王開毅

摘 要 本研究運用了文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法和邏輯分析法，對武漢體育學(xué)院非游泳專項學(xué)生游泳教學(xué)進行了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示非游泳專項大學(xué)生在學(xué)習(xí)游泳過程中，因自身方面、教師方面、教學(xué)形式方面和教學(xué)關(guān)系方面這四大原因的情況下，導(dǎo)致學(xué)生對游泳運動項目的上課積極性不高，學(xué)習(xí)興趣不高等情況。為增強武漢體育學(xué)院非游泳專項大學(xué)生對游泳運動項目的教學(xué)效果，將從教師幫助學(xué)生克服心理障礙、學(xué)生幫助學(xué)生克服心理障礙、增強教師教學(xué)能力、使用創(chuàng)新教學(xué)形式和增進師生、生生關(guān)系這四方面來增強游泳運動項目的教學(xué)效果。為我國體育強國的目標下游泳項目的發(fā)展提供重要前提。

關(guān)鍵詞 游泳教學(xué) 游泳運動項目 興趣提升 心理障礙

中圖分類號：G861文獻標識碼：A

0前言

游泳運動項目具有強身健體的作用，是一項必不可少的生活生存技能，其在社會中得到了較好的普及，得到了國家的重視，游泳運動項目成為了大眾的鍛煉手段，也成為了高校大學(xué)生的必修課程，也成為小孩們必學(xué)的運動項目。但是，很多高校大學(xué)生因為心理障礙、身體原因、教學(xué)形式和教學(xué)關(guān)系等因素，導(dǎo)致對游泳運動項目產(chǎn)生了抵觸，也因設(shè)施場地的不齊全，限制了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。為了增強游泳運動項目在高校的普及，本研究針對高校大學(xué)生心理障礙、身體原因、教學(xué)形式和教學(xué)關(guān)系等因素進行調(diào)查研究，并得出相應(yīng)措施方法，以加強培養(yǎng)高校大學(xué)生游泳運動項目的教學(xué)效果。

1結(jié)果與分析

1.1游泳運動項目概述

1.1.1游泳運動項目的概念

游泳運動項目是指不依靠任何外界施加的力也不借助任何機械設(shè)備，僅憑個人的支撐力和推動力在水中游動的一種有意識的技能運動。其主要技術(shù)特點是，身體在水中呈水平姿勢，利用四肢做循環(huán)往復(fù)運動，使身體往前運動，同時口鼻要適時浮出水面，保持均勻呼吸，手臂和腿腳需嚴格配合，才能在水中產(chǎn)生向前的推動力。

1.1.2游泳運動項目的特征

在奧運會中，游泳運動項目是僅次于田徑的第二大運動項目，游泳在社會中受到廣大人民群眾的喜愛，它不僅是一項強身健體的運動項目，而且是生活中一種必不可少的生活技能和生存技能。通常將游泳按其身體姿勢分類，分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。各種泳姿都有其自身的特點，蛙泳是群眾游泳活動中最常見的泳姿，大眾在進行游泳學(xué)習(xí)時，多以蛙泳學(xué)習(xí)入手，進而學(xué)習(xí)自由泳、仰泳、蝶泳。在游泳運動項目中，除了基本的泳姿技術(shù)外，還有許多其他技術(shù)，比如轉(zhuǎn)身技術(shù)、跳水技術(shù)、蹬璧技術(shù)，途中游技術(shù)等，但這些技術(shù)多用于競技比賽過程中。

1.1.3我國游泳運動項目的發(fā)展

游泳是一項古老的運動，歷史與發(fā)展自古至今，無論是為了捕獵、逃避猛獸或是遇上海難的時候可以自救，游泳都是一門重要的求生技能。史前時代人們就要靠游泳渡過江河，隨著游泳項目的運用，其不僅僅只是作為一種渡河的方式，而被廣泛的運用到古代作戰(zhàn)、逃避猛獸、水中自救的一項技能。直到19世紀才開始得到普遍的訓(xùn)練。自1896年第一屆現(xiàn)代奧運會以來，游泳就成為奧運會比賽項目?，F(xiàn)如今，游泳運動已在人們生活中很常見。在國家的支持下，游泳已成為中國絕大部分高校的必修課程，部分地區(qū)已將游泳列入中考項目。

1.1.4游泳運動項目在高校的現(xiàn)狀

在高校游泳教學(xué)中，大多數(shù)游泳課堂的教學(xué)形式多以老師一味的教，學(xué)生機械的學(xué)，沒有真正發(fā)揮學(xué)生本身的主觀能動性。并在越發(fā)深入的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生就會感覺越來越枯燥，不能真正的激發(fā)學(xué)生對游泳運動項目的興趣。在高校游泳課堂中，大多數(shù)學(xué)生只為了學(xué)分而去學(xué)習(xí)游泳課，并不是因為想把游泳學(xué)好，技術(shù)學(xué)精。就是因為這種現(xiàn)象的存在，導(dǎo)致越來越多的學(xué)生中途學(xué)習(xí)過程省略，只去考試從而獲得學(xué)分。

1.2影響游泳教學(xué)效果的原因

1.2.1自身方面

通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在調(diào)查的對象中，學(xué)生對游泳不感興趣主要表現(xiàn)在兩方面，一方面是其心理因素，比如曾有過溺水經(jīng)歷的學(xué)生、缺乏自信，害怕學(xué)不會，感覺水中環(huán)境不安全、泳衣暴露以至于不敢穿、頭不敢沒入水中等心理障礙;另一方面是身體素質(zhì)因素，比如身體僵硬、身體下沉等身體因素。這些自身因素導(dǎo)致學(xué)生對游泳運動項目失去學(xué)習(xí)的動力。

1.2.2教師方面

教師方面主要從教師的教學(xué)態(tài)度、教師的性格、教師的教學(xué)能力、專業(yè)理論水平和技術(shù)水平四個方面分析。教師的教學(xué)態(tài)度對教學(xué)效果既有推動作用，也有阻礙作用。如果教師在教學(xué)工作中馬馬虎虎、不負責(zé)任、對學(xué)生放任不管，就會使學(xué)生產(chǎn)生對游泳學(xué)習(xí)的厭學(xué)行為。如果教師在教學(xué)工作中充分盡責(zé)，技術(shù)講解細致，就會使學(xué)生加大對游泳運動項目的喜愛，并用心去學(xué)習(xí)。教師的性格在教學(xué)的過程中也至關(guān)重要。部分老師的性格使學(xué)生產(chǎn)生了距離感，從而形成有問題不敢問的現(xiàn)象。教師的教學(xué)能力決定著教師教學(xué)的好壞，教得好，學(xué)生學(xué)得有勁，教的不好，就會導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)行為。教師的技術(shù)水平同樣如此，學(xué)生可通過客觀評價得出自身技術(shù)水平，從而引導(dǎo)自身的學(xué)習(xí)導(dǎo)向。

1.2.3教學(xué)形式方面

在游泳教學(xué)過程中，教學(xué)形式單一，教學(xué)模式大多還是沿用的傳統(tǒng)教學(xué)模式，不能夠使學(xué)生產(chǎn)生對游泳運動的興趣，只會加深學(xué)生對游泳課程的心理排斥，對游泳運動的心理排斥。

1.2.4教學(xué)關(guān)系方面

在游泳課程教學(xué)過程中，師生的關(guān)系、生生關(guān)系之間的相處也是不可缺少的因素。在教學(xué)過程中，教師與學(xué)生的關(guān)系相處的不融洽，會使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理和逆反行為，也會帶動更多的同學(xué)進行與教師教學(xué)對抗的現(xiàn)象。這種情況會導(dǎo)致教師教學(xué)不順，課程內(nèi)容、教學(xué)安排不能按時完成，并且導(dǎo)致學(xué)生對游泳運動項目產(chǎn)生抵觸心理，不利于游泳運動項目的發(fā)展。同樣，學(xué)生與學(xué)生之間關(guān)系相處不和諧，會導(dǎo)致班級學(xué)習(xí)氛圍不良，不能形成互幫互助的群體。

1.3增強游泳教學(xué)效果的發(fā)展對策

1.3.1在教學(xué)過程中運用各種措施消除心理障礙

學(xué)生在游泳教學(xué)過程中，會因為自身的、外界的各種因素導(dǎo)致對游泳運動項目產(chǎn)生心理障礙，以至于不敢下水，對游泳運動項目提不起興趣。為消除心理障礙，可以用以下措施進行消除：

加強學(xué)生的保護措施。在游泳教學(xué)中，保護和幫助措施是消除學(xué)生在游泳練習(xí)時心理障礙的直接手段。學(xué)生在成長過程中，有看過別人溺水身亡或者自身有過溺水經(jīng)歷的學(xué)生，會對水產(chǎn)生心理恐懼，在教學(xué)過程中，不易使其產(chǎn)生對游泳運動項目的興趣。游泳教學(xué)初期，教師應(yīng)在水中運用積極地保護手段對有心理障礙的學(xué)生進行保護與幫助。這不僅能有效的地防止人身傷害事故的發(fā)生，而且給學(xué)生在水中一定的安全感，這對克服心理障礙是十分有力的，提高學(xué)生對游泳運動項目的興趣也有一定效果。

增多接觸水、熟悉水性的機會。剛進校的大一新生，對游泳運動項目接觸不多，會游泳的也大多是抬頭蛙泳、抬頭自由泳等泳姿，還有一部分學(xué)生是極少接觸游泳。學(xué)校應(yīng)更多的安排游泳課程，每周開設(shè)兩節(jié)課程，其課程內(nèi)容主要是使學(xué)生熟悉水性，加強學(xué)生的水感，培養(yǎng)學(xué)生在水中環(huán)境的良好感覺及對游泳運動項目的興趣，消減學(xué)生對水的恐懼。

利用鼓勵-表揚方式進行誘導(dǎo)學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，對于有心理障礙的學(xué)生，教師應(yīng)多進行鼓勵式教學(xué)，只要有一點進步都要進行鼓勵。例如，有心理障礙的學(xué)生從不敢下水到能將頭埋入水中，這個時候就需要教師進行口頭表揚，并對其進行鼓勵，以增強心理障礙學(xué)生克服困難的勇氣和力量，從而增強對游泳運動項目的興趣，消除自卑心理。

1.3.2增強教師教學(xué)能力，加強責(zé)任意識培養(yǎng)

學(xué)生大多喜歡機智、詼諧、親切、外向、熱情的教師進行游泳運動項目教學(xué)，少部分學(xué)生能夠接受嚴肅型的教師。為增強學(xué)生對游泳項目的興趣，教師自身方面也應(yīng)加強。

教師提高自身業(yè)務(wù)水平及理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)模式?！按蜩F需要自身硬”，作為游泳教師，首先要有過硬的理論及高超的游泳水平，以此來獲取學(xué)生的信任，使學(xué)生堅信跟著你能學(xué)到游泳的真本領(lǐng)而不至于有這樣或那樣的危險。教學(xué)過程中，邊講授理論知識邊進行實踐，針對同學(xué)們普遍存在的不足予以現(xiàn)場矯正、示范，對個別學(xué)生進行有針對性的輔導(dǎo)。有良好的理論基礎(chǔ)、充足的實踐機會再加上及時的指點，學(xué)生的恐懼心理會得到較大的消減。在游泳運動項目教學(xué)過程中，業(yè)務(wù)水平高的教師能迅速找出學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的錯誤點，使學(xué)生加以改正。在動作技術(shù)不斷改正和加強下，也增強了學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的興趣。

增加教師責(zé)任感相關(guān)教學(xué)培訓(xùn)。對新進教師多進行責(zé)任意識培訓(xùn)，多組織教師責(zé)任意識的相關(guān)活動，加強青年教師對大學(xué)生，特別是因身體因素、心理因素等因素導(dǎo)致學(xué)習(xí)較慢的大學(xué)生多一些關(guān)心與包容，使其不對學(xué)習(xí)游泳運動失去信心。

1.3.3通過各種創(chuàng)新教學(xué)模式進行教學(xué)

分層次-分階段教學(xué)法。多年的游泳教學(xué)實踐表明，在每個普修游泳班里，都有基礎(chǔ)或身體素質(zhì)差的或好的學(xué)生，其接受能力也各有不同。由于大多高校教師在教學(xué)過程中采取混合分組，即按原來的教學(xué)班上課，教師無法對水平不一的學(xué)生們做到很好的兼顧，最終造成水平高的學(xué)生對游泳內(nèi)容吃不飽，水平低的學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容消化不了，其教學(xué)效果是無法真正達到教學(xué)要求的。這樣的傳統(tǒng)教學(xué)不利于學(xué)生對游泳運動項目的學(xué)習(xí)，還會嚴重地打擊學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的積極性，降低學(xué)生對游泳運動項目的學(xué)習(xí)興趣，并產(chǎn)生對游泳運動項目的厭惡心理。為了提升學(xué)生對游泳運動項目的興趣，應(yīng)多進行分層次教學(xué)的方法進行教學(xué)，對相同層次的學(xué)生能夠更好的掌握教學(xué)內(nèi)容是有很大幫助的。學(xué)習(xí)一段時間后，在進行又一次的分層次，將有進步的學(xué)生安排進學(xué)習(xí)較快的層次中，增強學(xué)生的積極性，基礎(chǔ)較好層次中學(xué)習(xí)較慢的繼續(xù)留在其中，使其不對游泳運動項目產(chǎn)生自卑。

水-陸游戲教學(xué)法。除了進行分層次-分階段教學(xué)之外，教師在教學(xué)過程中還可以加入游戲教學(xué)的教學(xué)形式，即游戲教學(xué)法。游戲組織需要在陸上進行，消除學(xué)生的恐懼感、緊張感，還需要在水中進行，即可減輕學(xué)生的心理障礙問題，還可以增強學(xué)生對水中游戲的喜歡。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，可以創(chuàng)設(shè)一種寬松、活潑和諧的課堂環(huán)境，能充分的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，也能加強學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，提高學(xué)生對游泳的學(xué)習(xí)興趣。

一帶多教學(xué)法。在教學(xué)開始時，教師可根據(jù)學(xué)生的基本情況，劃分多個小組長。教師進行集中講授、示范，小組長帶領(lǐng)小組成員進行聯(lián)系，增強學(xué)生互幫互助的意識，也能提高教學(xué)內(nèi)容的實施。

1.3.4建立良好的師生、生生關(guān)系

教育心理學(xué)研究指出：“如果教師和學(xué)生形成和諧融洽的師生關(guān)系，學(xué)生與教師就沒有距離感，就更加愿意積極主動的進行學(xué)習(xí)。”高校游泳運動項目教學(xué)，是一個雙向多邊的復(fù)雜活動，要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，首先就必須建立和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生喜歡游泳教師，進而喜歡游泳運動項目。在游泳教學(xué)中，教師不僅需要充當(dāng)教學(xué)者，還需要與學(xué)生保持良好的交流與聯(lián)系，增強學(xué)生對教師的親切感，使學(xué)生喜愛教師，敢于對教師說出自己在學(xué)習(xí)過程中的困難，教師能夠更好的解決。這樣既增強了課程的效果，而且還增強了學(xué)生對游泳運動項目的興趣。

在教學(xué)過程中，不僅要有和諧的師生關(guān)系，而且需要互幫互助的學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系。一個良好的課堂氛圍需要教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的共同營造。有較好的師生關(guān)系，沒有較好的生生關(guān)系，就不能是課堂活躍起來，相反同樣如此，所以兩種關(guān)系都是不可缺少的。為增進學(xué)生與學(xué)生在游泳運動項目中互幫互助的效果，可增加與課程相關(guān)（下轉(zhuǎn)第223頁）（上接第211頁）的團結(jié)合作實踐活動，加強課堂中學(xué)生的積極性，增強課堂的教學(xué)效果。這種關(guān)系在游泳選修課中的意義更加重要。

2結(jié)論與建議

總之，基于國家對游泳運動項目的重視和游泳運動項目自身的實用性的雙重意義之下，本研究首先整合總結(jié)游泳過程中，影響大學(xué)生學(xué)習(xí)游泳運動項目的重要因素：自身因素方面，其包括心理障礙因素和身體素質(zhì)因素;教師因素方面，其包括教學(xué)態(tài)度、教師性格、教師的教學(xué)能力和技術(shù)水平;教學(xué)形式方面;教學(xué)關(guān)系方面，其包括教師與學(xué)生的關(guān)系和學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。為解決上述四個方面的問題，增強大學(xué)生對游泳運動項目的興趣提出了有效的策略方法：在教學(xué)過程中加強學(xué)生保護措施、增多接觸水和熟悉水的機會、多鼓勵和表揚學(xué)生等方式克服自身因素;增強教師能力和加強教師責(zé)任意識培養(yǎng)增強學(xué)生的積極性;通過分層次-分階段教學(xué)法、水-陸游戲教學(xué)法、一帶多教學(xué)法等創(chuàng)新教學(xué)模式進行教學(xué);建立和諧師生關(guān)系、生生互幫互助關(guān)系。

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