宋曉紅 李珍

2015年3月5日上午十二屆全國(guó)人大三次會(huì)議上，李克強(qiáng)總理在政府工作報(bào)告中首次提出“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)計(jì)劃，制定“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)計(jì)劃，推動(dòng)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網(wǎng)等與現(xiàn)代制造業(yè)結(jié)合，促進(jìn)電子商務(wù)、工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)和互聯(lián)網(wǎng)金融（ITFIN）健康發(fā)展，引導(dǎo)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)拓展國(guó)際市場(chǎng)。足以見得，政府對(duì)于“互聯(lián)網(wǎng)+”的重視。在這種形勢(shì)下，學(xué)校的心理健康教育應(yīng)該充分發(fā)揮這種優(yōu)勢(shì)，在心理健康教育實(shí)踐過程中逐漸形成以互聯(lián)網(wǎng)為載體的心理健康教育模式，其結(jié)構(gòu)因素和組織機(jī)制必須具有一定的可操作性。

一、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代對(duì)心理健康教育的挑戰(zhàn)

“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了很大影響。在認(rèn)識(shí)自身的情緒方面，互聯(lián)網(wǎng)拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)情緒等心理知識(shí)的渠道;在控制自我情緒方面，互聯(lián)網(wǎng)為學(xué)生的情緒宣泄提供了良好的途徑與空間;在自我激勵(lì)方面，互聯(lián)網(wǎng)有助于激發(fā)青少年的想象力、求知欲和創(chuàng)造性;在認(rèn)知他們的情緒方面，互聯(lián)網(wǎng)為學(xué)生感覺別人的感受、師生雙向交流提供了方便快捷的渠道;在人際關(guān)系的管理方面，互聯(lián)網(wǎng)縮短了青少年人際交往的時(shí)間和空間……在這種形勢(shì)之下，學(xué)校的心理健康教育模式也應(yīng)該發(fā)生相應(yīng)的改變。

（一）全方位式的心理健康教育模式

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，便利、全方位的心理健康教育模式為保障學(xué)生的心理健康提供了便利的條件。這種立體、全方位式的心理健康教育模式包括家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)的聯(lián)合，學(xué)校內(nèi)和學(xué)校外的互補(bǔ)，領(lǐng)導(dǎo)到普通教師的全方位配合和關(guān)注。舉例來說，不同的家庭教養(yǎng)方式影響學(xué)生形成不同的人生觀和價(jià)值觀，而學(xué)校的教育又會(huì)引導(dǎo)學(xué)生形成一定的價(jià)值體系，社會(huì)大環(huán)境對(duì)人才的要求又會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一定的沖擊……因此，立體式的全方位的心理健康教育模式就是將各個(gè)機(jī)構(gòu)部門利用互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合起來，利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境設(shè)置一些情境體驗(yàn)，讓學(xué)生通過實(shí)踐和親身體驗(yàn)將自己的心理健康水平提高;同時(shí)又加強(qiáng)了學(xué)校和家庭之間的聯(lián)系，提高了學(xué)生的支持度和幸福感，進(jìn)而全面提高了學(xué)生的心理素質(zhì)。

（二）心理健康預(yù)防與干預(yù)的心理健康教育模式

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，對(duì)學(xué)生的心理健康教育要做到在學(xué)生未出現(xiàn)心理問題時(shí)進(jìn)行積極的預(yù)防，在出現(xiàn)心理問題以后，及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)治療，即“預(yù)防加干預(yù)”。“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，很多學(xué)校都引進(jìn)了網(wǎng)上心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，通過網(wǎng)上普查，可以對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行掌握。對(duì)需要咨詢的學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)預(yù)約，教師可以采取網(wǎng)上的心理輔導(dǎo)、心理咨詢以及心理治療等心理健康教育活動(dòng)。除此之外，學(xué)校的心理健康教育老師也可以通過在學(xué)校網(wǎng)站上發(fā)布一些文章，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和討論，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平。學(xué)校心理健康教育不僅要充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，還要結(jié)合線下的資源，“預(yù)防—干預(yù)—跟蹤治療”相結(jié)合，形成一體化的工作體制。

二、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代學(xué)校心理健康教育的優(yōu)勢(shì)

（一）學(xué)校心理健康教育的時(shí)間和地點(diǎn)不再受限制

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，學(xué)校心理健康教育不像傳統(tǒng)的心理健康教育一樣受到時(shí)間和地點(diǎn)的限制。網(wǎng)絡(luò)提供了教師和學(xué)生的無障礙交流平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)上教師和學(xué)生不用再約定雙方的地理位置和時(shí)間。即使相隔千里也能通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行輔導(dǎo)和互動(dòng);教師和學(xué)生也不再需要約定固定的時(shí)間點(diǎn)和時(shí)間段，雙方可以根據(jù)自己的時(shí)間安排交流;互動(dòng)交流的方式也很多，如郵件、微信朋友圈、網(wǎng)站等。這樣不僅提高了心理輔導(dǎo)的效率，還可以將輔導(dǎo)內(nèi)容進(jìn)行保留，方便以后學(xué)生查看和教師反思。

（二）“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代增加了學(xué)校心理健康教育的途徑

傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康一般為面對(duì)面的輔導(dǎo)，受到了時(shí)間和地點(diǎn)的限制，輔導(dǎo)效率低。在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，可以利用網(wǎng)絡(luò)增加學(xué)校心理健康教育的途徑：①教師可以通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的案例來處理學(xué)生共同的心理問題;②教師可以通過回復(fù)學(xué)校網(wǎng)站或者微信學(xué)生留言來進(jìn)行心理輔導(dǎo);③學(xué)生在遇到一些成長(zhǎng)中的心理問題時(shí)，可以通過搜集網(wǎng)絡(luò)資料對(duì)自身的心理問題進(jìn)行分析和思考;④學(xué)生在平時(shí)的網(wǎng)絡(luò)瀏覽中可以學(xué)習(xí)一些心理健康知識(shí)，提高自身的心理健康水平。

總之，學(xué)校心理健康教育的途徑在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代逐漸拓寬，網(wǎng)絡(luò)課程可以提供遠(yuǎn)程教學(xué)，通過網(wǎng)絡(luò)可以下載相關(guān)心理教育的視頻來供師生學(xué)習(xí)，全球化的網(wǎng)絡(luò)資源都可以供學(xué)生們選擇，學(xué)生可以在網(wǎng)上進(jìn)行心理測(cè)試和心理訓(xùn)練等?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+學(xué)校心理健康教育”這一模式促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育的時(shí)效性。

（三）“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代能夠促進(jìn)學(xué)生心靈開放

在心理咨詢中，雖然咨詢師對(duì)學(xué)生的信息和咨詢內(nèi)容進(jìn)行保密，但是仍然有學(xué)生存在戒備心理而不敢去找心理健康老師進(jìn)行輔導(dǎo)。而在“互聯(lián)網(wǎng)+”這一背景下，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境本身就有虛擬性，學(xué)生不必有過多的顧忌，可以暢所欲言，將心理困惑在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中抒發(fā)出來。或者在網(wǎng)上找專業(yè)教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)和傾訴，從而使學(xué)生的心靈達(dá)到最大程度的開放。

以上探討了“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代學(xué)校心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，但是它本身也存在著劣勢(shì)，有的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)而對(duì)身心造成了不良影響，嚴(yán)重的甚至患上了抑郁、失眠、注意力難以集中等網(wǎng)絡(luò)綜合癥。在這種情況下，學(xué)校心理健康教育應(yīng)注意什么問題呢？

三、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代學(xué)校心理健康教育應(yīng)注意的問題

網(wǎng)絡(luò)與學(xué)校心理健康教育結(jié)合，需要考慮學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)置多元化的教學(xué)內(nèi)容以滿足不同認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)的學(xué)生的需要。這就要求學(xué)校心理健康教育更加注重心理干預(yù)，只有系統(tǒng)、有效、科學(xué)的干預(yù)模式才能保證“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代學(xué)生的心理健康水平提高，才能推進(jìn)學(xué)校心理健康教育穩(wěn)步推進(jìn)和快速發(fā)展。

（1）由于自制力的問題，中職學(xué)生會(huì)有沉迷于網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象。因此在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，一定要加強(qiáng)引導(dǎo)和管理，從而切實(shí)提高實(shí)效性。

（2）關(guān)注網(wǎng)絡(luò)教育的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣。在心理健康網(wǎng)站發(fā)布的知識(shí)和內(nèi)容避免理論化，注重趣味性，貼近學(xué)生的生活，這樣才能引起學(xué)生的關(guān)注，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性。

（3）網(wǎng)絡(luò)心理健康教育必然會(huì)影響師生之間的情感交流，從而導(dǎo)致輔導(dǎo)效果不佳。在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代下，教師在輔導(dǎo)的同時(shí)要關(guān)注學(xué)生的情感需求。做到傳統(tǒng)的面詢和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)相結(jié)合，教師的輔導(dǎo)和家庭、學(xué)校、社會(huì)相結(jié)合，立體式地關(guān)注學(xué)生的心理健康，多方面地關(guān)注學(xué)生的情感需求。

四、結(jié)語

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，中職學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)更開放，心理健康教育與網(wǎng)絡(luò)的結(jié)合趨勢(shì)正在不斷深入，學(xué)校心理健康教育要充分發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)，同時(shí)要備建一套系統(tǒng)高效的干預(yù)模式，用發(fā)展的觀念、科學(xué)的方法來積極轉(zhuǎn)變學(xué)校心理健康教育模式，進(jìn)而保證“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代學(xué)校心理健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。

責(zé)任編輯 陳春陽