劉粵

摘要：通過文獻(xiàn)資料法和問卷調(diào)查法，結(jié)合馬斯洛需求層次理論，從需求視角下對(duì)職校生參與體育鍛煉動(dòng)機(jī)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)運(yùn)用需求層次理論的激勵(lì)機(jī)制，能有效促進(jìn)職校生身心健康成長(zhǎng)，提高其自主鍛煉意識(shí)，明確鍛煉動(dòng)機(jī)，進(jìn)而養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)終身體育思想的形成和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：需求層次理論;職校生;體育鍛煉;動(dòng)機(jī)

中圖分類號(hào)：G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10 .3969/j.issn.1006-1487.2019.03.031

“少年強(qiáng)則中同強(qiáng)”——黨的十八大以來(lái)，國(guó)家高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，然而現(xiàn)實(shí)狀態(tài)卻不如人意，特別是在國(guó)民經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的新時(shí)期，學(xué)生體質(zhì)健康水平卻在呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，學(xué)生身心損傷現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，如跳樓、體育比賽或體育課中暈厥、猝死現(xiàn)象屢見不鮮。造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的，其中重要的一點(diǎn)就是青少年學(xué)生極度缺乏參與體育鍛煉的熱情和興趣，體育鍛煉的動(dòng)機(jī)不明朗。2018年版的《中國(guó)青少年健康教育核心信息及釋義》指出了：青少年作為自己健康的第一責(zé)任人，保持積極向上健康心理狀態(tài)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)和技能，努力提升自身健康素養(yǎng)，養(yǎng)成健康文明生活方式，是保障、促進(jìn)自身健康最有效的方法[1]?；诖?，青年學(xué)生才是自己體質(zhì)健康真正的主宰者，如何提升體質(zhì)水平，深入探究他們參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是關(guān)鍵要素，這已不再只是學(xué)術(shù)議題，更是新時(shí)期出現(xiàn)的一個(gè)社會(huì)現(xiàn)實(shí)問題。

1 研究方法

1.1研究對(duì)象

以廣東省電子職業(yè)技術(shù)學(xué)校和海洋工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校392名學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

通過中國(guó)知網(wǎng)、報(bào)刊書籍及部分網(wǎng)頁(yè)刊載查資料閱相關(guān)文獻(xiàn)，為深入研究提高理論基礎(chǔ)。

1.2.2問卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，利用微信平臺(tái)發(fā)放調(diào)研對(duì)象，收集并整理。

2需求層次理論概要

需求層次理論是由近代美國(guó)著名心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛（A.H Maslow1提出的理論，屬于行為科學(xué)的理論之一。這一理論首次于《人類激勵(lì)理論》（1943年）中提出，馬斯洛認(rèn)為動(dòng)機(jī)才是個(gè)體成長(zhǎng)發(fā)展的內(nèi)在力量，而動(dòng)機(jī)又是由各種不同性質(zhì)的需求所組成的。經(jīng)過不斷地積累向前，直至1954年，馬斯洛在他的經(jīng)典著作《動(dòng)機(jī)與人格》中進(jìn)行了具體的解釋：依據(jù)人的不同階段有著不同層次的五個(gè)需求，生理需求、安全需求、愛與歸屬（社交）需求、尊重需求以及自我實(shí)現(xiàn)需求[2]。

需求層次理論的特征是：1.這五種需求之間是遞進(jìn)式關(guān)系。第一層次生理需求是最基本最低級(jí)的需求，是其他需求的基礎(chǔ)，主要是維持個(gè)體身體正常運(yùn)作的需求;第二層次安全需求，不僅是對(duì)人身安全的需求，還包含心理安全的依賴性需求，在現(xiàn)今社會(huì)也包含對(duì)法律、規(guī)則、社會(huì)秩序認(rèn)知與遵守的需求;第三層次愛與歸屬需求，也稱社交需求，已邁進(jìn)了較高一級(jí)，是在生理和安全基本需求獲得滿足后，衍生出在社會(huì)交往中對(duì)情感和愛的渴望，個(gè)體在社會(huì)活動(dòng)或特定集體環(huán)境中希望得到同伴認(rèn)可或接納，自己能愛別人，同時(shí)也獲得別人的愛和認(rèn)可，這已上升到精神層面的需求;第四層次尊重需求，馬斯洛強(qiáng)調(diào)：“最穩(wěn)定和最健康的自尊是建立在當(dāng)之無(wú)愧的來(lái)自他人的尊敬之上”[3]，個(gè)體都希望得到社會(huì)、團(tuán)隊(duì)或他人積極性的肯定評(píng)價(jià)，多次獲得肯定的評(píng)價(jià)后，個(gè)體會(huì)充滿自信，獲得自我內(nèi)在的尊重，即自尊。同時(shí)，從內(nèi)心會(huì)散發(fā)出對(duì)他人的尊重;第五層次自我實(shí)現(xiàn)需求是最高級(jí)的需求，它是南自身的內(nèi)在因素決定而獲得的成就感，不受外界因素干擾而動(dòng)搖，是個(gè)體從事任何活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)的最終表現(xiàn)形式[4]。2.較低需求得到滿足后，才會(huì)產(chǎn)生后續(xù)較高一層的需求，各層次相互之間并不是對(duì)立的，在某一階段可以同時(shí)存在一個(gè)以上的需求，可相互重疊，高一層次的需求并不會(huì)擠壓低一層次需求，使其消失。

3 需求層次理論視角下職校生體育鍛煉動(dòng)機(jī)探究

3.1職校生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)因素分析

職校生的界定：中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生是一個(gè)很尷尬的群體，他們?cè)揪褪窃谝猿煽?jī)?yōu)橹饕己酥笜?biāo)的基礎(chǔ)教育體系中，由于處于中下層而被忽視的群體，年齡大多在15歲至18歲之間。相對(duì)于同齡高中生來(lái)說(shuō)，他們的心理或許更容易出現(xiàn)問題，導(dǎo)致他們的行為更易出現(xiàn)偏差，對(duì)任何知識(shí)的學(xué)習(xí)缺乏興趣和主動(dòng)性，包含對(duì)體育課程的學(xué)習(xí)，這樣直接導(dǎo)致職校生參與體育鍛煉的積極性受影響。近年職校生體質(zhì)健康呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，通過調(diào)研學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)因素，科學(xué)地進(jìn)行評(píng)價(jià)。在了解其根源的基礎(chǔ)上，尋找對(duì)策以促進(jìn)職校生自覺體育鍛煉意識(shí)，培養(yǎng)終身體育目標(biāo)，為增強(qiáng)職校生體質(zhì)健康水平起積極推動(dòng)作用。

從調(diào)研職校生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)因素分析（表1），將動(dòng)機(jī)因素對(duì)應(yīng)需求層次理論概括為：1.為了考試不得不運(yùn)動(dòng)占15.8%，考試對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是最基本的在校需求了，所占比例卻是最低的，說(shuō)明他們對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)知提高，不再停留在表層的需求;2.為了增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防疾病占73.5%，預(yù)防疾病其實(shí)是對(duì)生理系統(tǒng)的保護(hù)，即人身安全需求，所占比例是最高的，是學(xué)生對(duì)“生命在于運(yùn)動(dòng)”的領(lǐng)悟，是本能的感性認(rèn)識(shí)上升;3.為了結(jié)交朋友豐富課余生活占60.2%，在體育運(yùn)動(dòng)中獲得同伴認(rèn)可歸屬為社交歸屬需求;4.為了體育比賽考試中成績(jī)優(yōu)秀獲得認(rèn)可占55.9%，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)成績(jī)使學(xué)生充滿自信，得到他人尊重，這已是感性到理性認(rèn)識(shí)的升華過程;5.為了職業(yè)生涯掌握科學(xué)鍛煉技能，奠定終身體育基礎(chǔ)參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)，只占29.3%，職業(yè)體能終身體育意識(shí)是作為“準(zhǔn)職場(chǎng)人”的職校生所應(yīng)具備的職業(yè)素養(yǎng)，這一層次是最高層次的需求，他們對(duì)于體育鍛煉的感悟和體驗(yàn)在理性的認(rèn)知方面有待提升。

3.2需求層次理論在體育鍛煉動(dòng)機(jī)需求中的探究

激勵(lì)機(jī)制是需求層次理論的實(shí)質(zhì)，引導(dǎo)人們從原始的生存需求由淺入深、由表及里到最終實(shí)現(xiàn)自我需求的發(fā)展，是思維方式、行為理念、人生觀、價(jià)值觀逐步實(shí)現(xiàn)提升的一個(gè)過程。在促進(jìn)社會(huì)個(gè)體與整體實(shí)現(xiàn)進(jìn)化與發(fā)展的進(jìn)程中，需求層次理論扮演極其重要的導(dǎo)向角色[5]。

3.2.1需求層次理論對(duì)促進(jìn)職校生身心成長(zhǎng)的影響

體育鍛煉的本質(zhì)是強(qiáng)身健體，愉悅身心。職校生已初步進(jìn)入青年時(shí)期，九年義務(wù)教育的體育課程中他們已獲得體育鍛煉的價(jià)值，無(wú)論主動(dòng)還是被動(dòng)為了中考而進(jìn)行的體育鍛煉，已使他們成長(zhǎng)為具有健康外型的青年。如果沒有外界的刺激和壓力，以及內(nèi)在動(dòng)機(jī)的驅(qū)使，職校生會(huì)失去體育興趣，缺乏自覺參與體育鍛煉的意識(shí)，直接造成體質(zhì)健康水平下降。此時(shí)，運(yùn)用需求層次遞進(jìn)理論，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到在新時(shí)代的職業(yè)教育中，對(duì)于人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)、社會(huì)需求標(biāo)準(zhǔn)已發(fā)生全新變革，單一技能型人才已不適應(yīng)新時(shí)代的發(fā)展，而是復(fù)合型人才——具備良好的職業(yè)素養(yǎng)，包含身心素養(yǎng)和人文素養(yǎng)，健康的體魄和心理、健全的人格是基礎(chǔ)。體育鍛煉凸顯的體驗(yàn)優(yōu)勢(shì)就是實(shí)現(xiàn)身心全面健康發(fā)展：在增強(qiáng)體質(zhì)健康的同時(shí)，釋放學(xué)業(yè)壓力，緩解緊張情緒，增進(jìn)同學(xué)友誼。這些感性的體驗(yàn)會(huì)增進(jìn)學(xué)生理性的認(rèn)知，使學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)深化，這對(duì)于促進(jìn)職校生自身全面發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。

3.2.2需求層次理論對(duì)職校生體育鍛煉動(dòng)機(jī)的影響

從心理學(xué)角度看，動(dòng)機(jī)才是激勵(lì)個(gè)體去行動(dòng)以及維持行動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)囚，而體育動(dòng)機(jī)是激發(fā)并維持學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和參與體育鍛煉行為的內(nèi)部心理動(dòng)囚，是由學(xué)生自身的價(jià)值取向起導(dǎo)向作用的，同時(shí)也決定了學(xué)習(xí)目標(biāo)。根據(jù)參與體育運(yùn)動(dòng)的心理動(dòng)囚需求可分為生物性動(dòng)機(jī)和社會(huì)性動(dòng)機(jī)。生物性動(dòng)機(jī)，即為了滿足個(gè)體的生理性需求而參加的體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，如體育健身、體育娛樂及調(diào)節(jié)情緒等;社會(huì)性動(dòng)機(jī)，即為了滿足個(gè)體的社會(huì)性需求而參加的體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，如社會(huì)交往、增進(jìn)友誼、精神認(rèn)可、施展才能等[6]。

在體育鍛煉伊始，學(xué)生鍛煉行為是以生物性動(dòng)機(jī)為目的，對(duì)體育鍛煉的價(jià)值認(rèn)識(shí)處于表面膚淺的，要促使其養(yǎng)成長(zhǎng)久的深入的學(xué)習(xí)鍛煉習(xí)慣，并使其把職業(yè)技能與職業(yè)體能的認(rèn)識(shí)相融合，并導(dǎo)入激勵(lì)機(jī)制。激勵(lì)與促進(jìn)是需求層次理論的核心理念，其作用機(jī)理在于循序漸進(jìn)、層層導(dǎo)入。因此，在體育鍛煉中引入需求層次理論，結(jié)合職校生的特點(diǎn)，對(duì)職校生鍛煉動(dòng)機(jī)由滿足好奇的生物性需求階段，不斷向自我探索的深層次社會(huì)性需求轉(zhuǎn)變，使職校生能夠在鍛煉發(fā)展的過程中，對(duì)體育鍛煉的目標(biāo)進(jìn)行不斷調(diào)整與有效的修正。職校生所擁有的心智成熟度，已能實(shí)現(xiàn)由對(duì)體育鍛煉初期的基本了解，向深層次逐步發(fā)展如對(duì)體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能、鍛煉功效、精神內(nèi)涵等深入，從表1分析數(shù)據(jù)基本需求只為15.8%，到尊重需求為55.9%，已凸顯體育鍛煉動(dòng)機(jī)需求有本質(zhì)的提升，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)職校生主動(dòng)參與體育鍛煉的目標(biāo)，對(duì)終身體育奠定基礎(chǔ)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

3.2.3需求層次理論對(duì)職校生體育鍛煉效果的影響

鍛煉效果是對(duì)體育鍛煉價(jià)值有效的衡量準(zhǔn)則，而對(duì)于效果水平及成效的評(píng)價(jià)，則進(jìn)一步體現(xiàn)為學(xué)生對(duì)于體育鍛煉內(nèi)容掌握與運(yùn)用的程度及持久性。在體育鍛煉中最佳的表現(xiàn)效果是在靈活掌握運(yùn)動(dòng)技能前提下，達(dá)到提高體質(zhì)健康水平，并能使其切實(shí)體會(huì)與理解體育鍛煉所蘊(yùn)含的深厚的精神內(nèi)涵。此時(shí)的體育鍛煉已不再單單是一項(xiàng)活動(dòng)，可以轉(zhuǎn)化為一種信仰、一種思想。接受職業(yè)教育的職校生已形成自身的價(jià)值觀和人生觀，體育鍛煉對(duì)他們來(lái)說(shuō)已從單純的活動(dòng)需求，轉(zhuǎn)化成內(nèi)在精神需求。加強(qiáng)體育文化的理論修養(yǎng)尤為重要，正確的體育理論是指導(dǎo)體育鍛煉的重要標(biāo)準(zhǔn)，通過體育鍛煉探求生命發(fā)展的基本規(guī)律，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，是一種自我實(shí)現(xiàn)需求的媒介。因此，要在學(xué)生體育鍛煉初期安排生動(dòng)、活潑、多樣的鍛煉內(nèi)容不斷提高鍛煉興趣，興趣喚起后，后期則安排注重人際交往、錘煉意志、合作與競(jìng)爭(zhēng)的鍛煉內(nèi)容項(xiàng)目，并把體育理論體系融入其中，才能對(duì)身心產(chǎn)生深遠(yuǎn)而積極的影響。把體育鍛煉的實(shí)質(zhì)和精髓寓于不懈努力中，再運(yùn)用需求理論深層次激勵(lì)，可圍繞職校生從事的職業(yè)崗位體能需求，有針對(duì)性地從職業(yè)體能必要性、適應(yīng)性等特點(diǎn)出發(fā)科學(xué)系統(tǒng)地設(shè)置鍛煉內(nèi)容（如表2），切實(shí)體會(huì)體育鍛煉對(duì)促進(jìn)個(gè)體身心健康發(fā)展的特殊功效。因此，探索建立鼓勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)效激勵(lì)機(jī)制的重要性不言而喻?？茖W(xué)有效地將需求層次理論運(yùn)用到體育課程的設(shè)計(jì)中，有助于啟發(fā)、規(guī)范與引導(dǎo)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的認(rèn)識(shí)從表層的感官體驗(yàn)轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇缘恼J(rèn)知，從而提高學(xué)生體育鍛煉的主動(dòng)性與積極性。激勵(lì)學(xué)生不斷地探求體育鍛煉的精神內(nèi)涵，進(jìn)而有效提高鍛煉價(jià)值，使體育成為與其相伴一生的“良師益友”。

4 結(jié)論

在新時(shí)期為建立健全具有特色的職業(yè)教育體系，創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式，大力推進(jìn)職業(yè)教育貫通培養(yǎng)應(yīng)用型人才，更好服務(wù)于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的改革大環(huán)境下，在職業(yè)學(xué)校的體育課程中，為促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉，科學(xué)地運(yùn)用需求層次理論，使學(xué)生的自我發(fā)展更好地適應(yīng)社會(huì)變革、滿足社會(huì)對(duì)人才的需求標(biāo)準(zhǔn)。需求層次理論對(duì)于職校生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)，具有重要的導(dǎo)向和促進(jìn)作用，其中以激勵(lì)機(jī)制為核心，能有效促進(jìn)職校生身心健康成長(zhǎng)，提高其自主鍛煉意識(shí)，明確鍛煉動(dòng)機(jī)，進(jìn)而養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為職業(yè)體能奠定基礎(chǔ)，促進(jìn)終身體育思想的形成和發(fā)展。

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[6] 體育動(dòng)機(jī)http：//baike.so.com/doc/6480439-6694143.html.