如何利用體育競賽提升初中體育與健康教育水平

鄧品良

摘 要：當(dāng)前社會對人才提出了更高的要求，所以，要注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。初中體育與健康教育就是一門可以培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的課程，在教學(xué)中運用體育競賽，可以對學(xué)生的體育精神進行培養(yǎng)，提升他們的合作意識，學(xué)生也很喜歡，可以提升教學(xué)質(zhì)量。因此，教師要在教學(xué)中合理的運用體育競賽，促進學(xué)生的全面發(fā)展，提升教學(xué)的效率和質(zhì)量，基于此，本文就分析了如何利用體育競賽提升初中體育與健康教育水平。

關(guān)鍵詞：體育競賽;初中體育與健康教育;水平提升;策略

體育與健康是初中教育中不可缺少的一部分，對于學(xué)生的身心發(fā)展具有重要作用，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。當(dāng)前很多學(xué)生對于體育鍛煉的參與性不高，教師在教學(xué)中要激發(fā)學(xué)生的積極性，就需要合理的運用體育競賽，讓更多的學(xué)生可以參與到教學(xué)活動中，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，提升教學(xué)效率和效果。

1 創(chuàng)設(shè)具體情境，激發(fā)學(xué)生興趣

當(dāng)前很多學(xué)生就喜歡呆在家里，不喜歡體育鍛煉，對于田徑運動也是很排斥。而田徑運動是教學(xué)中的一部分，所以，教師就需要調(diào)動學(xué)生多積極性，組織他們開展多樣化的田徑比賽活動，讓他們積極多參與其中，提升他們的興趣[1]。走、跳、跑和投都是田徑運動中的項目，教師在教學(xué)中可以給學(xué)生提供多種選擇，讓他們結(jié)合自己的興趣選擇田徑項目，之后給他們講解不同項目的具體規(guī)則。教師在教學(xué)中一般都是口頭講解，但是有些內(nèi)容學(xué)生無法全面的理解，就會逐漸失去學(xué)習(xí)興趣。對此，教師就要采取有效的措施激發(fā)他們的興趣，教師要依據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置情景，比如，組織學(xué)生在班級開展田徑比賽，依據(jù)比賽活動給學(xué)生講解相關(guān)的技巧。例如，教師可以給他們示范跑步時的技巧，高抬腿、擺臂、呼吸和起跑等，學(xué)生在掌握了這些技巧之后，就可以降低他們的運動難度，提升他們的信心和積極性。通過給學(xué)生分成若干個小組，小組之間進行比賽，調(diào)動學(xué)生的積極性，營造活躍的教學(xué)氛圍。通過這樣的教學(xué)，學(xué)生可以更快的進入到教學(xué)情境中，提升他們的學(xué)習(xí)效率和效果，認(rèn)識到體育活動的魅力，幫助他們掌握相關(guān)的運動技巧，讓學(xué)生課外也可以進行田徑運動。

2 利用體育競賽，提高訓(xùn)練效果

體育訓(xùn)練的水平會對教學(xué)效果帶去重要的影響，這就需要教師要注重體育訓(xùn)練，在教學(xué)中可以通過組織學(xué)生進行體育競賽，提升他們的訓(xùn)練訓(xùn)練和效果，調(diào)動他們的積極性。體育運動中有很多都是要多人合作開展的，例如，排球、籃球和足球等，在教學(xué)中教師就要依據(jù)內(nèi)容，組織他們進行競賽?；@球就是受到學(xué)生喜愛的一項運動，教師可以先給學(xué)生具體的講解相關(guān)的技巧，深入的給他們講解基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，之后給學(xué)生分組，讓他們在組內(nèi)練習(xí)技術(shù)，訓(xùn)練完之后在組內(nèi)進行競賽。在學(xué)生訓(xùn)練的過程中，教師要注重關(guān)注他們的訓(xùn)練狀態(tài)和情況，針對訓(xùn)練中出現(xiàn)的較多的問題進行講解，讓學(xué)生不斷的訓(xùn)練，直到全面掌握各種技術(shù)動作。之后教師可以讓小組之間進行競賽，學(xué)生在比賽中也會認(rèn)識到籃球運動需要一起合作，要想獲得勝利，就要提升自己的運用能力和水平，提升他們的訓(xùn)練動力，讓他們主動參與訓(xùn)練，促進教學(xué)有效性的提升。

3 利用體育競賽，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識及團隊精神

以往的教學(xué)中，教師主要講解理論知識，而對于他們的綜合素質(zhì)培養(yǎng)則缺乏重視，學(xué)生在教師講解完之后都是自己練習(xí)，缺乏和別人的合作，學(xué)生間溝通不夠，師生間的溝通也不多[2]。當(dāng)前教師要改變現(xiàn)狀，就可以運用體育競賽的方式，給學(xué)生劃分小組，且每個小組內(nèi)包含各個層次的學(xué)生，學(xué)生要想獲勝，就要在組內(nèi)多溝通，提升他們的團隊意識，這也可以提升教學(xué)的效果。比如，教師可以組織學(xué)生開展“百米接力賽”，為了自己所在的小組能夠獲得勝利，學(xué)生就會在組內(nèi)積極的溝通，一起分析其他小組的情況，清楚把握每個學(xué)生的優(yōu)勢，合理的確定成員應(yīng)該是哪一棒，只有合理的制定組合，才能夠提升獲勝的可能性，激發(fā)學(xué)生的潛力，還可以在這個過程中對他們的團隊合作意識進行培養(yǎng)，提升教學(xué)質(zhì)量，拉近學(xué)生之間的距離。

4 改變評價方式，調(diào)動學(xué)生的參與熱情

學(xué)生在各個方面都存在差異，所以，教師要尊重和理解學(xué)生的差異，為了全面、合理的評價學(xué)生，教師要改變單一的評價方式，采取多元化評價方式。在評價內(nèi)容方面也需要進行補充，除了教學(xué)內(nèi)容，還要重視學(xué)生的日常表現(xiàn)[3]。結(jié)合學(xué)生的情況采取合理的方式進行評價，讓學(xué)生可以體會到成功的喜悅，提升他們的體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練信心，加強他們的體育鍛煉意識。除了教師評價學(xué)生之外，還要讓學(xué)生間互評，各小組間互評。通過多樣化的評價方式，能夠提升他們的體育意識，提升教學(xué)效果，讓學(xué)生有效的鍛煉身體，實現(xiàn)身心健康發(fā)展。

5 通過體育競賽，建立融洽的師生關(guān)系

在教學(xué)中運用體育競賽，能夠增加教師和學(xué)生的交流。教師在給學(xué)生指導(dǎo)競賽時，可以增加和學(xué)生的互動和溝通，比如，在給學(xué)生指導(dǎo)個人體育競賽技術(shù)的過程中，教師可以結(jié)合自己的經(jīng)歷，幫助學(xué)生提升信心，有利于建立良好的師生關(guān)系。

6 結(jié)束語

綜上所述，體育競賽在教學(xué)中的運用具有積極影響，能夠更好的實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，調(diào)動學(xué)生積極性，讓學(xué)生在公平和諧的環(huán)境下高效學(xué)習(xí)，促進教學(xué)質(zhì)量提升;還能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助他們更好的掌握動作技能，對他們的終身體育鍛煉意識進行培養(yǎng);促進教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生間的溝通，建立良好的關(guān)系，提升學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以，教師在初中體育與健康教學(xué)中，就需要采取有效的措施，合理的運用體育競賽，調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性，提升教學(xué)有效性。

參考文獻：

[1] 李斌泰.利用體育競賽提升初中體育與健康教育水平[J].教書育人，2020（07）：56.

[2] 李平.利用體育競賽提升初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量[J].中國農(nóng)村教育，2019（32）：41.

[3] 方園.初中體育教學(xué)中實施心理健康教育的有效途徑[J].新課程研究（上旬刊），2016（07）：116-117.