茶學(xué)思想在高校體育教學(xué)中的拓展研究

杜 鵬，陰 強

（衡水學(xué)院，河北衡水 053000）

大家都知道，在中國，種植茶葉有著悠久的歷史，茶文化也是源遠(yuǎn)流長。整個中華文明都和茶文化有著深厚的淵源，我國文化因此而充滿勃勃生機?，F(xiàn)階段高校體育教學(xué)當(dāng)中出現(xiàn)的不足之處，如果可以通過茶學(xué)思想作為引導(dǎo)，也許能夠帶領(lǐng)現(xiàn)階段的高校體育教學(xué)走出困境。所以，針對中國傳統(tǒng)茶學(xué)思想在高校體育教學(xué)當(dāng)中的價值，以及和高校體育教學(xué)相結(jié)合的相關(guān)措施展開研究意義重大。

1 高校體育教學(xué)的不足之處

高校體育教學(xué)是為了促使學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到更好的發(fā)展。不過現(xiàn)階段高等院校開展體育教學(xué)工作當(dāng)中卻存在諸多不足之處，如果沒有對這些問題引起足夠的重視，就有違高校體育教學(xué)的初衷，就無法彰顯出高校體育教學(xué)的價值。所以，我們要正確對待體育教學(xué)當(dāng)中的不足之處，發(fā)現(xiàn)問題的癥結(jié)所在。

1.1 文化底蘊不足

人們的思想意識當(dāng)中普遍沒有對體育活動引起足夠的重視，社會上相當(dāng)多的人沒有覺察到體育文化具備的價值。一方面，因為教師本身對體育文化理解的不夠全面。另一方面，屬于教師本身文化意識相對較弱。不過，時代不斷取得進展的同時，體育開始融入了很多科學(xué)和文藝的內(nèi)容。如果教師不能和時代同步轉(zhuǎn)變原有的體育教學(xué)觀點，盡快促使本身的文化素養(yǎng)得到提升，就不可能更好的進行體育知識的傳播。教師如果觀點不夠先進完全會造成教學(xué)僵化的現(xiàn)象，學(xué)生因此不會對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。

1.2 理論與實踐缺少融合

體育屬于一門實踐類型的學(xué)科，需要以理論為前提多進行具體操作，多進行練習(xí)，學(xué)生才會切實對體育運動技能方面有所掌握并且了解其中需要引起重視的環(huán)節(jié)。不過，因為缺少運動場地或者缺少必要的體育器材，大部分高等院校開展體育教學(xué)工作就是憑借課本內(nèi)容，沒有辦法將理論知識融合到實踐當(dāng)中。這種情況下展開教學(xué)，理論和實踐之間無法更好的銜接，學(xué)生因此而無法真正的融入到體育運動當(dāng)中。

2 傳統(tǒng)茶學(xué)思想在高校體育教學(xué)中的價值

2.1 傳統(tǒng)茶學(xué)思想可以豐富高校體育教學(xué)的內(nèi)容

體育運動需要將著重點放在動作和內(nèi)容上。現(xiàn)階段的體育教學(xué)完全處于一個萎靡不振的狀態(tài)，茶學(xué)思想融入其中有可能為其提供成長的沃土，促使其迎來希望。中國傳統(tǒng)茶學(xué)思想當(dāng)中，所進行的茶藝活動每一個細(xì)節(jié)和步驟都特別標(biāo)準(zhǔn)，尤其強調(diào)進行當(dāng)中的禮儀。如果使之融合到體育教學(xué)當(dāng)中，標(biāo)準(zhǔn)的動作可以引導(dǎo)學(xué)生對體育運動有更端正的態(tài)度，可以降低學(xué)生因為體育運動受傷的幾率；禮儀不但可以讓運動的整個過程顯得井然有序，更能夠促使學(xué)生本身的素養(yǎng)得到提升?？梢钥闯鋈绻袊鑼W(xué)思想融入到高校體育教學(xué)當(dāng)中，高校體育教學(xué)能夠因此而獲取更為豐厚的內(nèi)容，并且為學(xué)生營造一個能夠觸摸到中國傳統(tǒng)文化的契機。利用這樣的實踐，學(xué)生們能夠更深入的了解中國傳統(tǒng)茶學(xué)思想，并且學(xué)到豐富的文化知識，體驗其中的禮儀，感受中國本身具備的茶學(xué)思想的豐厚內(nèi)涵。中華民族固有的傳統(tǒng)思想也可以利用這種方式進行繼承和發(fā)揚。

2.2 傳統(tǒng)茶學(xué)思想對學(xué)生運動情緒產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用

體育運動需要調(diào)集起身體上所有的運動機能才能夠產(chǎn)生更好的成效。因此，在高校體育教學(xué)當(dāng)中，不僅要加大力度促使學(xué)生掌握體育運動技巧，還需要讓學(xué)生擁有體育精神，形成良好的體育價值觀。這樣才能夠使學(xué)生在體育運動當(dāng)中身心得到鍛煉。實際進行體育運動當(dāng)中，因為體育運動需要體能的消耗，學(xué)生會因此自我控制能力降低，很有可能無法控制本身的情緒而出現(xiàn)摩擦。所以，教師需要重視對學(xué)生心理方面的引導(dǎo)，避免各種意外的發(fā)生。而中國傳統(tǒng)茶學(xué)思想更重視和諧。如果使其融入到高校體育運動當(dāng)中，不但能夠促進動作的和諧，身體的協(xié)調(diào)，還能夠?qū)⑷撕腿酥g的和諧運動精神加以傳遞。所以，通過傳統(tǒng)茶學(xué)中的和諧思想能夠控制學(xué)生的情緒，避免各類沖突發(fā)生，有效減少體育教學(xué)事故，因而有利于團結(jié)和和諧。

3 高校體育教學(xué)創(chuàng)新與發(fā)展的基本方向

體育教學(xué)尤其重視學(xué)生的體驗，這種教學(xué)方式當(dāng)中涵蓋的是自身的理論和規(guī)律，其理論源自心理學(xué)，對人的心理狀況進行了積極和消極兩個方面的劃分。它的規(guī)律源自人們對事物掌握的情況，把系統(tǒng)的變化作為行為方面的規(guī)律?，F(xiàn)階段，我國體育在拓展方面存在下列幾個方面的特征。

3.1 拓展訓(xùn)練內(nèi)容開始多樣化和跨越多個學(xué)科

由于體育訓(xùn)練和社會生活當(dāng)中的很多方面密切相關(guān)，體育教學(xué)和多個行業(yè)相融合能夠汲取其優(yōu)越性，有利于拓展訓(xùn)練進一步開展，高中體育教學(xué)為了融合學(xué)生這個年齡段的特征，經(jīng)常通過基本、專業(yè)、綜合三個方面開展體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練。社會經(jīng)濟不斷取得進展，學(xué)生要求拓展訓(xùn)練更為多樣化，比如部分健身性質(zhì)的體育教學(xué)已經(jīng)成為眾多大學(xué)生喜愛的體育教學(xué)內(nèi)容。能夠發(fā)現(xiàn)大學(xué)生們開始重視多種體育教學(xué)帶來的多樣化的體驗，學(xué)生們越來越喜愛跨界體育拓展訓(xùn)練內(nèi)容。

3.2 拓展訓(xùn)練逐步由原來的教師主導(dǎo)型向?qū)W生參與型轉(zhuǎn)變

在體育教學(xué)內(nèi)容進一步被高中學(xué)生青睞的同時，體育教學(xué)方式，方法和手段也在逐漸改變，以前的以教師為主的形式開始逐漸被倡導(dǎo)學(xué)生參與其中所取代。原有的體育教學(xué)過分將關(guān)注點放在教師這個角色上，造成體育教學(xué)的整個過程當(dāng)中都是以教師為主，學(xué)生在體育訓(xùn)練當(dāng)中無法更好的發(fā)揮本身的價值，并且讓自身擁有的特征以及精神難以更好的體現(xiàn)出來，因此，體育教學(xué)的全部過程學(xué)生很難有更好的體驗，進行這樣的體育教學(xué)無疑是在浪費時間。全新的體育教學(xué)模式中，學(xué)生在體育教學(xué)當(dāng)中的積極性和主動性得到了更好的發(fā)揮，能夠有更大的熱情融入到拓展訓(xùn)練當(dāng)中，并且在拓展訓(xùn)練當(dāng)中獲取更多的體驗，與此同時本身的價值能夠充分的展現(xiàn)出來，也能夠促使學(xué)生潛在的能力得到開發(fā)，并且激發(fā)出創(chuàng)新精神，拓展訓(xùn)練還有利于學(xué)生團隊精神的形成，比如，真人CS這種內(nèi)容的拓展訓(xùn)練，要求學(xué)生之間互相合作，團隊的凝聚力能夠讓活動發(fā)揮更大的優(yōu)勢。

3.3 拓展訓(xùn)練開展的方式方法趨于社會化

社會逐步取得進展的同時，體育教學(xué)也隨之而發(fā)展。體育教學(xué)方式方法開始有了社會化的趨勢。以前開展高中體育教學(xué)是在課堂上進行部分拓展類型的游戲，或者課堂以外進行和拓展訓(xùn)練相關(guān)的課程內(nèi)容以及融入到社團或者俱樂部當(dāng)中展開體育教學(xué)，學(xué)生們因此而獲得更為豐富的體育方面的體驗?，F(xiàn)階段，社會當(dāng)中部分商家或者商業(yè)組織將體育教學(xué)看作商品進行營銷，他們利用對公眾收費等方式開展商業(yè)性的體育教學(xué)，并且通過為高中體育教學(xué)提供更多的資金以及設(shè)施方面的支持促使高中體育教學(xué)能夠有更為輝煌的發(fā)展方向。

4 傳統(tǒng)茶學(xué)思想在高校體育教學(xué)中的融入措施

4.1 定期舉辦品茶鑒賞活動

從唐朝以來，茶開始被文人墨客和達官貴人所青睞。飲茶開始成為一種時尚，并且逐漸成為大家喜愛的活動。不過，目前飲茶已經(jīng)開始被數(shù)量眾多的各類飲料所取代，喜歡飲茶的人逐漸減少，不過，茶文化屬于中國的寶貴財富，茶學(xué)思想有必要代代相傳。所以，我們需要利用某些特殊的方式方法，讓茶文化重新走入孩子們的思想和生活當(dāng)中。而品茶鑒賞會起到很好的效果。所以要促使茶學(xué)思想真正和高校教學(xué)內(nèi)容相融合，就需要先對茶葉有一定的認(rèn)知，品茶可謂是最有效的方式。利用對茶葉進行觀察，讓學(xué)生掌握茶葉的相關(guān)知識；學(xué)生在品茶的過程當(dāng)中也能夠體驗到茶葉本身固有的甘甜和芬芳。茶葉當(dāng)中的茶多酚對于運動產(chǎn)生的疲勞能夠起到緩解作用。在品茶和鑒賞茶葉的過程當(dāng)中，學(xué)生無疑會對茶產(chǎn)生好奇，茶學(xué)思想也因此融入到學(xué)生的思想意識當(dāng)中。品茶鑒賞活動不但能夠促使體育教學(xué)內(nèi)容更豐富，還能讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)傳統(tǒng)茶學(xué)思想。

4.2 采茶網(wǎng)絡(luò)直播課

現(xiàn)階段，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，不過我們?nèi)匀挥斜匾酶鼮榭茖W(xué)的方式方法促使學(xué)生融入到生動的采茶課當(dāng)中，那就要憑借網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，利用直播展開。新時期學(xué)生接受網(wǎng)絡(luò)知識遠(yuǎn)比接受課本知識更快更具備優(yōu)越性。所以借助高科技，利用網(wǎng)絡(luò)直播，從茶葉的種植栽培到采摘過程，學(xué)生都能夠有更深切的體驗。可以看出，把傳統(tǒng)茶學(xué)思想和高校體育教學(xué)內(nèi)容相融合，也可以利用網(wǎng)絡(luò)直播課的方式展開。

4.3 學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的采茶舞

禮儀需要學(xué)習(xí)，需要深入到骨子里。所以，如果教師進行茶藝活動只是在課堂上進行朗讀和講解很難產(chǎn)生更好的效果。而茶學(xué)思想其中的禮儀也可以通過傳統(tǒng)的采茶舞加以體現(xiàn)。舞蹈當(dāng)中的各個肢體動作、面部表情都可以體現(xiàn)出中華傳統(tǒng)禮儀來。所以，學(xué)習(xí)采茶舞同樣能夠促使茶學(xué)思想在體育教學(xué)當(dāng)中加以展現(xiàn)。利用學(xué)習(xí)舞蹈，學(xué)生們能夠從內(nèi)心深處體會到中國傳統(tǒng)禮儀具備的美感，從而為中華民族文化而驕傲，利用這種融入，體育教學(xué)內(nèi)容學(xué)起來也不會感覺到難度太大了。所以將傳統(tǒng)茶學(xué)和高校體育教學(xué)相結(jié)合的過程當(dāng)中，可以邀請采茶舞者給學(xué)生帶來新鮮而獨具特色的表演，這將有利于體育教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)，有利于學(xué)生形成健全的人格，有利于學(xué)生的日后發(fā)展。

5 結(jié)語

綜上所述，傳統(tǒng)茶學(xué)思想屬于中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不管在什么時候，都需要進行傳承和保護。而且高等院校體育教學(xué)當(dāng)中結(jié)合傳統(tǒng)茶學(xué)思想展開，不但能夠豐富學(xué)生的文化知識，促使學(xué)生對其產(chǎn)生濃厚的興趣，還能讓學(xué)生真真切切體會到中華傳統(tǒng)文化的博大精深，并以此來規(guī)范自己。希望本文能夠為高校教學(xué)當(dāng)中融入傳統(tǒng)茶學(xué)思想提供幫助，也希望傳統(tǒng)茶學(xué)思想能夠讓更多的人受到熏陶。