劉建剛

心理健康輔導(dǎo)是根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的素質(zhì)的主要手段。事實(shí)證明，隨著信息的發(fā)展、網(wǎng)絡(luò)的普及、家長素質(zhì)的提高，家庭教育的改變，學(xué)生的心理健康狀況堪優(yōu)。從中國傳統(tǒng)教育實(shí)踐中暴露的問題看，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是當(dāng)今素質(zhì)教育的重中之重。

一個(gè)全面發(fā)展的人，應(yīng)該是身心健康的人。心理保健是每一位教師義不容辭的責(zé)任。著名心理咨詢專家徐岫茹說，培養(yǎng)習(xí)慣有利于知行合一的實(shí)現(xiàn)。這主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：第一，養(yǎng)成習(xí)慣才能把認(rèn)知轉(zhuǎn)化實(shí)際行動(dòng)，成為真正的品質(zhì)。第二，習(xí)慣培養(yǎng)的過程在一定意義上就是道德實(shí)踐的過程，也是道德再認(rèn)知的過程。培養(yǎng)習(xí)慣，是一個(gè)長期的、細(xì)致，系統(tǒng)的工作。

案例：學(xué)生王立陽，上課時(shí)精力最多能夠集中20幾分鐘;書桌上擺放亂七八糟;作業(yè)書寫特別潦草;作業(yè)完成情況不佳，經(jīng)常丟三落四;好動(dòng)，好斗。

案例分析：

1. 家庭教育的影響：王立陽是家中獨(dú)子，父母在外打工，忙于工作，無暇顧及孩子的教育，并將孩子交于爺爺奶奶養(yǎng)育。在生活方面家人總是盡最大限度地滿足他的需要;在學(xué)習(xí)方面，家人理所當(dāng)然地認(rèn)為王立陽成績尚可，獨(dú)立性很強(qiáng)，不用他們操心。加上爺爺奶奶的知識有限，在學(xué)業(yè)上很少過問，使他沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，最終導(dǎo)致了王同學(xué)各種習(xí)慣較差。

2. 自身的原因：

（1）學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正。特別是課上，經(jīng)常接老師的話茬，碰到脾氣好的老師更是能把老師氣哭，還經(jīng)常逗其他同學(xué)笑，擾亂課堂秩序。

（2）上進(jìn)心不夠，缺乏自制力。對自己熱愛的學(xué)科能用時(shí)間去學(xué)習(xí)，但是達(dá)不到深入學(xué)習(xí)，全靠小聰明。

（3）意志力差。在與老師談心的過程中能分清是非，知道文明禮儀，但是過一段時(shí)間就會(huì)把老師說的話忘記，不能正確地把握事件的真確性。

3. 教師的原因：教師與家長溝通不夠及時(shí);老師的語言、態(tài)度的可能有不良暗示，如批評、輕視;老師做工作缺乏方法，傷學(xué)生自尊心;老師講的內(nèi)容沒有吸引力;老師對上課紀(jì)律、作業(yè)要求強(qiáng)調(diào)不夠等。

培養(yǎng)措施：

1. 教師方面——溝通交流，喚醒學(xué)生內(nèi)心的種子。談話分幾個(gè)階段：

（1）說現(xiàn)象，談榜樣。利用王立陽比較喜歡的英雄人物，和他交流人物的正面形象、正能量。（2）定目標(biāo)，看成效。利用王立陽喜歡的學(xué)科，鼓勵(lì)他爭當(dāng)學(xué)科第一名。 （3）勤表揚(yáng)，提希望。發(fā)現(xiàn)他有所改正的地方及時(shí)表揚(yáng)，開班會(huì)時(shí)點(diǎn)名表揚(yáng)。（4）常強(qiáng)化，防反復(fù)。經(jīng)常找他談心，經(jīng)常和他交流，拉家常，走進(jìn)他的內(nèi)心。

老師主動(dòng)找學(xué)生談心，了解情況，多講些習(xí)慣良好的范例思想課;課時(shí)安排靈活一點(diǎn)，對學(xué)生要以理服人，多和學(xué)生溝通，寓教于樂，對學(xué)生進(jìn)行尊重教育、感化教育，鼓勵(lì)教育、意志力訓(xùn)練。

2. 學(xué)生方面——同伴互助、同組監(jiān)督、同班幫扶、團(tuán)隊(duì)合作，不嘲笑、不奚落。同學(xué)們對王立陽的認(rèn)識多為比較負(fù)面的，老師讓王立陽多參加學(xué)校的志愿者、大隊(duì)委、社團(tuán)等活動(dòng)，使其在參加活動(dòng)的過程中體驗(yàn)與人交往，體驗(yàn)互相幫助、體驗(yàn)幫助別人與被別人幫助的快樂。做好其自我完善的同時(shí)建立班內(nèi)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的評價(jià)系統(tǒng)，每當(dāng)班會(huì)時(shí)間根據(jù)“雛鷹爭章”活動(dòng)，讓學(xué)生自評、互評，時(shí)刻對自己行為做出正確的認(rèn)知。

3. 家長方面——與教師配合，加強(qiáng)監(jiān)督，進(jìn)行強(qiáng)化鍛煉，以防舊“病”復(fù)發(fā)。

在制定計(jì)劃的時(shí)候，可以多跟孩子溝通，給孩子更多的選擇權(quán)、參與感和儀式感，引領(lǐng)著孩子入門。在一定的時(shí)間內(nèi)，對孩子進(jìn)行習(xí)慣“陪讀”，逐步要求孩子遞減不良行為的發(fā)生次數(shù)，做好“加減法”，使學(xué)生的不良習(xí)慣一個(gè)一個(gè)減少，良好的行為習(xí)慣一個(gè)一個(gè)增加。

培養(yǎng)結(jié)果：王立陽上課時(shí)精力集中的時(shí)間越來越長;書桌上擺放整齊有序;作業(yè)書寫日漸工整;作業(yè)完成度比以前有明顯提高。特別是學(xué)習(xí)成績直線上升，成績升到了班級前十名，逐漸得到了同學(xué)的更深層次的認(rèn)可。

案例反思：

1. 同伴互助、同組監(jiān)督、同班幫扶的方法非常有效。集體的力量是無窮的，班級輿論、榮譽(yù)感、凝聚力，對約束學(xué)生行為，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)步，往往比任何說教都有作用。

2. 老師從細(xì)微之處抓起，多發(fā)現(xiàn)孩子們的優(yōu)點(diǎn)，對孩子像對自己孩子一樣的關(guān)愛，多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活。

3. 家校合作，發(fā)揮家長作用，形成家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的合力。

著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是習(xí)慣養(yǎng)成，凡是好的態(tài)度，好的方法，都要使它化為習(xí)慣。”教育的過程要尊重學(xué)生這個(gè)主體。在習(xí)慣培養(yǎng)的過程中要發(fā)揮孩子的主觀能動(dòng)性，使習(xí)慣養(yǎng)成的過程不僅是教師督促的過程。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)醒悟——改變——反復(fù)——鞏固——穩(wěn)定的過程。培養(yǎng)習(xí)慣不要著急，要一點(diǎn)一滴地堅(jiān)持，只要不動(dòng)搖，堅(jiān)持行動(dòng)就有了習(xí)慣的雛形，再一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持，習(xí)慣就成自然了。

英國哲人查爾斯說，“播下一種思想，收獲一種行為，播下一種行為收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”只要群策群力，每個(gè)孩子都能養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣;只要用心澆灌，鐵樹也能開花！