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      “石頭、剪刀、布”籃球游戲

      2020-01-15 13:18:07奚敏其唐國瑞
      體育教學(xué) 2020年11期
      關(guān)鍵詞:剪刀石頭籃球

      奚敏其 唐國瑞

      摘 要:本文將傳統(tǒng)游戲“石頭、剪刀、布”巧妙地運用在籃球游戲的設(shè)計中,在提高學(xué)生運球技術(shù)的同時發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與靈敏性,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生的籃球參與熱情,讓學(xué)生在游戲之中感受籃球運動的魅力。

      關(guān)鍵詞:“石頭、剪刀、布”;籃球;游戲

      中圖分類號:G623.8? ? ? 文獻標識碼:A? ? ?文章編號:1005-2410(2020)11-00-

      一、過關(guān)斬將

      設(shè)計目的:提高學(xué)生的控球水平,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力,增強學(xué)生腿部力量。

      游戲方法:10名學(xué)生,每人1球一路縱隊排在起點線后。隊伍的前方每間隔2米有一個關(guān)卡,每個關(guān)卡有一名學(xué)生負責(zé)把守,共6個關(guān)卡。每個關(guān)卡上的學(xué)生原地運球等待進攻的學(xué)生。游戲開始后,第1名學(xué)生采用高運球的方式到第1個關(guān)卡處,一邊運球一邊與把手該關(guān)卡的學(xué)生進行“石頭、剪刀、布”比賽。若進攻的學(xué)生勝利,則該學(xué)生繼續(xù)以高運球的方式進入第2關(guān)卡。若進攻的學(xué)生失敗,則該學(xué)生以低運球的方式進入第2關(guān)。在第2關(guān)時,若該學(xué)生又失敗,他將以全蹲的方式運球前進至第3關(guān),若第3關(guān)又失敗,則該學(xué)生被淘汰出局。若進攻的學(xué)生在某一關(guān)獲勝,他將保持這一關(guān)的運球方式進入下一關(guān)比賽。順利通過6關(guān)的學(xué)生獲勝。被淘汰的學(xué)生每人罰做10個俯臥撐。(圖2)

      教學(xué)建議:每個學(xué)生在進行“石頭、剪刀、布”游戲的時候必須保持運球,且不能運球違例。

      二、雞蛋變鳳凰

      設(shè)計目的:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生左右手控球能力,提高學(xué)生高低運球技術(shù),樹立學(xué)生的誠信意識。

      游戲方法:20名學(xué)生在半片籃球場內(nèi)扮作“雞蛋”全蹲運球,每個運球的“雞蛋”尋找任意一個“雞蛋”進行“石頭、剪刀、布”PK。輸?shù)囊环揭廊槐3帧半u蛋”的姿勢運球,尋找下一個“雞蛋”進行“石頭、剪刀、布”PK。獲勝的一方成長為“小雞”,以半蹲運球的方式尋找另外一只半蹲的“小雞”進行PK,輸?shù)囊环綄⒅匦伦兓亍半u蛋”。而勝的一方成長為“大雞”,可以站立運球。站立運球的“大雞”尋找另一個“大雞”進行PK,勝的一方變成“鳳凰”,運球“飛”到場地外觀看比賽。而輸?shù)囊环綄⒔导墳椤靶‰u”,尋找另外一只“小雞”繼續(xù)比賽。在規(guī)定時間內(nèi),看哪些學(xué)生成為了“鳳凰”,哪些學(xué)生還停留在“雞蛋”。(圖3)

      教學(xué)建議:

      (1)晉級規(guī)則:“雞蛋”——全蹲運球;“小雞”——半蹲運球;“大雞”——站立運球;“鳳凰”——獲勝飛離場地。

      (2)學(xué)生在游戲中必須嚴格遵守規(guī)則,根據(jù)勝負進行升降級。

      (3)游戲全程保持運球,運球時不能違例。

      (4)為了提高游戲的難度,教師可以規(guī)定學(xué)生在變成鳳凰前的每一次“石頭、剪刀、布”PK中,輸?shù)囊环街苯咏导墳椤半u蛋”,以此增加游戲的不確定性與趣味性,培養(yǎng)學(xué)生的誠信品質(zhì)。

      三、“一米兩米三”運球守擂

      設(shè)計思路:傳統(tǒng)游戲“一米兩米三”是用腳代替手進行的“石頭、剪刀、布”游戲,游戲者跳起后落地的腳步姿勢若是雙腳并攏則代表“石頭”,雙腳左右分開則代表“布”,雙腳前后交叉則代表“剪刀”。 在此基礎(chǔ)上,要求學(xué)生每人運一個籃球進行游戲。

      設(shè)計目的:提高學(xué)生的籃球控球水平,培養(yǎng)手腳協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生彈跳、反應(yīng)能力,鍛煉下肢力量。

      游戲方法:5名學(xué)生一組,其中1名學(xué)生為擂主,另外4名學(xué)生一路縱隊站在擂主前。第1名學(xué)生向擂主挑戰(zhàn)。他和擂主一邊運球一邊用腳玩“一米兩米三”的游戲,并喊出“一米兩米三,上高山,高山上不去,請下去”的游戲口令。如果挑戰(zhàn)者在4次伸腳的過程中有一次與擂主相同,則挑戰(zhàn)失敗,回到隊尾排隊,第2名挑戰(zhàn)者繼續(xù)挑戰(zhàn)。如果挑戰(zhàn)者4次伸腳的方式都與擂主不同,則挑戰(zhàn)者挑擂成功,晉升為擂主進行守擂。前擂主到隊尾排隊。游戲依次進行。(圖4)

      教學(xué)建議:游戲的過程中,守擂者與挑擂者要全程運球,運球不能違例。

      四、“石頭、剪刀、布”換手運球

      設(shè)計目的:提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性與反應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生左右手控球能力。

      游戲方法:2人一組面對面原地右手運球。在保持運球的同時,用另一手“石頭、剪刀、布”,負的一方換手運球,繼續(xù)“石頭、剪刀、布”游戲。(圖5)

      教學(xué)建議:

      (1)教學(xué)過程中教師要規(guī)范學(xué)生運球姿勢,要求學(xué)生運球時不低頭、不違例,雙手協(xié)調(diào)配合。

      (2)當學(xué)生具備一定運球能力時,可以要求每輪負的學(xué)生以胯下運球或背后運球的方式進行換手運球。

      五、“石頭、剪刀、布”運球追逐

      設(shè)計目的:提高學(xué)生快速移動中的控球能力,發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力和快速運球奔跑能力。

      游戲方法:把學(xué)生平均分2隊,2人一組面對面站在籃球場中線的兩側(cè),原地右手運球。當2人“石頭、剪刀、布”分出勝負后,負的一方迅速運球轉(zhuǎn)身跑,勝的一方運球追負的一方,爭取在規(guī)定區(qū)域內(nèi)拍到負的一方,拍到對方得1分,沒有拍到不得分。(圖6)

      教學(xué)建議:

      (1)只有在規(guī)定范圍內(nèi)拍到對方才為有效得分。學(xué)生轉(zhuǎn)身后要直線運球跑進,轉(zhuǎn)身時和運球奔跑時不能持球違例。

      (2)當學(xué)生具備一定的運球能力時,可以規(guī)定學(xué)生只用左手運球,或者只能單足跳或雙足跳追逐。

      (3)此游戲也可以從坐在地上開始,以此增加游戲的難度與趣味性。

      六、闖關(guān)接力

      設(shè)計目的:發(fā)展學(xué)生的運球快速跑能力,提高學(xué)生雙手協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識。

      游戲方法:24名學(xué)生平均分為4組,進行運球快速跑接力比賽。終點處有4名學(xué)生作為“四大天王”分別把守一個終點關(guān)卡?!八拇筇焱酢迸赃叿庞?個標志桶。比賽開始后,每組第1名學(xué)生運球快速跑到終點處,站在“挑戰(zhàn)區(qū)”內(nèi)與把守關(guān)卡的“天王”進行“石頭、剪刀、布”PK。戰(zhàn)勝“天王”的學(xué)生可以運球帶走一個標志桶返回起點與第2名學(xué)生接力,而負于“天王”的學(xué)生只能空手運球返回與第2名學(xué)生接力,第2名學(xué)生重復(fù)第1名學(xué)生的方式進行比賽,依次循環(huán),直至8個標志桶被全部取走,游戲結(jié)束。比賽用時最短的小組獲勝。(圖7)

      游戲要求:每名接力的學(xué)生必須進入“挑戰(zhàn)區(qū)”,才可以與“天王” PK 。

      七、運球大劈叉

      設(shè)計目的:發(fā)展學(xué)生的柔韌性與協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

      游戲方法:甲乙2名學(xué)生雙腳并攏,腳貼腳并排站在一起運球,并以“石頭、剪刀、布”的方式進行PK。若甲獲勝則甲保持運球的同時依次抬起雙腳向旁邊移動2只腳的距離,成立正姿勢站立運球。而乙一腳不動,另一只腳跟隨甲移動,并靠在甲的腳旁邊,成雙腳開立的姿勢。然后雙方進行第2輪“石頭、剪刀、布”PK。若第2輪學(xué)生乙獲勝,則乙收回靠在甲旁邊的腳并向遠離甲的方向移動兩只腳的距離,成立正姿勢站立運球。而甲則要一腳不動,另一只腳跟隨乙移動并靠在乙的腳邊,成雙腳開立的運球姿勢。兩人以此方式一輪輪進行PK,兩人的距離也越來越遠,直至一方以大劈叉的方式也無法觸碰到立正姿勢的另一方,或某一方出現(xiàn)運球脫手的情況,游戲結(jié)束。(圖8)

      教學(xué)建議:

      (1)游戲的全程要始終保持運球,若運球脫手,則直接判負。

      (2)該游戲可以增加“求助隊友”環(huán)節(jié)。當一方無法碰到另一方的腳時,該學(xué)生可以邀請一位隊友加入游戲,此隊友可以加在甲乙二人之間成為邀請人的延伸,以此增加游戲的連貫性。并且,隨著甲乙二人距離越來越遠,中間“支援”的隊友越來越多,游戲的趣味性也越來越強。

      [課題項目:江蘇省中小學(xué)教學(xué)研究第十三期立項課題《發(fā)展學(xué)生高階思維的中學(xué)體育球類教學(xué)研究》階段性成果之一(編號:2019JK13-L048)]

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