范添祺 潘書波

摘? 要：本文綜合體育教學(xué)實(shí)際情況推陳出新，從體育教學(xué)問題入手，以改變體育教學(xué)現(xiàn)狀，提高高校生的體質(zhì)健康水平，并促使學(xué)生養(yǎng)成一種健康合理的體育意識(shí)。為適應(yīng)課程改革的需要，本文將提出一些改革策略，努力提高普通高校體育教學(xué)水平以及教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：普通高校? 課程改革? 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）01（a）-0065-02

據(jù)《中國青少年體育發(fā)展報(bào)告》的數(shù)據(jù)顯示，近年來大學(xué)生身體素質(zhì)甚至還不如中學(xué)生。這樣的結(jié)果顯示，多少令人感到驚訝。大學(xué)生相比較于中學(xué)生，學(xué)習(xí)環(huán)境相對(duì)寬松，沒有了升學(xué)壓力，普通高校安放著體育設(shè)施器材與場館，大學(xué)生有著充分的體育上課時(shí)間以及大量的鍛煉閑暇時(shí)間。然而，現(xiàn)實(shí)情況來看，普通高校學(xué)生體質(zhì)不升反降，唯獨(dú)可以做出的解釋是，普通高校學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)整體淡薄，體育教學(xué)引領(lǐng)過程中的不足以及引導(dǎo)體育鍛煉習(xí)慣的失位。針對(duì)于此，體育教學(xué)改革勢(shì)在必行。

1? 普通高校體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.1 強(qiáng)制體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)的降低

大學(xué)生耐力素質(zhì)持續(xù)降低，在武漢、西安、南京等多所高校運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了女子3000m和男子5000m項(xiàng)目。原因是現(xiàn)在學(xué)生體質(zhì)下降明顯，校方害怕發(fā)生猝死現(xiàn)象。部分長跑的取消反映了大學(xué)生針對(duì)耐力的鍛煉幾乎是空白的。從另一方面來講則是強(qiáng)制體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)的驟降。以女子800m為例，現(xiàn)在是3min50s合格，然而十幾年前的標(biāo)準(zhǔn)線僅為3min30s。當(dāng)下大學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉存在“缺鈣”現(xiàn)象，高校仍未把體育教育當(dāng)成學(xué)生鍛煉乃至成為培養(yǎng)健康生活方式砥礪品質(zhì)的重要手段。

1.2 學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)意識(shí)和欲望

體育課程不同其他課程，開放的空間、多樣的體育設(shè)施，這是一個(gè)令人身心愉悅的寬泛空間，陳舊單一的教學(xué)內(nèi)容，難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，很難達(dá)到想要的教學(xué)效果。由于長期受到應(yīng)試教育的影響，高校體育教師仍采用較為傳統(tǒng)的單向授課演示以及習(xí)慣性讓學(xué)生進(jìn)行自由活動(dòng)，這與新課改的理念是不相適應(yīng)的。

1.3 體育教學(xué)評(píng)價(jià)活動(dòng)的缺失

教學(xué)評(píng)價(jià)是教學(xué)的必要補(bǔ)充，合理及時(shí)的教學(xué)反饋與評(píng)價(jià)機(jī)制，能真實(shí)反映體育教學(xué)現(xiàn)存問題，有利于教學(xué)問題的修正與完善。但是，當(dāng)前許多高校在體育教學(xué)方面都存在教學(xué)評(píng)價(jià)方法單一、評(píng)價(jià)方式不科學(xué)等問題。僅依靠學(xué)習(xí)成績，是具有很大弊端的，體育教師對(duì)授課過程中學(xué)生學(xué)習(xí)過程、進(jìn)步情況、體育情感養(yǎng)成不太重視，這根本不利于學(xué)生自覺參與體育意識(shí)的培養(yǎng)。

1.4 缺少明確的教學(xué)目標(biāo)

現(xiàn)如今普通高校體育教師普遍存在著一個(gè)偏見誤解，學(xué)生大量的自由活動(dòng)時(shí)間與自主練習(xí)是開放的體育教學(xué)。高校開設(shè)體育教育課程主要針對(duì)的是沒有了升學(xué)壓力的成年人，促使其養(yǎng)成合理科學(xué)的體育思維和鍛煉習(xí)慣意識(shí)的過程，通過自由練習(xí)的方法進(jìn)行教學(xué)無疑存在著弊端。除此之外，我國大部分高校體育教師都沒有一個(gè)明確的教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)行課堂教學(xué)的主要目的就是提高學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)能力，在教學(xué)過程中主要是傳授完一定的內(nèi)容之后就讓學(xué)生自由活動(dòng)，導(dǎo)致高校體育教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量沒有實(shí)質(zhì)的提高，同時(shí)不利于學(xué)生形成良好的鍛煉意識(shí)，嚴(yán)重影響到高校學(xué)生的終身體育能力的發(fā)展。

2? 普通高校體育教學(xué)改革的對(duì)策

2.1 從“有體育活動(dòng)”向“有效體育活動(dòng)”的轉(zhuǎn)變

近年來，在國家強(qiáng)力政策的推動(dòng)下，學(xué)校體育在保證學(xué)生參與體育活動(dòng)時(shí)間方面取得了明顯成績。但學(xué)生身體活動(dòng)水平嚴(yán)重偏低的現(xiàn)實(shí)表明，學(xué)校需要重新硬性的規(guī)定運(yùn)動(dòng)成績達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉進(jìn)行時(shí)間量化考核;需要從學(xué)?！坝畜w育活動(dòng)”向“有效體育活動(dòng)”的工作思路轉(zhuǎn)變，即要提升體育活動(dòng)時(shí)間中中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)間的比例。并且學(xué)校在這個(gè)過程中，務(wù)必需要保證體育器材設(shè)施應(yīng)有盡有，保證學(xué)生可以在一個(gè)充足硬件設(shè)施的供給下進(jìn)行體育參與。

2.2 以興趣培養(yǎng)為導(dǎo)向

學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目是否存在欲望，很大程度上取決于教師在學(xué)生中間的形象與地位。在以往的體育教學(xué)中，教師將自己塑造成獨(dú)立單向的教者，機(jī)械而被動(dòng)地執(zhí)行教學(xué)大綱，將體育知識(shí)與技能灌輸給學(xué)生。體育教學(xué)是一個(gè)老師教與學(xué)生學(xué)的雙向溝通環(huán)節(jié)，僅僅單純的傳授，學(xué)生本身對(duì)于體育鍛煉是無法從心底產(chǎn)生熱愛之情。因此，要引導(dǎo)學(xué)生積極地參與體育鍛煉，養(yǎng)成一種終身體育體育意識(shí)的習(xí)慣，教師就要重視自身良好形象的塑造，改善師生關(guān)系，要讓學(xué)生體會(huì)到教師的活力與魅力，這樣才能吸引學(xué)生、帶動(dòng)學(xué)生，激發(fā)起學(xué)生對(duì)體育的熱愛，讓學(xué)生愛上體育運(yùn)動(dòng)。

2.3 以習(xí)慣養(yǎng)成為目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，并養(yǎng)成體育鍛煉的意識(shí)，是展現(xiàn)體育教學(xué)成果的一個(gè)重要方面，同時(shí)在體育教學(xué)中，有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對(duì)提高體育教學(xué)效果，奠定學(xué)生終身體育能力，有著重要的重要的推動(dòng)作用。因此，教師在體育教學(xué)過程中，應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。俗話說，興趣是最好的老師。針對(duì)當(dāng)今高校生體質(zhì)健康存在的問題，改善學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容、手段、方法，建立激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉的科學(xué)評(píng)價(jià)體系，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的積極性，把基礎(chǔ)理論知識(shí)與基本技術(shù)的教學(xué)結(jié)合起來，充分利用多種手段，逐步培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的習(xí)慣。

2.4 明確體育課的實(shí)施計(jì)劃與目的

為避免體育自身魅力的消失。體育教學(xué)活動(dòng)容不得荒疏，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，每天達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，保持健康體質(zhì)，是關(guān)乎人的大事，強(qiáng)國之根基。體育教學(xué)不單是學(xué)生得到運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，更是一種意識(shí)，在學(xué)習(xí)過程中，必須要懂得運(yùn)動(dòng)機(jī)理，掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)與競技的規(guī)則，運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備與恢復(fù)以及運(yùn)動(dòng)過程中心率增減的規(guī)律為目的，必須解決學(xué)生課上學(xué)生角落里偷閑的問題。教學(xué)主管需要規(guī)范的認(rèn)真審閱體育教學(xué)計(jì)劃與方案，努力制定一份合理實(shí)用的體育教學(xué)計(jì)劃。

2.5 提升教師隊(duì)伍的專業(yè)結(jié)構(gòu)

為順應(yīng)課程改革的大方向，體育教學(xué)應(yīng)作為體育課程的開發(fā)與體驗(yàn)過程，更應(yīng)該提供開放的課程、開放的空間、靈活的上課方式，努力讓學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)習(xí)得的探索。作為一名體育教學(xué)者，進(jìn)行專業(yè)扎實(shí)的基本功選拔，是體育教學(xué)順利進(jìn)行的必經(jīng)之路，同時(shí)為避免教師只為完成教學(xué)日程，高校必須建立實(shí)施教師專業(yè)評(píng)審制度，參照學(xué)生的體質(zhì)情況、體育參與的積極程度對(duì)體育教學(xué)工作及時(shí)作出反饋。

3? 結(jié)語

盡管專業(yè)化精細(xì)化的學(xué)校體育教學(xué)工作是推進(jìn)高校學(xué)生體育鍛煉意識(shí)和提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的重要支撐，但不是唯一支撐。高校學(xué)生規(guī)范性的合理化體育參與和體質(zhì)健康水平的持續(xù)向好，需要全社會(huì)各方力量的共同努力。長遠(yuǎn)來看，建立政府主導(dǎo)下的學(xué)校、家庭、社會(huì)一體化體育鍛煉參與促進(jìn)機(jī)制，是提升高校生體質(zhì)健康水平的未來必經(jīng)之路。

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