張俊萍

（內(nèi)蒙古錫林郭勒盟蒙醫(yī)綜合醫(yī)院，內(nèi)蒙古 錫林郭勒 026000）

由于高血壓病因較為復(fù)雜，并且患者發(fā)病初期癥狀較輕，所以發(fā)病初期并不能引起患者的重視，隨著病情的加重，患者身體多種器官將受到嚴(yán)重?fù)p害，并引起多種并發(fā)癥的發(fā)生[1]。由于該病目前尚無特效治療方法，所以患者需要長(zhǎng)期服用降壓藥物和進(jìn)行飲食上控制，因此對(duì)于高血壓患者的強(qiáng)化教育就顯得尤為重要。本文主要探討強(qiáng)化健康教育在高血壓患者中的應(yīng)用情況，研究結(jié)果如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

將我院從2019年8月～2019年12月就診的100例高血壓患者納為研究對(duì)象，隨機(jī)分為常規(guī)組與強(qiáng)化組，每組各有50例患者。強(qiáng)化組有30例女性患者，20例男性患者，平均年齡為（40±1.2）歲，平均病程（5±1.3）年，常規(guī)組有22例女性患者，28例男性患者，平均年齡為（43±1.5）歲，平均病程（5.2±1.4年）。診斷標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)2018年世界衛(wèi)生組織/國際高血壓學(xué)會(huì)(WHO-ISH)治療指南進(jìn)行診斷[2]。

1.2 方法

對(duì)常規(guī)組采取一般健康教育的護(hù)理方法。

強(qiáng)化組的方法包括：①對(duì)患者進(jìn)行一對(duì)一健康教育，對(duì)高血壓患者進(jìn)行全面檢查，深入了解患者的身體健康狀況并且詳細(xì)記錄高血壓患者的一般資料（年齡、性別、病史等）、血壓水平以及患者對(duì)高血壓疾病的知曉情況等，制定更有針對(duì)性的獨(dú)一無二的健康檔案，對(duì)患者進(jìn)行健康教育時(shí)，要耐心、透徹以及詳細(xì)的講解高血壓疾病的基礎(chǔ)知識(shí)，用通俗易懂的語言讓患者對(duì)該類疾病有一個(gè)大體的了解，在了解的基礎(chǔ)上根據(jù)患者的生活習(xí)慣以及自身特點(diǎn)為其分析該類疾病的風(fēng)險(xiǎn)，指導(dǎo)患者采取有效的預(yù)防控制措施，尤其注意對(duì)不良生活習(xí)慣的指導(dǎo)，包括指導(dǎo)患者改善高脂、高油、高熱量的飲食習(xí)慣，指導(dǎo)患者戒煙戒酒，為患者制定低膽固醇、低脂肪的營養(yǎng)食譜，囑咐患者要進(jìn)行規(guī)律的作息和鍛煉，此外，對(duì)于長(zhǎng)期服用降壓藥物的患者，要主動(dòng)告知患者用藥的注意事項(xiàng)以及相關(guān)藥物的毒副作用，并對(duì)該類藥物產(chǎn)生的不良反應(yīng)和應(yīng)對(duì)措施進(jìn)行詳細(xì)講解，避免患者因藥物不良反應(yīng)而停止用藥；對(duì)無法定期到醫(yī)院進(jìn)行血壓測(cè)量的患者，要詳細(xì)告知血壓的測(cè)量方法，告知患者如何正確進(jìn)血壓的測(cè)量，防止患者因?yàn)椴僮鞑划?dāng)使得血壓不穩(wěn)定而產(chǎn)生恐慌心理。②積極與患者溝通，定期上門回訪，由于該類疾病的病程較長(zhǎng)，患者會(huì)隨著時(shí)間的推移產(chǎn)程懈怠心理，因此要加強(qiáng)與患者溝通，加強(qiáng)上門回訪的次數(shù)。上門回訪時(shí)，要積極與患者以及家屬溝通，詳細(xì)詢問患者近段時(shí)間的生活情況，包括居住環(huán)境、日常生活情況、用藥情況、血壓測(cè)量水平以及日常飲食情況。③定期開展相關(guān)的知識(shí)講座，邀請(qǐng)患者和家屬一起參加，為了增加健康知識(shí)宣傳的趣味性，可以利用多媒體的形式進(jìn)行知識(shí)普及，包括如何進(jìn)行合理的飲食、如何進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)保健以及如何有效的預(yù)防和控制高血壓的相關(guān)并發(fā)癥，鼓勵(lì)患者進(jìn)行提問以及患者之間深入的交流。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

數(shù)據(jù)處理使用SPSS 22.0軟件進(jìn)行處理和分析。

2 結(jié) 果

強(qiáng)化組和常規(guī)組患者高血壓情況比較：強(qiáng)化組患者的收縮壓由護(hù)理前的(145.13±10.06)mmHg變?yōu)樽o(hù)理后的(125.61±6.54)mmHg，舒張壓由護(hù)理前的(100.02±6.89)mmHg變?yōu)樽o(hù)理后的(84.67±5.22)mmHg，常規(guī)組患者的收縮壓由護(hù)理前的(144.82±9.27)mmHg變?yōu)樽o(hù)理后的(136.46±7.33)mmHg，舒張壓由護(hù)理前的(99.71±6.48)mmHg變成護(hù)理后的(95.07±5.12)mmHg，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3 討 論

高血壓作為我國常見的慢性疾病已經(jīng)嚴(yán)重影響到我國居民的身體健康以及生活。因此，如何有效控制該類疾病已成為目前醫(yī)學(xué)上所關(guān)注的重點(diǎn)。健康教育是高血壓患者護(hù)理的有效措施，常規(guī)的健康教育僅僅在宏觀上對(duì)患者進(jìn)行健康教育，無法根據(jù)患者的特點(diǎn)制定合適的健康教育方法，患者無法掌握基本的降壓知識(shí)。強(qiáng)化健康教育將對(duì)患者一對(duì)一的健康教育作為重點(diǎn)，彌補(bǔ)了常規(guī)健康教育不細(xì)致不深入的不足。

有研究顯示，對(duì)高血壓患者實(shí)強(qiáng)化健康教育的效果顯著，強(qiáng)化組患者的血壓明顯低于常規(guī)組患者的血壓，這與本文的研究結(jié)果相一致，本文結(jié)果也顯示，患者在實(shí)施強(qiáng)化健康教育以后，血壓下降明顯。

總之，強(qiáng)化健康教育對(duì)于高血壓患者具有重要意義，對(duì)患者的血壓可以進(jìn)行有效的控制，值得推廣。