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      體育游戲?qū)τ變荷眢w協(xié)調(diào)能力發(fā)展的促進(jìn)作用

      2020-09-10 07:22:44孫博謙
      當(dāng)代體育 2020年13期
      關(guān)鍵詞:雙腳力量下肢

      孫博謙

      研究以4~5歲幼兒為實(shí)驗(yàn)對象,利用實(shí)驗(yàn)法對體育游戲是否能夠促進(jìn)幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和下肢力量進(jìn)行了研究,旨在為幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展提供更為有效的方法和手段。主要結(jié)論:體育游戲?qū)τ變旱纳眢w協(xié)調(diào)能力和下肢力量具有積極地促進(jìn)作用。提出建議:幼兒園應(yīng)在原有的常規(guī)幼兒基本體操基礎(chǔ)上,增設(shè)形式多樣、趣味性強(qiáng)的體育游戲;幼兒園可以根據(jù)幼兒體測結(jié)果將幼兒按照需要發(fā)展的身體素質(zhì)分成體育活動(dòng)小組,針對幼兒需要發(fā)展的身體素質(zhì)設(shè)計(jì)體育游戲;幼兒教師應(yīng)掌握幼兒身心發(fā)育特點(diǎn),并據(jù)此設(shè)計(jì)符合幼兒發(fā)育特點(diǎn)的體育游戲等建議。

      1 前言

      幼兒是祖國的花朵,民族的希望,幼兒的健康成長更是全社會(huì)所共同關(guān)心的問題。特別是黨和政府,一直以來都十分關(guān)心幼兒的體質(zhì)問題,而其中一項(xiàng)十分重要的舉措正是建立并施行了對幼兒體質(zhì)的測定制度。該測定的測試指標(biāo)包括身體形態(tài)指標(biāo)和素質(zhì)指標(biāo)兩類。其中,雙腳連續(xù)跳這一測試項(xiàng)目反映的是人體協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。比較《第二次國民體質(zhì)監(jiān)測報(bào)告》和《2010年國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》中關(guān)于雙腳連續(xù)跳測試項(xiàng)目的數(shù)據(jù),可以了解,兩次體質(zhì)測定中,3~6歲幼兒的雙腳連續(xù)跳平均成績雖有所提高,但是提高幅度并不大。且從平均得分來看,仍舊只有3分。幼兒期是個(gè)體學(xué)習(xí)和成長的敏感期,因此,如果在這一階段對幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)能力加以促進(jìn),應(yīng)能使其得到更好的發(fā)展。而利用體育游戲來促進(jìn)幼兒身體協(xié)調(diào)能力及下肢力量的發(fā)展,一方面可以為個(gè)體的健康成長和全面發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)。另一方面,也可以使幼兒簡單的日?;顒?dòng)方式轉(zhuǎn)變成為能夠滿足促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的可行性手段。因此,如果體育游戲能夠促進(jìn)幼兒身體協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量的發(fā)展,勢必將為發(fā)展幼兒身體素質(zhì)提供一定的理論參考和實(shí)踐指導(dǎo)。

      2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)

      2.1 實(shí)驗(yàn)對象

      本研究的實(shí)驗(yàn)對象為自于大連市HYL幼兒園的60名幼兒,實(shí)驗(yàn)中以性別為參照,利用公式,隨機(jī)抽取的60名4~5幼兒,進(jìn)行分層隨機(jī)分配為實(shí)驗(yàn)組和對照組,每組各30人。剔除無效被試后,最后剩余有效被試為實(shí)驗(yàn)組24人,對照組24人。被試基本情況如表1所示。

      2.2 自變量

      自變量為體育活動(dòng),其中實(shí)驗(yàn)組從事的體育活動(dòng)為故事情境啟動(dòng)下的體育游戲,對照組從事的體育活動(dòng)為幼兒基本體操。

      2.3 因變量

      因變量為幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量。

      2.4 實(shí)驗(yàn)步驟

      2.4.1 前測

      為保證樣本的合理性,在實(shí)驗(yàn)前,對參加本次實(shí)驗(yàn)的60名兒進(jìn)行了雙腳連續(xù)跳的第一次測試,并對實(shí)驗(yàn)組和對照組的成績和得分分別進(jìn)行了T檢驗(yàn),結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組和對照組在雙腳連續(xù)跳成績和得分上均無顯著性差異(P>.05)(表2)。說明在實(shí)驗(yàn)前,實(shí)驗(yàn)組幼兒和對照組幼兒身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量處于同一發(fā)展水平。

      2.4.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)階段

      2.4.2.1 干預(yù)時(shí)間

      實(shí)驗(yàn)干預(yù)為期4周。每周三次,每次1小時(shí)。

      2.4.2.2 游戲課程設(shè)計(jì)

      實(shí)驗(yàn)以4~5歲幼兒的身心發(fā)育特點(diǎn)為基礎(chǔ),以發(fā)展幼兒身體協(xié)調(diào)能力和下肢力量為目標(biāo),以情境啟動(dòng)下的體育游戲?yàn)槭侄?,設(shè)計(jì)了符合4~5幼兒生理、心理成長特點(diǎn)的體育游戲——《小青蛙捉害蟲》《花兒好看我不踩》《小白兔拔蘿卜》《袋鼠搬家》等。

      2.4.3 后測

      后測時(shí),采用同前測時(shí)相同的測試方式和評分標(biāo)準(zhǔn)。

      2.5 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析

      應(yīng)用體質(zhì)測定評分軟件、EXCEL2003及SPSS 19.0軟件對所有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析,重點(diǎn)比較實(shí)驗(yàn)組和對照組前測和后測的成績與得分之間的差異。

      3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

      3.1 實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)前后成績比較

      獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組與對照組雙腳連續(xù)跳成績在實(shí)驗(yàn)前無顯著性差異(P>.05),說明實(shí)驗(yàn)前,兩組幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量基本處于同一水平,而實(shí)驗(yàn)后兩組被試的雙腳連續(xù)跳成績呈現(xiàn)極顯著性差異(P<0.01)(表3)。進(jìn)一步的配對樣本T檢驗(yàn)結(jié)果(見表4)顯示,實(shí)驗(yàn)組幼兒實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后的雙腳連續(xù)跳成績呈顯著性差異(P<0.01),對照組成績同樣為顯著性差異(P<0.01)。

      通過這一結(jié)果可以看出,無論是情境啟動(dòng)下的體育游戲活動(dòng)還是適宜于幼兒生長發(fā)育的幼兒體操,對于促進(jìn)中班幼兒的雙腳連續(xù)跳成績具有非常顯著的促進(jìn)作用,但二者相比較而言,情境啟動(dòng)下的體育游戲?qū)τ變弘p腳連續(xù)跳的成績提高的作用更為有效。

      3.2 實(shí)驗(yàn)組對照組實(shí)驗(yàn)前后得分比較

      獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組與對照組雙腳連續(xù)跳得分在實(shí)驗(yàn)前無顯著性差異(P>.05),說明實(shí)驗(yàn)前,兩組幼兒的雙腳連續(xù)跳得分基本處于同一水平,而實(shí)驗(yàn)后兩組被試的雙腳連續(xù)跳得呈現(xiàn)非常顯著性差異(P<.01)(表5)。而進(jìn)一步的配對樣本T檢驗(yàn)結(jié)果(見表6)顯示,實(shí)驗(yàn)組幼兒實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后的雙腳連續(xù)跳得分呈非常顯著性差異(P<.01),對照組成績同樣為非常顯著性差異(P<.01)。

      通過這一結(jié)果可以看出,無論是情境啟動(dòng)下的體育游戲活動(dòng)還是適宜于幼兒生長發(fā)育的幼兒體操,對于促進(jìn)中班幼兒的雙腳連續(xù)跳得分具有非常顯著的促進(jìn)作用。但從實(shí)驗(yàn)組與對照組的前后測成績進(jìn)行組間比較時(shí),不難發(fā)現(xiàn),情境啟動(dòng)下的體育游戲?qū)τ變旱纳眢w協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量具有更積極地促進(jìn)作用。

      4 討論

      4.1 體育游戲?qū)τ變荷眢w協(xié)調(diào)能力及下肢肌肉力量的促進(jìn)作用

      正如著名教育家杜威曾說過的,對幼兒而言,“生活即游戲,游戲即生活”??梢?,游戲在幼兒成長中扮演了十分重要的角色。而體育游戲是一種與體育相關(guān)聯(lián)的游戲,是適合幼兒年齡特征的特殊體育活動(dòng),而理論界很早就提出了,“體育游戲是幼兒整體活動(dòng)中的主導(dǎo)活動(dòng),幼兒活動(dòng)的規(guī)律就是游戲的規(guī)律”的呼吁。就本研究的結(jié)果來看,實(shí)驗(yàn)組(以情境啟動(dòng)下的體育游戲?yàn)楦深A(yù)手段)幼兒實(shí)驗(yàn)前后雙腳連續(xù)跳前后測的成績和得分均有非常顯著性提高,這一結(jié)果驗(yàn)證了本實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)實(shí)驗(yàn)假設(shè),即體育游戲?qū)τ變旱纳眢w協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量的發(fā)展有積極地促進(jìn)作用。這是可能是由于體育游戲與一般的體育活動(dòng)不同,它在以游戲?yàn)樾问?,以身體練習(xí)為內(nèi)容的基礎(chǔ)上,可根據(jù)幼兒的發(fā)展需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一定的情境,而這種情境的設(shè)置不但可以引起幼兒的興趣達(dá)到更好的健身功效,而且在體育游戲過程中,抽象的體育技能動(dòng)作被轉(zhuǎn)化為具體的游戲模仿,這不但可以降低幼兒參與活動(dòng)和練習(xí)的難度,同時(shí)也使得幼兒在輕松、愉快的氛圍中達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展身心的目的。因此,可以說體育游戲作為幼兒體育的重要內(nèi)容,是培養(yǎng)幼兒身心全面發(fā)展的不可缺少的有效環(huán)節(jié)。

      另外,我們對實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)后的成績和得分進(jìn)行比較后還發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組幼兒的得分和成績與對照組之間也存在非常顯著性差異。這說明,雖然幼兒基本體操也能對幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和下肢力量的發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用,但與體育游戲相比其促進(jìn)作用還是十分有限的。這一結(jié)果驗(yàn)證了本研究的第二研究假設(shè),即與幼兒基本體操相比,體育游戲?qū)τ變簠f(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量的發(fā)展具有更積極地促進(jìn)作用。這是由于在情境啟動(dòng)下的體育游戲中,幼兒首先被生動(dòng)有趣的故事情節(jié)所吸引,使得其喚醒水平升高,無關(guān)注意減少,有利于幼兒全身心地投入到下一步的體育游戲中,這也就提高了幼兒參與體育游戲的效率。在這種高效率地參與中,幼兒能夠更好地做出需要完成游戲的身體動(dòng)作。同時(shí),體育游戲所涉及的動(dòng)作,較幼兒基本體操更具有針對性,這是因?yàn)橛變夯倔w操的編排過程中需要考慮全面發(fā)展幼兒身體素質(zhì),但是由于強(qiáng)度、時(shí)長等限制,這種全面性往往只能是“蜻蜓點(diǎn)水”式的。與此相比,體育游戲的設(shè)計(jì)可以更具有針對性。在本研究過程中,我們針對幼兒身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量較差的現(xiàn)狀,將蛙跳、單腿跳等有利于發(fā)展幼兒下肢力量和身體協(xié)調(diào)能力的動(dòng)作融入到體育游戲中,使得幼兒在參與游戲的過程中,身體協(xié)調(diào)能力和下肢力量得到具有針對性的發(fā)展。這一研究結(jié)果,也與利用體育游戲發(fā)展幼兒身體素質(zhì)的相關(guān)研究的結(jié)果基本一致。

      4.2 對幼兒體育教學(xué)的建議

      在學(xué)前期提高幼兒的身體素質(zhì),發(fā)展幼兒的身體機(jī)能是幼兒體育活動(dòng)的重要內(nèi)容和目標(biāo)。本研究顯示,幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和下肢力量的發(fā)展還很欠缺。在實(shí)驗(yàn)前,我們發(fā)現(xiàn)有很多幼兒不能獨(dú)立完成雙腳連續(xù)跳的測試任務(wù)。因此,教育者應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,適當(dāng)增加幼兒參與體育活動(dòng)的時(shí)間,提高幼兒參與體育活動(dòng)的質(zhì)量。根據(jù)本研究的研究結(jié)果來看,體育游戲較幼兒園普遍采用的幼兒基本體操對幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量的發(fā)展更具有積極的促進(jìn)作用。所以幼兒園可以根據(jù)本園實(shí)際情況,結(jié)合園內(nèi)已有的游戲器材,根據(jù)幼兒身心發(fā)育特點(diǎn)設(shè)計(jì)適合的體育游戲,以補(bǔ)充幼兒在園活動(dòng)量不足的現(xiàn)狀。其次,在對該幼兒園幼兒進(jìn)行體質(zhì)測定時(shí)我們還發(fā)現(xiàn),幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的不平衡性,有的幼兒上肢力量要優(yōu)于下肢力量,而有的幼兒柔韌性要優(yōu)于其他身體素質(zhì)的發(fā)展,因而,幼兒園可以根據(jù)每個(gè)幼兒體質(zhì)測定的結(jié)果,將幼兒按照需要發(fā)展的身體素質(zhì)分成體育活動(dòng)小組,幼兒教師根據(jù)各小組幼兒的實(shí)際情況,安排幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)的具體內(nèi)容,從而使幼兒的身體素質(zhì)得到具有針對性的發(fā)展。

      5 結(jié)論

      情境啟動(dòng)下的體育游戲和幼兒基本體操對發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量都具有積極地促進(jìn)作用。而情境啟動(dòng)下的體育游戲較幼兒體操對于發(fā)展個(gè)體的身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量更具有針對性,即利用體育游戲更能使個(gè)體身體協(xié)調(diào)能力和下肢肌肉力量得到更好地發(fā)展。

      (作者單位:曲靖師范學(xué)院)

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