積極心理學(xué)視域下的小學(xué)生心理健康教育

何嘉詠

摘要：“積極心理學(xué)”作為基礎(chǔ)課程教學(xué)的重要內(nèi)容，其對小學(xué)生心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)狀況與道德品質(zhì)等具有深刻的影響。小學(xué)階段的學(xué)生處于心理成長的關(guān)鍵時期，教師要注重其心理健康程度，并積極制定相關(guān)教育方案，使其獲得健康心理。對此，本文將結(jié)合實際，對積極心理學(xué)視域下的小學(xué)生心理健康教育策略展開簡要論述。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;心理健康;積極心理學(xué)

隨著新課程改革方案的不斷下發(fā)落實，教育教學(xué)過程中，不僅要注重引導(dǎo)學(xué)生積極吸收教材知識，還要注重發(fā)展其綜合素質(zhì)，培養(yǎng)孩子們的積極健康心理，真正踐行素質(zhì)教育要求。當(dāng)孩子們內(nèi)心充滿陽光，并能夠用積極的眼光看待周圍事物，會有效提升其成長效率，并獲得更好的發(fā)展空間。

1 激勵賞識學(xué)生，保護(hù)學(xué)生自信心理

愛因斯坦說過：“自信是向成功邁出的第一步”。自信心對于每位學(xué)生來說，無論是在其學(xué)習(xí)過程中，還是在其生活過程中，都占據(jù)著十分重要的地位。只有相信自己，才能充滿勇氣和力量，面對學(xué)習(xí)生活中的各種困難，才能迸發(fā)積極向上的動力和拼搏的斗志。但是縱觀現(xiàn)代教育，我們可以看到，在小學(xué)階段，部分學(xué)生由于各種原因，很容易產(chǎn)生自卑心理，喪失自信心，可能是由于學(xué)習(xí)成績不理想，也可能因為未能接收到正面反饋，也可能是因為家長過高的要求。不自信心理的出現(xiàn)，會使孩子們對學(xué)習(xí)生活感到疲倦乏味，難以激發(fā)自身潛能，還會帶來一系列的負(fù)面結(jié)果。為了幫助孩子們調(diào)動自身學(xué)習(xí)動力，增強(qiáng)面對學(xué)習(xí)生活的積極性，教師要注重保護(hù)學(xué)生的自信心。

在日常教學(xué)活動中，教師要提升對學(xué)生的關(guān)注度，并采用賞識教育和正面鼓勵的方式，使孩子們感受到來自教師的認(rèn)可。首先，教師要了解到，孩子們之所以出現(xiàn)不自信心理的原因是什么。接著，要采取有效鼓勵方式，促使其慢慢樹立信心。對于學(xué)習(xí)成績不理想的孩子，他們在課堂上的表現(xiàn)可能是退縮、膽怯的，因此，教師可以根據(jù)他們的學(xué)習(xí)能力，制定一些適合他們的題目，讓其思考回答，并適當(dāng)使用一些激勵性語言，讓他們獲得學(xué)習(xí)的成就感，從而增強(qiáng)自信。當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生了肯定自我的積極心態(tài)后，在面對生活學(xué)習(xí)各項問題時，才能夠減少畏懼心理。

2 開展家校合作，培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)

在積極心理學(xué)視域下對學(xué)生們進(jìn)行心理健康教育，不僅僅需要教師單方面的努力，還需要家長參與進(jìn)來，家長和教師分別作為孩子們家庭生活和學(xué)校生活的引導(dǎo)者，共同肩負(fù)著對孩子們成長保駕護(hù)航的責(zé)任，任何一方責(zé)任的缺失，對學(xué)生教育活動來說，都是不完整的。因此，教師要注重開展家校合作，并善于通過微信、QQ等溝通平臺，對孩子們出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行溝通交流，然后采取有效措施，幫助其養(yǎng)成積極健康的心態(tài)，同時培養(yǎng)美好品質(zhì)。

比如，教師可以積極構(gòu)建一些親子活動，引導(dǎo)孩子和家長參與其中，活動中會有豐富多彩的游戲項目、比賽項目，通過游戲和比賽，讓孩子們開展競爭，當(dāng)面對激烈競爭時，部分孩子在落后時會出現(xiàn)一些消極、憤怒的心態(tài)和情緒，此時，家長和教師可以做好教育引導(dǎo)工作，對其開展心理健康教育，要讓孩子們知道：在面對失敗、落后等窘境時，消極和憤怒都是無濟(jì)于事的，只有調(diào)整好心態(tài)，并進(jìn)行重新規(guī)劃，才能出現(xiàn)新的轉(zhuǎn)機(jī)。就算結(jié)果不如人意，戰(zhàn)勝了自己，就是最大的勝利。同時，家長和教師還要以實際行動，讓孩子們感受這一點，尤其是家長參與配合時，更要用積極的態(tài)度去影響孩子，對其進(jìn)行支持和鼓勵。通過這樣言傳身教的方式，能夠有效樹立榜樣作用，促使學(xué)生逐漸獲得積極面對一切問題的健康心理。

3 豐富實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)

健康心理包括很多內(nèi)容，比如：真誠的待人態(tài)度、寬容的心態(tài)、與人良好相處的能力、情緒調(diào)控能力等等。在積極心理學(xué)視域下，幫助孩子們培養(yǎng)健康心理，需要教師著眼于孩子們成長的各個方面，并能依據(jù)實際情況，設(shè)置豐富多樣的實踐活動，幫助學(xué)生們獲得良好品質(zhì)的同時，提升心理健康度。

比如，教師可以帶領(lǐng)孩子們以小組為單位，進(jìn)行班級文化的建設(shè)，在小組合作過程中，孩子們需要與同伴進(jìn)行良好的交流、協(xié)商、配合，完成材料的準(zhǔn)備、班級文化類型的設(shè)計，并參與到實踐中來。過程中，也許孩子們會因為一些問題，與同伴產(chǎn)生分歧，此時，教師要教導(dǎo)孩子們一些正確有效處理相關(guān)問題的方式，使學(xué)生們能夠保持真誠和寬容的心態(tài)，并學(xué)習(xí)有效溝通的方式，掌握高效的合作技巧，在共同配合下，完成相關(guān)活動。

此外，還可以組織學(xué)生們參與主題班會活動，在活動中，孩子們可以暢所欲言，說一說自己遇到的煩惱和心理上的阻礙，通過實際問題，教師會采取針對性的解決方案，幫助孩子們完成心理疏導(dǎo)。在班級中，教師還可以設(shè)立專門的“信件箱”，促使學(xué)生們能夠?qū)⒆约旱拿媾R的大大小小的問題寫下來，并放到“信件箱”中，教師會針對問題，和孩子們展開交流，通過這樣的方式，既能夠使孩子們勇敢地表達(dá)自己，及時尋求幫助，又可以增強(qiáng)教師對學(xué)生心理健康教育的效率。

教無定法，貴在得法。綜上所述，為了幫助孩子們獲得積極健康的心理，教師要著眼于孩子們的實際情況，采取有效措施，做好各項教育工作。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 邊玉芳，吳洪健，張玲玲.積極心理學(xué)視角下學(xué)校心理健康教育體系的構(gòu)建[J].江西師范大學(xué)學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版），2018（06）.

（作者單位：廣州市番禺區(qū)沙灣鎮(zhèn)西村育才小學(xué)）