我們站點的“九頭?！?/h1>
2019-08-15 17:21:14杜華
健身氣功 2019年4期
杜華
按照屬相與性格的分析，人們普遍認(rèn)為屬牛的人就像牛一樣有吃苦耐勞的精神。今天，我就講講我們站點“九頭?！钡墓适?。
河南省洛陽市牡丹公園健身氣功站有九位屬牛的功友，因此大家把他們稱作“九頭牛”?！熬蓬^?！敝杏兄笓]過千軍萬馬的老軍人，有在大學(xué)教學(xué)、獲得過國家農(nóng)業(yè)科技進步獎的老教授，有一生從事保衛(wèi)工作的老干部，有一生從事教育工作的老教師，還有一生圍著機器轉(zhuǎn)的老工人。他們以前素不相識，現(xiàn)在成了親近的功友。他們在一起團結(jié)友愛，相互尊重，相互學(xué)習(xí)，不論過去的職務(wù)高低，只論當(dāng)下的健身養(yǎng)生之道。大家的共同目標(biāo)就是追求健康，為了建設(shè)和諧站點共同努力。
楊兆庚、龔靜、孫天苗、王振洪、邢德安5位屬牛功友，每天早晨同愛人準(zhǔn)點到達練功場。他們成雙入對，相互扶助，共同學(xué)練健身氣功功法，晨練結(jié)束回家后探討練功體會。楊兆庚功友主動為功友介紹治療腰椎間盤突出的經(jīng)驗。王振洪、常瑞玉兩人每年洛陽牡丹花會期間主動為站里的功友提供照相服務(wù)，洗出的照片發(fā)給大家。特別是老干部周南光，他為了站里的工作經(jīng)常和功友們交換意見，掌握功友們的思想情況，找功友談心。哪位功友兩天不見來練功，他會主動往家打電話詢問情況。
今年有幾位新功友來學(xué)練健身氣功，一走進練功場就受到大家的熱烈歡迎。歡迎儀式雖然簡單，卻給新功友留下深刻的印象，使新功友有一種溫暖家園的感覺。
屬牛的人被認(rèn)為做任何工作吃苦耐勞，只有付出艱苦努力就能獲得成功。學(xué)練健身氣功也是同樣的道理，從入門到學(xué)動作并不難，關(guān)鍵難在長期堅持不放松，練出成效方可說成功。要想在學(xué)練健身氣功上獲得成功，必須樹立艱苦努力。“九頭?！敝坏臈钫赘呛涌拼筠r(nóng)學(xué)院的老教授，剛來練功不久，每天早晨乘坐31路公交車從20里外的河科大農(nóng)學(xué)院來牡丹公園參加健身氣功的學(xué)練。有天我問楊教授：您為什么跑這么遠(yuǎn)來牡丹公園學(xué)練健身氣功？楊教授說：“杜老師這里人員好，老師又教得好，人氣高，環(huán)境更好，我一定長期堅持練下去。”楊教授邁出了走向成功的第一步。
邢德安、王振洪、孫天苗三位功友幾年前得過腦血栓，行走不太方便。為了改善自己的身體狀況，他們每天堅持漫步行走兩公里到練功場，已堅持多年。他們已經(jīng)感受到了健身氣功的好處，所以他們能夠做到長期堅持不間斷。練功中有些動作難度大，做不到位，他們就反復(fù)琢磨反復(fù)練。幾年下來他們沒有再犯過病，也沒有住過醫(yī)院。
龔錚是高級教師，她和老伴是剛來練功的新學(xué)員，練功時間雖然不長，但他們卻嘗到了健身氣功站點的溫暖和快樂，也感受到學(xué)練健身氣功的好處。他們說新功法很對他們的口味，每天練完功后全身有種輕松舒服的感覺，夫妻倆一致認(rèn)為當(dāng)前的任務(wù)是盡快把健身氣功學(xué)到手練到位，長期堅持下去。
常瑞玉原來是洛陽市耐火研究院公安科長，退休后和老年人在公園練保健操，而且還是老年保健操的主持人、領(lǐng)隊人。但是當(dāng)常老師每天感受我們練健身氣功人員的氛圍，也開始到我們這邊練健身氣功了。每天早上，他做完保健操立刻來我們站點練健身氣功。不到一年，他已經(jīng)掌握了幾套健身氣功功法。每次洛陽健身氣功協(xié)會組織大型展示，常老師都跟著我們展示，還自己做了練功服。常老師對我們說：“雖說我練了多年老年保健操，但我通過這一年的親身體會，感覺還是健身氣功更適合我。我每天練完健身氣功后全身有種舒服輕松感。”常老師對工作責(zé)任心強，因為他是領(lǐng)頭人，所以一直沒有脫離保健操隊伍。每天忙完保健操立刻來健身氣功站，練完功他第一個去收電線，站里音響壞了，他主動拿回家去修理。功友們都稱他是練功場上的好園丁。
杜素娥功友，她是從繁瑣的家務(wù)中走進練功場的。通過一段時間的刻苦練功和調(diào)理，杜素娥原來的毛病大為緩解。過去，杜素娥每天無精打采，膚黃體瘦。如今的杜素娥紅光滿面，精神煥發(fā)，走起路來格外有勁。她自己也說，我好像年輕了許多。
最后說說我們洛陽市牡丹公園健身氣功站的臨時黨支部書記周南光，“九頭?！敝兄苣瞎馑闶桥ｎ^了。因他歲數(shù)最大，生于1937年，他又是老黨員、老干部。他要求凡是參加健身氣功站的黨員在學(xué)功練功中要發(fā)揮先鋒模范帶頭作用，他要求黨員練功走在前，站里的活干在前，事事當(dāng)模范。他自己以身作則，嚴(yán)格要求自己，放下官架子，當(dāng)好健身氣功站的好學(xué)員，凡是有關(guān)健身氣功站里的大小事他總是忙在前干在先。周南光在練功場上他嚴(yán)于律己，寬厚待人。他常說一句話是：健康是自己的，但不僅要為自己，我們追求健康的同時也要為功友們服好務(wù)。周有光有腰痛病，又得了強直性脊柱炎，晚上睡覺不能翻身很多年，所以學(xué)功練功非常認(rèn)真，一接觸健身氣功就非常下勁，反復(fù)苦練，有時他腰腿痛犯了，但他還是堅持堅持再堅持。他克服了常人難以克服的困難。練完功后，我給他調(diào)理按摩相結(jié)合。真是功夫不負(fù)有心人，奇跡在周南光身上體現(xiàn)了。他高興地說：“神奇的健身氣功讓我晚上睡覺能翻身了?！笨上驳氖侵苣瞎馊ニ麄儾筷犪t(yī)院檢查身體醫(yī)生告訴他你的強直性脊柱炎已經(jīng)好了。當(dāng)周南光聽到這個消息后當(dāng)場感動的滿含熱淚，多少年的痛苦和包袱徹底去掉了。他打心眼里感激黨，感激體育總局創(chuàng)編的健身氣功功法。他不但為自己解除了病痛，找到了晚年幸福，而且經(jīng)?，F(xiàn)身說法給功友們講練健身氣功的親身體會，讓更多的人從中受益，吸引更多的群眾加入到健身氣功隊伍中來。
這就是我們牡丹公園健身氣功站“九頭?！钡恼鎸嵐适?，也是發(fā)生在我身邊的故事。
通過學(xué)練健身氣功，他們每人身上的病痛都有所減輕?，F(xiàn)在他們更加熱愛健身氣功，心愿就是活到老練功練到老！
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楊兆庚、龔靜、孫天苗、王振洪、邢德安5位屬牛功友，每天早晨同愛人準(zhǔn)點到達練功場。他們成雙入對，相互扶助，共同學(xué)練健身氣功功法，晨練結(jié)束回家后探討練功體會。楊兆庚功友主動為功友介紹治療腰椎間盤突出的經(jīng)驗。王振洪、常瑞玉兩人每年洛陽牡丹花會期間主動為站里的功友提供照相服務(wù)，洗出的照片發(fā)給大家。特別是老干部周南光，他為了站里的工作經(jīng)常和功友們交換意見，掌握功友們的思想情況，找功友談心。哪位功友兩天不見來練功，他會主動往家打電話詢問情況。
今年有幾位新功友來學(xué)練健身氣功，一走進練功場就受到大家的熱烈歡迎。歡迎儀式雖然簡單，卻給新功友留下深刻的印象，使新功友有一種溫暖家園的感覺。
屬牛的人被認(rèn)為做任何工作吃苦耐勞，只有付出艱苦努力就能獲得成功。學(xué)練健身氣功也是同樣的道理，從入門到學(xué)動作并不難，關(guān)鍵難在長期堅持不放松，練出成效方可說成功。要想在學(xué)練健身氣功上獲得成功，必須樹立艱苦努力。“九頭?！敝坏臈钫赘呛涌拼筠r(nóng)學(xué)院的老教授，剛來練功不久，每天早晨乘坐31路公交車從20里外的河科大農(nóng)學(xué)院來牡丹公園參加健身氣功的學(xué)練。有天我問楊教授：您為什么跑這么遠(yuǎn)來牡丹公園學(xué)練健身氣功？楊教授說：“杜老師這里人員好，老師又教得好，人氣高，環(huán)境更好，我一定長期堅持練下去。”楊教授邁出了走向成功的第一步。
邢德安、王振洪、孫天苗三位功友幾年前得過腦血栓，行走不太方便。為了改善自己的身體狀況，他們每天堅持漫步行走兩公里到練功場，已堅持多年。他們已經(jīng)感受到了健身氣功的好處，所以他們能夠做到長期堅持不間斷。練功中有些動作難度大，做不到位，他們就反復(fù)琢磨反復(fù)練。幾年下來他們沒有再犯過病，也沒有住過醫(yī)院。
龔錚是高級教師，她和老伴是剛來練功的新學(xué)員，練功時間雖然不長，但他們卻嘗到了健身氣功站點的溫暖和快樂，也感受到學(xué)練健身氣功的好處。他們說新功法很對他們的口味，每天練完功后全身有種輕松舒服的感覺，夫妻倆一致認(rèn)為當(dāng)前的任務(wù)是盡快把健身氣功學(xué)到手練到位，長期堅持下去。
常瑞玉原來是洛陽市耐火研究院公安科長，退休后和老年人在公園練保健操，而且還是老年保健操的主持人、領(lǐng)隊人。但是當(dāng)常老師每天感受我們練健身氣功人員的氛圍，也開始到我們這邊練健身氣功了。每天早上，他做完保健操立刻來我們站點練健身氣功。不到一年，他已經(jīng)掌握了幾套健身氣功功法。每次洛陽健身氣功協(xié)會組織大型展示，常老師都跟著我們展示，還自己做了練功服。常老師對我們說：“雖說我練了多年老年保健操，但我通過這一年的親身體會，感覺還是健身氣功更適合我。我每天練完健身氣功后全身有種舒服輕松感。”常老師對工作責(zé)任心強，因為他是領(lǐng)頭人，所以一直沒有脫離保健操隊伍。每天忙完保健操立刻來健身氣功站，練完功他第一個去收電線，站里音響壞了，他主動拿回家去修理。功友們都稱他是練功場上的好園丁。
杜素娥功友，她是從繁瑣的家務(wù)中走進練功場的。通過一段時間的刻苦練功和調(diào)理，杜素娥原來的毛病大為緩解。過去，杜素娥每天無精打采，膚黃體瘦。如今的杜素娥紅光滿面，精神煥發(fā)，走起路來格外有勁。她自己也說，我好像年輕了許多。
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這就是我們牡丹公園健身氣功站“九頭?！钡恼鎸嵐适?，也是發(fā)生在我身邊的故事。
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