■楊 瑩/溧陽市光華高級中學

一、前言

新時期，為了全面提高高中體育教學有效性，要重視構(gòu)建更加高效的教學課堂，本文結(jié)合具體教學內(nèi)容，探索了高中體育高效課堂構(gòu)建策略，希望分析能夠為學生日后發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

二、高中體育教育高效性的意義

高中生的年齡范圍在15-19歲之間，該階段是人成長的關(guān)鍵期。我國高中生在應試教育模式的影響下，承受著更大的學習壓力，如果不能夠及時為學生解壓，便會對其身心造成較為嚴重的負面影響。而體育課程的規(guī)劃與實施，可為學生提供放松身心的渠道，學生可通過參與體育教學活動來舒緩壓力，實現(xiàn)自我放松的目的。可見體育學科教學質(zhì)量也直接決定了學生的身心健康程度。高質(zhì)量的體育教學能夠有效引導學生開展體能和心理的鍛煉成長，促使其在學習活動中取得更為理想的效果，提升學習的效率，對健康狀況也具有較為明顯的促進作用。

三、高中體育課堂教學效率低的原因

(一)教師積極性不高

當前體育教師在傳統(tǒng)教學理念的影響下，難以對教學活動的規(guī)劃和實施投入更高的熱情。在具體教學中，更多實施的是基本層面的技能訓練，此后就由學生自主活動。這種教學模式的秩序性較差，難以獲取更為理想的教學結(jié)果。

(二)學生融入感低

受到傳統(tǒng)教學理念和應試壓力的影響，學生普遍無法體驗到體育課程的價值，因此對其參與積極性也不高。但事實上，體育課程的開設(shè)對高中生來說具有更為關(guān)鍵的意義。高中階段的壓力較大，因此必須有健康的體能支撐，才能有效應對學習壓力。而體育課程便可為學生提供鍛煉體能的途徑，全面提升身體素養(yǎng)。但當前多數(shù)學生未對體育課程給予應有的重視，在面對學習壓力時，難以調(diào)整好自身的身體狀態(tài)，頻繁出現(xiàn)身體不適的情況，也影響了學習和生活的質(zhì)量和效率。此外體育課程并不是讓學生自主活動，而多數(shù)學生會將參與課程活動當作自由活動，這種意識也成為體育課程發(fā)揮理想價值的阻礙。

(三)教學目標不明確

當前有些體育課程教師在設(shè)置具體的教學目標時沒有明確的規(guī)劃，因此講授的知識內(nèi)容更為隨性，學生全程處于被動接受狀態(tài)，難以調(diào)動更多的靈活性參與學習，同時也無法挖掘出學科內(nèi)容的趣味性。此外雖然有些學科教師較為負責，但卻沒有完成課改要求的教學目標，教師仍然在教學活動中占有不可取代的中心位置，因此也難以與學生建立更為融洽的溝通關(guān)系，最終影響學習效果的達成。

四、構(gòu)建高效高中體育課堂的策略

(一)確立教學目標，安排教學內(nèi)容

體育學科教師應結(jié)合新課標的理念和具體的指導思路來設(shè)計教學過程，安排適當?shù)慕虒W內(nèi)容，在明確的目標指導下組織學生開展相應的練習活動。如可以競賽為教學形式，開展具體的教學活動，從而迎合學生的具體需求。如在開展田徑運動的相關(guān)訓練時，教師需將教學目標設(shè)置為：初步了解相關(guān)理論知識，總結(jié)該項運動的特征，深入理解田徑運動項目的類別。若想順利達成上述教學目標，具體的實施措施為：一是倡導學生以小組形式開展田賽與徑賽的項目辨析。主要包括跳遠、籃球、鐵餅、跳高等。二是組織學生參與競賽項目。女生可參加400米田徑賽，男生可參加800米競賽活動。對于整體成績優(yōu)異的小組，教師還應給予一定的獎勵，從而激發(fā)學生的參與積極性。而最后一名的小組應得到相應的懲罰，以此作為后續(xù)學習活動的鞭策動力。這種教學形式能夠明顯提升教學活動的趣味性，因此也更容易贏得學生的青睞。在體育教學中將理論與實際相結(jié)合，可充分培養(yǎng)學生的勇敢和拼搏意識，形成高效的學科課堂，全面促進學生的身心發(fā)展。

(二)優(yōu)化合作，引導學生互助

在實施體育學科教學時，教師應合理發(fā)揮合作學習模式的優(yōu)勢作用，并依據(jù)理論基礎(chǔ)科學設(shè)置。當前從高中體育教學活動實踐來看，部分課堂活動的實施效果并不理想。究其原因，主要是教師未充分結(jié)合學生的具體體能等條件來設(shè)置體育課程，從而難以做到優(yōu)化分配。對此教師應充分發(fā)揮合作學習的優(yōu)勢和價值，全面掌握學生的基礎(chǔ)條件，從而合理劃分小組成員。如在組織學生開展足球運動“停球技術(shù)”相關(guān)訓練時，教師便可結(jié)合學生的實際體能和素養(yǎng)來劃分小組。首先教師應從學生的日常課堂表現(xiàn)入手進行系統(tǒng)觀察，總結(jié)學生的各方面條件，按照足球方面的素養(yǎng)、興趣等標準將學生分為程度較好、一般和較差三個層級。此后教師以優(yōu)勢互補為原則，將每個小組配置不同層次的學生。每個小組同步學習停球技術(shù)，小組內(nèi)素質(zhì)較好的學生會對其他學生產(chǎn)生積極的影響，從而在小組內(nèi)部能夠形成更為積極的學習狀態(tài)，最終實現(xiàn)整體技能提升的目標。從教學實踐效果可知，在體育學科的教學模式設(shè)置方面，積極引入合作學習方式，能夠引導學生更為積極地參與技能的訓練，從而在合作精神的引領(lǐng)下高效完成學習任務。

(三)加大溝通頻率，實現(xiàn)師生互動

教師與學生建立順暢的溝通途徑，才能通過情感引導完成既定的教學目標。教師應主動發(fā)揮對學生的引導和促進作用，充分尊重學生的觀點，不斷反思教學設(shè)置，提升教學質(zhì)量。學生也需盡量配合教師的引導，不斷積極探索知識與技能，從而在體育學科中獲得樂趣。師生的密切配合能夠形成相互促進作用，促使雙方不斷完善教與學的實施方式，從而獲得理想的教學效果。如在開展“蹲距式跳遠”相關(guān)內(nèi)容的講授時，教師便可將教學實施的順序設(shè)置為：一是運動前的準備；二是原地進行單腳跳練習；三是單腳跳三步，然后雙腳落地；四是七步助跑單腳跳，雙腳落地；五是通過溝通，選擇學習效果優(yōu)異的學生進行展示；六是設(shè)置相關(guān)的游戲內(nèi)容，讓學生在放松的狀態(tài)下進一步夯實技能，提升應用的熟練性。七是總結(jié)課堂的實施效果，為后續(xù)教學活動的規(guī)劃提供前提。教師應盡量在每個環(huán)節(jié)均與學生形成高效的溝通，形成和諧、輕松的課堂學習氛圍。教師還可用鼓勵性的言語激發(fā)學生的探索興趣，進而輔助學生調(diào)動更大的潛能參與到體育課堂教學活動中來。

(四)豐富教法，構(gòu)建高效課堂

高中階段是學生體能發(fā)展的關(guān)鍵期，在此階段如果長期進行單一的運動項目，便會導致學生的體能差異較大，并在后期表現(xiàn)得更為明顯。這也會導致學生對體育運動的參與意識和興趣下降，甚至會由于自卑而排斥體育訓練。

對此教師應嘗試使用多種的教學方法進行引導，并針對不同學生的體能狀況開展形式更為豐富的活動，從而充分調(diào)動學生的參與興趣，并從中重獲信心。具體來說，可針對不同體能和實際情況對學生開展分層教學，針對體育素養(yǎng)較好的學生可組織進行鉛球項目訓練，讓其在原有的基礎(chǔ)上進一步優(yōu)化提升。而針對素質(zhì)較好的學生可開展羽毛球競賽活動，讓其充分體驗到運動的樂趣，為此后的體能訓練奠定基礎(chǔ)。教師為切實提升課堂教學實施的效果，應勇于擺脫傳統(tǒng)教學方式的拘囿，積極在課堂設(shè)置方面引入行業(yè)先進的理念和具體做法，從而不斷提升教學的質(zhì)量。如可發(fā)揮信息技術(shù)參與課堂教學的優(yōu)勢，或制作微課來為學生提供更廣泛的學習平臺。學生能夠自主安排學習的時間，完成相應的知識與技能的把握。此外有信息技術(shù)參與的課堂教學形式，也能夠提升教學內(nèi)容的趣味性，迎合學生的興趣傾向，使其能夠主動參與到訓練活動中。教師以傳統(tǒng)教學方式為基礎(chǔ)進行不斷的創(chuàng)新和變革，能夠?qū)⒃鞠鄬菰锏恼n堂形式變得更為有趣，學生可在此類教學模式下不斷體驗知識和技能的新奇感，積極參與到具體的項目訓練中，從而實現(xiàn)技能和學科素養(yǎng)方面的提升。教師在此過程中應對學生給予恰當?shù)闹笇Ш洼o助，從而讓學生在較短的時間內(nèi)便可掌握技能的要領(lǐng)，不斷建立學科自信，從而大幅提升個人的體能和素質(zhì)，從而以更為積極的心態(tài)參與到其他學科學習中，實現(xiàn)綜合素養(yǎng)的全面提升。

五、結(jié)語

總之，在高中體育教學過程，教師要結(jié)合學生學習情況，科學的制定更加高效的教學方案。通過以上分析，闡述了高中體育高效課堂構(gòu)建策略，希望有效研究能夠進一步加強教學實踐能力，從而不斷提高體育教學有效性。