摘 要：體育活動兼具對抗性和合作性，是體育鍛煉和德育教育的有效組織形式。大學生作為一個特殊的群體，想要在這個群體中好好發(fā)展，一個健康的身體素質是基礎。由于家庭因素和成長環(huán)境的不同，致使每位大學生對于體育活動的了解各不相同，體育活動對于鍛煉大學生的團隊意識有重要的作用。通過體育活動樹立理念、在實踐中鍛煉、強化團隊意識考核、提高大學生團隊意識的能力和水平。進而大學生在有一個良好的身體素質的同時，對于大學生之間的團隊意識也有所提高。

關鍵詞：大學生;體育活動;團隊意識

一、健康的體育活動活動保障了大學生的身體心理的雙重健康

大學生作為社會中堅力量最近的接班群體，承載著繼承前人引導后人的重要職責，因此在社會群體中大學生的狀態(tài)尤為受到關注。但是通過最近幾年的調查研究發(fā)現，大學生整體的身體水平越來越差，伴隨著身體水平不過關不少心理問題也層出不窮，身心的不健康是影響大學生大學學習生活的重要問題，不僅讓大學生的學業(yè)生活受到阻撓，還讓其身體健康狀況無法得到有效保障。很多課外體育健康活動的切實效果都是實打實的重要，無論是對社會群體還是對大學生自身都是毋庸置疑的重要，為保障大學生的身體健康水平以及心理心態(tài)正確光明起到了非常重要的作用。

當健康身體鍛煉與人際交流相處結合到一起就成了健康活動的雛形，能夠讓大學生在活躍身體使其得到鍛煉的同時積極與他人進行交往，這對于心理影響是有益的，避免了孤僻、孤單等心理的養(yǎng)成，讓大學生充分意識到社會交往的美好，健康活動可以說是保障了大學生的身體心理的雙重健康。很多調查研究表明，課外體育活動對身體和心理的健康效應是顯著可見的，同時作為一種健康教育的手段也非常合適。在課外體育活動中，大學生需要活動身體來參與，通過社交來合作交流，在一定程度上就保證了身體和心理的健康促進，輕松娛樂的活動可以讓大學生得到一個身體上的愉悅和心理上的快樂，在很大程度上可以緩解大學生的部分輕度心理疾病，有利于大學生的心理健康發(fā)展。

二、大學生缺乏團隊意識的原因

現在大學已經迎來了 2000 年以后出生的孩子，這些孩子多數是獨生子女。他們在成長的過程中被父母、爺爺奶奶、姥姥姥爺呵護備至，甚至被稱為“小皇帝”。在他們的成長過程當中，就缺乏培養(yǎng)團隊意識的有利環(huán)境。在沒有兄弟姐妹等平輩密切往來、只有長輩無限關愛的環(huán)境中，孩子們過著“衣來伸手、飯來張口”的生活，甚至有的長輩還對孩子非常溺愛，一切圍著孩子轉。這樣的環(huán)境特別容易使孩子們養(yǎng)成自我為中心的觀念，自然而然地也就缺少了團隊的意識。

當然除了家庭環(huán)境之外，在小學、中學上學期間也可以培養(yǎng)一定的團隊意識。但是在中小學求學期間，學生們面對升學的壓力，把主要的精力都放在了學習上，在課余時間還要參加各種各樣的社會輔導班，主要以學習文化課為主，也學習一些音體美方面的特長。但是對于團體意識的鍛煉和塑造，卻很少有人專門去培養(yǎng)。所以即便學生升入了大學，仍然缺乏自覺的團體意識。大學是學生從學生時代邁向社會的過渡期，處于求學和參與社會之間的銜接口，為了更好地融入社會，必然要注重團隊意識的培養(yǎng)。

三、通過體育運動培養(yǎng)團隊意識

到了大學階段，大學生已經進入了邁向社會的準備階段。除了一小部分學生通過考研、出國留學等途徑繼續(xù)深造以外，其他的大學生都要參加工作、步入社會，走向新的人生階段。將來不管在什么工作崗位上，每個崗位只是工作系統(tǒng)中的一個環(huán)節(jié)、一個節(jié)點，每個人都不能完全孤立地去完成自己的工作。而且，每個單位都是一個小的社交關系圈，在這些社會關系中人們是相互依存、相互影響的關系，誰都不可能脫離社會關系而單獨存在。因此在將來的社會生活和工作中，團隊意識是人賴以生存和發(fā)展的重要素質。如果沒有這種團隊意識，進而缺乏大局意識、協(xié)作精神、責任意識，那么將來在社會上是很難立足、很難生存的。因此，高校應該把團隊意識作為一種重要的內容來抓，“培養(yǎng)大學生的團隊意識是高校全面推進該素質教育的重要舉措。既有利于塑造其良好的性格，又有助于大學生綜合素質的提高，還有助于創(chuàng)造力的培養(yǎng)?！?/p>

體育運動在大學生的成長過程中也是非常重要的。大學生通過體育課程以及參加一些感興趣的體育活動來學習體育知識、鍛煉身體，達到增強體質的目的。同時體育還具有德育教育的功能，比如，體育活動中經常需要團隊協(xié)作，而團隊意識就是德育教育中的重要內容。體育活動的各個環(huán)節(jié)，都必須有一個團隊密切配合、協(xié)同工作，把自己和團隊緊密結合在一起，整個團隊的成員相互配合才能夠最終完成。這不僅體現在籃球、足球、排球等群體性的運動中，即使在田徑、乒乓球、羽毛球等個體性比較強的活動中，也需要有團隊成員的積極參與和密切配合，各自發(fā)揮自己的長處又能相互之間分工協(xié)作，才能最終完成比賽。在這一過程中，大家分工不分家，相互之間配合、協(xié)商、互助，最終完成整個體育運動的全過程、尤其是完成一些校內體育賽事。

四、結論

在體育活動活動中，有一系列的競賽規(guī)則。大學生在參與體育活動的過程中不僅僅是熟悉了這些體育規(guī)則，更重要的是通過對這些規(guī)則的掌握養(yǎng)成集體主義觀念、大局意識、遵守紀律的習慣和理念，形成明確而堅定的團隊意識。團隊意識就是在潛移默化中培養(yǎng)出來的，并不斷強化成為一個人的內在素質，在日常的工作和生活中不自覺地發(fā)揮作用。在大學的體育活動中融入團隊意識的培養(yǎng)不僅可行而且必要，需要在體育活動的組織和實踐中有意識地加入團隊意識培養(yǎng)的理念，引導大學生積極樹立團隊意識，為將來參與社會競爭、做好本職工作打下良好的基礎。

參考文獻

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作者簡介：

陳蘭玉，2000年10月，女，漢族，山東臨沂人，專科在讀，現就讀于煙臺南山學院商學院，工程造價專業(yè)。