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      田七川芎煲豬骨養(yǎng)頭發(fā)

      2019-09-10 07:22:44
      文萃報(bào)·周二版 2019年16期
      關(guān)鍵詞:常服田七脊骨

      由于工作勞累、睡眠不足,讓很多人慢慢出現(xiàn)脫發(fā)掉發(fā)、白發(fā)增多的現(xiàn)象,還伴隨記憶力下降、注意力難集中、頭暈頭痛,這多半是腎虛肝血不足導(dǎo)致的。這樣的人士可常服田七川芎煲豬骨。

      具體方法為:取豬脊骨300克、田七15克、川芎15克、紅棗(去核)3個(gè)、生姜3片、食鹽適量;豬脊骨洗凈斬件,焯水備用;鍋內(nèi)加入適量清水煮沸,放入所有材料,小火煮一個(gè)半小時(shí),調(diào)味即可。

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