陳蓉蓉
(南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬泰州市中醫(yī)院神志科,江蘇 泰州 225300)
不寐即是人們?nèi)粘I钪兴f的失眠,主要表現(xiàn)為睡眠深度與睡眠時間不足,癥狀較輕者表現(xiàn)為難以入睡或是睡眠較淺,易醒,嚴(yán)重者甚至徹夜不眠[1]。西醫(yī)對失眠多采取鎮(zhèn)靜催眠類藥物進(jìn)行治療,在短時間內(nèi)雖可起到一定功效,但長時間使用會導(dǎo)致患者產(chǎn)生藥物依賴性[2]。中醫(yī)通過調(diào)節(jié)機(jī)體臟腑氣血功能,平衡陰陽,改善睡眠質(zhì)量,降低安眠藥物的應(yīng)用,受到廣泛關(guān)注,本研究將丹梔逍遙散聯(lián)合情志療法對肝郁化火型不寐進(jìn)行治療,分析其應(yīng)用效果?,F(xiàn)報(bào)道如下。
選擇2017年1月~2017年12月我院腦病科收治的肝郁化火型不寐患者,納入標(biāo)準(zhǔn):①所選患者中醫(yī)診斷符合《中藥新藥臨床研究指導(dǎo)原則》,中醫(yī)辨證屬于肝郁化火型,主癥為急躁易怒、徹夜不眠、不寐多夢、尿黃便秘、目赤耳鳴。②失眠發(fā)作每周≥3次,持續(xù)1個月。③患者自愿加入本研究,并簽訂知情同意書。④均符合《中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)》。排除①合并嚴(yán)重心腦血管疾病。②患有精神疾病、認(rèn)知障礙。③處于哺乳期、妊娠期的婦女。共納入62例患者,按1:1方式隨機(jī)將其分為參照組和聯(lián)合組,各31例,參照組男17例,女14例,年齡31~68歲,平均(49.62±3.15)歲。聯(lián)合組男18例,女13例,年齡29~68歲,平均(49.15±3.11)歲。患者各項(xiàng)資料組間不斷,差異無顯著性,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。
參照組施以丹梔逍遙散加減,藥方為:丹皮10 g、焦梔子10 g、柴胡10 g、當(dāng)歸10 g、白芍10 g、茯苓10 g、炒白術(shù)10 g、甘草3 g、薄荷6 g、香附6 g、夜交藤15 g、酸棗仁15 g;伴心悸怔仲者加生牡蠣、煅龍骨各30 g、琥珀3 g,伴有便溏者加用炒薏苡仁20~30 g。水煎分2次口服,1劑/天,在早餐前30 min及睡前1 h空腹服用,7天為一療程,共進(jìn)行4個療程。
聯(lián)合組基于參照組加以情志干預(yù):與患者建立有效的溝通,進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育以及教導(dǎo)如何有效睡眠:(1)午后避免飲食興奮性飲料,(2)睡眠避免飲酒、飽食,(3)保持臥室安靜、溫度適宜,(4)規(guī)律的體育鍛煉,(5)只在困倦時上床睡覺,其余時間不可以臥床做任何事情,(6)如果半小時內(nèi)無法入睡,則離開床,到另外一個房間,有困意了再上床睡覺,(7)避免日間睡眠;糾正患者關(guān)于睡眠的錯誤觀念,緩解其焦慮情緒,在健康宣教時注意聆聽,換位思考,掌握患者內(nèi)心的真實(shí)想法,協(xié)助患者建立對抗疾病的信心,從而提升治療依從性。
匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)[3]評估患者的睡眠質(zhì)量,包含睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠障礙、睡眠效率、日間功能障礙、睡眠障礙、催眠藥物這7個維度,分值低者睡眠質(zhì)量越高。
采用SPSS 19.0軟件,其中均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(±s)用于表達(dá)計(jì)量資料,組間比較用t檢驗(yàn),計(jì)數(shù)資料采用x2檢驗(yàn)。
治療前參照組與聯(lián)合組比較,PSQI評分差異無顯著性(t=0.565,P=0.574),治療后,兩組睡眠均有所改善,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),聯(lián)合組較參照組PSQI評分下降趨勢更大,睡眠改善更顯著,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=9.699,P=0.000),詳見表1。
表1 睡眠質(zhì)量組間對比(±s)
表1 睡眠質(zhì)量組間對比(±s)
?組別 治療前 治療后 t 1 P 1參照組 1 4.3 1±2.9 4 8.9 2±1.2 6 9.3 8 2 0.0 0 0聯(lián)合組 1 3.9 2±2.4 7 6.1 5±0.9 7 1 0.8 7 9 0.0 0 0 t 0.5 6 5 9.6 9 9 - -P 0.5 7 4 0.0 0 0 - -
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為不寐病位主要在心,與肝脾腎有關(guān),其主要病機(jī)是由于氣血不調(diào),陽盛陰衰,陰陽失和[3]。《景岳全書·不寐》云:“真陰精血之不足,陰陽不交,而神明有安其室耳”[4],故中醫(yī)治療不寐當(dāng)以調(diào)和陰陽為大法。中醫(yī)藥治療失眠由來已久,而且因其不良反應(yīng)少,且療效確切,在臨床廣泛應(yīng)用[5]。
根據(jù)我科收治經(jīng)驗(yàn),50~60%的不寐是由于肝郁化火導(dǎo)致,肝主疏瀉,可調(diào)節(jié)情志,協(xié)調(diào)氣血運(yùn)行?;颊吒螝庥艚Y(jié)較久,久郁化熱,熱久生火,火擾心神。肝郁日久還會傳脾,脾不運(yùn)化,氣血生化乏源,造成肝血不藏,肝陰不足,虛火從生,夜不能寐。丹梔逍遙散是逍遙散的基礎(chǔ)上加丹皮、梔子二藥組成,具有疏肝、清熱、解郁、健脾之功效,藥方中柴胡、香附可起到疏肝解郁,調(diào)暢氣機(jī)的作用;牡丹皮、炒梔子具有清肝瀉火的功效;炒白術(shù)、茯苓具有健脾益氣、寧心安神的功效;當(dāng)歸、白芍、炒酸棗仁等藥物均可起到養(yǎng)血安神、柔肝補(bǔ)肝的功效,再加之夜交藤可養(yǎng)心安神定志;再酌加生龍骨、生牡蠣、琥珀平肝潛陽、鎮(zhèn)驚安神,藥合用可起到調(diào)節(jié)肝脾、寧心安神的功效,同時還可補(bǔ)血?dú)?、調(diào)節(jié)陰陽,神氣安寧,失眠乃愈?,F(xiàn)代藥理顯示該方可調(diào)整患者體內(nèi)5-TH、BDNF、IL-6等水平起到調(diào)節(jié)情緒的效果[6]。故丹梔逍遙散對肝郁化火型不寐病有良好的療效,具有較高的安全性、無依賴性、無嚴(yán)重毒副反應(yīng)等特點(diǎn)。
情志干預(yù)可通過健康宣教、積極溝通,建立患者健康睡眠的認(rèn)知,穩(wěn)定肝郁化火型不寐患者的負(fù)性情緒,降低患者的顧慮,從而建立對抗疾病的信心,提升治療依從度。本文研究可知,聯(lián)合組患者睡眠質(zhì)量評分相較于參照組,經(jīng)治療后下降趨勢更大,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。進(jìn)一步證實(shí)了丹梔逍遙散加減配合情志干預(yù)治療可有效的提升不寐患者的臨床效果。
綜上所述,對肝郁化火型不寐的患者施以丹梔逍遙散加減配合情志干預(yù)治療,能顯著提升患者睡眠質(zhì)量。
中西醫(yī)結(jié)合心血管病雜志(電子版)2019年28期