班主任開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的有效策略

何敏華

摘要：蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“一個(gè)好的教師，是懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人。”班級(jí)管理工作中，對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)，有效進(jìn)行心理輔導(dǎo)，能讓學(xué)生有一個(gè)健康的心理，促使他們情緒健康且行為適度，能處理好人際關(guān)系。本文將針對(duì)班主任如何有效地進(jìn)行心理輔導(dǎo)展開(kāi)詳細(xì)闡述。

關(guān)鍵詞：班主任;心理;輔導(dǎo)

現(xiàn)階段，許多學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中表現(xiàn)出了厭學(xué)、人際障礙、情緒問(wèn)題、性格問(wèn)題、情感問(wèn)題等心理問(wèn)題，心理不太健康，其原因主要?dú)w咎于部分學(xué)生因成績(jī)不是很理想、在學(xué)習(xí)上力不從心、學(xué)習(xí)困擾重重等，心理開(kāi)始變得自卑、消沉，還有些學(xué)生會(huì)因家庭經(jīng)濟(jì)貧困、成長(zhǎng)環(huán)境不如別人而自卑。面對(duì)學(xué)生不健康的心理問(wèn)題，班主任要加緊開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作，及時(shí)給與干預(yù)和引導(dǎo)。

一、建立心理檔案

亨·奧斯汀曾說(shuō)：“這世界除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在什么失敗?！卑嗉?jí)管理中，班主任要重視每一位學(xué)生的心理健康狀況，積極建立學(xué)生心理檔案。心理檔案，是管理學(xué)生心理的依據(jù)，能全面反映他們的心理發(fā)展軌跡，為他們提供適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?。在心理檔案具體建設(shè)中，要提前確定好檔案內(nèi)容。包括姓名、身體情況、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、家庭教育方式、個(gè)人心理特征、個(gè)人特長(zhǎng)愛(ài)好、是否有過(guò)心理創(chuàng)傷等等。同時(shí)，要注意通過(guò)觀察法、問(wèn)卷法、談話法等多種方式搜集與學(xué)生心理活動(dòng)相關(guān)的資料，詳細(xì)記錄不同方式下所搜集得到的信息內(nèi)容，再對(duì)資料進(jìn)行分析與整合，用于干預(yù)有心理障礙的學(xué)生。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，可于心理檔案建設(shè)中以訪談法搜集相關(guān)資料，了解學(xué)生心理健康狀況。訪談法下，精心設(shè)計(jì)幾個(gè)問(wèn)題：1、你是否有過(guò)心理咨詢經(jīng)歷？2、你是否有哪些心理問(wèn)題需要解決？3、你是否參加過(guò)學(xué)校組織的心理健康教育活動(dòng)？期間，用訪談?dòng)涗洷碛涗浶彰?、談話記錄、評(píng)價(jià)等信息，以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理健康狀況的跟蹤監(jiān)測(cè)，取得更好的心理輔導(dǎo)效果。

二、設(shè)置心理委員

心理委員，是班主任與學(xué)生之間的“橋梁”。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，要任命有助人為樂(lè)精神、群眾基礎(chǔ)較好、能與班級(jí)學(xué)生親和融洽相處的學(xué)生擔(dān)任起關(guān)注全班學(xué)生心理健康狀況的職責(zé)，向有不穩(wěn)定心理的學(xué)生提供一些幫助。在心理委員實(shí)際選拔中，要遵從個(gè)人意愿，并注意通過(guò)班級(jí)推薦的方式展開(kāi)選拔。期間，還要依據(jù)《班級(jí)心理委員工作手冊(cè)》對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，向他們傳授如何增強(qiáng)自信心等心理學(xué)方面知識(shí)，以保證心理委員有助人能力，能對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理困惑進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)。如我班心理委員任職期間，曾發(fā)現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)狀況良好且活潑開(kāi)朗的同學(xué)上課期間出現(xiàn)了不認(rèn)真聽(tīng)講的情況，情緒也變得有些緊張。下課后，心理委員開(kāi)始對(duì)這名同學(xué)心理進(jìn)行解析，先與她說(shuō)一些同學(xué)間趣聞，用趣聞打開(kāi)她的內(nèi)心，再側(cè)面詢問(wèn)她是否有事情發(fā)生。交流過(guò)程中，她開(kāi)始吐露自己的心聲：“我來(lái)自農(nóng)村，是獨(dú)生子女，家里貧窮，家長(zhǎng)要求我一定上進(jìn)。一旦考試失利，他們就會(huì)開(kāi)始對(duì)我失敗的地方進(jìn)行批評(píng)。最近一次考試，我又失誤了，所以很焦慮不安?！泵鎸?duì)這名同學(xué)的心理障礙，心理委員向她提出了與家長(zhǎng)多溝通、逆境中不氣餒、增強(qiáng)自信等建議，最終也緩解了該生的心理障礙。此外，班主任還需要求心理委員及時(shí)、定時(shí)向班主任反饋同學(xué)的心理情況，對(duì)心理委員進(jìn)行工作指導(dǎo)的同時(shí)掌握班級(jí)學(xué)生的狀況，對(duì)曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤和事后的關(guān)注關(guān)心，對(duì)心理委員無(wú)法很好解決的問(wèn)題加以接手處理。

三、進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)

溝通你我，從“心”開(kāi)始。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，面對(duì)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的身心發(fā)展異常情況，要重視向他們提供個(gè)體咨詢，適當(dāng)運(yùn)用支持療法、人本主義療法、心理分析法、行為療法、認(rèn)知療法、心理咨詢法解決他們情緒低落、郁悶、抑郁等心理困惑。對(duì)有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)時(shí)，可分2-3次來(lái)進(jìn)行，先了解他們的具體問(wèn)題。如情緒問(wèn)題、軀體疾病、家庭關(guān)系等，再向他們提供自助方案，后觀察他們情況反饋，促進(jìn)他們心理轉(zhuǎn)變，提高輔導(dǎo)效果。例如，我在班級(jí)管理工作中，發(fā)現(xiàn)一名女生總是很自卑，不愿與人交往。見(jiàn)狀，我遵循疏導(dǎo)撫慰、耐心細(xì)致、保密性等基本原則與她進(jìn)行了“心靈對(duì)話”，通過(guò)第一次咨詢我了解到，她來(lái)自一個(gè)不完整的家庭，從小缺少母愛(ài)，不幸生活導(dǎo)致她總是認(rèn)為自己很沒(méi)用，覺(jué)得是自己的原因造成父母離異。隨即，我運(yùn)用認(rèn)知行為療法、支持療法對(duì)她的心理問(wèn)題進(jìn)行了干預(yù)，啟發(fā)她多與其他同學(xué)進(jìn)行交往，向她們表示自己的善意。同時(shí)，我在第二次個(gè)別輔導(dǎo)中向她提供了一個(gè)自助方案，鼓勵(lì)她用“我是個(gè)優(yōu)秀的女孩”、“大家都很關(guān)心我”、“我一直都在進(jìn)步”積極語(yǔ)言進(jìn)行自我暗示。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的個(gè)別輔導(dǎo)，她的心理創(chuàng)傷得到了解決，開(kāi)始變得有自信心，并解除了人際交往阻礙。

四、組織團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)，是利用團(tuán)體作用對(duì)有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，調(diào)整他們的心態(tài)，促進(jìn)他們身心發(fā)展。團(tuán)體輔導(dǎo)中，可以以班級(jí)為單位，開(kāi)設(shè)形式多樣的活動(dòng)課，利用活動(dòng)普及心理知識(shí)?；顒?dòng)課進(jìn)行期間，要重視為學(xué)生樹(shù)立一個(gè)生活目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)，以保證他們逐漸進(jìn)步。此外，團(tuán)體輔導(dǎo)中，可根據(jù)實(shí)際情況，組織不同主題的心理健康講座，對(duì)他們實(shí)施較好的心理健康教育。另外，可以積極組織團(tuán)體心理游戲（如團(tuán)體沙盤(pán)游戲），使他們心靈得以健康成長(zhǎng)。團(tuán)體輔導(dǎo)還可以通過(guò)主題班會(huì)的形式進(jìn)行。如面對(duì)部分學(xué)生考試落榜，成績(jī)不理想，有自卑心理的問(wèn)題，可以以“自信與自卑”為主題組織一次主題班會(huì)。班會(huì)中，先引出“自信，是成功的必要條件”，再設(shè)計(jì)一個(gè)自信小測(cè)試環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己。然后，講一講尼克松因缺乏自信而毀了自己政治前程的小故事，說(shuō)明自卑是一種不健康的心理?；顒?dòng)總結(jié)階段，啟發(fā)學(xué)生每天默念“我能行”，列出自己打球、繪畫(huà)等特長(zhǎng)，進(jìn)而變得有自信。

綜上可知，成長(zhǎng)過(guò)程中擁有一個(gè)健康的心理極為重要。正如人們所說(shuō)：“健康心理是人生的無(wú)價(jià)之寶?！弊鳛榘嘀魅危诎嗉?jí)日常管理中，為了對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)，要重視建立心理檔案，設(shè)置班級(jí)心理委員。同時(shí)，面對(duì)個(gè)別學(xué)生表現(xiàn)出的心理問(wèn)題，給予其個(gè)別輔導(dǎo)，再通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，讓每一位學(xué)生的心理都變得更加健康，進(jìn)而為學(xué)生營(yíng)造個(gè)體心理健康、班級(jí)和諧愉悅的成長(zhǎng)氛圍。

參考文獻(xiàn)：

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