丟掉濾鏡，我喜歡我！
2020-08-17 16:11:28
中學生天地(B版) 2020年8期
《我要瘦下來》
央視科教頻道《講述》欄目在減肥達人專訪紀錄片中，記錄了青少年對于肥胖的看法，以及他們減肥之路上的辛酸與蛻變。
《美麗芭蕾》
這是一套芭蕾塑身視頻課程，博主瑪麗·海倫·鮑爾斯是電影《黑天鵝》中娜塔莉·波特曼的芭蕾教練。課程涉及許多針對手臂、肩膀、脖子等的塑身動作，對瘦小臂、矯正駝背等有一定幫助。
尊巴健身舞
尊巴是一種將音樂、舞蹈和間歇有氧運動融合在一起的健身課程，包括桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等多種南美舞蹈形式。即使沒有任何舞蹈基礎，你也可以在其中得到放松和樂趣。
請選擇一張你最滿意的正面照（必須是無濾鏡、未PS的照片）發(fā)送至“中學生天地”微信公眾號，并附上你選擇這張照片的理由及聯(lián)系方式。我們將從中選擇最有自信的5位同學的照片展示在“中學生天地”公眾號上，并請插畫師為你畫一幅專屬畫像。自信的你，也許還可能被選中成為《中學生天地》的封面人物哦！即日起，活動開啟，到2020年8月15日征集活動結(jié)束。
不要害怕，勇敢地展示屬于你的獨特之美吧！
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