微課在初中體育教學(xué)中的運用

倫智江 劉偉

近些年，隨著教育教學(xué)信息化的訊速發(fā)展，教學(xué)模式中也逐漸出現(xiàn)了“微課”、“翻轉(zhuǎn)課堂”等新的現(xiàn)代化教學(xué)輔助手段，初中體育教學(xué)也正是在這種大環(huán)境下不斷創(chuàng)新。體育學(xué)科教學(xué)與其他學(xué)科不同，教師在傳統(tǒng)教學(xué)中要設(shè)定教學(xué)目標(biāo)、展示動作示范、講解動作要領(lǐng)和重點難點、闡述相關(guān)理論知識，這大大占用了有限的上課時間，同時影響了學(xué)生身體素質(zhì)和教學(xué)效果的提高。

微課這一教學(xué)輔助手段的出現(xiàn)，為初中體育教學(xué)開辟了一條新的思路，課前預(yù)習(xí)、課中練習(xí)、課后反思三個環(huán)節(jié)的緊密銜接有助于解決傳統(tǒng)教學(xué)中存在的問題。體育微課將技術(shù)動作、核心知識理論以動畫、圖片、文字、聲音、實錄等形式結(jié)合成一個小視頻呈現(xiàn)給學(xué)生，有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，非常適宜于運動技能的教學(xué)。

微課應(yīng)用于體育教學(xué)中，可以有效的促進教育信息化的發(fā)展，積極推動中小學(xué)體育課堂教學(xué)的深入改革，為初中體育與健康課程更好的發(fā)展提供一定的理論依據(jù)與參考。

微課的制作

微課是教師在教學(xué)過程中圍繞某個知識點（重點、難點、疑點）或技能等單一教學(xué)任務(wù)進行教學(xué)的一種教學(xué)方式，主要運用在體育技能實踐課上。以籃球行進間單手低手投籃為例，開始時插入一段NBA精彩視頻作為課的導(dǎo)入，運動員運用行進間單手低手投籃技術(shù)不斷得分，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時告訴學(xué)生這項技能是比賽中重要的得分手段，接著是教師做的完整動作示范，為方便學(xué)生學(xué)習(xí)，將完整動作示范進行慢速播放和正常速度播放，并以文字的形式提出重點和難點以及上下肢動作要求，通過圖文并茂的方式展示動作要領(lǐng)口訣，之后是展示學(xué)生的5個錯誤動作及相對應(yīng)的教師更正方法示范，最后是教師示范的5個練習(xí)方法，視頻時間控制在3-5分鐘為宜。

微課的制作要有視覺美感，畫質(zhì)清晰，外部環(huán)境安靜無噪音，簡單、易懂、大方，簡約又不簡單。微課制作所需軟件有PhokishopGoldWave（音頻編輯）、Sony vegas（影像編輯）、曦力音視頻轉(zhuǎn)換專家、Camtasia Stuxdio（喀秋莎）、Corel VideoStudio Pro（會聲會影）、HyperCam

（屏幕錄像）、才寶、快剪輯等。這幾款軟件都是當(dāng)前微課制作的必備軟件，“工欲善其事，必先利其器”，錄制體育微課除了要準(zhǔn)備好課件之外，必須要熟練掌握其中一款軟件進行編輯制作微課。教師制作微課的過程可以促進體育教師專業(yè)的發(fā)展和體育教研活動的開展。

課前式微課的運用

教師將本課的知識點、微課和教學(xué)資源通過QQ群、微信群、校園網(wǎng)絡(luò)平臺等工具提前1-2天發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生在家觀看視頻并模仿練習(xí)，同時提出觀看要求：根據(jù)微課視頻提供的練習(xí)方法，在家自行進行嘗試練習(xí)，掌握單手低手投籃的基本動作要領(lǐng)。

在校內(nèi)可以利用課間、自習(xí)課、午自習(xí)等時間在教室內(nèi)播放微課視頻，學(xué)生以小組的形式模仿學(xué)習(xí)、交流心得、合作探究，收集疑難問題。學(xué)習(xí)時間不能占用其他課的時間，要充分利用課余時間觀看視頻和練習(xí)，保證每次自主學(xué)習(xí)的效果，注意練習(xí)場地的選擇，可以選擇走廊、過道、教室前空地進行無球練習(xí)，練習(xí)時注意安全，避免相互碰撞。

課內(nèi)式微課的運用

體育課堂教學(xué)中通過觀看微課視頻，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作探究解決重點和難點的方法。經(jīng)過示范、講解、練習(xí)之后，學(xué)生對籃球行進間單手低手投籃有了一定的認(rèn)知和理解，基本掌握了動作要領(lǐng)，但學(xué)生對步伐銜接、行進速度、撥指挑籃等細節(jié)認(rèn)識模糊，可讓學(xué)生分組，通過電子屏幕或移動終端等設(shè)備觀看微課視頻，通過微課視頻提供的完整示范動作、動作慢放等各方位的展示，使學(xué)生全面了解動作細節(jié)，從而建立動作表象，在練習(xí)中不斷體會動作，思考動作要領(lǐng)，提高動作的練習(xí)效果，保證課堂教學(xué)效果。

在體育課堂教學(xué)設(shè)計中，應(yīng)明確觀看微課視頻只是一種教學(xué)手段，以觀看1-2次為宜，要選擇恰當(dāng)?shù)臅r機，一般是在突破重點和解決難點時使用，不能破壞教學(xué)設(shè)計的整體結(jié)構(gòu)，造成喧賓奪主，教師指導(dǎo)學(xué)生需要從微課視頻中獲取什么樣的知識點，并且提出明確的要求，這樣才能提高微課視頻的使用效果。

課后式微課的運用

課后，通過QQ群、微信群、校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)平臺，向?qū)W生推薦優(yōu)秀運動員的比賽視頻，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，鞏固籃球行進間單手低手投籃的技術(shù)，促進教學(xué)目標(biāo)的進一步達成。微課視頻對學(xué)生個體差異的注重也起到了非常重要的作用，在課上沒能掌握動作要領(lǐng)的同學(xué)，在課后通過觀看微課視頻中易犯錯誤動作及練習(xí)方法繼續(xù)學(xué)習(xí)，逐步達到學(xué)習(xí)目標(biāo)。體育教師要根據(jù)課時教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，有針對性的給學(xué)生布置體育課后作業(yè)，由于體育教學(xué)是身體參與實踐的學(xué)科，教師可以讓學(xué)生進行教學(xué)比賽，以此提高學(xué)生的競爭、競技能力，促進學(xué)生在實踐中鞏固所學(xué)技能，學(xué)生可以在課間或是放學(xué)后完成課后作業(yè)，這種布置體育課后作業(yè)的方式，有利于培養(yǎng)學(xué)生形成一種自覺的體育鍛煉意識，活躍校園氛圍，構(gòu)建良好的校園文化。

教師針對課上學(xué)生參與練習(xí)的態(tài)度、效果等問題，重新設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，完善微課的設(shè)計，學(xué)生可以通過QQ群、微信群、校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)平臺進行師生間溝通、交流，不斷解決學(xué)習(xí)中存在的問題，實現(xiàn)體育教學(xué)質(zhì)量和效果的最優(yōu)化。

微課在初中體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用價值

微課應(yīng)用于初中體育課堂教學(xué)，免去了教師反復(fù)講解的困擾。教師只需把本課所要解決的重點和突破的難點制成微課，指導(dǎo)學(xué)生在課前、課中、課后觀看微課學(xué)習(xí)，教師不必再反復(fù)去講。但是，微課的制作過程比較麻煩，需要教師掌握運用各類軟件的能力，這樣也能更好地促進教師專業(yè)發(fā)展和全面能力的提高。應(yīng)用微課進行體育教學(xué)，豐富了教師的教學(xué)組織形式，在一定程度上降低了教師的工作強度，因為微課一旦制成可以反復(fù)使用。

微課在初中體育教學(xué)中的運用不受場地和空間限制，教師將制作好的微課視頻提前發(fā)給學(xué)生，學(xué)生可以不受任何場地和空間限制，隨時隨地觀看微課視頻，大大地提高了課堂學(xué)習(xí)效率。

微課使初中體育課程的分層教學(xué)得以實現(xiàn)，在傳統(tǒng)模式的教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的方式就是教師教、學(xué)生學(xué)，學(xué)生通過實踐模仿練習(xí)，從而習(xí)得技能。同時學(xué)生在學(xué)練某一技術(shù)動作時總會出現(xiàn)各種各樣的錯誤，通過教師課堂糾正指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，從而提高技術(shù)動作的準(zhǔn)確性，這些方面體現(xiàn)了傳統(tǒng)體育教學(xué)的單一性。

微課在初中體育教學(xué)中的運用，學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況選擇不同的練習(xí)方式，可以調(diào)節(jié)微課視頻的播放速度和次數(shù)，自主安排學(xué)習(xí)的進度和內(nèi)容，真正做到了注重差異化教學(xué)。體育學(xué)科是以身體練習(xí)為主的課程，將運動技能與身體練習(xí)以微課視頻的形式展現(xiàn)給學(xué)生，微課視頻中展示的人是自己的老師和身邊的同學(xué)，大大的提高了展示學(xué)生的成就感，有利于在學(xué)生之間形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，同時也激發(fā)學(xué)生積極參與運動鍛煉的興趣，有效的促進了初中體育與健康課程教學(xué)資源的共建和共享。

微課是運用現(xiàn)代化信息技術(shù)手段，以視頻多媒體的方式呈現(xiàn)，一般在3-5分鐘，解決的是一個具體關(guān)鍵的技術(shù)動作重點和難點，學(xué)生對于這種呈現(xiàn)方式非常感興趣并易于理解。

微課視頻的運用能有效推進素質(zhì)教育的發(fā)展，初中體育教育是素質(zhì)教育全面推進的重要內(nèi)容，也是培養(yǎng)學(xué)生積極、主動、健康心理發(fā)展的重要體現(xiàn)。在開展初中體育教學(xué)過程中，將教學(xué)任務(wù)進行分解，特別是對于規(guī)范動作的展示上（如支撐跳躍、挺身式跳遠等），借助于微課視頻可以幫助學(xué)生從中掌握技術(shù)動作要領(lǐng)，如對體操分解動作及技巧的訓(xùn)練和掌握，對武術(shù)傳統(tǒng)體育活動在弘揚中華民族文化中的重要意義進行領(lǐng)會，從中拓展學(xué)生對體育文化的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生在短時間內(nèi)理解和掌握體育教學(xué)目標(biāo)，增強自身對體育活動的正確認(rèn)識。

微課運用于初中體育教學(xué)是一種新的教學(xué)模式，學(xué)生運用微課視頻對教學(xué)內(nèi)容進行預(yù)習(xí)、練習(xí)、鞏固，既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和課堂學(xué)習(xí)效率，又培養(yǎng)了學(xué)生的自覺、自主、合作探究的能力，同時滿足了學(xué)生個性化需求，使學(xué)生更好的掌握體育知識和運動技能，有利于培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。

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