疫情防控下的體育課應(yīng)從保持“社交距離”開始

曾嫻　華劉明

隨著各地中小學(xué)陸續(xù)復(fù)課，全國已經(jīng)進(jìn)入常態(tài)化的疫情防控階段，新型冠狀病毒肺炎疫情的防控，很可能會(huì)在未來一段時(shí)間與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活融為一體。在減少聚集、集體活動(dòng)拉開距離的要求下，如何將防控與教學(xué)有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生摘下口罩科學(xué)運(yùn)動(dòng)，保持安全的活動(dòng)空間顯得尤為重要。筆者認(rèn)為，可以讓學(xué)生在體育課上養(yǎng)成良好的“社交距離”意識(shí)和習(xí)慣，做到常態(tài)防控下體育教學(xué)的安全防護(hù)。

一、培養(yǎng)健康志趣，喚醒“社交距離”新意識(shí)

1.傳遞防護(hù)知識(shí)懂距離

復(fù)課后的體育課因?yàn)閳鲇虻奶厥庑裕寣W(xué)生懂得合理的“社交距離”特別重要。因此，在開學(xué)第一課，體育教師應(yīng)向?qū)W生傳遞健康防疫知識(shí)，通過動(dòng)畫演示讓學(xué)生懂得咳嗽打噴嚏等飛沫會(huì)在一定范圍內(nèi)傳播病毒的常識(shí)。讓學(xué)生了解防疫時(shí)期體育課的特殊性，同時(shí)對課堂上摘、戴口罩的時(shí)間要有明確的可操作的要求，比如集合整隊(duì)走步行進(jìn)時(shí)需要戴好口罩，到達(dá)操場后并間隔一定距離或進(jìn)行跑步等運(yùn)動(dòng)時(shí)要摘下口罩。下課前，分批組織學(xué)生洗干凈雙手后再將口罩戴好。同時(shí)，還要明確體育課中安全“社交距離”的概念，要求做到體育課不密集站隊(duì)，排隊(duì)間隔1.5m以上，不面對面站立;練習(xí)或游戲時(shí)的距離大于1.5m，盡量做到不交談，如確需交談的，要避免面對面說話，避免直接對抗或有身體接觸的體育活動(dòng)，以獨(dú)立完成的練習(xí)方式為主，確保安全。

通過防疫知識(shí)的滲透讓學(xué)生建立保持安全“社交距離”的意識(shí)，懂得保持安全的“社交距離”對于保護(hù)自己和保護(hù)他人的重要性。多途徑滲透防疫知識(shí)，讓學(xué)生既懂得安全防護(hù)知識(shí)，又明白如何健康地參與體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，提高學(xué)生的防疫意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生健康行為，幫助其健康成長。

2.加強(qiáng)思想意識(shí)控距離

思想是行為的引導(dǎo)者和約束者。體育課在開放的場域進(jìn)行，很多學(xué)生會(huì)不自覺地走到一起，產(chǎn)生身體觸碰行為。將安全“社交距離”的意識(shí)融入學(xué)生的思想意識(shí)十分重要，讓他們在規(guī)范行為的同時(shí)養(yǎng)成遵守規(guī)則的意識(shí)。教師要藝術(shù)地把“社交距離”貫穿在課內(nèi)和課外，可以編順口溜。

健康防疫懂距離，安全知識(shí)多學(xué)習(xí);

常戴口罩勤洗手，個(gè)人衛(wèi)生要牢記;

阻止飛沫防傳染，一米以外最為宜;

上下樓梯有順序，排隊(duì)前后不擁擠;

室外運(yùn)動(dòng)分散開，兩米以上最合理;

安全防疫你我他，健健康康好身體。

每節(jié)課開始時(shí)讓學(xué)生齊聲背誦，在潛移默化中建立了合理“社交距離”意識(shí)，學(xué)生就會(huì)自覺地約束自身行為，對疫情防控時(shí)期下的體育教學(xué)安全提供了有力保障。

二、重構(gòu)教學(xué)范式，促進(jìn)“社交距離”新行為

1.游戲規(guī)則建距離

游戲是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng)形式，通過游戲讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟規(guī)則、遵守規(guī)則，是培養(yǎng)學(xué)生“社交距離”意識(shí)的重要方式。當(dāng)學(xué)生通過不同的游戲養(yǎng)成遵守“社交距離”的自覺性，才能真正幫助學(xué)生建立防疫狀態(tài)下特殊時(shí)期體育課的“安全距離”，自然而然地養(yǎng)成自我防護(hù)的意識(shí)。體育活動(dòng)中，學(xué)生多半喜歡通過得分、分勝負(fù)的方式來比賽，所以，在設(shè)定游戲規(guī)則時(shí)，把拉開“社交距離”作為得分的依據(jù)之一。如，規(guī)定在游戲中不可以出現(xiàn)近距離、身體觸碰的現(xiàn)象，一旦有犯規(guī)行為則被扣分。

2.標(biāo)志站位變距離

復(fù)課后的體育課，可以充分利用場地器材讓學(xué)生在課堂保持安全“社交距離”。如，一些學(xué)校在操場有做廣播體操的標(biāo)志點(diǎn)，可以利用這些標(biāo)志點(diǎn)作為參照物，讓學(xué)生在課堂上拉開活動(dòng)間距。還可以利用各種顏色的標(biāo)志墊，提前在操場布置好，讓學(xué)生在場地內(nèi)找到各自對應(yīng)的標(biāo)志墊，作為課堂個(gè)人的“家”。通過參照物、標(biāo)志定位等讓學(xué)生產(chǎn)生距離上的約束，形成安全保障。

三、及時(shí)評價(jià)提醒，適應(yīng)“社交距離”新常態(tài)

在體育活動(dòng)中，因?yàn)榛顒?dòng)空間大、學(xué)生參與的情緒高，有時(shí)會(huì)忘記合理安全距離的規(guī)定。因此，教師要用心觀察，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)提醒，用及時(shí)評價(jià)傳遞合理“社交距離”要求，對做得好的學(xué)生豎起大拇指。如，在進(jìn)行原地高抬腿練習(xí)時(shí)，學(xué)生多數(shù)會(huì)不自覺地產(chǎn)生位移，教師可以讓那些能夠原地完成動(dòng)作的學(xué)生分享方法，并給予掌聲鼓勵(lì)，讓他在下一次練習(xí)中“變身”成為觀察員，享受“免做一次”的權(quán)利。需要注意的是，教師在課堂上評價(jià)提醒學(xué)生的時(shí)候，多采用建議的口吻。當(dāng)然，不同年齡段所選擇的評價(jià)方式也要有選擇地切換，在對待高年級的學(xué)生時(shí)可以引入一些流行語，而在對待低年齡段學(xué)生時(shí)可以借助動(dòng)畫人物。當(dāng)習(xí)慣成自然了，就會(huì)在彼此的約束中自覺遵守安全“社交距離”。

疫情防控時(shí)期的體育教學(xué)，除了讓學(xué)生在體育課上鍛煉身體，規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng)尤為重要，一個(gè)有效的規(guī)則建立，主要來自于學(xué)生的興趣、經(jīng)驗(yàn)、方式，這三要素通過不斷強(qiáng)化逐漸形成思維定式。同時(shí)將其他領(lǐng)域的學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合、相互滲透，才能給學(xué)生建立正確的合理“社交距離”認(rèn)知，讓復(fù)課后的體育課真正做到“防”字當(dāng)先。