探索如何提高中職體育田徑教學(xué)的實(shí)效性

廖述昌

(四川省什邡市職業(yè)中專學(xué)校 四川 什邡 618400)

中職學(xué)校里的體育工作者之所以如此重視田徑教學(xué)是為了響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，與此同時(shí)鍛煉學(xué)生們的身體，提高學(xué)生們的體育技能。黨中央、國(guó)務(wù)院高度重視學(xué)校內(nèi)的體育教學(xué)，黨的十八屆三中全會(huì)作出了強(qiáng)化體育課和課外鍛煉的重要部署，國(guó)務(wù)院對(duì)加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)提出明確要求。由此可見，國(guó)家對(duì)青少年身體素質(zhì)的強(qiáng)烈要求，在學(xué)校中提高學(xué)生們身體素質(zhì)的方法便是體育課了，因此體育工作者更要提起重視。

1.有當(dāng)前中職學(xué)校體育教學(xué)存在的問題

在許多的中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校里，體育授課模式單一，許多學(xué)校都開設(shè)一樣的教學(xué)課程，跑步幾乎是體育課上的主要項(xiàng)目，這難以吸引學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。在這個(gè)單調(diào)的教學(xué)模式下，學(xué)生們對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇權(quán)被體育教師剝奪了，鍛煉熱情被壓制，因此就更難達(dá)到提高體育田徑教學(xué)的實(shí)效性了?；诖?，教師們必須要改變教學(xué)模式，讓學(xué)生們有更多的自主選擇權(quán)，真正能夠選擇自己感興趣的項(xiàng)目來進(jìn)行鍛煉，只有這樣，學(xué)生們才會(huì)產(chǎn)生興趣，才能夠有效地進(jìn)行田徑鍛煉，進(jìn)而達(dá)到體育工作者的教學(xué)目標(biāo)。

2.有效提高體育田徑教學(xué)效率的具體方法

2.1 教師注重培養(yǎng)學(xué)生們的體育習(xí)慣。提高學(xué)生們的體育能力，并非只是追求學(xué)生們參加體育活動(dòng)的頻率，而是從根本上培養(yǎng)學(xué)生們對(duì)體育活動(dòng)的熱愛，讓他們了解在這個(gè)正是青春美好的時(shí)代里，擁有一個(gè)健健康康的身體是多么重要。讓他們從心底養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，只有通過這樣，學(xué)生們才會(huì)主動(dòng)去鍛煉，去參加體育活動(dòng)。例如，教師可以在早上開展跑早操的活動(dòng)，因?yàn)橐惶熘?jì)在于晨，早上是一天中最具活力的時(shí)刻，學(xué)生們?cè)谶@個(gè)時(shí)間段可以圍著操場(chǎng)跑步，不需要多快，慢跑更能達(dá)到鍛煉身體的目的，這個(gè)過程就需要教師來組織，因?yàn)橹新殞W(xué)生的自律性要差一些，需要教師來敦促。

2.2 田徑教學(xué)貼合生活實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生積極參與。將田徑知識(shí)貼合生活實(shí)際，這有利于培養(yǎng)學(xué)生們對(duì)田徑的興趣，因?yàn)樘飶椒譃楹芏囗?xiàng)目，學(xué)生們可能會(huì)對(duì)其中的一兩個(gè)項(xiàng)目感興趣。教師要做的就是讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)已經(jīng)融入到了我們的生活之中，無論是學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上的100米跑、400米跑，還是各個(gè)城市里舉辦的馬拉松比賽，這都屬于田徑的一種。教師引導(dǎo)學(xué)生們對(duì)這些項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)，有利于增加學(xué)生們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和對(duì)獲得田徑知識(shí)的渴望。與此同時(shí)，教師應(yīng)開展有趣的田徑教學(xué)活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生們參與田徑活動(dòng)的積極性。在這個(gè)過程中，教師要結(jié)合學(xué)生們自身實(shí)際的田徑能力，幫助學(xué)生們挑選到真正適合自己的田徑項(xiàng)目，通過科學(xué)的田徑教學(xué)方案，真正達(dá)到學(xué)生們熱愛田徑、人人有自己喜愛的田徑項(xiàng)目的目的。

2.3 開展田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)學(xué)生們來說是不陌生的，體育教師可以定期舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生們積極參與。田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)學(xué)生們平時(shí)體育課中的田徑項(xiàng)目訓(xùn)練的一個(gè)有效檢測(cè)，通過運(yùn)動(dòng)會(huì)，教師可以了解學(xué)生們哪部分還存在問題，以便于在以后的教學(xué)過程中改進(jìn)。學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中努力參與，既可以獲得樂趣，也可以獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)生們課余生活中比較盛大的活動(dòng)，相信學(xué)生們一定會(huì)努力練習(xí)，爭(zhēng)取在田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得一個(gè)良好的名次。

2.4 學(xué)生們課下注重田徑知識(shí)的交流。每個(gè)學(xué)生對(duì)自己所喜愛的田徑項(xiàng)目都會(huì)有屬于自己的獨(dú)道見解，在課下，學(xué)生們可以一起討論。因?yàn)橛懻摫揪褪且粋€(gè)互相交流思想、方法的過程，通過這個(gè)過程，學(xué)生們可以互相借鑒，得到關(guān)于此項(xiàng)目自己所不知道的認(rèn)識(shí)，相信學(xué)生們通過互相交流，田徑能力一定會(huì)有所提高，對(duì)自己所熱愛項(xiàng)目會(huì)有更加深刻的了解，從而在以后的訓(xùn)練中更加出色，避免受傷。教師在這個(gè)過程中很重要，因?yàn)轶w育教師懂得的知識(shí)要比學(xué)生們多得多，所以討論這個(gè)過程，教師一定要參與進(jìn)去，為學(xué)生們提供更多的有效解答。

3.總結(jié)

總而言之，要想真正地提高中職體育田徑教學(xué)的實(shí)效性，要有教師和學(xué)生們的雙方參與。教師提供有效方法，學(xué)生們積極響應(yīng)，努力練習(xí)，相信學(xué)生們的田徑能力一定會(huì)有所提升。希望每個(gè)學(xué)生都能夠有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，為了自己的以后，也為了祖國(guó)的未來！