陳立峰

(浙江省嘉興南湖國(guó)際實(shí)驗(yàn)中學(xué) 浙江嘉興 314000)

體育榜樣能激發(fā)起學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)力，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)指明方向。在新課改背景下，教師要以培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)和品質(zhì)為主，樹(shù)立體育榜樣，增強(qiáng)體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的感染力和影響力，以此樹(shù)立學(xué)生正確的體育觀念。因此，中學(xué)體育教師要將體育榜樣與體育教學(xué)緊密結(jié)合，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的熱情，使學(xué)生養(yǎng)成不畏艱辛、勇于鍛煉的體育品質(zhì)。

一、體育榜樣在中學(xué)體育教學(xué)中的作用

體育榜樣是指具有學(xué)生值得學(xué)習(xí)的能力和品質(zhì)的人，在中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用體育榜樣不僅能優(yōu)化中學(xué)體育教學(xué)，對(duì)學(xué)生也有積極作用。首先，運(yùn)用體育榜樣能提高學(xué)生的體育興趣。體育榜樣能感染學(xué)生投入到體育鍛煉中，提高中學(xué)體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的吸引力。而且，學(xué)生對(duì)體育榜樣產(chǎn)生崇拜和模仿的意識(shí)后能主動(dòng)投入體育教學(xué)。其次，體育榜樣對(duì)學(xué)生有激勵(lì)作用，能培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)困難的品質(zhì)。部分學(xué)生認(rèn)為自己缺乏體育天賦，不敢嘗試體育鍛煉，遇到挫折后就產(chǎn)生了放棄的念頭。體育榜樣的運(yùn)用能提高學(xué)生的體育自信，增強(qiáng)學(xué)生的自我超越意識(shí)，主動(dòng)克服體育鍛煉中的困難。最后，體育榜樣能培養(yǎng)學(xué)生健康的生活習(xí)慣。在全民健康的戰(zhàn)略背景下，體育榜樣能引導(dǎo)學(xué)生自主體育、終身體育，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、完善學(xué)生人格，使其形成健康的體育習(xí)慣[1]。

二、體育榜樣在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用策略

（一）教師以身作則，帶動(dòng)學(xué)生鍛煉

教師本身對(duì)學(xué)生就有很強(qiáng)的榜樣作用，在中學(xué)體育教學(xué)中，教師要言傳身教地開(kāi)展體育教學(xué)，用自己的語(yǔ)言和行為指導(dǎo)學(xué)生，增強(qiáng)體育教學(xué)的形象性和有效性。大部分學(xué)生都對(duì)體育教師抱有崇拜的心理，教師的一言一行都能熏陶學(xué)生，帶動(dòng)學(xué)生的體育意識(shí)，因此，教師要在教學(xué)中親自為學(xué)生示范體育動(dòng)作，為學(xué)生傳遞積極向上的體育精神。例如，教師可以向?qū)W生展示定點(diǎn)投籃的技巧，用語(yǔ)言和動(dòng)作為學(xué)生示范，使學(xué)生完整了解投籃動(dòng)作，主動(dòng)模仿教師的體育行為，掌握投籃的技巧。接著，教師可以參與到學(xué)生的投籃游戲中，這樣既能拉近師生間的距離，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，也方便指出學(xué)生的動(dòng)作問(wèn)題，發(fā)揮出教師的榜樣作用。

（二）借助體育明星，激發(fā)體育興趣

隨著國(guó)家的逐漸壯大，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注國(guó)家體育事業(yè)的發(fā)展，體育明星在中學(xué)體育教學(xué)中的榜樣作用大大增強(qiáng)。體育運(yùn)動(dòng)員本身就經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挫折和失敗，能為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)案例。而且，體育運(yùn)動(dòng)員身上還具有超越自我、挑戰(zhàn)極限的品質(zhì)，能增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)技精神和體育意識(shí)，激發(fā)出學(xué)生的體育熱情。因此，體育教師可以先了解學(xué)生喜歡哪些體育明星，將學(xué)生興趣與體育教學(xué)銜接在一起，以此提升學(xué)生的體育精神。例如，在“籃球運(yùn)球”的教學(xué)中，教師可以收集邁克爾·喬丹的勵(lì)志故事，在室內(nèi)教學(xué)時(shí)為學(xué)生播放喬丹的紀(jì)錄片《最后一支舞》，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到喬丹身上堅(jiān)韌的意志和強(qiáng)大的體育信仰，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣。再展示出喬丹在比賽中的運(yùn)球動(dòng)作，引出籃球運(yùn)球的教學(xué)內(nèi)容。在戶外教學(xué)時(shí)，教師可以為學(xué)生介紹喬丹的事跡，如喬丹在校隊(duì)落選后是如何努力的，為了保持自己的身體素質(zhì)他做了哪些努力等。再為學(xué)生演示幾個(gè)喬丹的經(jīng)典運(yùn)球動(dòng)作，使學(xué)生主動(dòng)練習(xí)籃球運(yùn)球，學(xué)習(xí)喬丹身上的寶貴品質(zhì)。在這一過(guò)程中，能激發(fā)起學(xué)生的體育熱情，使學(xué)生在體育鍛煉中感到驕傲[2]。

（三）尋找學(xué)生典型，樹(shù)立體育自信

在中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用體育榜樣，教師可以從學(xué)生的身邊入手，尋找學(xué)生中的典型，以此激勵(lì)學(xué)生投入到體育鍛煉中。學(xué)生榜樣貼近學(xué)生的實(shí)際生活，能增強(qiáng)學(xué)生對(duì)榜樣的接受度和信服度，還能激發(fā)起學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理。因此，教師需要從體育能力、思想道德、體育興趣入手，利用學(xué)生典型來(lái)引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，增強(qiáng)學(xué)生在體育鍛煉上的自信心。例如，在“立定跳遠(yuǎn)”的教學(xué)中，教師可以設(shè)置三個(gè)階段的跳遠(yuǎn)標(biāo)準(zhǔn)：155厘米、195厘米、211厘米，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇和練習(xí)，接著選出立定跳遠(yuǎn)能力強(qiáng)的學(xué)生為其他學(xué)生演示跳遠(yuǎn)動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)立定跳遠(yuǎn)時(shí)需要兩腳快速蹬地，兩臂向上方擺動(dòng)，降低自己的重心，使得自己的上下肢協(xié)調(diào)配合。在練習(xí)環(huán)節(jié)可以讓學(xué)生榜樣指導(dǎo)學(xué)生，以此改變學(xué)生對(duì)體育鍛煉的膽怯心理，向更高的體育目標(biāo)邁進(jìn)。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，體育學(xué)科雖然得到了廣大中學(xué)生的熱愛(ài)，但他們依舊對(duì)體育鍛煉存在惰性和畏懼心理，不愿參與到體育鍛煉中，需要教師利用體育榜樣激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神。在教學(xué)中，教師首先要發(fā)揮自身的榜樣作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉，還可以利用體育明星培養(yǎng)學(xué)生體育品質(zhì)，尋找學(xué)生榜樣轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)心理，促進(jìn)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。