流傳度：60000000+

血稠這一說法，想來大家并不陌生。許多人一聽“血稠”馬上會(huì)想是不是意味著血脂高了？是不是吃的太油膩？血液黏稠、流得慢了豈不就意味著血栓、心梗、中風(fēng)都要來了嗎？

身邊的體重稍重的長輩們流傳著“改善血稠每天8杯水、多吃海藻”的說法，甚者寄望于市面上宣稱能稀釋血液的保健品、醫(yī)療器材來改善“血稠”。

血稠與血脂高是一回事嗎？中老年人群出現(xiàn)血稠應(yīng)該怎么做？

大咖來辟謠

主持/郭丹杰

教授 醫(yī)學(xué)博士

北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院藥物臨床機(jī)構(gòu)辦 主任

中國老年保健協(xié)會(huì)藥物臨床研究與評(píng)價(jià)專委會(huì) 主任委員

中國醫(yī)藥信息學(xué)會(huì)心臟監(jiān)護(hù)專業(yè)委員會(huì) 副主任委員

這個(gè)說法是錯(cuò)誤的。

“血稠”并不是醫(yī)學(xué)術(shù)語，任何醫(yī)學(xué)教科書或者診治手冊(cè)中都沒有“血稠”這個(gè)民間流傳的“術(shù)語”。“血稠”在醫(yī)學(xué)上指的是血液粘稠度高，血粘度是用于描述血液基本特征的一個(gè)詞匯。但血液粘度并不能與血脂劃等號(hào)，這兩者不是一回事。

影響血液粘度的原因包括：血液中血細(xì)胞的因素，如血細(xì)胞數(shù)量、大小、形態(tài)，紅細(xì)胞變形性，血小板等；以及血漿中蛋白、血糖、甘油三酯等。

血脂異常的原因包括遺傳因素、飲食因素及代謝因素。且動(dòng)脈粥樣硬化性心腦血管疾病，如冠心病心絞痛、心肌梗死、腦梗塞、下肢動(dòng)脈等外周動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，主要與血脂異常等動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)因素有關(guān)而不是與血粘度有關(guān)。

目前臨床醫(yī)生在心腦血管疾病的預(yù)防及治療中很少關(guān)注血粘度，也沒有客觀嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)指標(biāo)能夠反映血粘度情況，因此建議大家，不要相信偽科學(xué)，把過多的關(guān)注錯(cuò)放在是不是“血稠”，而是要多多關(guān)注血脂水平，通過化驗(yàn)檢查結(jié)果來看是否存在血脂異常現(xiàn)象。如果有異常現(xiàn)象，就要積極控制血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。