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      掌握這些竅門,打胰島素不疼

      2019-09-10 05:58:51
      文萃報·周五版 2019年25期
      關(guān)鍵詞:注射針疼痛感針頭

      1.注射前把胰島素放至室溫 從冰箱冷藏室里剛?cè)〕龅囊葝u素溫度比較涼,直接注射會引起疼痛。因此,最好將取出的胰島素在常溫下放置5至10分鐘或是用手“捂”一會兒再注射,疼痛就會明顯減輕。

      2.選擇超細的短針頭 注射針頭越細,疼痛感越輕。

      3.待酒精揮發(fā)干后,再注射 如果消毒皮膚的酒精未干就進行注射,酒精會順著針眼被帶到皮下而引起疼痛。因此,一定要等酒精完全揮發(fā)后再注射。

      4.捏起注射部位皮膚 注射時先用手輕輕捏起注射部位約3厘米寬的皮膚,并引起輕微疼痛后再開始注射。這樣既方便注射,又能分散注射時進針引起的疼痛感。

      5.進針要快,拔針與進針保持同一方向 進針時要快速果斷,進針越慢,痛感越強;注射完畢后,順著原進針方向,迅速將針拔出。

      6.注意放松肌肉 避免情緒緊張,保持注射部位肌肉放松,這樣可以減輕注射疼痛及不適。

      7.經(jīng)常更換注射部位 及時更換注射部位,下一次注射部位與上一次注射部位的距離應(yīng)大于2厘米,注意避開皮膚感染處及皮下硬結(jié)。

      8.經(jīng)常更換針頭 針頭使用時間長了,容易變鈍或出現(xiàn)倒鉤,注射時容易引起疼痛。因此,使用3至5天就要更換一次注射針頭。如果患者經(jīng)濟條件允許,最好每次一換。

      (摘自《祝您健康》2019年第6期)

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