高校大學(xué)體育健美操教學(xué)改革的探析

杜娟

關(guān)鍵詞：高校大學(xué)體育;健美操;改革

大學(xué)體育的目標(biāo)是為了增強(qiáng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)。而健美操教學(xué)在具體的教學(xué)過程中，不僅僅是對(duì)新課程改革的相關(guān)要求，也是全面的增強(qiáng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)的方法。本文就從這個(gè)角度出發(fā)，具體的分析一下高校大學(xué)體育健美操教學(xué)改革的探析，從而為促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一分力量。

一、當(dāng)前大學(xué)健美操教學(xué)現(xiàn)狀

對(duì)于高校的健美操教學(xué)的現(xiàn)狀和其對(duì)健美操的需求來進(jìn)行調(diào)查的結(jié)果表明，高校學(xué)生十分重視形體美，并愿意為它付出一定的時(shí)間和精力。學(xué)生大都喜歡健美操運(yùn)動(dòng)，不過因?yàn)槿鄙傧鄳?yīng)的理論和技巧練習(xí)，鍛煉的效果往往不太好。對(duì)于教學(xué)大綱對(duì)健美操學(xué)習(xí)時(shí)間安排上面可以看出來，在課時(shí)上面有所安排，不過在實(shí)際的鍛煉中，沒有很好的滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需求。因此有必要對(duì)相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行相應(yīng)的改革和創(chuàng)新，更好的利用課余的時(shí)間進(jìn)行相應(yīng)的健美操訓(xùn)練。

高校在進(jìn)行相應(yīng)的健美操教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，一般的方式都是教師進(jìn)行相應(yīng)的動(dòng)作分解，然后再進(jìn)行連貫動(dòng)作的演示。對(duì)于具有一般健美操基礎(chǔ)和身體素質(zhì)比較好的學(xué)生來說。這種教學(xué)方式是很有效的，不過對(duì)于一些缺少健美操基礎(chǔ)和身體素質(zhì)不太好的學(xué)生來說，這種教學(xué)模式就會(huì)受到影響，甚至?xí)?duì)學(xué)生的熱情造成一定的打擊，那么這種教學(xué)模式就不利于學(xué)生的成長(zhǎng)。另外高校在對(duì)這門課程進(jìn)行相應(yīng)的考核和評(píng)價(jià)的時(shí)候，往往太過于注重形式，使用了一些終結(jié)性的考核方式，對(duì)學(xué)生取得進(jìn)步，上課出勤率等方面有一定程度的忽視。同時(shí)這種考核模式也是對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)的一種輕視。所以教師要更好的轉(zhuǎn)變當(dāng)前的教學(xué)模式。提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。所以健美操教學(xué)應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的改革，并且向著提高學(xué)生身體素質(zhì)和綜合能力等方向發(fā)展。

二、對(duì)大學(xué)體育健美操教學(xué)進(jìn)行改革的方法

（一）理論知識(shí)教學(xué)的進(jìn)行

健美操的特點(diǎn)之一就是它的肢體動(dòng)作比較的突出，正是因?yàn)樗倪@個(gè)特點(diǎn)，很多學(xué)校在加入這一部分的時(shí)候，也是從動(dòng)作教學(xué)活動(dòng)開始。在上課之前，會(huì)結(jié)合具體的要求，通過相應(yīng)的信息平臺(tái)收集相關(guān)的視頻，然后再進(jìn)行理解，將整個(gè)動(dòng)作劃分成不同部分進(jìn)行分解的教學(xué)，在這個(gè)過程中，學(xué)生也會(huì)模仿教師的動(dòng)作。進(jìn)行相應(yīng)的分解練習(xí)。這樣一節(jié)課下來，學(xué)生也可以掌握相應(yīng)的動(dòng)作。在這樣的教學(xué)中，雖然學(xué)生掌握了一定的動(dòng)作，不過他們對(duì)于這些動(dòng)作沒有一個(gè)正確的理論認(rèn)知，也就是說健美操里面一些針對(duì)某個(gè)部分，或者是專門培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力的部分。因?yàn)閷W(xué)生沒有進(jìn)行過理論的學(xué)習(xí)，所以他們就沒有辦法進(jìn)行相應(yīng)的解讀，這也會(huì)讓他們?cè)谀７碌倪^程中無法理解動(dòng)作的精髓，從而影響了教學(xué)的效果。所以在進(jìn)行健美操教學(xué)的時(shí)候，教師不僅僅要更好的進(jìn)行肢體動(dòng)作的分解教學(xué)，還應(yīng)該更好的進(jìn)行理論的滲透，我胳膊學(xué)生更好的掌握相應(yīng)的精髓。

（二）基本功的鞏固

對(duì)于大學(xué)生來說，他們很多不是舞蹈這個(gè)專業(yè)，所以很多的學(xué)生都是沒有舞蹈功底的，所以對(duì)于健美操來說，它是一項(xiàng)綜合性的運(yùn)動(dòng)。所以如果對(duì)當(dāng)前的教學(xué)情況進(jìn)行相應(yīng)的改革的話，就需要教師更好的鞏固學(xué)生的基本功。在進(jìn)行健美操課程的時(shí)候，教師可以先對(duì)學(xué)生的基本功進(jìn)行鞏固，像韌帶的拉伸，平衡協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練等等。這樣不僅僅可以讓學(xué)生的身體狀態(tài)更好，也可以為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

（三）課時(shí)的科學(xué)設(shè)置

就當(dāng)前大學(xué)生的題目課程教學(xué)來說，雖然素質(zhì)教育改革給予了很大的期待，不過就課時(shí)的安排來說，好像沒有為這門課程提供太多的教學(xué)時(shí)間，沒有為學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)條件。高校的體育課程改革中始終沒有突出學(xué)生的主體地位，所以想要增強(qiáng)學(xué)生的體能素質(zhì)，就需要教師做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備，只是依賴短暫的課堂時(shí)間，是不太可能獲得良好的教學(xué)效果。再加上當(dāng)前的大學(xué)生花費(fèi)在體育鍛煉上面的時(shí)間比較少，一節(jié)課如果間隔的時(shí)間太長(zhǎng)，學(xué)生就可能回到原始的狀態(tài)，那么這就會(huì)讓課程變成一個(gè)循環(huán)，無法讓學(xué)生取得實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。對(duì)于這個(gè)情況，教師就需要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，對(duì)健美操的教學(xué)時(shí)間進(jìn)行合理的調(diào)整。

（四）教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師往往都是使用分解教學(xué)的方法，學(xué)生跟著進(jìn)行相應(yīng)的模仿，這就完成了一節(jié)課。對(duì)于這種教學(xué)模式，雖然在一定程度上可以發(fā)揮相應(yīng)的作用，不過隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，還有學(xué)生的發(fā)展來說，這樣的教學(xué)模式正在逐漸的消磨著學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性。根據(jù)這個(gè)教師就需要在具體的教學(xué)中更好的利用相應(yīng)的工具，如多媒體等等。給學(xué)生展示直觀的視頻來進(jìn)行相應(yīng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和理解。這樣就可以讓學(xué)生更好的參與到教學(xué)活動(dòng)里面來，增強(qiáng)教學(xué)的效率，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

（五）考核方式的轉(zhuǎn)變

對(duì)于健美操的教學(xué)活動(dòng)來說，這里面會(huì)存在一定的考核標(biāo)準(zhǔn)。健美操的考核和其他的綜合學(xué)科又有一定程度的區(qū)別。所以高校在進(jìn)行這門學(xué)科的時(shí)候，除了要對(duì)教學(xué)方法和內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)的改革之外，還需要更好的對(duì)考核的方式進(jìn)行合理的改革。比如教師也可以根據(jù)學(xué)生動(dòng)作完成的精確度和協(xié)調(diào)度進(jìn)行考核，也可以設(shè)置一些自由表達(dá)的題目，讓學(xué)生更好的發(fā)揮，增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力。

三、結(jié)束語

總而言之，在進(jìn)行大學(xué)體育健美操教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，要更好的進(jìn)行相應(yīng)的課程改革，這就需要相應(yīng)教育人員的努力和探索。從學(xué)生的需求出發(fā)，在教學(xué)中進(jìn)行科學(xué)合理的設(shè)計(jì)，并且對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行相應(yīng)的探索，這不僅僅是高校教育人員的責(zé)任，也是他們的使命。

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