劉 濤, 董春華

(1.福建省體操技巧運(yùn)動(dòng)管理中心,福建 福州 350003; 2.上海體育學(xué)院,上海 200438)

功能本質(zhì)上就是目標(biāo)。功能性訓(xùn)練研究的關(guān)注點(diǎn)在于尋找大腦與神經(jīng)系統(tǒng)在處理快速運(yùn)動(dòng)、慢速運(yùn)動(dòng)、單一運(yùn)動(dòng)及復(fù)合運(yùn)動(dòng)時(shí)的區(qū)別,以及身體在執(zhí)行這些任務(wù)時(shí)大腦產(chǎn)生的不同反應(yīng)[1]。功能性訓(xùn)練通常用于競(jìng)技體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力有顯著作用。嬰兒脫離母體,成為獨(dú)立個(gè)體開(kāi)始生長(zhǎng),正常情況下,3歲幼兒能集中注意力3～5 min,4歲幼兒能集中注意力10 min左右。有的幼兒受遺傳、環(huán)境等因素的影響,成長(zhǎng)為注意力缺陷、多動(dòng)的個(gè)體。通過(guò)制訂活動(dòng)目標(biāo),設(shè)計(jì)具有功能性的體育活動(dòng)模式,使幼兒通過(guò)大腦調(diào)動(dòng)所需肌肉協(xié)同工作來(lái)完成一個(gè)動(dòng)作,既是身體的活動(dòng),又需要大腦集中注意力參與[2]。本文為3～4歲幼兒(幼兒園小班)設(shè)計(jì)培養(yǎng)注意力的功能性體育活動(dòng),通過(guò)定時(shí)定量的固定模式訓(xùn)練,在改善幼兒體質(zhì)的同時(shí),提升其注意力水平,更有效地利用體育的育人功能。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

在上海市徐匯區(qū)幼兒園小班(3～4歲)通過(guò)指鼻實(shí)驗(yàn)選取注意力分散、有多動(dòng)傾向的幼兒共20名。選取方法:讓受檢兒童先用左手食指,后用右手食指,指自己的鼻尖,睜眼和閉眼各指鼻5次,觀察兒童在指鼻過(guò)程中的協(xié)調(diào)性和速度,多動(dòng)癥兒童往往動(dòng)作過(guò)重、笨拙、錯(cuò)誤次數(shù)多。

1.2 研究方法

1.2.1 錄像分析法

20名受試者參與每周一次的集中注意力功能性體育活動(dòng)。運(yùn)用“體育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練觀察系統(tǒng)軟件”對(duì)參與功能性體育活動(dòng)的孩子進(jìn)行個(gè)體錄像數(shù)據(jù)分析,對(duì)每位幼兒進(jìn)行跟蹤觀察。每周進(jìn)行個(gè)體錄像數(shù)據(jù)匯總,研究持續(xù)時(shí)間為1年(2018年1—12月)。觀察指標(biāo)包括:功能性動(dòng)作準(zhǔn)確度、功能性動(dòng)作集中注意力持續(xù)時(shí)間、非指令性動(dòng)作移動(dòng)范圍、非指令性動(dòng)作移動(dòng)頻率。其中，準(zhǔn)確度的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為:身體和四肢與教師示范動(dòng)作每偏差5°,準(zhǔn)確度降低10%。在良好的教育環(huán)境下,3～4歲幼兒能集中注意力3～10 min。

1.2.2 觀察評(píng)定法

幼兒所在班級(jí)老師每3個(gè)月對(duì)參與實(shí)驗(yàn)的幼兒進(jìn)行一次指標(biāo)評(píng)分,反饋幼兒進(jìn)行功能性體育活動(dòng)后在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn)。通過(guò)守規(guī)則、能靜坐、聽(tīng)指揮、認(rèn)真聽(tīng)課、正確表達(dá)、同學(xué)友好相處6個(gè)觀察指標(biāo)進(jìn)行評(píng)分,評(píng)分共5級(jí),從最不符合(1分)到最符合(5分)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Spss17.0軟件對(duì)觀察和調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行成對(duì)樣本差異性分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 非指令性動(dòng)作界定

指令性動(dòng)作是指根據(jù)指令完成動(dòng)作,以指令的形式下達(dá)給練習(xí)者,要求其遵照?qǐng)?zhí)行,具有功能性體育活動(dòng)目標(biāo)。

非指令性動(dòng)作是練習(xí)者為了滿足自己的意愿,有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地作出與指令無(wú)關(guān)的動(dòng)作,與功能性體育活動(dòng)目標(biāo)沒(méi)有關(guān)系[3-4]。

2.2 功能性體育活動(dòng)與幼兒注意力表現(xiàn)

2.2.1 第一季度(2018年1—3月)幼兒參與功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

從表1可知,在觀察期幼兒功能性活動(dòng)表現(xiàn)的動(dòng)作準(zhǔn)確度均值為48%,說(shuō)明動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)水平低;每次注意力集中時(shí)間短,最短者為1 s;非指令性動(dòng)作移動(dòng)范圍大,有的受試者幾乎是滿場(chǎng)移動(dòng),非指令性動(dòng)作移動(dòng)頻率高。

2.2.2 第二季度(2018年4—6月)幼兒參與功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

從表2約束期記錄可知,幼兒功能性活動(dòng)表現(xiàn)的動(dòng)作準(zhǔn)確度和注意力持續(xù)時(shí)間都有小幅提升;非功能性動(dòng)作移動(dòng)范圍均值由原來(lái)的5.6 m改善到1.97 m,非功能性動(dòng)作移動(dòng)頻率由原來(lái)的416次/h改善到311次/h,提升幅度較明顯。

表1 觀察期(第一季度)幼兒功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

表2 約束期(第二季度)幼兒功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

2.2.3 第三季度(2018年7—9月)幼兒參與功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

從表3適應(yīng)期功能性活動(dòng)表現(xiàn)可知,幼兒的動(dòng)作準(zhǔn)確度均值提升到69%,功能性動(dòng)作集中注意力持續(xù)時(shí)間均值為31 s,非功能性動(dòng)作移動(dòng)范圍在1 m以內(nèi),且非功能性動(dòng)作移動(dòng)頻率再次降低。

2.2.4 第四季度(2018年10—12月)幼兒參與功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

從表4穩(wěn)定期幼兒功能性活動(dòng)表現(xiàn)來(lái)看,4項(xiàng)指標(biāo)都有提升,尤其是受試者注意力有明顯提升。將參與功能性體育活動(dòng)的幼兒各項(xiàng)觀察指標(biāo)第一季度結(jié)果與第四季度結(jié)果進(jìn)行t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兩者具有顯著性差異。

表3 適應(yīng)期(第三季度)幼兒功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

表4 穩(wěn)定期(第四季度)幼兒功能性體育活動(dòng)表現(xiàn)

2.3 老師對(duì)幼兒行為的評(píng)價(jià)

幼兒園老師根據(jù)指標(biāo)的評(píng)分要求,每季度結(jié)束對(duì)幼兒的活動(dòng)表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)分,分值分為5檔,從最低1分到最高5分。

由表5可知,幼兒園老師對(duì)幼兒活動(dòng)表現(xiàn)的評(píng)價(jià),第一季度綜合指標(biāo)均值為2.1分,第二季度均值為2.3分,與第一季度無(wú)明顯差異;第三季度綜合指標(biāo)均值為2.8分,與第一季度有一定差異;第四季度綜合指標(biāo)均值為3.7分,與第一季度有明顯差異。說(shuō)明受試者參與功能性體育活動(dòng)后的日常表現(xiàn)有明顯改善。

表5 幼兒園老師對(duì)幼兒活動(dòng)表現(xiàn)的評(píng)分 分

3 小結(jié)

針對(duì)3～4歲(幼兒園小班)有注意力分散傾向的幼兒,進(jìn)行定時(shí)定量功能性體育活動(dòng)固定模式訓(xùn)練后,幼兒的動(dòng)作準(zhǔn)確度、集中注意力持續(xù)時(shí)間、非指令性動(dòng)作移動(dòng)范圍及非指令性動(dòng)作移動(dòng)頻率4個(gè)指標(biāo),在不同訓(xùn)練階段發(fā)生不同程度的變化。從觀察指標(biāo)的變化幅度和老師對(duì)幼兒活動(dòng)表現(xiàn)的評(píng)分?jǐn)?shù)據(jù)可知,幼兒的注意力水平提升明顯,說(shuō)明功能性體育活動(dòng)對(duì)提高幼兒注意力水平具有促進(jìn)作用。