體。

      (二)家庭因素

      談到自己的父母時,小胡低頭哭泣,反映父親對他的教育方式比較嚴,經(jīng)常大聲呵斥,表達方式也較粗暴。作業(yè)要求嚴格,有時完成作業(yè)時間長或者做錯題目,就會被父親打耳光,甚至撕掉作業(yè)本。當把小胡的父母叫到學校時,她母親也承認確有此事,同時也表現(xiàn)出對丈夫的恐懼心理。由此可見,小胡敏感內(nèi)向、嚴重缺乏安全感的性格特點主要是他父親不良的教育方式造成的。此外,小胡還反映家里還有一個弟弟,父母似乎將所有的注意力都集中在了弟弟身上。咨詢中他反復說,爸爸一回家就跟弟弟玩,弟弟生病了馬上帶他去醫(yī)院,而他生病了爸爸媽媽卻沒有那么著急。由此可以看出,在家庭中他是一個缺乏關(guān)注的對象,這也是促使他變得敏感多疑、內(nèi)向、缺乏安全感的一個重要原因。

      (三)學校因素

      在學校,由于有時不能及時完成家庭作業(yè),得不到老師適時的鼓勵和表揚,加上有些任課老師對他的一些不良習慣比較反感,甚至是另眼相待,促使他這種不良的情緒惡性循環(huán),日益加重。又因他經(jīng)???,容易引起周圍同學的嘲笑,這更使得他有一種沉重的心理負擔,所以常常置身于群體之外,心理脆弱,承受能力較低。

      (四)社會因素

      心理動力學派認為,恐怖是被壓抑的潛意識沖突的象征作用和置換作用的結(jié)果。社會因素在恐懼癥發(fā)病中常起著重要的作用。例如某人遇到車禍,就對乘車產(chǎn)生恐懼?;蚴窃诮箲]的情緒上恰巧出現(xiàn)了某一情境,或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼,這就固定下來成為恐怖對象。所以小胡現(xiàn)在的這種恐懼心理,首先是因為家庭教育方式不當,使他變得焦慮敏感,再加上電視上的一些不良場景,又進一步強化,促使他背負一種揮之不去的恐懼的心理負擔。社會因素的影響是巨大的。

      綜上所述,小胡的恐懼心理是由多方面原因造成的,尤其是家庭原因。為此,我們需要通過多方面的力量,讓這個孩子的內(nèi)心回歸平靜,重見光明。

      三、輔導過程

      根據(jù)他的情況,我設(shè)置了以下的輔導過程。

      (一)設(shè)計咨詢計劃,階段性地進行心理咨詢

      設(shè)計了四次的咨詢計劃,每次40分鐘。

      第一次咨詢

      目的:(1)了解基本情況;(2)建立良好的咨詢關(guān)系;(3)引導對方宣泄,確定主要問題以及成因;(4)進行咨詢分析。

      方法:晤談。

      過程:(1)填咨詢登記表,詢問基本情況;(2)采用共情、傾聽、鼓勵、重復的參與技術(shù)與小胡交談,探尋小胡內(nèi)心的真實想法;(3)將小胡的真實情況反饋給父母,并作出初步問題分析,讓父母理解“孩子為什么會這樣”。

      效果:小胡描述的內(nèi)心恐懼的場景非常清晰而具體,不良情緒開始得到宣泄,心理壓力有所緩解。

      咨詢作業(yè):(1)與小胡父母進行一次交談;(2)讓孩子思考,還有什么事情想跟老師分享。

      第二次咨詢

      目的:(1)加深咨詢關(guān)系;(2)引導小胡繼續(xù)宣泄心中的不良情緒,確定其恐懼程度以及恐懼源;(3)運用ABC理論改變其不合理的認知。

      方法:晤談、理性情緒療法。

      過程:(1)了解近段時間的心理變化;(2)了解親子關(guān)系的變化;(3)挖掘?qū)Ψ絻?nèi)心最恐懼最害怕的刺激物或者場景;(4)用辯論、夸張或挑戰(zhàn)的方法動搖他的非理性信念,使他真正認識到,他的非理性信念是不現(xiàn)實的,不合乎邏輯的,也是沒有根據(jù)的。

      效果:通過反復與對方辯論,讓他理屈詞窮,不能自圓其說,慢慢擺脫生活中不存在怪獸甚至是隱形的怪獸這種不合理的信念。

      咨詢作業(yè):要求父母帶他去接觸所有他害怕的角落,反駁辯論并質(zhì)疑他的觀點,改變不合理的認知。

      第三次咨詢

      目的:(1)運用“沖擊療法”再現(xiàn)場景和刺激,使其逐步消除恐懼;(2)結(jié)合理性情緒療法,進一步改變其不合理的認知。

      方法:沖擊療法、理性情緒療法。

      過程:(1)事先準備好一些怪獸的頭像,找一部分學生扮演,當他來到咨詢室時,突然出現(xiàn)在他面前(心理老師陪同);(2)然后質(zhì)問他:這些是真的怪獸嗎?當他明白這是學生扮演的時候,同樣也就可以理解電視上的怪獸也是由他人扮演的,從而加深了認識,改變了認知。

      效果:通過沖擊療法,發(fā)現(xiàn)他似乎恍然大悟,理性信念慢慢替代了非理性信念。

      咨詢作業(yè):回家制作怪獸的面具,進一步明白原來怪獸都是扮演的,不是真實存在的,更別說是隱形的。

      第四次咨詢

      目的:(1)分享他的手工制作;(2)鞏固咨詢效果;(3)結(jié)束咨詢。

      方法:晤談。

      過程:(1)了解近段時間的心理變化;(2)指出繼續(xù)努力的方向:自我監(jiān)督與控制;(3)制定行為目標,加強自我管理能力;(4)鞏固與父母、老師、同學的關(guān)系。

      效果:基本達到預期目標,恐懼心理逐漸消除,促進了良好人際關(guān)系的發(fā)展。

      后續(xù)追蹤:班主任、科任老師、家長共同努力,多給予他關(guān)心和呵護,幫助他找回信心。

      (二)結(jié)合行為塑造法以及代幣法,積極給予關(guān)注和肯定

      行為塑造法和代幣法都是根據(jù)斯金納的操作條件反射原理設(shè)計的,目的在于通過強化(即獎勵)造成某種期望出現(xiàn)的良好行為的一項行為治療技術(shù)。一般采用逐步晉級的作業(yè),并在完成作業(yè)時按情況給予獎勵(即強化),以促使增加出現(xiàn)期望獲得的良好行為的次數(shù)。這項工作我主要讓班主任以及科任老師幫忙操作,根據(jù)他的實際情況設(shè)定,如果他一天堅持不哭,或者一個星期堅持不哭,甚至是一個月堅持不哭,要給予他相應的獎勵,促使他保持良好的行為習慣。這個方法也可以運用到他的實際生活中,如果平時班級活動積極參與、作業(yè)上交及時等,都可以及時獎勵,加以強化。

      (三)發(fā)揮團輔的作用,充分利用團隊的力量

      為了培養(yǎng)他的人際交往能力,我讓他參加了“歡樂人際”的團體心理輔導。在團體心理輔導中,我讓他多發(fā)言,并讓其他同學主動與他交朋友。剛開始他有點內(nèi)斂,活動不太積極,后來我發(fā)現(xiàn)他樂觀了不少,開心了很多,并且每周都很期待這一節(jié)課。這說明這節(jié)課包括這個團體對他產(chǎn)生了較好的影響。希望他通過團隊的作用,慢慢找回自信,并在新的團隊里找到歸屬感,交到一些新的朋友。

      (四) 家校合作,攜手共進

      這個孩子如此敏感,說到這不得不提到他的家庭教育,父親對他過分嚴厲,甚至有暴力傾向。孩子只依稀記得幾次鼓勵,說明孩子還是很關(guān)注父親對他的肯定與贊揚的。因此我找到他的父母,希望他們能改變一下教育方式,要以表揚為主,今后要多留意孩子的想法,關(guān)注孩子的感受,多抽時間陪同孩子,讓孩子感受到母愛和父愛,重新找回安全感和歸屬感。

      四、輔導反思

      點滴的付出,平等的關(guān)愛,就會改變一個孩子。通過一個學期的努力,據(jù)班主任反映,小胡發(fā)生了很大的變化:課堂上,他開始充滿信心地回答問題;活動中,他開始閃現(xiàn)積極的身影;哭的次數(shù)越來越少了。在團體心理輔導中,我欣喜地發(fā)現(xiàn)他也能主動結(jié)交朋友了,說話的時候敢于正視他人的目光了!

      這個案例給了我很大的啟示,同時也讓我的專業(yè)技能迅速地成長。對一個家庭來講,如果你在孩子身上看到了問題,那其實是父母自己問題的投射。父母是樹根,孩子是花朵。如果花朵有問題,那么多半樹根也有問題。從本質(zhì)上講,不存在有問題的孩子,只存在有問題的家長。倘若你是一個恐懼的家長,你肯定有一個有問題的小孩。你的恐懼越大,你眼中小孩的問題就越多。因此要救孩子,首先得先救自己。

      我們在平時的教學中,一定要給予問題兒童更多的關(guān)愛、呵護,不能隨意訓斥、指責。老師要用愛心去滋潤孩子幼小的心靈,細心捕捉孩子的閃光點,讓孩子在溫暖的環(huán)境中成長。中國有一句話“人生十指有長短,一母同胞有愚賢”,一個班級中總有這樣那樣的孩子,只要我們認真對待每一個學生,認真關(guān)心每一個孩子,相信每一個孩子都可以在燦爛的陽光下健康成長。

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