搓耳
——護腎
2019-11-22 05:06:09
飲食科學 2019年2期
按摩耳廓能調節(jié)腎功能嗎？
YES
用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經(jīng)頭頂拉扯對側耳廓上部12～18次。
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