曉梅
6歲前的情感經(jīng)驗對人的一生具有恒久影響,如果孩子在這個階段情緒反復(fù)、急躁、悲觀、孤獨、焦慮、喜歡說“不”或?qū)ψ约翰粷M意,就會對個性發(fā)展、身心健康與人際關(guān)系等都產(chǎn)生不良影響。所以,孩子的情緒管理至關(guān)重要。
甜甜剛上小學(xué),為了能讓她更好更快地適應(yīng)小學(xué)生活,媽媽煞費苦心。每天接送甜甜上下學(xué),換著花樣給孩子做營養(yǎng)餐,晚上,媽媽寸步不離地陪著甜甜做功課。女兒的一舉一動都被媽媽關(guān)注,并被時刻提醒:“坐好!”“本子放正!”“頭離書本太近了!”……
只是,媽媽事無巨細(xì)的管理卻收效甚微。無論是在家還是在學(xué)校,甜甜總坐不住、不好好寫作業(yè),還老和同學(xué)吵架。甜甜媽精疲力盡也不知所措。
其實孩子也有自己的想法和主見,也需要獨立空間。物理空間上,給孩子一張書桌、一張床、一間房,對于很多家庭已非難事。然而,在無形的情緒、情感上和孩子保持一定的距離,很多父母即便能意識到,卻未必做得到。甜甜媽就是個很好的例子,她望女成鳳的急切與焦慮無處不在,已然給女兒造成了很大的心理負(fù)擔(dān)。她甚至沒意識到,自己也承接了一些本該由孩子自己來承擔(dān)的學(xué)習(xí)壓力。
自然界和人類社會中都存在著大大小小的界線,比如動物之間爭奪的生存領(lǐng)域、田地間的壕溝、花園周圍的柵欄等,界線標(biāo)識著歸屬與安全。健全穩(wěn)定的人格也是在一定的空間和邊界下逐漸形成的。邊界意味著“我的自主性不被強行干涉,我也會尊重別人的想法和需求”。
親子之間也有邊界,尤其是心理邊界,它需要從孩子小時候開始,在日?,嵤碌幕又蟹磸?fù)嘗試、調(diào)整并建立。
一件衣服,孩子肯不肯穿,是取決于他自己的感受,還是取決于“媽媽覺得你冷”?
一個決定,是放手給孩子試錯,錯了后再調(diào)整,還是只能按照父母的“正確”來?
如果父母以尊重為前提,習(xí)慣與孩子溝通討論,那么孩子對于自己的感受會越來越清晰,要什么、不要什么也會越來越有勇氣表達(dá)。
一點一滴中,孩子能慢慢有彈性靈活的邊界感,適應(yīng)環(huán)境和人際關(guān)系的能力也會越來越強。
反之,在心理上和他人邊界不明的人,會將別人的意見和看法等同于自己的特質(zhì)、把別人的需求和期待當(dāng)成自己的責(zé)任,表現(xiàn)在生活中就是很容易與別人發(fā)生沖突和摩擦,要么易被別人的一句話、一句評價激怒,要么對別人言聽計從。
如果希望孩子在家庭之外情緒穩(wěn)定、人際和諧,父母和孩子的互動就是最直接的“教學(xué)”。阿海父親性格強勢、工作能力很強,他不明白兒子為什么一點兒都不像他,為人處事上特別膽小怕事。有一次,11歲的阿海和同學(xué)打籃球,一位同學(xué)不小心推了阿海一把,恰好被來學(xué)校接他的爸爸看到,爸爸推著他去向那位同學(xué)討道歉。其實同學(xué)一起玩兒,相互推一把很正常,那次打籃球,被同學(xué)推了后,阿海也并不覺得委屈、生氣,相反是爸爸逼他去向同學(xué)要道歉令他為難,還讓同學(xué)從此疏遠(yuǎn)了他。
父親害怕孩子吃虧,當(dāng)下用自己的情緒代替了阿海真實的心情,強勢地逼他采取行動,卻并沒有意識到自己的情緒、感受和兒子的并不是一回事兒。阿海不敢違抗父親的權(quán)威,只好壓抑自己真實的情緒和想法。表面上,他聽到爸爸的教導(dǎo)是要堅強、強勢,但在父子關(guān)系里,阿海體驗到的卻是個人的邊界被爸爸忽視,而在爸爸面前勇敢表達(dá)自己的真實意愿卻沒有獲得尊重與肯定。因此,在面對家庭以外的人時,他自然也不太敢為自己發(fā)聲,表達(dá)自己的真實想法。
父母需要意識到,很多時候孩子都有自己的心情和想法,那或許達(dá)不到父母期望的堅強、勇敢和強勢,但孩子照樣也渴望被允許、被尊重。
良好的親子關(guān)系一定是有邊界的,這邊界猶如一張安全防護網(wǎng),它不僅不會讓親子關(guān)系疏離,反而會避免更多親子關(guān)系的摩擦與拉鋸,從而讓孩子健康快樂地長大。