劉曉婷

【摘要】為了了解對患有高血壓的社區(qū)老人進(jìn)行護(hù)理和干預(yù)措施的影響利用對比實(shí)驗(yàn)的方法，選取社區(qū)當(dāng)中一定量患有高血壓癥狀的老人，平均分為兩組分別為對照組和實(shí)驗(yàn)組，每組分的人數(shù)相等進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，從而形成對照，對實(shí)驗(yàn)結(jié)果的調(diào)查更加清晰明了。首先對對照組給予常規(guī)的照顧，而實(shí)驗(yàn)組就在原有常規(guī)的照顧當(dāng)中加入相應(yīng)的護(hù)理干預(yù)措施，主要包括一些健康教育，飲食控制，用藥指導(dǎo)，心理輔導(dǎo)等，并且在實(shí)驗(yàn)組中經(jīng)常進(jìn)行家庭隨訪。等到護(hù)理結(jié)束后將護(hù)理的結(jié)果進(jìn)行對照分析。

【關(guān)鍵詞】護(hù)理干預(yù);社區(qū);老年人;高血壓;影響

【中圖分類號】R47 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】1002-8714（2020）01-0224-01

高血壓作為一種發(fā)病率極高的慢性疾病在社會當(dāng)中被廣泛的重視，高血是導(dǎo)致各種疾病發(fā)生的源頭，而在這當(dāng)中老人又是其中病情發(fā)作的高危人群，從而對高血壓的防治應(yīng)進(jìn)行有效的處理。高血壓的特點(diǎn)就是，收縮壓或者舒張壓出現(xiàn)明顯增高的現(xiàn)象。而如果患者的血壓突然增高到一定程度時就非常容易發(fā)生，頭暈，目眩，干嘔，頭疼等相應(yīng)的癥狀，是只有更嚴(yán)重的患者還會心梗，腦淤血等等。因此如何切實(shí)的防治高血壓，顯著的減少心臟血管等疾病的發(fā)生，降低患者的醫(yī)療費(fèi)都是社區(qū)護(hù)理當(dāng)中工作的重點(diǎn)。因此如何對社區(qū)老年人的護(hù)理就成為非常重要的事。本文將主要對護(hù)理干預(yù)措施對社區(qū)老年人高血壓的影響展開相應(yīng)的論述。

1護(hù)理方法

1.1健康教育

醫(yī)院可以安排相關(guān)人員定期對社區(qū)老人進(jìn)行高血壓知識的宣講，從而能讓他們重視起來這件事情，從而在心底產(chǎn)生了相應(yīng)的畏懼感。例如對老年人們講解高血壓的發(fā)病原理，以及到底應(yīng)該怎么預(yù)防，并且在講解一段時間之后，進(jìn)行對患者的答疑環(huán)節(jié)，讓患者來自由提問問題，并且相應(yīng)的護(hù)理人員對其進(jìn)行詳細(xì)的解答，從而增強(qiáng)高血壓患者對這種病的重視程度，除此之外還可以將一些有關(guān)防治高血壓的宣傳片對患者進(jìn)行播放，發(fā)放一些相關(guān)高血壓的教育手冊等實(shí)質(zhì)性東西。從而讓成年人認(rèn)識到高血壓的可怕。

1.2飲食護(hù)理

在日常當(dāng)中的飲食中，也是引發(fā)高血壓患病概率爆發(fā)的一股重要力量，如高血壓患者主要又是由于高鹽，對鹽的攝取量超出了正常的范圍，因此應(yīng)該減少飲食當(dāng)中加碘鹽的食用，并且少吃豬肝，肌肉等具有相當(dāng)高脂肪與膽固醇的食物，盡量減少腌制菜的使用。另外高血壓患者應(yīng)當(dāng)在平常的飲食當(dāng)中都吃一些青菜來補(bǔ)充維生素，禁止過量的飲酒，多吃一些水果補(bǔ)充相應(yīng)的維生素，從而使身體的狀況有一個非常好的保障。

1.3勤加鍛煉

在日常生活當(dāng)中中，高血壓患者應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己身體的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，例如早晨的時候趁著空氣質(zhì)量非常好可以出去慢跑一會，或者打打太極，舞舞劍等舒筋活血的運(yùn)動。千萬切記不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。而且在清晨當(dāng)中應(yīng)該將運(yùn)動鍛煉的時間控制在20分鐘到30分鐘以內(nèi)，每周鍛煉2到4天就可以。如果患者在進(jìn)行運(yùn)動時突然感覺到不適應(yīng)當(dāng)立即停止運(yùn)動以免發(fā)生意外。而且在日常睡眠當(dāng)中一定要睡夠7個小時這樣因?yàn)橛谐渥闼叩谋ＷC，才能使每天的心情充滿活力。從而避免高血壓在身上發(fā)生。

1.4對高血壓患者進(jìn)行用藥指導(dǎo)

一些老人得了病就喜歡自己瞎給自己開藥，因此這就需要在護(hù)理當(dāng)中為患者講解適合患者服用的藥物，從而來增強(qiáng)藥物對患者的治療效果。由于高血壓是一種慢性的疾病，而且治愈的過程也非常之悠久，所以必須保證每個患者可以按時進(jìn)行吃藥。護(hù)理人員在患者用藥時對患者灌注堅(jiān)持服藥的重要意義，從而能夠讓患者養(yǎng)成自愿服藥的好習(xí)慣。并且一些藥物的名稱，禁忌，以及用量多少不許清楚的告知患者避免因?yàn)樽o(hù)理人員交代不清而造成不必要的麻煩。同時這還需要提醒家屬按時進(jìn)行督導(dǎo)患者進(jìn)行用藥，以免漏吃多吃。

1.5對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)

心理作用也決定著病情康復(fù)的狀況，許多高血壓患者在知道自己患病時就會出現(xiàn)心情不好等問題，而這些情況都不利于病情的康復(fù)。因此護(hù)理人員需要根據(jù)情況適當(dāng)?shù)膶颊哌M(jìn)心理疏導(dǎo)，緩解患者內(nèi)心緊張的情緒從而避免患者因?yàn)榍榫w過于傷感。例如可以讓患者轉(zhuǎn)移注意力做一些自己感興趣的事情從而將患病這件事情在患者的腦海當(dāng)中被沖淡，從而加速病情的恢復(fù)。

2討論和對比結(jié)果

2.1近些年來隨著人們生活水平的提高因此一些所謂的“富貴病”逐漸出現(xiàn)在人們生活當(dāng)中，就比如本篇文章當(dāng)中的高血壓，而且高血壓給人們帶來的疾病又不止一種好多疾病都是由高血壓演變而來的。而且嚴(yán)重的還會對患者的身體造成非常嚴(yán)重的危害。高血壓作為一種終身型疾病，一旦被確診患有就需要常年來用藥物治療，而且如果只是單純的在醫(yī)院的門診進(jìn)行治療無法有效地控制病情，并且也不能及時的預(yù)防腦淤血這種狀況的發(fā)生，因此在老年人患有高血壓的時候?qū)ζ溥M(jìn)行干預(yù)護(hù)理是非常有效的措施。在常規(guī)的狐貍方式之上，再加上護(hù)理干預(yù)，從而就可以很好的改善老年病患者的發(fā)病情況以及生活的品質(zhì)。因此在患者患有高血壓時對其進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)護(hù)理可以有效的為其提供保護(hù)措施，從而為家庭也能帶來一份心安。讓孩子們少一分擔(dān)心。

2.2經(jīng)過上述實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)分析實(shí)驗(yàn)組相對于對照組來說患者的治療成功率達(dá)到了百分之80%以上，這使我們從結(jié)果就可以看出來適當(dāng)?shù)膶ι鐓^(qū)老人在患有高血壓時進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理干預(yù)措施是多么重要的一件事情。因此在家中老人有類似病況的時候可以對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理干預(yù)措施，例如用藥，改善心情，督導(dǎo)鍛煉等方式都能夠有效的來控制價中老年人患有高血壓的病況。從而使老人的病狀得以好轉(zhuǎn)，使老人能夠愉悅的生活。每天都帶著一個好心隋來享受這最后的余生。

3結(jié)束語

高血壓在人群當(dāng)中的發(fā)病率越來越高，適當(dāng)?shù)母深A(yù)護(hù)理措施必不可少。在實(shí)行干預(yù)護(hù)理時對患者進(jìn)行客悅的教育，以及心里的疏導(dǎo)也固然重要只有這樣才能保證患者的患病概率下降，病情能夠在護(hù)理當(dāng)中得到有效的控制。因此需要每一個人對其進(jìn)行高度的重視，在緩解家中老人病情的同時，還能在提高患者對高血壓疾病的認(rèn)識的同時改變患者不良的生活習(xí)慣，保持愉悅的心情，減輕患者心理的負(fù)擔(dān)，因此護(hù)理干預(yù)措施非常值得在臨床護(hù)理中被廣泛的推廣和應(yīng)用。來為每一個家庭提供一份保障，讓每一個家庭減少被病痛折磨的痛苦。