王柳絮 河南省駐馬店農(nóng)業(yè)學校

全面優(yōu)化中職教育，可以促進人才的培養(yǎng)，能夠增強學生的體質(zhì)和身心的健康發(fā)展。在中職學校的體育活動中，課外體育活動中占有非常大的比例，能夠更好的完善體育課程中所展現(xiàn)的一些不足，比如我們當前的中職體育課外活動內(nèi)容比較枯燥單一，缺乏一定的重視，在場地器材和設施方面存在一定的落后性，而且一些中職學生并沒有意識到課外體育活動的重要性。

一、中職學校組織開展課外體育活動的現(xiàn)狀分析

對當前中職學校開展課外體育活動中的現(xiàn)狀進行分析，有利于我們更好的去找出缺點，進行課外體育活動的優(yōu)化。

缺乏對課外體育活動的重視。一方面，一部分中職學生沒有意識到課外體育活動的重要性。他們認為自身的健康素質(zhì)非常高，缺乏對健康意識的了解，沒有形成鍛煉身體的習慣，所以不愿意參加一些體育活動?；蛘呤侵皇侨昼姛岫?，沒有堅持的去進行體育鍛煉。例如有一些中職生在課外活動的時間進行逛街、學習、上網(wǎng)，但是卻沒有去鍛煉身體，就是因為他們沒有意識到課外體育活動的重要性，隨意性較大；另一方面是由于學校在對課外體育活動的重視程度不夠，在課外活動的過程中沒有對學生進行一定的限制，同時沒有合理的指導，這是影響學生參與體育活動的一個關鍵原因，往往受到傳統(tǒng)體育教學的影響，在教師的帶領下進行體育活動，這樣會導致缺乏對課外體育活動的認識，影響學生的自我鍛煉。

二、中職學校組織課外體育活動的策略探討

在中職學校內(nèi)提高學生在課外體育活動的參與率，可以更好的使學生的發(fā)展得到滿足，調(diào)動學生的積極性，完善個性發(fā)展。

(一)提高學生健康意識，培養(yǎng)體育興趣

為了更好的促進課外體育活動的開展，我們需要讓學生增強他們的健康意識，對體育興趣能夠更加感興趣，這樣才能夠讓學生的免疫力進行增加，促進他們的身心健康發(fā)展。例如，我們教師在教學的過程中，可以對學生進行了解他們在體育活動中參加的意義，根據(jù)心理學來進行分析，抓住他們的心理特征，讓他們能夠了解更多的體育運動與健康的關系，學生了解了運動的本質(zhì)和特征，能夠提高他們在體育活動中的參與，能更好的把自己的興趣，融入到體育活動中，培養(yǎng)鍛煉的習慣，增強自身身體素質(zhì)。

(二)開展體育競賽，提高學生的競爭意識

在課外體育活動中開展一些競賽，可以讓學生通過比賽的模式，更好的參與到我們的體育活動中，感受到競爭的強烈，不斷的培養(yǎng)學生的體育競爭意識。但是，我們在進行體育競賽組織的過程中，要避免一些高難度、危險性大的比賽項目，對活動項目要進行調(diào)整，根據(jù)實際的情況來進行進一些特色的體育項目，能增加趣味性，讓學生都能夠參與到過程中。

比如我們在舉辦“途中跑”比賽時，讓學生在課下分成不同的小組來進行接力活動，可以讓學生先進行擺臂和抬腿的練習，大腿抬到地面與平行進行登記，然后需要學生不斷的對一些上肢蹬和下肢蹬結(jié)合進行練習，在課下進行游戲，共同的去練習上課所學的重難點，使得體育課外活動能夠發(fā)揮它的價值。

(三)對體育環(huán)境和器材進行改善

首先對于學生進行課外活動的場地和環(huán)境，我們要進行優(yōu)化，可以申請一些部門的支持，進行不斷的擴建，使得場地、體育機械等硬件設備能夠進行更新，為學生課外體育活動提供一定的保障。另一方面，在中職生活動的時間過程中，要向?qū)W校進行申請，使得一些班主任和學校能夠改變他們傳統(tǒng)的觀念，重視課外體育活動的開展，形成一個正確的認知，不斷的配合去進行實施、督促，使得中職生能夠更好的養(yǎng)成一個鍛煉的活動，共同的促進學生的全身心發(fā)展。

(四)優(yōu)化對體育活動的檢查，進行合適的評比

學生在參與到課外體育活動中，我們要對學生的活動積極性進行提高，通過建立一定的檢查和評比制度，對學生參與的活動進行打分，比如我們的體育部門要設定一些課外體育活動的計劃，包括課外活動的組織形式、時間、地點、人員的參與度和積極性，在檢查的過程中可以更好的落實，課外體育活動的實施情況，對一定表現(xiàn)較好的個人和班級給予獎勵，這樣有利于活動的更好開展。

三、結(jié)束語

綜上所述，在上文中，我們對中職院校課外體育活動開展的現(xiàn)狀進行了分析，針對一些活動內(nèi)容比較單一，體育器材不符合標準，以及活動形式，枯燥的現(xiàn)狀進行了探究，提出了有利于更好開展課外體育活動的策略，進一步去提高學生的體育活動，開展競賽，可以讓學生感受到體育課外體育活動的趣味性，同時對學生的硬件設施進行完善，體育活動以多種形式融入到學生的學習與生活中，可以促進學生更好的去參與到課外體育活動，讓他們明確體育運動的重要性，不斷的養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，同時，這有利于促進中職學校體育教育的改革，更好的適應我們當前人才的培養(yǎng)現(xiàn)狀，促進學生的全面身心健康發(fā)展。