許鳳福

【摘要】通過團(tuán)隊(duì)合作，班級可以營造一種學(xué)習(xí)氛圍，增加彼此的友誼，感情變得更加真摯?？梢栽鰪?qiáng)抵抗挫折的能力和增強(qiáng)自己遇到困難不拋棄，不放棄，不屈不撓，堅(jiān)持不懈的精神，可以增加自己的思維角度，學(xué)會換位思考可以相互學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點(diǎn)，共同進(jìn)步。而拓展訓(xùn)練可以使學(xué)習(xí)者透徹的理解班級建設(shè)的方法和技巧，拓展訓(xùn)練可以融入豐富的互動元素，令參與者通過形式多樣、生動有趣、充滿挑戰(zhàn)的體驗(yàn)項(xiàng)目，確立信心，發(fā)揮自我潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練? 團(tuán)隊(duì)合作

通過團(tuán)隊(duì)合作，班級可以營造一種學(xué)習(xí)氛圍，增加彼此的友誼，感情變得更加真摯?？梢栽鰪?qiáng)抵抗挫折的能力和增強(qiáng)自己遇到困難不拋棄，不放棄，不屈不撓，堅(jiān)持不懈的精神，可以增加自己的思維角度，學(xué)會換位思考可以相互學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點(diǎn)，共同進(jìn)步。而拓展訓(xùn)練可以使學(xué)習(xí)者透徹的理解班級建設(shè)的方法和技巧，拓展訓(xùn)練可以融入豐富的互動元素，令參與者通過形式多樣、生動有趣、充滿挑戰(zhàn)的體驗(yàn)項(xiàng)目，確立信心，發(fā)揮自我潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

一、拓展訓(xùn)練的概念

拓展訓(xùn)練（有時(shí)也稱為戶外拓展訓(xùn)練、野外拓展訓(xùn)練、拓展訓(xùn)練營、外展訓(xùn)練、冒險(xiǎn)性學(xué)習(xí)法、戶外體驗(yàn)培訓(xùn)），它已經(jīng)成為提高溝通技巧、凝聚力、領(lǐng)導(dǎo)力、決策力、競爭力、人際信任和個人心理素質(zhì)培訓(xùn)中廣泛采用的技術(shù)。它所采用的方法就是將一群平時(shí)在一起工作的人集合起來，并將他們帶入一個戶外的環(huán)境或設(shè)施中進(jìn)行體驗(yàn)式、參與式訓(xùn)練。

二、拓展訓(xùn)練的意義

當(dāng)今的高職學(xué)生需要的不僅僅是知識與技能，缺乏的是如何將知識與技能在實(shí)踐中去運(yùn)用，缺乏的是頑強(qiáng)的意志和合作精神。拓展訓(xùn)練更多的是對團(tuán)隊(duì)合作精神的體現(xiàn)，對個人心理的挑戰(zhàn)，讓人直面真實(shí)的自我，體會團(tuán)隊(duì)的力量。拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂，也不是所謂的"魔鬼訓(xùn)練" ：它回答我們這樣一個問題：知識和技能只是有形的資本，而強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。大學(xué)生通過拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)積極的心態(tài)重審自我認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象克服心理情性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心改善人際關(guān)系，更為融治地與群體合作學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。

三、拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識的應(yīng)用

（一）參加拓展可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神

參加拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神，使學(xué)生在訓(xùn)練中接受集體主義教育。拓展訓(xùn)練通過開展一系列的團(tuán)隊(duì)活動項(xiàng)目，學(xué)生更加積極的參與到其中，更加愉悅的別人合作。使高職學(xué)生經(jīng)受了團(tuán)隊(duì)精神的洗禮。如“擊板顛球”項(xiàng)目。一個圓形的板以及四周有20個長繩子、一個網(wǎng)球，這就是我們的游戲道具。20人每人拿一個繩子，進(jìn)行顛球。每隊(duì)三分鐘時(shí)間練習(xí)，以顛球數(shù)量最多的計(jì)數(shù)，且球不能落地，球與鼓的距離5公分，計(jì)數(shù)1次球落地則重新開始。通過一次次的失敗，不斷地總結(jié)出現(xiàn)的問題，向更高的目標(biāo)前進(jìn)。這個項(xiàng)目鍛煉了學(xué)生的學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作、制定目標(biāo)和完成目標(biāo)的能力。

（二）拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感

通過拓展訓(xùn)練，使學(xué)生真正認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)精神的力量，人和人之間的信任，拉近了同學(xué)們的距離，加深了彼此間的了解和友誼，把個人融入到集體之中，從而培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感，使人認(rèn)識到個人必須與團(tuán)隊(duì)融為一體才有前途，才能戰(zhàn)無不勝。比如挑戰(zhàn)99秒項(xiàng)目，在99秒內(nèi)依次完成規(guī)定的5項(xiàng)任務(wù)。5項(xiàng)任務(wù)為：不倒森林、傳球接龍、集體仰臥起坐、絕地求生、我們是最棒的。要求同學(xué)在99秒內(nèi)完成規(guī)定任務(wù)。該項(xiàng)目是量化了集體目標(biāo)和個人目標(biāo)，達(dá)成99秒的過程就是達(dá)成集體目標(biāo)的過程。前期90%的同學(xué)認(rèn)為這是不可能完成的任務(wù)，而最后90%甚至所有的隊(duì)伍都會成功挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目;成功的一刻，曾讓多少隊(duì)員歡呼雀躍甚至喜極而泣，成為心靈的顛峰體驗(yàn);如果挑戰(zhàn)成功了，我們是如何達(dá)成了最初看似不可能達(dá)成的目標(biāo)，極大的增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。

（三）拓展訓(xùn)練可以改進(jìn)班級內(nèi)部的溝通與信息交流

同學(xué)們在平時(shí)的溝通中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣呢，差距依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復(fù)雜性。而通過某些拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目的訓(xùn)練，可以改進(jìn)班級內(nèi)部的溝通與信息交流。如“眉目傳情”項(xiàng)目，每組隊(duì)員排成一列，教練把密碼紙給最后一人，隊(duì)員拿到密碼紙后通過面部表情把一個3位數(shù)字（數(shù)字中不會出現(xiàn)0）告訴給自己前面的隊(duì)員，通過這種方式逐一向前傳遞，傳遞完的人員立即向后轉(zhuǎn)，最后，由最后接收數(shù)字的隊(duì)員依次向前報(bào)出所接收到的數(shù)字。整個傳遞過程中不許說話，不許出聲，不許回頭，不許觀看，不許討論。面部表情所代表的含義：嘴代表百位，動一下代表一百;左眼代表十位，動一下代表十;右眼代表個位，動一下代表一，以此類推。通過練習(xí)讓同學(xué)們理解單項(xiàng)溝通和雙向溝通的差異性，不斷提高團(tuán)隊(duì)溝通和交流的準(zhǔn)確性。

（四）拓展訓(xùn)練可以改進(jìn)班級內(nèi)部改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍

拓展訓(xùn)練作為一種新型教育模式適應(yīng)了時(shí)代完善人格、提高素質(zhì)和回歸自然的需求，并開辟了人們改善人際關(guān)系的新途徑，這種模式已經(jīng)成為人性化教育的新時(shí)尚，使成下上萬的人趨之老鶩，在一些高等院校更是運(yùn)用得如火如茶，折展訓(xùn)練以特有的“先行后知，行知并重”的教育方式，靈活多變的體驗(yàn)式活動內(nèi)容，讓參與者充分感受人與人之間的互動并幫助其改善人際關(guān)系"，本研究分別以生源地、專業(yè)、性別為維度，分析了拓展訓(xùn)練對大學(xué)生群體人際關(guān)系影響的差異性，旨在增強(qiáng)與改善大學(xué)生的人際交往，確保大學(xué)生的全面健康。

拓展訓(xùn)練為班級團(tuán)隊(duì)建設(shè)提供了很好的方法，特別是學(xué)期初學(xué)生剛?cè)雽W(xué)在班級的管理中體現(xiàn)出了更多的實(shí)用價(jià)值，為以后的班級管理奠定良好的基礎(chǔ)。筆者認(rèn)為將拓展訓(xùn)練引入班級的管理中是可行的。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫埔.蘇榮海.拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人際關(guān)系影響的研究[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2009，（02）：218-219.