汪娟娟

一早走入教室，星星的座椅又是空的。已經(jīng)快上課了，怎么還沒到呢？回到辦公室，拿起電話趕緊撥通了星星媽媽的電話。

“喂，星星媽媽嗎？我是汪老師。星星怎么還沒到學(xué)校呢？”

“?。⊥衾蠋煟≡缟虾?！真的不好意思??！星星早上起來，收拾好東西，怎么也不愿意去學(xué)校。我怎么勸都勸不動(dòng)，急死我了。真是對(duì)不起！”星星媽媽帶著歉意地說著，語氣百般無奈。

“她怎么了？為什么不愿來學(xué)校呢？”我問道。

“她說去學(xué)校不開心，沒有人跟她玩。小組活動(dòng)的時(shí)候，沒有搭檔，很尷尬。哎！”星星媽媽深深地嘆了口氣，頓了一下，繼續(xù)說道，“她還說初一時(shí)有同學(xué)欺負(fù)她，扯她頭發(fā)。她學(xué)習(xí)基礎(chǔ)弱，現(xiàn)在跟不上，對(duì)自己沒有信心，壓力有點(diǎn)大，不愿去學(xué)校?！?/p>

聽了星星媽的訴說，我的心咯噔一下。我怎么沒有發(fā)現(xiàn)她在學(xué)校不開心呢？我是不是對(duì)她的關(guān)注太少了？沒及時(shí)發(fā)現(xiàn)她的問題，為她提供幫助，我心中充滿了愧疚，邊聽邊默默地自責(zé)。

星星媽媽又說道：“哎，我平常跟孩子交流太少，不知道她心里的想法，現(xiàn)在才意識(shí)到問題有點(diǎn)嚴(yán)重了。這一兩個(gè)月她老是失眠，心里壓力很大。她睡眠不好，經(jīng)常頭疼、生病，最近都去了好幾趟醫(yī)院。不僅看了中醫(yī)，還看了心理醫(yī)生。經(jīng)過診斷，醫(yī)生說她有抑郁的傾向，現(xiàn)在在給她治療。她最近因?yàn)樯眢w原因總請(qǐng)假，落下的課太多了。今天好不容易能起床，精神狀態(tài)還不錯(cuò)，又不愿意來學(xué)校了。怎么辦呀？已經(jīng)持續(xù)一周了，急死我了！”星星媽如泄了閘的洪水，把焦慮一股腦地全傾吐出來了。

星星是個(gè)特別文靜的孩子，性格內(nèi)向，平時(shí)話很少，說話的聲音也非常細(xì)弱，很少能聽到她大聲說話。星星小學(xué)在老家新疆念書，初一才轉(zhuǎn)學(xué)到本市。來到新城市，她沒有小學(xué)同學(xué)，也沒有朋友，比較孤單。但經(jīng)過一學(xué)年的融入和適應(yīng)，我觀察到她在學(xué)校朋友不多，但也有一兩個(gè)，都是文文靜靜的女生。平日能看到兩三人一起手挽著手說說笑笑，分享著生活和學(xué)習(xí)的故事和秘密，小女生們?cè)谝黄穑鞓分?，開心著。

為什么這段時(shí)間她會(huì)發(fā)生這么大的轉(zhuǎn)變呢？

我邊聽星星媽的訴說，邊思考原因。除了自身性格、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境的變化，最主要的是在家上網(wǎng)課封閉的環(huán)境導(dǎo)致她不適應(yīng)學(xué)校的集體生活，懼怕與人交往。雖然在學(xué)校她有一兩個(gè)好朋友，但因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有見面和聊天，再見面重啟對(duì)話，對(duì)于性格內(nèi)向的她是不小的困難。再者，學(xué)業(yè)有困難，成績(jī)不好，覺得在同學(xué)面前抬不起頭來，這是她拒絕上學(xué)的又一個(gè)攔路虎。此外，星星媽平日忙于工作，只在意星星的成績(jī)，很少關(guān)注她內(nèi)心的所思所想。如果星星考試成績(jī)不好，則會(huì)對(duì)她施壓，并以學(xué)習(xí)成績(jī)不佳作為理由拒絕她去做喜愛的事情。這是星星不喜歡上學(xué)的又一個(gè)原因。

我和星星媽細(xì)說了以上原因，和她達(dá)成了共識(shí)，家長(zhǎng)當(dāng)下要調(diào)整對(duì)孩子的期望。作為家長(zhǎng)，首先想要的是一個(gè)身心健康的孩子。身心健康是孩子成長(zhǎng)和發(fā)展的前提。身體和心靈的健康二者缺一不可。當(dāng)下家長(zhǎng)和老師要共同努力，讓星星身體健康，心情愉悅，積極生活，建立起對(duì)自己的自信，對(duì)生活和學(xué)習(xí)的信心。我們準(zhǔn)備從以下幾個(gè)方面幫助星星：

1.溝通。多與星星聊天，傾聽她內(nèi)心的想法，鼓勵(lì)她表達(dá)，激發(fā)她表達(dá)的欲望。家長(zhǎng)和老師通過與她對(duì)話更好地了解她的需求，以便提供更有針對(duì)性的幫助。多用積極正面的話語肯定她的想法，讓她感受到家長(zhǎng)和老師的愛，建立起她對(duì)家長(zhǎng)和老師信任和安全感。

2.減壓。降低對(duì)她的學(xué)習(xí)期待，在學(xué)習(xí)方面不施加壓力，不以分?jǐn)?shù)來評(píng)價(jià)她，只以自我進(jìn)步作為目標(biāo)，及時(shí)肯定她一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，激發(fā)她持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。在學(xué)校，我為她找了一個(gè)輔導(dǎo)師父，解決她學(xué)習(xí)上的困難，幫扶她。

3.發(fā)展興趣愛好，培養(yǎng)自信。星星小學(xué)時(shí)，愛好跳拉丁舞，而且跳得很不錯(cuò)。進(jìn)入初中后，星星媽拒絕了她跳舞的請(qǐng)求。我建議星星媽媽同意星星學(xué)習(xí)舞蹈，讓星星通過做自己愛好和擅長(zhǎng)的事情建立自信。跳舞會(huì)讓星星變得更快樂，是一劑健康有效的舒緩情緒的良藥。跳舞也能讓星星走出家門，和他人進(jìn)行互動(dòng)，這會(huì)讓她變得更加開朗。

4.增加人際互動(dòng)的機(jī)會(huì)。星星媽應(yīng)有意地常帶星星出家門，制造人際交往的機(jī)會(huì)。無論是出門購(gòu)物、散步，逛公園或是走親訪友，鼓勵(lì)星星大膽地與他人交流。同時(shí)，為解決她在學(xué)校的人際關(guān)系問題，我找到了和星星的好朋友，請(qǐng)求她給予幫助，多主動(dòng)和星星聊天，分享生活中的趣事;多陪伴，讓星星感到不孤單。

5.調(diào)整作息。在情緒穩(wěn)定，心情舒暢，不焦慮的情況下，星星會(huì)克服睡眠障礙，失眠的問題也會(huì)得到解決。在此基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)督促她調(diào)整作息，做到早睡早起。好的睡眠會(huì)帶來好的情緒，日復(fù)一日，形成良性循環(huán)。

當(dāng)天，我讓星星媽轉(zhuǎn)達(dá)了我和同學(xué)們的問候和期待在學(xué)校見到她的強(qiáng)烈愿望，說明老師和同學(xué)們都很喜愛她。雖然那一天星星并沒有來到學(xué)校，但是第二天她準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在了教室。她勇敢地邁出了第一步。一兩周后，在家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們的共同關(guān)愛下，她的臉上露出了陽光般燦爛的笑容。我相信今后在愛的浸潤(rùn)下，她會(huì)繼續(xù)開心地學(xué)習(xí)和生活，會(huì)快樂每一天。