嚴(yán)軍

（蘇州外國語學(xué)校，江蘇 蘇州 215000）

隨著信息社會的發(fā)展，現(xiàn)在小學(xué)生的體能發(fā)展成為體育教學(xué)的困境，學(xué)生在體能訓(xùn)練中不主動，消極心理嚴(yán)重，課后的練習(xí)也較少，這嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體素質(zhì)提升，會影響文化學(xué)習(xí)的狀態(tài)和身體的發(fā)育。針對這種情況，需要針對傳統(tǒng)體能訓(xùn)練做出改革，以足球教學(xué)為方式方法，提高體能訓(xùn)練的趣味性和實踐性，以此改變學(xué)生體能訓(xùn)練的狀態(tài)，從而促進體能發(fā)展，同時也提高小學(xué)體育的教學(xué)質(zhì)量。

一、足球教學(xué)提高體能發(fā)展的主動性

小學(xué)生還處于身體發(fā)育時期，所以在體能素質(zhì)上本身就比較弱，而且體育教學(xué)中的體能訓(xùn)練較為枯燥，都是以跑步為主，這種單一的方式顯然不能保證學(xué)生的主動參與。所以在訓(xùn)練中就顯現(xiàn)了不積極，不堅持、不喜歡的狀態(tài)，嚴(yán)重影響了體能訓(xùn)練的效果[1]。足球這項運動包含的內(nèi)容較多，需要跑動、合作、力量、技術(shù)等，而且?guī)в幸欢ǖ母偁幮裕m然小學(xué)階段的足球教學(xué)都是以基礎(chǔ)為主，但是形式的多樣性也讓學(xué)生有主動參與的想法和認(rèn)識。因此足球教學(xué)的開展可以改變體能訓(xùn)練的方式，讓學(xué)生從以往的被動練習(xí)轉(zhuǎn)為主動參與，這種心理上的改變會帶動身體上的充分鍛煉，所以能夠讓小學(xué)生的體能得到有效地提升。比如，在足球的傳接球教學(xué)中，運球技巧教學(xué)中，都能鍛煉學(xué)生的體能，而且學(xué)生的主動性強，體能發(fā)展也會較為迅速，有利于學(xué)生身體素質(zhì)的成長。足球教學(xué)提高體能發(fā)展主動性的作用發(fā)揮要避免理論化的情況，多從學(xué)生的角度出發(fā)，重視體育教學(xué)中自主鍛煉環(huán)境的組織，讓其能夠在教學(xué)中樹立正確的價值觀念。

二、足球教學(xué)培養(yǎng)體能發(fā)展的持續(xù)性

體能是身體素質(zhì)情況的直觀體現(xiàn)，而體能發(fā)展具有持續(xù)性和倒退性的特點，只有進行鍛煉就有持續(xù)性的提升，而不做體育運動，體能也就會倒退下降。在傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生對于體能鍛煉普遍存在缺乏興趣的情況，所以體能的發(fā)展只在課堂要求中進行，而且由于學(xué)生身體發(fā)育的問題，體能訓(xùn)練也不宜過多，這種體能發(fā)展的教學(xué)開展缺乏持續(xù)性，而且效果也不理想，學(xué)生的體能發(fā)展沒有身體綜合素質(zhì)的支撐。足球教學(xué)因為其競技的對抗性，所以學(xué)生較為喜歡，而且愿意在其中進行主動地參與[2]。這就讓體能持續(xù)提升，也可以進行運動興趣的培養(yǎng)。在足球教學(xué)中，教師可以將足球教學(xué)設(shè)置成為小組合作的活動，以5人為一組，設(shè)置10分鐘的小門足球比賽，讓所有學(xué)生都能參與其中，做實踐練習(xí)。這樣的形式可以滿足小學(xué)生的興趣需要，促進足球技能的提升，而形式上的趣味性，能夠改變體能訓(xùn)練的情況，學(xué)生在其中的跑動、傳球、對抗都會讓體能得到充分的鍛煉，從而促進體能發(fā)展。足球教學(xué)培養(yǎng)體能發(fā)展持續(xù)性的作用發(fā)揮中，教師對學(xué)生的分組要注意能力上的分層，保證分組對抗的形式下有所競爭勝負，維持對抗性來保證體能鍛煉，也對學(xué)生的心理蘇知識進行培養(yǎng)。

三、足球教學(xué)促進體能發(fā)展的生活性

體能的發(fā)展需要學(xué)生的重視，并在生活中也進行體育鍛煉，但是以往的跑步形式缺乏興趣性，學(xué)生很難形成興趣。足球教學(xué)可以讓體能發(fā)展進入生活，學(xué)生在課余時間做足球運動，建立終身體育意識，體能在足球運動中也就會得到發(fā)展。但是讓足球教學(xué)促進體能發(fā)展生活性，需要注重足球環(huán)境的建設(shè)[3]。首先在教學(xué)中需要利用信息技術(shù)來增強學(xué)生對于足球運動的認(rèn)識，以多媒體播放足球視頻讓學(xué)生體會足球的經(jīng)濟魅力；其次體育教師可以利用網(wǎng)絡(luò)向?qū)W生推送一些足球的相關(guān)知識，以豐富知識結(jié)構(gòu)，這個方法需要與家長做出良好的溝通；再次需要在校園中開辦足球比賽，讓學(xué)生的足球技能有表現(xiàn)的機會，也感受足球競技的氛圍；最后則是對學(xué)生的足球?qū)W習(xí)評價做正面的激勵，以此來提高學(xué)生的心理感受。通過足球教學(xué)環(huán)境的建設(shè)，足球這項運動會成為學(xué)生的興趣喜好，運動練習(xí)也就在生活中進行，而學(xué)生也會有體能的發(fā)展。

結(jié)論：總而言之，小學(xué)生的體能發(fā)展在足球教學(xué)下能夠有實效性的保證，讓學(xué)生在體能訓(xùn)練中積極主動，獲得快樂的感受，也有綜合素質(zhì)的他提升，并且將訓(xùn)練延伸到了生活當(dāng)中，所以體能也就會在訓(xùn)練和練習(xí)中得到提升，同時也能促進健康體育意識和終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成，為小學(xué)體育生本化改革提供了有效的方法。但是足球教學(xué)作用的發(fā)揮需要以學(xué)生的興趣參與為基礎(chǔ)，把握小學(xué)生的個性化需要，結(jié)合快樂教育理念保證教育教學(xué)的效果。