邢 舟

（麗水學院教師教育學院，浙江麗水323000）

0 引言

在羽毛球比賽中，運動員的戰(zhàn)術意圖是通過其技術表現(xiàn)形式來凸顯的，在場上雙方運動員的戰(zhàn)術思想最終體現(xiàn)在比賽過程中每一回合技術的較量上，其中每一分的爭奪是組成一場比賽最根本的要素，且每分的爭奪是由最少一次或者多次擊球組成的[1]。對每一回合的技術使用率進行統(tǒng)計和對每一分的發(fā)生情況進行分析，并依據(jù)男單項目自身的特點來對競技過程進行更細致的劃分，有助于我們完整地探究運動員的戰(zhàn)術意圖，并從中總結規(guī)律性的特點[2]。在本研究中，從每一回合雙方運動員所使用的技術、所站的區(qū)域及比賽過程中每一分球的拍數(shù)、得失分方式等方面著手，對曾經(jīng)為世界上最優(yōu)秀的兩名羽毛球男子單打運動員的技戰(zhàn)術打法特點做進一步了解，總結運動員巔峰期的技戰(zhàn)術打法，力爭為運動員競技能力的提升提供可借鑒的依據(jù)。

目前羽毛球技戰(zhàn)術的研究主要分為理論性研究和應用性研究[3-7]。而在這當中，對在競賽中技戰(zhàn)術實際運用的各方面數(shù)據(jù)統(tǒng)計占有最重要的比例，通過對不同時期的技戰(zhàn)術數(shù)據(jù)統(tǒng)計，可以在一定程度上把握世界羽壇技術和戰(zhàn)術思想、水平的發(fā)展脈絡。經(jīng)過多年的發(fā)展，近年來羽毛球的技戰(zhàn)術變化是比較大的。對技戰(zhàn)術變化的影響主要有3個方面：一是羽毛球規(guī)則的不斷變化；二是運動員各方面水平的不斷提高；三是羽毛球專項技術的不斷創(chuàng)新。所以年代相對久遠的研究，對當前的可借鑒意義較小，故本研究主要選取近十幾年來的研究成果來進行參考。從現(xiàn)有的研究成果我們可以看到以下特點：目前國內分析羽毛球運動員技術和戰(zhàn)術的文章較多，大部分文章集中于探究某一特定賽事中運動員技術和戰(zhàn)術特點，以及制度改革對運動員技戰(zhàn)術的影響，其中關于男單技戰(zhàn)術的研究，較為全面地論述了技術能力與戰(zhàn)術運用的依附關系，為羽毛球運動發(fā)展奠定了堅實的理論基礎。但目前關于運動員之間技戰(zhàn)術的對比分析的研究較少，本文希望通過分析林丹與李宗偉的比賽，探析兩位運動員比賽時技戰(zhàn)術的運用規(guī)律，并對兩人之間的技術實力做一個評估。

1 研究方法

本文選取我國優(yōu)秀羽毛球男單運動員林丹與馬來西亞運動員李宗偉在新賽制下國際羽聯(lián)四星級以上的羽毛球決賽（共11場）為研究對象，并對這11場比賽進行統(tǒng)計分析。林丹、李宗偉取得的主要成績和這11場比賽的具體情況詳見表1、表2。

表1 林丹、李宗偉取得的主要成績

表2 林丹與李宗偉的11場比賽情況統(tǒng)計

在數(shù)據(jù)編碼前，針對羽毛球單打擊球技術分類等相關問題，訪談陳經(jīng)綸羽毛球隊教練、麗水市少體校教練和浙江大學體育系多年從事技戰(zhàn)術研究的教師等，同時征求了部分專業(yè)運動員的意見，對這些問題進行專業(yè)性的判斷及評價，從而獲得較為客觀可靠的意見并確定統(tǒng)計指標。訪談專業(yè)人士名單詳見表3。

表3 訪談專業(yè)人士名單

經(jīng)與浙江大學羽毛球隊3名隊員共同探討其中的兩場比賽，依據(jù)男單技術動作的表現(xiàn)，按照標準對觀察指標進行核對，經(jīng)過商討統(tǒng)一有爭議動作的意見，保持在正式錄入數(shù)據(jù)時標準相對一致。

場地劃分采用常見的范式，如圖1、圖2所示。

圖1 發(fā)球區(qū)域的劃分

圖2 場地區(qū)域劃分

2 結果與分析

2.1 發(fā)球方式對比分析

通過觀察林丹與李宗偉的比賽錄像，發(fā)現(xiàn)兩名運動員通常采用的發(fā)球技戰(zhàn)術是發(fā)網(wǎng)前球同時改變發(fā)球落點區(qū)域。

由表4數(shù)據(jù)可以看出，在發(fā)球方式上，林丹與李宗偉均采用反手發(fā)球為主，并且以發(fā)網(wǎng)前球居多（占發(fā)球總次數(shù)的88.0%），配合反手發(fā)后場球。在正手發(fā)球方式上，林丹與李宗偉均沒有體現(xiàn)。

表4 林丹與李宗偉比賽發(fā)球方式統(tǒng)計表

根據(jù)兩名運動員發(fā)球方式的統(tǒng)計數(shù)據(jù)結果，可得出如下結論：羽壇頂級男單運動員普遍采取的發(fā)球方式是反手發(fā)網(wǎng)前球，同時反手發(fā)后場球與反手發(fā)網(wǎng)前球的結合在當今男子單打比賽中是普遍存在的。

從2006年羽毛球比賽實行新賽制以來，發(fā)球方式與舊賽制有很大的差異，以往在穩(wěn)字當頭的戰(zhàn)術思想指導下，發(fā)球時以發(fā)正手后場高遠球為主，而如今世界羽壇頂尖男單選手在比賽時使用反手發(fā)網(wǎng)前球已成為一種趨勢，這主要是由于新賽制下比賽節(jié)奏明顯加快，通常情況下，選手從發(fā)球階段就會有意設法操控對手擊球。優(yōu)秀運動員后場殺球能力都非常突出，為了不給對手形成直接進攻下壓的機會，發(fā)網(wǎng)前球是一個很好的抑制手段。通過對發(fā)球的技術結構以及動作過程進行分析，反手發(fā)網(wǎng)前球的優(yōu)勢在于技術動作簡單、發(fā)力短、動作幅度小并節(jié)省體力，配合反手發(fā)后場球具有突然性和隱蔽性，不易被對手察覺，可以有效地打亂對手的接發(fā)球戰(zhàn)術及擊球節(jié)奏，為己方第三拍的銜接創(chuàng)造有利機會。在高水平比賽中運動員接發(fā)球時一般都將注意力放在前場區(qū)域，偶爾使用發(fā)后場球的發(fā)球方式會突然打亂對手節(jié)奏，迫使對手退到后場擊球，這很有可能造成對手接發(fā)球質量下降。但是反手發(fā)后場球在高水平比賽中不宜經(jīng)常使用，發(fā)后場球的前提是建立在對手站位靠前或者對手準備不充分的基礎之上的，趁其不備偷襲后場。假設兩種條件都不存在，不建議發(fā)后場球。

2.2 發(fā)球區(qū)域對比分析

通過對林丹與李宗偉29局比賽的發(fā)球區(qū)域的統(tǒng)計（詳見表5）可以直觀地看出兩名運動員在選擇發(fā)球區(qū)域上，最多的是在1號區(qū)，占到總數(shù)的49.8%，其次是在5號區(qū)，占到總數(shù)的30.4%，2號區(qū)域排在總數(shù)的第3位，而3、4、6號這3個區(qū)域（后場區(qū)域）只占到總數(shù)的11.8%，由此可見高水平男單運動員在選擇發(fā)球區(qū)域上比較傾向于1、2、5這3個區(qū)域，即發(fā)網(wǎng)前球為主，占到總百分比的87.9%。

表5 林丹與李宗偉發(fā)球區(qū)域匯總統(tǒng)計

發(fā)球區(qū)域的不同影響著隨后整個回合的技戰(zhàn)術組織。林丹的發(fā)球區(qū)域主要集中在1號位和5號位，1號位占44.4%，5號位占了39.4%，都是屬于前場區(qū)域，而其他區(qū)域的比例比較少。李宗偉的發(fā)球區(qū)域主要集中在1號位、5號位和2號位，1號位占55.7%，5號位占20.4%，2號位占了11.7%，其他位置所占的比例較少。林丹與李宗偉都以發(fā)1號位為主，但在2號位和5號位的運用率上有比較明顯的不同，林丹發(fā)2號區(qū)的比例要比李宗偉少，李宗偉發(fā)5號區(qū)的比例要比林丹少，其中1號位、2號位、5號位均屬于網(wǎng)前球，說明兩人在發(fā)球時更傾向于發(fā)網(wǎng)前小球。新賽制下林丹與李宗偉在發(fā)球區(qū)域上有相似地方也有不同點：都是以發(fā)網(wǎng)前小球為主，不給對方下壓進攻機會，但在前場發(fā)球區(qū)域的分配上，體現(xiàn)了兩人不同的風格。2號位和5號位兩人各自有各自的分配方式，林丹發(fā)2號位的運用率為4.1%，5號位為39.4%，李宗偉發(fā)2號位為11.7%，5號位為20.4%，林丹在發(fā)球時以1號位為主，其次是5號位；而李宗偉則是1號位、2號位、5號位都有明顯的涉及。通過以上分析看出林丹與李宗偉的發(fā)球區(qū)域的變化各具特點。

2.3 接發(fā)球技戰(zhàn)術對比分析

通過對林丹與李宗偉29局比賽的接發(fā)球技術統(tǒng)計（詳見表6）可以直觀地看出兩名運動員在接發(fā)技術的選擇上運用最多的擊球技術是挑球，占所有接發(fā)球技術的41.5%，其次是搓放網(wǎng)技術，所占比例為37.3%。在后場接發(fā)球技術的運用上，殺球使用的比例最高，達到5.1%，高球和吊球的使用量差不多，分別為3.3%和2.6%。從中可以看出兩名運動員在接發(fā)球技術的運用上和在處理網(wǎng)前球的技術上以搓放網(wǎng)和挑球為主，后場球以殺球為主。

表6 林丹、李宗偉接發(fā)球技術運用統(tǒng)計

林丹與李宗偉前場接發(fā)球技術主要集中在搓放網(wǎng)和挑球這兩項技術上，在高遠球、殺球、吊球后場接發(fā)技術方面，林丹與李宗偉普遍采用帶有進攻下壓性質的殺球技術。數(shù)據(jù)顯示林丹與李宗偉使用后場接發(fā)球技術比例非常少，這主要是因為高水平運動員在發(fā)球時，為了限制對手進攻，普遍采用發(fā)網(wǎng)前球技術，因此在接發(fā)球各項技術指標中，高球、吊球、殺球使用率會很低。但是從數(shù)據(jù)中又能看出后場接發(fā)球技術均有體現(xiàn)，這從側面說明運動員在比賽時也會根據(jù)戰(zhàn)術需要偷發(fā)后場球。

林丹在接發(fā)球時運用挑球的比例最高，而李宗偉則是運用搓放網(wǎng)的比例最高，這就說明了兩名運動員在技戰(zhàn)術上的重要差異。探究其原因發(fā)現(xiàn)：李宗偉的網(wǎng)前球技術非常細膩，在接發(fā)球時喜歡利用這一點優(yōu)勢，即利用高質量的網(wǎng)前球控制對手。李宗偉在網(wǎng)前搓球的處理上極易出現(xiàn)非常貼網(wǎng)且翻轉速度極快的網(wǎng)前球，對手在擊球時要么擊球下網(wǎng)或回擊質量不高，要么挑球不到位，給李宗偉很好的進攻下壓機會。通過觀察比賽視頻發(fā)現(xiàn)，當出現(xiàn)這種情況時，李宗偉一般不會回到常規(guī)防守的中場位置，而是在網(wǎng)前等待對手出球的那一刻再伺機撲球或者快速退到中后場下壓進攻，這直接令對手陷入非常被動的局面。以往的比賽，運動員在接發(fā)球技術的運用上都會以搓放網(wǎng)為主，挑后場為輔，但是在林丹的接發(fā)技術中卻是以挑球為主，搓放網(wǎng)的比例不高，這種變化說明林丹在比賽中的技戰(zhàn)術運用更加成熟，在對陣李宗偉這種網(wǎng)前球技術非常細膩的對手時，林丹刻意減少了與對手在網(wǎng)前的糾纏，避其鋒芒，運用挑球技術將球挑向對手兩邊后場底線區(qū)域，拉開對手的防線，便于自己在控制與反控制中找尋突擊機會。挑球技術看似不難，但對于比賽中的運動員來說要求是非常高的，假如挑球力度沒掌握好，沒將球挑到位，很容易讓對手下壓進攻，挑球的落點區(qū)域最好是在單打發(fā)球底線與雙打發(fā)球底線之間，在這樣的區(qū)域內即使對手下壓進攻也不會造成很大的威脅。在后場區(qū)接發(fā)球技術的選擇上，林丹與李宗偉基本上以殺球為主，他們的打法比較積極主動，在自己主動的前提下一有高球馬上主動下壓進攻，唯有由于自己沒能判斷好對方的發(fā)球線路時才會采取高球和吊球進行過渡。

3.4 前場技術總體統(tǒng)計與分析

通過表7的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出在羽毛球比賽中前場區(qū)域的爭奪日趨激烈，前場技術已經(jīng)上升到整個技術板塊中極其重要的一環(huán)。林丹與李宗偉在比賽中使用最多的前場技術是挑球，占到總數(shù)的41.3%，其次是搓放，占到總數(shù)的33.0%，撲球占總數(shù)比例最少，僅為2.7%。像挑球技術在比賽中使用這么頻繁的現(xiàn)象在新賽制的比賽中實屬少見。按常規(guī)來看，新賽制下比賽節(jié)奏明顯加快，搓放網(wǎng)應該是網(wǎng)球區(qū)域所使用的主要擊球技術，而挑球是屬于防守型的擊球技術，運動員不是在不得已的情況下是不會使用這項技術的。因為一挑球就意味著失去了場上的主動權，讓對手有了進攻下壓的機會，但是由于他倆交手多次，二人之間的技術都非常全面和細膩，又對對方的球路及技戰(zhàn)術特點了如指掌，于是在比賽中出現(xiàn)多拍回合的比例非常高。兩名運動員不僅進攻能力強且控制球的能力也非常突出，沒有出現(xiàn)非常好的機會絕不會輕易地下壓進攻，而是通過調動對手跑動尋找時機進攻，這樣的進攻效果才會事半功倍。假如林丹挑球非常到位，而李宗偉執(zhí)意選擇下壓進攻，場上的局面則會變主動為被動，正是因為如此，挑球技術使用的比例大大增加。搓放網(wǎng)技術一直都是網(wǎng)前區(qū)域的重要擊球技術，高質量的搓放網(wǎng)能給對手的回球造成很大的難度，如果搓放出旋轉且貼網(wǎng)的球，那么本方可以不用后退至常規(guī)防守位置，而是站在網(wǎng)前擊球區(qū)域給對手形成無形的壓力迫使對方挑出不到位的球，進而進攻下壓。在比賽中通過搓放網(wǎng)與挑球這兩項技術的結合能最大限度地撕扯對方的防線，因此靈活運用這兩項技術顯得尤為重要。

表7 林丹、李宗偉前場技術使用率統(tǒng)計

林丹和李宗偉在五項前場技術使用率方面相差不大，挑球和搓放網(wǎng)技術的使用都占有相當大的比例，其他三項擊球技術的使用明顯少于這兩項擊球技術。林丹在搓放網(wǎng)技術的使用率（32.6%）上略低于李宗偉的33.5%，在挑球技術的使用率（42.4%）上略高于李宗偉的40.1%。

推球作為帶有進攻性質的前場技術，具有高擊球點、動作小、球速快的特點，結合搓放網(wǎng)技術能形成假動作，造成對手的二次啟動甚至直接騙過對手。李宗偉在比賽時大部分的注意力都集中在前場區(qū)域，所以能較之林丹更快地搶到高擊球點進而使用推球技術造成林丹的二次啟動。

撲球這項網(wǎng)前技術只有在搓放網(wǎng)技術特別細膩造成對手回球過高以及后場殺球能力突出造成對手擋網(wǎng)過高的情況下才會出現(xiàn)，一般出現(xiàn)前場撲球的情況，這一回合就會終止。通過觀看林丹與李宗偉的比賽視頻發(fā)現(xiàn)，林丹出現(xiàn)撲球的局面大部分是在大力殺球或者點殺造成李宗偉擋網(wǎng)過高的情況下，而李宗偉出現(xiàn)撲球的局面是在前場搓放出高質量的網(wǎng)前球造成林丹回球質量不高的情況下。

通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn)，新賽制實施后，保守型拉吊打法已經(jīng)不再流行。如今運動員在比賽中往往采取主動搶網(wǎng)的戰(zhàn)術控制網(wǎng)前區(qū)域或者利用高質量挑球拉開對手的防線進而尋找突擊機會。優(yōu)秀運動員不僅需要全面的技術，還要學會根據(jù)場上情況合理運用技戰(zhàn)術，這才是取得比賽勝利的關鍵。

2.5 中場技術總體統(tǒng)計與分析

通過表8的數(shù)據(jù)可以看出，林丹與李宗偉在中場技術的使用上主要以擋網(wǎng)為主，占總數(shù)的75.3%，其次是中場挑球，占總數(shù)的14.8%，攔截的使用率最低，僅占總數(shù)的2.3%。

表8 林丹、李宗偉中場技術使用率統(tǒng)計

在林丹與李宗偉的比賽中通常會出現(xiàn)這么一個場景：任意一方后場殺球后，為了能在中前場搶到更好的擊球點，經(jīng)常不帶停頓地使用殺上網(wǎng)戰(zhàn)術。假設防守方在中場接殺時使用挑球這項技術，將球恰到好處地挑過對方頭頂，就能很好地打破對手戰(zhàn)術意圖并打亂對手擊球的節(jié)奏，從而使本方占據(jù)主動地位。

林丹與李宗偉在比賽中中場技術的運用情況比較類似，擋網(wǎng)技術的使用占有相當大的比例，其他三項擊球技術的使用明顯少于該擊球技術。林丹在擋網(wǎng)技術上的使用率（72.7%）上略低于李宗偉的78.1%，這從側面說明林丹下壓進攻的比率較高，在其余三項技術的使用率上均高于李宗偉。

當今優(yōu)秀羽毛球男子單打選手在中場技術的選擇上以擋網(wǎng)為主，挑球為輔。原本平抽擋技術是在雙打比賽中經(jīng)常出現(xiàn)的一項技術，在雙打比賽中平抽擋的好壞直接關系到比賽的勝負。在15分發(fā)球得分制的男子單打比賽中雙方都以保守的控制比賽節(jié)奏為主，主動搶攻較少，幾乎很少看見有平抽擋局面的出現(xiàn)。實行新賽制后，比賽時間明顯縮短讓運動員不需要為馬拉松式的比賽保留體力，比賽中一有機會就展現(xiàn)自己快速進攻的能力以爭取局面上的主動，因此在比賽中一些雙打中快節(jié)奏的技術就會在單打比賽中運用出來，中場爭奪中平抽擋技術運用比例的大幅度提高就是一個典型的例子。

通過觀察林丹與李宗偉的比賽錄像發(fā)現(xiàn)，擋網(wǎng)得分的主要原因是一方在后場強行進行下壓進攻，而另一方進行積極防守，通過擋網(wǎng)技術回出高水平的網(wǎng)前球。中場平抽技術屬于中場進攻技術，兩位運動員在中場相持階段，為了改變比賽節(jié)奏獲取主動在加速進攻時經(jīng)常采用這類技術。攔截球在場上使用的難度較高，運動員身體素質要好，反應要快，對對手的習慣球路要有所了解才能使用出這項擊球技術。林丹的身高與臂長都比李宗偉有優(yōu)勢，在比賽中雙方運動員中場僵持時，一旦李宗偉回球質量不高、飛行高度不夠時，林丹往往能輕松完成空中攔截。靈活運用攔截技術能造成對手因準備不充分而丟失主動權，是中場得分的重要手段。

2.6 后場技戰(zhàn)術總體統(tǒng)計與分析

通過表9的數(shù)據(jù)可以看出林丹與李宗偉在比賽中后場技術使用的基本情況。從各項技術的使用情況上看，殺球的使用率最高，其次是高球和吊球，作為被動擊球方式的其余三項擊球技術所占比例不高。

表9 林丹、李宗偉后場技術使用率統(tǒng)計

通過對比賽錄像的觀察和比賽數(shù)據(jù)的收集，可以看出林丹的技戰(zhàn)術打法更為積極主動，后場進攻能力突出，極具威脅的重殺配合點殺及劈殺常常讓李宗偉防不勝防。林丹有著出色的身體素質、爆發(fā)力強，這也是他發(fā)揮拉吊突擊型打法的基礎。2012年倫敦奧運會奪冠之后的比賽，林丹重殺的比例有所下降，取而代之的是通過擊球時手腕上的變化進行點殺和劈殺。李宗偉長期占據(jù)世界排名第一的位置不僅得益于他出色的網(wǎng)前球技術和靈活的步伐，還因其進攻能力突飛猛進，雖然在重殺上不及林丹，但李宗偉劈殺時動作的隱秘性和突然性也常常讓林丹措手不及。在高遠球方面，林丹使用率略高于李宗偉，這主要因為林丹在與李宗偉的比賽中，想刻意放慢與對手的比賽節(jié)奏，拖入拉鋸戰(zhàn)，在高球對攻中，李宗偉常常在判斷上出現(xiàn)失誤，誤認為球出界，這從側面也說明林丹對后場球落點控制得非常精準，并且林丹在比賽時對自身防守十分自信，在高遠球到位的基礎上能確保防住李宗偉的下壓進攻。

對林丹與李宗偉前場、中場、后場區(qū)域的統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析結果表明：兩位運動員區(qū)域擊球比例從高到低依次為：前場、后場、中場。前場使用技術主要是搓放網(wǎng)與挑球；中場使用技術主要以擋網(wǎng)結合挑球為主；后場技術的使用以下壓進攻技術為主。從2007年到2012年兩人比賽交手錄像來看，發(fā)現(xiàn)兩人的技戰(zhàn)術都有一定的變化。曾經(jīng)林丹的打法是一味的強攻，但是從2010年以后，林丹已悄然改變了他的技戰(zhàn)術風格，從一味的強攻變?yōu)槔跬粨舻目刂菩痛蚍?，而李宗偉的打法越來越傾向于控網(wǎng)下壓的打法。

3 結論與建議

在發(fā)球方式上，林丹與李宗偉均主要采用反手發(fā)網(wǎng)前球為主，反手發(fā)后場球為輔。在發(fā)球落點上，林丹與李宗偉主要集中在1號位與5號位上。在接發(fā)球方面，林丹主要是以挑球為主，而李宗偉則是以搓放網(wǎng)為主，兩位運動員在接發(fā)球上呈現(xiàn)出控底線與控網(wǎng)兩種不同風格。在前場技術的使用上，林丹與李宗偉運用的主要擊球技術是挑球，其次是搓放網(wǎng)；在中場技術的使用上，林丹與李宗偉運用的主要擊球技術是擋網(wǎng)，其次是挑球；在后場技術的運用上，林丹與李宗偉運用殺球這項技術占到所有后場技術的三分之一，先下壓戰(zhàn)術使用情況凸顯，控制型殺球的技術被廣泛運用。

根據(jù)以上結論，對羽毛球運動員的建議是：在羽毛球比賽中發(fā)球是唯一不受對手制約的環(huán)節(jié)，也是自身實施戰(zhàn)術的開始。在保證發(fā)球質量的同時，還要在發(fā)球區(qū)域及線路上富有變化，以前場區(qū)域為主的同時結合偷襲后場區(qū)域，以穩(wěn)定、突然、變化的發(fā)球來給對手的接發(fā)球造成壓力從而破壞對手的接發(fā)球質量。接發(fā)者需注意力集中，盡量在高點擊球，配合著不同線路和落點來產(chǎn)生變化。網(wǎng)前區(qū)域的爭奪越來越激烈，運動員在注重搶網(wǎng)搓放網(wǎng)的同時還要根據(jù)對手的技術特點適時運用放遠網(wǎng)的控制性戰(zhàn)術，同時結合推球和撲球等攻擊性較強的擊球技術，打亂對手場上節(jié)奏；挑球要控制高度，落點要貼近底線。在中場區(qū)域防守對手殺球時以擋網(wǎng)為主，注意適當控制球的線路，做到擋直線和斜線相結合；在對手中場回球質量不高時主動運用平抽擋技術加快節(jié)奏制造守中反攻的機會讓對手防守不及。在后場技術運用中，重殺結合點殺、劈殺往往能取得意想不到的效果，在比賽中一定要確立先發(fā)制人的指導思想，后場先下壓戰(zhàn)術已經(jīng)廣泛使用。根據(jù)林丹與李宗偉競技過程中拍次分布特征和多拍結構，建議運動員在訓練中除了要加強發(fā)球、接發(fā)球和發(fā)球后的攻防、接發(fā)球后的攻防外，相持階段及多拍階段發(fā)揮的好與壞才是比賽走向勝利與否的關鍵。