王姝舒

[摘要]小學一年級是學生從幼兒園教育步入小學教育的轉折點，孩子需要在身體發(fā)育、學習環(huán)境、學習習慣、人際關系等方面進行新的適應。在此期間，一年級新生家長也會存在不同程度的心理行為問題，尤其是焦慮情緒。通過調查一年級新生家長焦慮情緒的相關問題，可以針對問題從教師視角為家長提出解決的方法和心理輔導支持，從而提高新生家長的心理健康水平。

[關鍵詞]新生家長; 作業(yè)輔導; 焦慮情緒

[中圖分類號]G44 [文獻標識碼]B [文章編號]1671-2684（2019）20-0073-04

從九月開學后，網絡上關于“陪讀媽媽”陪孩子做作業(yè)到崩潰的新聞和段子就不斷涌現(xiàn)出來，道盡了陪讀媽媽的辛苦與無奈。而這其中，一年級新生家長剛剛經歷了幼兒園分離焦慮的磨練，孩子跨入一年級，又有了新的學業(yè)壓力，她們內心的焦慮也更為嚴重。

一、新生家長焦慮情緒的具體表現(xiàn)

（一）新生家長心理焦慮的特征

從一年級新生家長的微博、朋友圈、平時的抱怨不難發(fā)現(xiàn)，這些家長的心理焦慮主要表現(xiàn)為情緒失控、失眠、煩躁、多慮、過度嘮叨等多種情緒狀態(tài)的交叉重復出現(xiàn)。情緒上，新生家長的焦慮主要是對自己孩子的考試分數、學習習慣和未來發(fā)展的一種深度擔憂;軀體癥狀上，表現(xiàn)為過分敏感孩子的一舉一動，過分干涉孩子的考試成績，極度控制孩子的學習時間等情緒和行為。

案例一：一名同事。即使自己是一名教師，她也感覺到了兒子讀了一年級后自身發(fā)生的變化。在此之前，自身健康狀態(tài)良好，心態(tài)保持得較好。就在今年兒子開始讀一年級后，她感覺壓力很大，常常失眠多夢。

案例二：一名家長?？偸歉杏X兒子有多動癥，每天陪做作業(yè)十分費力，傷神又耗時。一想到兒子的作業(yè)要輔導和檢查，整個人就煩躁不安。晚上陪孩子做作業(yè)也是全程責罵，稍有不如意就控制不住發(fā)脾氣。讓孩子的爸爸來監(jiān)督，她又很不放心，最害怕的就是第二天老師點名批評孩子的作業(yè)完成得不好。常常難受得想哭，每天活在郁悶和焦慮中。

（二）新生家長心理焦慮的差異成因分析

焦慮的成因一般有生理原因、認知原因、情緒隱藏原因等。此外，不同性別、家庭居住地、個人學歷、家庭月收入也是新生家長心理焦慮差異的主要原因。也就是說，家長由于自身所受的不同教育，處于不同的地域、不同的社會圈子，對孩子的教育期待差異很大。同時，由于對教育的期待水平差異大，導致的焦慮程度也不同。長期居住在農村或進城務工的家長表示，希望孩子能有書讀，不要受到當地學校的排擠。城市中白領階層一方面受身邊親朋好友子女的成長狀況影響，另一方面由于自己在工作中或多或少遇到的不公平對待，不希望孩子受到同樣或類似待遇，于是強加給孩子極重的教育壓力?？傮w而言，家長希望子女享有同等的教育機會，并且擁有同等的社會地位，實質上這是家長對自身未實現(xiàn)的理想和受到的不公平對待的一種轉嫁。

一直以來，家長們都希望從學前教育開始，直到小學、初中、高中、大學，孩子都能進入相對優(yōu)質的學習平臺。中考和高考雖然不是一考定終身，但社會選拔人才依然大都是僅以學歷作為最基礎的門檻，這種現(xiàn)象就指引著家長不得不加大對孩子的教育投入。我國教育的現(xiàn)狀是基礎教育良莠不齊，所以首先就要從基礎教育開始。幼兒園時期家長還能沉住氣，不強迫孩子。到了一年級，新生家長就受到了各方面的沖擊，不得不逼著自己和孩子加入奮戰(zhàn)大軍。

（三）新生家長中女性焦慮明顯高于男性

就在2017 年，UC 大數據發(fā)布了我國國內首份《中國媽媽“焦慮指數”報告》，指數排列最高的十大城市，全部由一、二線城市占據，有超過七成的媽媽焦慮。孩子的健康和教育問題，成為困擾媽媽們的前兩位因素。孩子到了入園、上學的年齡，如何能夠給孩子好的教育以及如何能教育好孩子，成為媽媽最大的焦慮源。在校期間，家長看不到孩子的狀態(tài)，入學后老師也不會像幼兒園老師那樣事事匯報給家長，家長與孩子的互動就在每天放學后的作業(yè)里，陪孩子做作業(yè)的過程中出現(xiàn)的大量問題讓媽媽們招架不住，孩子的實際情況總是達不到預期值。北京大學考試研究院院長秦春華認為，“由于母親在她懷孕、生產過程中遭受了種種無法想象的艱辛，以及血肉相連、血濃于水的生物屬性，媽媽對孩子往往會投入令人震驚的關注程度和特殊感情，因為孩子就是她最重要的作品?！彼砸荒昙壭律议L焦慮程度最高，女性家長焦慮明顯超過男性。

二、新生家長焦慮情緒的成因分析

根據項目和探索性因素分析的結果，并結合有關新生家長特點的已有研究，以及各維度項目對一年級新生家長焦慮現(xiàn)象的解釋意義，筆者將四個主成分進行如下命名，并作為一年級新生家長焦慮狀況的四個類型。

類型一：學習牽掛型焦慮。新生家長這一焦慮類型主要表現(xiàn)為對孩子在一年級學習的擔憂。導致這類焦慮的原因，主要源于對孩子入學適應力、孩子在校生活體驗、孩子在校學習狀態(tài)和情緒狀況的關注。

類型二：作業(yè)輔導型焦慮。這一類型的新生家長主要表現(xiàn)為在對孩子進行作業(yè)輔導時產生焦慮。導致這一焦慮的原因是自己文化水平的局限，與時俱進的新知識不足，曾經所學的知識和現(xiàn)在知識存在的差異。父母要求過高，孩子達不到，媽媽擔心孩子作業(yè)出錯，擔心寫得不好，盯著看著，一直看到媽媽“咆哮”了。最后，媽媽和孩子都形成了潛意識的消極的條件性情緒反應。

類型三：教育急切型焦慮。這一類型的新生家長主要表現(xiàn)為因對孩子發(fā)展過度期待而焦慮。導致這類焦慮的原因主要源于家長自身“望子成龍”“望女成鳳”的強烈愿望，盲目地和周邊同齡孩子比較，期待子女能夠有優(yōu)異表現(xiàn)，擔心自家孩子的表現(xiàn)落后于他人，也急切希望家庭和學校能夠為其成長提供最好的教育支持。

類型四：環(huán)境堪憂型焦慮。這一類型的新生家長主要表現(xiàn)為對學校教育質量信心不足，導致這類焦慮的原因主要源于相關負面報道或是自身的負面臆斷。同時，也可以看出是人們對孩子未來生存能力的巨大擔憂，是人們對孩子未來生存狀況難以把控的極大焦慮所導致的反應。

特別需要引起注意的是家長們的作業(yè)輔導型焦慮，超過八成的家長都存在這一類型的焦慮，可謂是談“作業(yè)”色變。

三、減輕新生家長焦慮的實踐方法

在當前的教育體制下，對于學校、家長、學生而言，從自己的角度來看，都有不同的苦楚和無奈。家長也想通情達理，媽媽們也不斷默念寬慰自己，學校也不愿只看學生成績，而在現(xiàn)實面前大家不得不妥協(xié)。只有當教育評價機制更科學，教育投入得到增加，家長們的教育才能回到正常狀態(tài)。作為一名小學兼職心理教師，我也不忍心看到班里的家長們總是唉聲嘆氣，怨聲載道;班里的學生成就感低下，長期生活在父母的憤怒之下。

（一）心理預防針，給新生家長充分的心理準備

開學初，老師通過多種渠道和每位家長建立聯(lián)系，一方面，告訴家長，大人和小孩都要有心理準備，讀書不會是一件輕松的事，但是都是可以應對的;另一方面，告訴家長需要積極準備好的必備工具書和專用工具，做到事無巨細，都有準備。

第一次家長會中，我就對家長們做了一次簡單的心理輔導。我告訴家長，對孩子的培養(yǎng)，父母要遵循孩子成長的順序性、階段性和差異性，切忌拔苗助長，切勿機械式、填鴨式教育，尤其不能只關注成績而忽略了孩子的健康成長。希望家長能將孩子的健康擺在第一位，也將自己的情緒和身體照顧好。有了好身體，有了健康的心理，相信每個學生都能找到自己的發(fā)展位置，實現(xiàn)個性成長。只有當家長能正視自身對子女的完整的教育動機時，家長的焦慮程度才會處于可控的范圍內。

（二）指令簡單化，給新生家長明確的輔導方向

家庭作業(yè)若是出現(xiàn)過于復雜的指令，會讓家長在收到作業(yè)短信的時候就頭皮發(fā)麻，手心出汗。本身工作了一天，情緒或多或少受到了影響，想到馬上回家要和孩子共同做作業(yè)，就成為一種精神上的折磨。所以，一年級的作業(yè)中，我要求自己將作業(yè)指令說清楚，一般就是讀和說的作業(yè)，再加練字。也鼓勵任課老師讓自己的指令簡單化，給新生家長明確的輔導方向。

一個班級中的學生水平不同，家長的水平也有很大差異。弱勢群體家長表現(xiàn)出更為嚴重的焦慮。對待弱勢家長群體，教師可以進行以下三個方面的指令幫助：首先，應通過溝通幫助他們感受到關懷，要敏感于這類家長的輔導訴求，主動關懷其情感情緒狀態(tài)，熱情提供幫助與支持，營造溫暖的家校合作氛圍;其次，應通過鼓勵幫助他們獲得輔導孩子的信心，要正面引導其發(fā)現(xiàn)孩子的積極表現(xiàn)與成長力量，在輔導孩子時不用過多考慮答案的正誤，檢查孩子作業(yè)的態(tài)度和字跡就可以;最后，應通過制訂策略幫助他們緩解焦慮，確定焦慮來自物質條件、個性特征、教學觀念還是學生自身能力，再相應形成有針對性的方式方法，幫助其緩解焦慮。

（三）作業(yè)微視頻，給新生家長提供更準確的幫助

針對很多家長擔心自己的知識無法正確輔導孩子，我為家長們準備了作業(yè)微視頻，能夠為新生家長提供準確的幫助。

一年級語文的第一單元就要求識字寫字，學生不會寫筆畫，家長也不太能確定筆畫的正確順序和筆畫的正確寫法。家長不知道怎么教，學生也不愿意做作業(yè)，我會把每個字我上課怎么教怎么寫及學生的優(yōu)秀作業(yè)錄成微視頻，并發(fā)布在班級群里。當家長不會教或者教著教著情緒上來時，也可以直接給孩子看微視頻，減少了矛盾沖突。隨后的單元出現(xiàn)了拼音，家長們擔心的是自己的讀音不準，把孩子誤導了。于是，我又把每天要讀的拼音試卷錄成微視頻，發(fā)給學生家長，解決了部分家長文化水平低發(fā)音不準確的問題。

有了微視頻的創(chuàng)舉后，家長在輔導孩子時就顯得胸有成竹了，也不再擔心第二天孩子的錯誤是因為自己的原因導致的。這以后，我會每天抽出時間表揚班上學生的進步，讓家長和學生都獲得成就感?，F(xiàn)在的信息和媒體技術十分發(fā)達，學生們都會玩視頻、抖音等工具。我就會隨手記錄學生每天的點點滴滴進步，再做成微視頻，哪個學生的作業(yè)方法特別好，哪個學生的作業(yè)習慣特別棒，我都會讓他成為微視頻的主角。學生們得到這樣的鼓勵，比得到小紅花開心多了，于是積極性大大提高。家長們也會感受到老師對學生的付出和用心，一旦自己的孩子得到表揚，便也跟著十分有自豪感和成就感。

（四）拒絕拖延癥，養(yǎng)成及時做作業(yè)的良好習慣

家長對孩子作業(yè)產生焦慮，還來自對孩子不良學習習慣的擔憂，有的孩子做一項簡單的作業(yè)也無法集中注意力，時不時要站起來喝水、上廁所、找東西，幾個字就要寫上大半個小時。有的孩子對家長形成依賴，家長不在旁邊就不做作業(yè)，非要家長監(jiān)視著才開始寫作業(yè)。而一旦拖延癥形成，孩子就會越催越慢，產生自我效能感低下的感受。所以，我在緩解新生家長焦慮的同時，也積極引導學生改變他們的不良作業(yè)習慣。鼓勵學生白天在學校完成力所能及的作業(yè)，當看到班上別的學生都在做作業(yè)，那些有拖延習慣的學生也會學著開始做作業(yè)，養(yǎng)成抓緊時間的好習慣。

從心理學角度來看，一年級新生的自我意識較弱，處在不斷發(fā)展的階段，他們做事的時候自覺性都較差，而且持久性也不好。所以，他們在完成某一任務時，多數是靠外部的壓力迫使而不是自主自覺完成。經過調查發(fā)現(xiàn)，很多小學生一定要在父母親或老師的監(jiān)督下才會完成作業(yè)或者學習任務，獨自一人的時候就會對學習產生拖延。針對小學生的注意力容易分散，難以集中有意注意，做事情目的性不強，作業(yè)容易拖延等問題，我開設了一系列心理團體輔導課程。

“陪讀媽媽”不“咆哮”，莘莘學子才能笑，希望每個家庭都能和睦，讓每個小天使獲得個性的舒展。筆者希望通過自己作為一個老師的努力，讓班里的孩子和家長不用被作業(yè)折磨，不用受到焦慮的困擾。在研究中，資料收集及文獻的參考閱讀還相對有限，研究者理論學習還不夠豐富，對于數據分析以及緩解對策的提出還有待進一步提升和總結。關于這個內容，以后會做更深入的研究和探索。

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（作者單位：浙江省杭州市蕭山區(qū)衙前鎮(zhèn)第二小學，杭州，311209）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲