“陰虛火旺” 會(huì)令孩子脾氣暴躁

羅大倫

孩子有一些癥狀，不是像感冒發(fā)燒那樣特別明顯，但卻是在反映孩子身體的某些問(wèn)題，比如孩子脾氣特別大，特別鬧。家長(zhǎng)可能以為這是孩子性格的問(wèn)題，殊不知這除了培養(yǎng)方法導(dǎo)致的問(wèn)題外，也很可能是身體狀態(tài)不佳引起的。

身體失衡的不同狀態(tài)都會(huì)讓人脾氣大。比如陰虛就會(huì)生內(nèi)熱，體內(nèi)會(huì)有虛火，人就會(huì)煩躁，就愛生氣，另外，肝氣不舒的時(shí)候也會(huì)莫名發(fā)火。

陰虛火旺并不是真的“火”

我發(fā)覺現(xiàn)在孩子陰虛的情況比較多，因?yàn)樗麄兺砩纤X愛盜汗，平常脾氣也大、心煩、手腳心熱、大便干燥等，這一系列癥狀都是陰虛的表現(xiàn)。還有，這類孩子的舌頭紅、舌苔薄、嘴唇鮮紅等等，往往也是陰虛的癥狀。

為什么現(xiàn)在陰虛的孩子特別多，因?yàn)楝F(xiàn)在好多孩子喜歡吃肉，體內(nèi)有火。

那么，什么是陰虛火旺？

所謂陰虛火旺，就是在陰虛的時(shí)候，因?yàn)榻蛞翰蛔?，滋?rùn)的力量不夠，則顯得陽(yáng)氣過(guò)剩，此時(shí)并不是真的熱有多余的情況，而是相對(duì)比較，陰少了，陽(yáng)就顯得多余。此時(shí)的火，是虛火！

比如，陰虛的人會(huì)出現(xiàn)咽喉干燥，想喝涼水，眼睛干熱，手腳心熱等一系列熱癥，但是這些熱都是虛熱，是主滋潤(rùn)的津液不足造成的，所以此時(shí)的“火旺”是相對(duì)而言，并沒(méi)有真的火可以去除，而是需要滋補(bǔ)陰津即可。

養(yǎng)足陰津降“虛火”

中醫(yī)認(rèn)為，火有實(shí)火和虛火之分，實(shí)火就是有余，虛火就是不足。

具體來(lái)講，實(shí)火是真正的火，它是體內(nèi)有邪氣，比如說(shuō)天氣熱導(dǎo)致的，外邪入侵，或者身體有瘀血、痰濕、積滯化熱等，這種熱多余出來(lái)的，是必須要清除的。

那么虛火是什么呢？

虛火是不足。人體的陰陽(yáng)本來(lái)是平衡的，但是現(xiàn)在陰不足了，就顯得陽(yáng)多了，就導(dǎo)致體內(nèi)火旺了。陰虛是怎么引起的呢？是體內(nèi)的陰不足，也就是津液不足，相當(dāng)于缺少主靜主潤(rùn)的液體——它像汽車發(fā)動(dòng)機(jī)需要的潤(rùn)滑油一樣，潤(rùn)滑油少了，汽車就會(huì)發(fā)熱，而人體的津液不足，身體運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)生熱，這就是虛火。

好多人認(rèn)為，有火就要清熱，但如果陰虛這個(gè)時(shí)候，吃牛黃解毒丸去實(shí)火的話，會(huì)讓這種狀況越來(lái)越厲害，可能吃藥時(shí)火消了點(diǎn)兒，但轉(zhuǎn)眼火就發(fā)起來(lái)了，為什么？因?yàn)樘摶鸩皇沁@么治的，你體內(nèi)其實(shí)沒(méi)有多余的火。

這個(gè)時(shí)候需要的是滋陰，陰陽(yáng)平衡就好了，而絕對(duì)不是要把陽(yáng)氣給清掉，否則陰陽(yáng)俱虛就不對(duì)了。所以這個(gè)時(shí)候不能一味地用苦寒的藥來(lái)清熱，而是要養(yǎng)陰，把陰津養(yǎng)足了，虛火就降下來(lái)了。

再以汽車發(fā)動(dòng)機(jī)為例，如果沒(méi)有潤(rùn)滑油就干轉(zhuǎn)發(fā)熱，這個(gè)時(shí)候你加潤(rùn)滑油、加冷凝液，把溫度降下來(lái)就好了，想把陰虛導(dǎo)致的火直接清掉是不可能的。實(shí)際上，每個(gè)臟器都可能陰虛火旺。

陰虛火旺和脾氣大互為因果

陰虛火旺會(huì)導(dǎo)致脾氣大，比如說(shuō)肝陰不足，人不舒服就脾氣大;腎陰不足的人也容易發(fā)火、容易妄動(dòng)，喜歡不停地動(dòng);脾陰不足的人也容易躁動(dòng)，而且胃口特別好，總想吃東西。

脾陰不足和脾氣暴躁是如何互為因果的呢？

比如，如果家長(zhǎng)給孩子的壓力很大，會(huì)造成他肝火旺盛，引起肝陰不足，導(dǎo)致孩子脾氣暴躁，進(jìn)而引起他脾陰不足。反過(guò)來(lái)，孩子脾陰不足也會(huì)引起肝陰不足、腎陰不足……慢慢都陰不足了，就導(dǎo)致陰虛了，陰虛又會(huì)進(jìn)一步讓脾氣大的毛病加重。這就是為什么說(shuō)脾氣大和脾陰不足是互為因果的原因。

實(shí)際上，人體每個(gè)臟器的陰虛不是孤立存在的，這個(gè)器官的陰不夠了，會(huì)向別的臟器“借”，長(zhǎng)久下去，各個(gè)臟器就都會(huì)陰虛了，一損俱損。

來(lái)找我咨詢的孩子普遍脾氣都特別大、暴躁，我曾經(jīng)看到有的孩子當(dāng)街就用東西打爸爸媽媽。這其中有一部分是父母的教養(yǎng)不當(dāng)問(wèn)題，另外一方面，是因?yàn)楹⒆拥纳眢w出問(wèn)題了，他生理不舒服，才會(huì)這么暴躁。

家長(zhǎng)一定要注意孩子亂發(fā)脾氣這個(gè)問(wèn)題，除了反省自身以外，還要注意調(diào)理好孩子的身體，否則就會(huì)影響孩子一生的性格。

據(jù)國(guó)外研究，人脾氣暴躁是身體里面缺乏某些微量元素所致，或者是鉛中毒等原因，而中醫(yī)認(rèn)為，是人體內(nèi)陰陽(yáng)失衡了，才會(huì)導(dǎo)致人性格的改變。

曾經(jīng)有個(gè)南方的朋友告訴我，說(shuō)他的孩子脾氣特別大，晚上不睡覺，一言不和，就把東西都摔了。這個(gè)孩子現(xiàn)在已經(jīng)二十幾歲了，從小時(shí)候開始，脾氣就不好，送到醫(yī)院也診斷不出來(lái)什么病，遂懷疑是精神分裂。

當(dāng)我看到這個(gè)孩子的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他的眼神有點(diǎn)兒發(fā)直，嘴唇鮮紅，根據(jù)中醫(yī)望診的原理，我就判斷他一定是脾陰不足（因?yàn)槿绻瞧渌课?，比如兩顴發(fā)紅，就說(shuō)明是肺陰不足……）特別是他的嘴角、嘴唇干裂，而且嘴角都帶血了，我就斷定他是脾陰不足。

最后就推薦了滋脾陰的食療方子。慢慢地，這個(gè)孩子晚上能睡著覺了，性格也改善了。

【手把手】

滋脾陰的食療方

配方：懷山藥、蓮子肉、薏苡仁各9克，麥冬、沙參、生地6克，冰糖一塊。

做法：把藥材放入鍋里，加入4杯水，用大火煎煮，開鍋后用小火煎30分鐘，大約剩下2杯左右的藥汁，把藥汁濾出，加入少許冰糖，放涼了喝。

這道湯喝起來(lái)甜甜的，孩子很喜歡，可以像飲料一樣隨時(shí)服用。一天服用一帖即可，連續(xù)服用一至兩個(gè)星期。感冒后滋補(bǔ)脾陰，5帖就夠了。若是大人的脾陰不足，口干舌燥、舌頭紅、眼干、手心熱，喝這飲料也是很好的！