徐國義 用生命譜寫卓越

春樹

2020年7月19日凌晨4點09分，中國泳壇功勛教練徐國義在再次遭受腦癌病魔折磨一年有余后，將生命定格在50歲，離開了他熱愛的泳池。他的離去令中國泳壇震驚、痛惜：一位取得卓越成就的杰出教練在這樣的黃金年齡離去，這是中國游泳運動的巨大損失！

“一生只干一件事兒，干就干到轟轟烈烈，頂天立地！純爺們，走好！”這是一位泳迷在徐國義訃告下的留言。的確，徐國義短暫的一生只干了一件事：當(dāng)游泳教練。在26年的執(zhí)教生涯中，他用全部的身心和熱愛，取得了卓越的成就，像一座矗立的高山，影響、啟迪著后來者。

“唯有熱愛，才能成就事業(yè)”

1994年，24歲的徐國義從浙江省體工隊退役時，面臨的選擇挺多，可以進(jìn)入公安系統(tǒng)、電信系統(tǒng)，這在當(dāng)時是熱門職業(yè)。但他還是選擇到浙江體育技術(shù)職業(yè)學(xué)院當(dāng)一名游泳教練，原因只有一個：喜歡。

正是對游泳的熱愛，讓他從一個普普通通的年輕教練，攀上中國泳壇最高峰。2012年倫敦奧運會上，他執(zhí)教的葉詩文一舉奪得女子400米混合泳、200米混合泳兩枚金牌，開創(chuàng)了中國女子游泳運動員一屆奧運會取得兩金的輝煌成就，至今無人能超越。

泳壇功勛教練徐國義

起步總是艱難的。好隊員被老教練挑走了，到他這里，要么是別人挑剩下的，要么是別的組淘汰的，剛?cè)胄?，他沒有挑選的余地。在這個競爭激烈的行業(yè)里，只有靠成績和實力證明自己。

只用了3年時間，他的第一批隊員中就出現(xiàn)了全國冠軍。他的能力開始被同行認(rèn)可，被家長認(rèn)可了。

如此短暫的時間，又是別人不看好的隊員，他成功的秘訣在哪里？他說了兩條，一條是“自認(rèn)為在游泳教學(xué)上還是有些辦法和經(jīng)驗的”。那時同在浙江隊擔(dān)任教練的何新中回憶說：“他安排的訓(xùn)練課運動量不算大，但內(nèi)容設(shè)計得精妙，效率非常高?！憋@然，徐國義是個善于動腦的“智將”。

另一條是“我把全部精力都花在帶隊員上了”。徐國義當(dāng)運動員時不算優(yōu)秀，偷懶耍滑乃至一些違反隊規(guī)隊紀(jì)的事，他都干過，最好成績是全國第三，沒能更進(jìn)一步。這些經(jīng)歷反而讓他有朝一日成為教練員后，管理隊員和隊伍得心應(yīng)手：“你們這些花樣，老子當(dāng)年都玩過了。”

他去游戲廳蹲守，抓偷偷溜出來打游戲的隊員;約談隊員家長，讓家長幫著唱“黑臉”，一起做隊員的思想工作;乃至于日常該罵的罵，該罰的罰，真是把全副身心都投入了。

如果說他管理隊伍與其他教練有什么不同，那就是目標(biāo)意識非常突出，所有不利于實現(xiàn)目標(biāo)的阻礙，他都會毫不猶豫地清除掉。在起步階段，他就曾痛下殺手，開除了一名屢教不改的隊員，盡管這名隊員成績還不錯。對游泳的熱愛讓他不能容忍有限的資源被浪費，他需要的是同樣熱愛游泳的隊員，跟他一起拼搏，共同實現(xiàn)人生的價值。

徐國義被冠以“奧運金牌教練”的頭銜，有記者問他選拔運動員最關(guān)注的因素是身高、水感，還是技術(shù)。他回答：“我最看中是否真的熱愛游泳，把游泳當(dāng)作事業(yè)，實現(xiàn)自己的人生價值?！?/p>

唯有熱愛，才能打開事業(yè)成功的大門。徐國義用自己的踐行，再次向世人昭示了這個真理。

徐國義與葉詩文

倫敦奧運會上，葉詩文獨得兩金。圖為她在女子200米混合泳決賽上。

徐國義與徐嘉余

夫妻二人，同一種職業(yè)，同一種追求。

技術(shù)為王 孜孜以求

無論是倫敦奧運會兩金得主葉詩文，還是男子仰泳世界冠軍徐嘉余、蝶泳高手李朱濠、自由泳好手朱夢惠、仰泳新秀柳雅欣，還有更早一些的陳慧佳等，徐國義帶出的隊員有著一個共同的特點：技術(shù)好。

夯實基礎(chǔ)、技術(shù)為王、細(xì)節(jié)制勝，這三個特點貫穿徐國義的整個執(zhí)教生涯。徐國義對業(yè)務(wù)一直孜孜以求。圍繞技術(shù)，他不懈地鉆研，永不厭倦。他說：“教練員要用明亮的眼光發(fā)現(xiàn)運動員的問題，思考用什么樣的方式提升工作實效。技術(shù)永遠(yuǎn)是第一位，好的技術(shù)不費體能，保證運動員有健康、協(xié)調(diào)的身體。”

初見葉詩文，徐國義以為是妻子樓霞招來的關(guān)系戶：人家能游400米，她只能游到300米;技術(shù)也不好，動作松散，游不快。他問樓霞：“這個隊員是你的關(guān)系戶??？”樓霞說，她游得快的時候，隊內(nèi)比賽拼一個還可以。

兩年后，徐國義接手葉詩文。又過了兩年，他將這塊璞玉雕刻成寶！2012年7月28日晚，倫敦奧運會女子400米混合泳決賽，葉詩文游出4分28秒43的好成績，將世界紀(jì)錄提高了1秒，奪得金牌！她在最后50米的強(qiáng)力沖刺，用時僅28秒93，比美國著名男子游泳運動員羅切特最后50米用時29秒10秒還快70.17秒。在奧運賽場相同項目中，女子選手分段成績超過男選手，這是頭一遭。美國選手貝塞爾在最后100米被葉詩文超越，她表示，自己沒有任何遺憾，“葉詩文太強(qiáng)了，這樣的結(jié)果我完全能夠接受”。

7月31日，葉詩文在女子200米個人混合泳決賽中，以2分07秒57的成績再獲一枚金牌，并創(chuàng)造新的奧運紀(jì)錄。這是中國游泳史上最輝煌壯麗的一頁。

4年中，徐國義對葉詩文的改造首要的就是改變技術(shù)，圍繞提高每下劃水時效，把粗的動作一點點摳精細(xì)，讓她游起來更省力，減少體能消耗。說起來簡單，減阻增效，這是任何一位游泳教練都明了的問題，但真正能夠做到，沒那么容易。

游泳訓(xùn)練，運動員悶著頭自己游，看不到自己的技術(shù)。教練員要有一雙如鷹隼般銳利的眼，敏銳地發(fā)現(xiàn)運動員的技術(shù)問題，跟隊員講清楚。而且，教練的模仿動作也要精準(zhǔn)，“要不停地去給她灌輸劃水效果這個概念，每一個細(xì)節(jié)，天天都要強(qiáng)調(diào)”。

為了讓葉詩文主動重視每下的劃水效果，用心去練，每一堂課上，每一個50米，徐國義都要給葉詩文數(shù)動作，告訴她做了幾個動作，游出了什么樣的成績，讓她自己有個比較，怎么游是最快最合理的。

成功沒有捷徑可走。葉詩文倫敦奧運會上的表現(xiàn)，是4年1400多天每一堂訓(xùn)練課踏踏實實的積累，厚積薄發(fā)。

徐嘉余，兩屆世錦賽仰泳冠軍、里約奧運會100米仰泳銀牌得主，被譽為“教科書”級的技術(shù)堪稱世界第一。尤其是水下海豚腿，常常使他一出發(fā)就領(lǐng)先了。這同樣得益于徐國義對技術(shù)的重視。

打腿訓(xùn)練是很累的，如果每一個都全力打，運動員的能耗、心臟負(fù)擔(dān)非常大。徐國義幫助運動員克服對打腿的恐懼和抗拒的辦法是經(jīng)常對他們講腿的重要性。他說：“不講為什么要這么玩命練，光是要求游到幾秒幾秒，運動員覺得太累了，會有想法。因此，一定要潛移默化地灌輸‘沒有好的腿，最后第一個到邊的肯定不是你，讓他們理解最后沖刺一定要有腿。腿起來了，手才能合得上，才能發(fā)力。運動員理解了，會主動接受這個艱苦的訓(xùn)練。”

訓(xùn)練中，徐嘉余曾經(jīng)練得吐膽汁，但吐完接著練。強(qiáng)大的意志力讓他戰(zhàn)勝了身體的疲勞，這正是徐國義想要的。

“無論何時何地，都要注意改進(jìn)和優(yōu)化技術(shù)”，這是徐國義從來不變的觀點。他尤其強(qiáng)調(diào)：“技術(shù)要從小抓，小時不抓，等到十七八歲，就改不了了?！毙靽x對技術(shù)的重視，從隊員進(jìn)入到他組里的第一節(jié)課就開始了，并且落實到之后的每一堂課，盡管這意味著他這個做教練的是那么的累。

行走在一池碧水邊的徐國義，總是在看，總是在想，仿佛一個指揮，側(cè)耳傾聽著樂隊演奏每一首樂曲的每一個細(xì)微之處，思考著怎么讓它們更和諧、更悅耳。在這片水的王國里，他孜孜以求，既有探索的艱辛，也享受著探索的樂趣。

是教練 也是父親

徐國義的妻子樓霞早年同樣是游泳運動員，退役后也成為浙江隊的游泳教練。跟徐國義一樣，她的事業(yè)心也極強(qiáng)。1997年，兩人結(jié)為伉儷，只是去民政局領(lǐng)了結(jié)婚證，婚紗照沒拍，喜酒沒辦，蜜月更是沒有去度，隨后便各自一頭扎進(jìn)泳池培養(yǎng)運動員。這對泳壇教練夫婦沒有自己的親生孩子，他們把隊員當(dāng)做了自己的孩子。

葉詩文16歲就登上泳壇榮譽的最高峰，但接下來的路，她沒有迷失方向，這離不開徐國義清醒的認(rèn)識和教導(dǎo)。奧運會歸來，徐國義對葉詩文的管理照舊，訓(xùn)練、生活仍然按照計劃執(zhí)行，不允許有特殊化的地方。徐國義認(rèn)定，只有優(yōu)秀的運動員，沒有特殊的運動員，運動員一旦被寵，他的運動生涯就基本結(jié)束了。他告訴葉詩文：“你就是一名普通的運動員，就是組里的一分子，只有努力再努力，才可能實現(xiàn)更大的價值，走得更遠(yuǎn)。”

奧運會后，很多人開始關(guān)注葉詩文，她外出擔(dān)心被別人認(rèn)出來，想戴個帽子、墨鏡什么的。徐國義告訴她：“什么都不要戴，你就是一名運動員，不是明星，你要是把自己當(dāng)作明星，那壓力得有多大？認(rèn)出來就認(rèn)出來了，能怎么樣，無非就是照個像、簽個名，那就照個像、簽個名嘛，很正常。人就是這樣，想得越多，壓力越大，包袱也越大，把自己架得很高，就會很累，所以，要坦然面對一切事情?！?/p>

徐國義身材魁偉高大，但說話慢條斯理，舉止沉穩(wěn)斯文。然而，他對隊員并不總是和風(fēng)細(xì)雨，多數(shù)時候是非常嚴(yán)厲的。2008年，徐嘉余進(jìn)入浙江隊，一度上網(wǎng)、打游戲成癮，曾在宿舍熄燈后躲進(jìn)被窩里偷偷玩游戲。徐國義發(fā)現(xiàn)后非常生氣，多次警告無效后，曾兩次砸壞他的電腦，才鎮(zhèn)住這個調(diào)皮男孩。

愛常常是無言的奉獻(xiàn)。為了幫助隊員在大強(qiáng)度訓(xùn)練后恢復(fù)，徐國義經(jīng)常給他們熬制營養(yǎng)湯，阿膠浸泡48小時，隔水燉3個小時，勻開后再加入核桃和芝麻。核桃要碾碎，芝麻要炒制出香味……種種工序，繁瑣而耗時;日日重復(fù)，單調(diào)而枯燥。但這是他喜歡的事業(yè)的一部分，孩子們的點滴進(jìn)步，足以沖抵他日常的煩惱與勞累。

在隊員眼里，徐國義不僅是一位“跟著他就有希望”的優(yōu)秀教練員，更是一位父親般的長輩，可以完全信賴，坦蕩、磊落、嚴(yán)厲、溫暖，為組里所有運動員考慮好未來的路，正如葉詩文對他的稱呼——徐爸爸。

以身作則，激發(fā)運動員自身的驅(qū)動力和決心;發(fā)自內(nèi)心地關(guān)愛運動員，團(tuán)隊氛圍和諧、積極向上。徐國義26年的執(zhí)教生涯，為何源源不斷地培養(yǎng)出冠軍？答案就在這里。

全力以赴 燃燒自己

“一個人就是一個能源，人的一生就是燃燒，就是能量的充分釋放。能量應(yīng)該發(fā)揮出來，燃燒愈充分愈好?！?018年7月4日，在中央電視臺《朗讀者》的舞臺上，徐國義朗讀了王蒙的《人生即燃燒》，獻(xiàn)給熱愛游泳的孩子們，也詮釋著自己的信條。

徐國義指導(dǎo)隊員訓(xùn)練。

離不開這池水

鮮花獻(xiàn)給恩師。

愛徒們?yōu)樾靽x慶祝48歲生日。

徐國義的敬業(yè)與專業(yè)在圈內(nèi)有口皆碑。很多人都知道，徐國義生病，只要“一天”就能好，他是真的不放心自己的隊員。他的日常工作，表面看來訓(xùn)練日復(fù)一日，似乎沒有什么不同，實際上每天面對的問題都不同，要操的心有很多。

徐國義的組里通常會有十幾名隊員，每個人的身體條件不同，想法不同，心理狀態(tài)不同，項目不同，訓(xùn)練和生活也是不同的。他是教練，都要考慮周全，盡量做到最好。每天結(jié)束訓(xùn)練，他要反思當(dāng)天工作有沒有做好，有沒有做到位。長時間思考，頭腦無法放松，有時夜里兩三點也睡不著，他就起來看看電視，困了自然就睡了。假如睡不著，第二天照樣要訓(xùn)練。這在他是很平常的事，從不以為意。

有記者問他，最開心的事是什么？答曰：“能休息休息?！弊铍y過的事是什么？答曰：“應(yīng)該還是工作沒做好的時候吧?！弊钕蛲裁礃拥纳?？答曰：“無憂無慮的生活?！彼麑嵲谑呛芾鄣摹?/p>

病魔的陰影已經(jīng)悄無聲息地襲來。2015年冬訓(xùn)期間，徐國義腦部被查出腫瘤，會診結(jié)果是要手術(shù)。為了不影響隊員的情緒，徐國義隱瞞了這一切。手術(shù)后，他的腦部一側(cè)留下了一道六七厘米長的疤。但病魔絲毫沒有減弱他對這份事業(yè)的熱愛，術(shù)后5個月，他就出現(xiàn)在澳大利亞，親自指導(dǎo)隊員訓(xùn)練，并一路陪伴隊員去美國參加賽前訓(xùn)練，隨后又去里約指揮隊員參加奧運會比賽。大病初愈，他怕隊員們太累，仍然親自給隊員煲湯。

2016年8月9日，里約奧運會100米仰泳決賽，徐嘉余以52秒31獲得亞軍，并打破自己保持的52秒34的全國紀(jì)錄，實現(xiàn)了我國男子仰泳在奧運會上獎牌零的突破。

里約奧運會結(jié)束，新一輪奧運會備戰(zhàn)周期開始。徐國義選擇了堅守泳池，仍然是全力以赴。他說：“我要對得起運動員，要么就不干了。既然站在游泳池邊，我就要做到最好。”

與一些教練員、運動員面對采訪總是有所保留截然不同，徐國義毫不掩飾自己東京奧運會“目標(biāo)是金牌”的設(shè)定，這個從10歲起就進(jìn)入業(yè)余體校，一直摸爬滾打的資深教練員，洞悉競技體育的本質(zhì)：“在我們的眼里，冠軍才是贏?！?/p>

為了拿到冠軍，他在燃燒自己?！拔疫@個組里，不是隨隨便便誰都能來練的”，“我要培養(yǎng)的運動員，優(yōu)秀還不夠，要卓越”。每天訓(xùn)練前的例行溝通中，他對隊員經(jīng)常說的一句話是“沒有誰能隨隨便便成功”，這同樣是他對自己的要求。

“激情”是在他那里出現(xiàn)頻率很高的一個詞。當(dāng)年，他帶著激情投身教練這個職業(yè)，這么多年，他帶著激情去上好每一堂訓(xùn)練課。后來，盡管身體時時向他發(fā)出警告，但他仍然要求自己滿懷激情投入這份工作。他自己很清楚，“我是拿著生命在干這個活”。

2018年底，葉詩文中斷在清華大學(xué)的學(xué)業(yè)，重返泳池，備戰(zhàn)東京奧運會。徐國義深知重來一次，吃的苦比上一次還要多。但面對決心已定的葉詩文，他擲地有聲：“你努力，我一定比你更努力?！?/p>

可是，2019年5月，從美國外訓(xùn)歸來一個禮拜了，他仍然感覺時差沒有倒過來，這是以往沒有過的現(xiàn)象。

原本，徐國義的規(guī)劃是打完東京奧運會就撤出游泳池，在身體狀態(tài)不好情況下還在泳池邊堅守，是因為這些隊員都是他從小帶起來的，“他們不光是我的隊員，還是我的孩子，有這份感情在，我對他們要有個交代”。

……

您認(rèn)為什么是愛國？

“只要每天努力工作，那就是愛國，就是對祖國最大的愛。”

您認(rèn)為人生最大的快樂是什么？

“和家人在一起?！?/p>

游泳給您帶來的最大收獲是什么？

“實現(xiàn)自我價值?！?/p>

斯人已去，惟余回響。

責(zé)編 柏強(qiáng)