《奔跑吧兄弟》（簡(jiǎn)稱“跑男”），是浙江衛(wèi)視引入原版韓國(guó)SBS電視臺(tái)版權(quán)而舉辦的一場(chǎng)全明星競(jìng)技真人秀。這檔節(jié)目曾多次盤踞綜藝收視率冠軍，并先后占據(jù)了多條熱搜，成為了繼《THE VOICE》之后“中國(guó)藍(lán)”之后又一大王牌節(jié)目。

這檔節(jié)目從2014年10月開(kāi)播，最初是春秋各一季，到后來(lái)固定在春季檔。每一期都有特定的主題，固定七人組與特邀嘉賓要完成節(jié)目組精心策劃的重重智力游戲及運(yùn)動(dòng)關(guān)卡，來(lái)贏取最后的勝利，具有極強(qiáng)的懸念性，尤其是“撕名牌”這一游戲極其有看點(diǎn)。這檔節(jié)目之所以能成為社會(huì)的熱門，是由以下因素有機(jī)結(jié)合而構(gòu)成的。

不僅巧妙融合各地文化，還與各種體育項(xiàng)目有機(jī)結(jié)合

在“楚漢之爭(zhēng)”這一期中，最后的撕名牌方式是象棋式撕名牌，而且任務(wù)地點(diǎn)設(shè)定在了楚河漢街的萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)里，因?yàn)椤俺訚h街”與象棋中的“楚河漢界”幾乎同音，仿佛把觀眾瞬間帶入了一個(gè)真正的充滿金戈鐵馬、刀光劍影的荊楚古戰(zhàn)場(chǎng)。除此之外，《跑男》還展現(xiàn)了廣東佛山的詠春葉問(wèn)拳法、少林功夫、江浙的春餅、云南的孔雀舞，以及陜北的肉夾饃與胡辣湯等諸多一系列形態(tài)各異的中國(guó)傳統(tǒng)文化，不僅帶來(lái)了超炫的視覺(jué)沖擊，而且還充實(shí)了這檔節(jié)目的文化內(nèi)涵，使得其不至于太過(guò)媚俗與低下，給觀眾一個(gè)記憶深刻的印象。另外，到后期時(shí)，節(jié)目組開(kāi)始把眼光放向奧地利、捷克等國(guó)家，這不僅實(shí)現(xiàn)了中外文化的友好交流，也是中國(guó)貫徹“一帶一路”政策的另一種特殊形式。更值得一提的是，這檔節(jié)目也灌輸了不少兒童文化。有相當(dāng)多的游戲環(huán)節(jié)變成了老鷹捉小雞、老狼老狼幾點(diǎn)鐘、搶椅子等兒童常見(jiàn)的游戲，更有六一特輯與“我的小學(xué)時(shí)代”特輯，不僅大人可以在工作壓力之余找回自己的童心，讓自己重新做一回“小孩”，也可以吸引不少兒童受眾。

上述這些小游戲僅僅是“開(kāi)胃菜”式的“熱身賽”，“奔跑”這個(gè)“全身運(yùn)動(dòng)”才是這檔節(jié)目的主要呈現(xiàn)形態(tài)。不僅劇烈晃動(dòng)的跟拍鏡頭的大量出現(xiàn)和快節(jié)奏的背景音樂(lè)加強(qiáng)了現(xiàn)場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)激烈感，而且慢鏡頭更是渲染了一種緊張的氣氛。另外，一些靜止鏡頭也運(yùn)用上來(lái)了，這意味著節(jié)目提示觀眾轉(zhuǎn)折點(diǎn)要來(lái)了，不要錯(cuò)過(guò)。值得一提的是，在“六一特輯”那一期中，導(dǎo)演特意插入了一個(gè)鄭愷與包貝爾一起玩“神奇雞毛撣”時(shí)突然來(lái)了一句“李晨OUT”的畫外音的鏡頭，雖然觀眾一開(kāi)始感覺(jué)丈二和尚摸不著頭腦，但這是節(jié)目組給他們?cè)O(shè)置的一個(gè)懸念。然后，再慢慢地將這個(gè)包袱抖開(kāi)，吸引他們繼續(xù)觀看這接下來(lái)的這一場(chǎng)“仿佛永無(wú)止盡”的奔跑決斗，再加上前半段回溯童年的“阿拉蕾”式溫柔時(shí)瞬間變成“龍珠”式的熱血大爆發(fā)，從而使得這一期的收視率成了該檔節(jié)目五年來(lái)為數(shù)不多的巔峰之一。如果節(jié)目只是呈現(xiàn)跑男團(tuán)不停地在奔跑，很容易會(huì)造成受眾審美疲勞。為此，節(jié)目組開(kāi)始別出心裁，想出了不少本身就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的游戲，比如說(shuō)“學(xué)霸龍舟賽”“趣味足球賽”，也有像“全新版”擲沙包那樣的兩種運(yùn)動(dòng)（網(wǎng)球&足球）結(jié)合成的游戲。以后者為例，雖然體力消耗比較大，但不至于透支，更近似于體腦結(jié)合，更加“燒腦”。不僅要?jiǎng)佑么蚓W(wǎng)球時(shí)敏銳的方向感，還要有足球守門員的快速的身體移動(dòng)能力與躲避能力，突出并深化了體育的本質(zhì)屬性，雖脫胎于體育，但超越了經(jīng)典。這不僅大大開(kāi)放了人們自己在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上的知識(shí)眼界，也能看到跑男團(tuán)們?cè)谧鲶w育游戲任務(wù)的種種搞笑與出丑，以及其背后的艱辛與淚水，更能激起他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，帶動(dòng)其體育熱情，從而形成全民健身的風(fēng)潮。

有風(fēng)格各異的人物設(shè)定，且人人都有“體育根性”，處處體現(xiàn)體育精神

這里以鄧超為團(tuán)長(zhǎng)的最具有代表性的七人組進(jìn)行分析。鄧超，外號(hào)“鄧姆斯邦德”，他運(yùn)籌帷幄，智勇雙全，團(tuán)結(jié)與領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)跑男團(tuán)，并且富有親和力，體恤其他固定MC與嘉賓，在團(tuán)體運(yùn)動(dòng)游戲中遇到意外狀況從來(lái)不慌張，而是鎮(zhèn)定自若地解決難題，安撫隊(duì)員們的人心。即使是摔斷了胳膊，也忍著痛在場(chǎng)上繼續(xù)“發(fā)出”自己的萬(wàn)丈光芒，不愧是一個(gè)“學(xué)霸”級(jí)人物。這體現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)與合作的體育精神，以及靈魂人物在團(tuán)隊(duì)中高瞻遠(yuǎn)矚、統(tǒng)領(lǐng)全局的能力與境界。

李晨，外號(hào)“大黑?！?，是整個(gè)跑男團(tuán)的力量擔(dān)當(dāng)，在所有七大固定MC當(dāng)中，就屬他撕的名牌最多，且功勛卓著。但是他有一個(gè)不足，光單憑自己的一身勇氣，卻急于求成，思考能力不強(qiáng)，使得他很容易就會(huì)陷入圈套，但每次最終撕名牌被復(fù)活最多的也是他。體育中那奮勇拼搏的精神在他身上得到了具體體現(xiàn)。

陳赫，與李晨并稱“晨赫母子”，也經(jīng)常與王祖藍(lán)一起被扔進(jìn)“監(jiān)獄”。他是整個(gè)跑男的“智慧擔(dān)當(dāng)”，經(jīng)常為其他人提供很多有用的情報(bào)與建議，從而使跑男團(tuán)累積更多戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗(yàn)，更好的引向勝利。無(wú)論問(wèn)題有多燒腦，他都能迅速解開(kāi)，凸顯了一種出奇制勝的體育精神。

鄭愷，外號(hào)“小獵豹”，是隊(duì)伍中跑步速度最快的一個(gè)人，既能“上刀山”，又能“下火?！?。在很多接力游戲比賽中，不論前面的人拖了多少后腿，到了他那就能實(shí)現(xiàn)“大逆襲”，不論總的結(jié)果是成還是敗。在他眼里，“知難而進(jìn)”是他的座右銘，也是他的專屬體育精神。

王祖藍(lán)，外號(hào)“小飛象”“藍(lán)巴”。雖然他身材較小，體格也不健壯，而且每次撕名牌中進(jìn)“監(jiān)獄”的人幾乎都會(huì)有他。但他具有極大的爆發(fā)力，不僅善于“撿漏”，而且即使被對(duì)手抓住了也要殊死拼到到最后一刻，為隊(duì)友爭(zhēng)取更多時(shí)間，彰顯了一種永不言敗的體育精神。另外，他還是整個(gè)隊(duì)伍中的“搞笑擔(dān)當(dāng)”，尤其是他在喝完可樂(lè)憋住氣不打嗝。一系列手舞足蹈的動(dòng)作更是逗樂(lè)了不少觀眾。

鹿晗，外號(hào)“傻狍子”“高速公鹿”，是整個(gè)跑男團(tuán)顏值最高、最具有活力的一員，也是隊(duì)伍里責(zé)任感最強(qiáng)的一員。他也是團(tuán)結(jié)互助的體育精神的第一“代言人”。在“城市之光爭(zhēng)奪戰(zhàn)”撕名牌對(duì)戰(zhàn)時(shí)，不論鄧超的處境多么艱險(xiǎn)，處于被淘汰的邊緣，他總是第一個(gè)沖向前去挽救他。雖然他自己被李晨撕了，但是他的“死”為鄧超的最后勝利打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

ANGELABABY，外號(hào)“東方BB”，雖然作為隊(duì)內(nèi)唯一一個(gè)女成員，外表柔弱的她卻是一個(gè)內(nèi)心自尊心很強(qiáng)的“女漢子”，用自己的“美人計(jì)”迷惑了不少男嘉賓。她經(jīng)常與鄭愷組成“周一情侶”并肩作戰(zhàn)，共同進(jìn)退。在“學(xué)霸龍舟賽”中ANGELABABY雖然在隊(duì)內(nèi)身份卑微，但她盡職盡責(zé)，比其他人花了更多時(shí)間來(lái)使自己成為舵手。雖然她最后沒(méi)有成功，但是她用實(shí)干證明了自己也是有不可小覷的實(shí)力的，為“跑男”作出了巨大的成就，這是屬于她的體育精神。

雖然嘉賓陣容中演員占了主流，但當(dāng)中更是有不少是體育明星，如孫楊、蘇炳添、武大靖、惠若琪等，這不僅是他們?cè)隗w育訓(xùn)練場(chǎng)的正規(guī)訓(xùn)練之外的實(shí)踐嘗試，也可以暴露出他們?cè)诠谲姌s耀背后的種種令人搞笑的囧態(tài)，從另一方面提升自己的人氣度與公眾認(rèn)知度，更是激活了這檔節(jié)目的體育因子。

與素人緊密聯(lián)系，讓所有參與者領(lǐng)悟體育的真諦

在這檔節(jié)目中，幾乎每個(gè)環(huán)節(jié)都有社會(huì)上各行各業(yè)的普通人士（素人）的參與。有的僅僅是助陣，有的是介紹游戲規(guī)則，還有的做文化介紹，更有的在最終任務(wù)場(chǎng)地做“肉體化”線索，但是素人嘉賓的參與更是充滿了人與人之間滿滿的互相幫助的“正能量”。比如，在“三校爭(zhēng)霸賽”這一期中，紅黃藍(lán)三隊(duì)要率領(lǐng)各自100名學(xué)生代表在田徑場(chǎng)上進(jìn)行2圈賽跑。王祖藍(lán)由于前一輪錄制扭傷了腳踝，速度完全趕不上隊(duì)伍，藍(lán)隊(duì)所屬的幾位男生代表一起架著他跑到了終點(diǎn)。而黃隊(duì)有一名女生代表對(duì)跑步不是太適應(yīng)，沒(méi)多久就因?yàn)轶w力不支甩到了后面。在前面帶隊(duì)的李晨看到如此，來(lái)到她身邊鼓勵(lì)她。當(dāng)黃隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，所有人都感動(dòng)得哭了。在這里，跑男團(tuán)放下了原來(lái)的偶像包袱，像一個(gè)個(gè)普通朋友陪伴著這群大學(xué)生嘉賓代表。這不僅可以進(jìn)一步讓跑男團(tuán)名氣大增，獲得更多粉絲支持，也給了那些學(xué)生代表一個(gè)永久難忘的經(jīng)歷，磨練了他們的堅(jiān)強(qiáng)意志與拼搏精神，更讓他們懂得了團(tuán)結(jié)與互相幫助。這就是所謂的“運(yùn)動(dòng)家的終極奧義”。

除了這些之外，跑男團(tuán)還給一些貧困山區(qū)學(xué)校捐錢修建新的教學(xué)樓，為那些小孩提供全新的運(yùn)動(dòng)跑鞋，提高他們的身體素質(zhì)。

到目前為止，韓國(guó)跑男已經(jīng)做到了第十個(gè)年頭，中國(guó)引入該模式也已經(jīng)五年了。雖然鄧超隊(duì)長(zhǎng)現(xiàn)在已經(jīng)被朱亞文接替了，但他的那句中式英文口頭禪“WE ARE伐木累（FAMILY）”依舊在觀眾的耳邊回響。那一幕幕跑男七人組團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇拼搏的場(chǎng)面也仿佛就發(fā)生在昨天，時(shí)刻縈繞在觀眾的腦海中，他們七人已經(jīng)儼然形成了引領(lǐng)中國(guó)實(shí)現(xiàn)“全民體育”的楷模。