王曉晨

新型冠狀病毒感染肺炎疫情蔓延，正嚴重影響著社會正常的生產(chǎn)生活秩序。這不禁讓人們感受到，傳染病防治關(guān)系到每一個人的生命健康。看到新聞中各行各業(yè)的人員奮斗在抗疫一線，相信每一位青少年的內(nèi)心也會有所觸動。那么，在疫情防控期間，作為青少年的你，能夠為防控疫情做些什么呢？

首先，面對一種新的疾病，要正確看待自己的情緒波動，因為疫情而感到慌張是一種自然現(xiàn)象，不必為此過分擔心。由于網(wǎng)絡(luò)上的信息量非常大，很多情況下我們難以判斷每一條信息的準確性，為了避免被不實信息或謠言困擾，要盡量關(guān)注官方平臺發(fā)布的權(quán)威信息，督促自己理性思考。如果產(chǎn)生了焦慮的情緒，比如懷疑自己可能出現(xiàn)了感染癥狀，可以查閱權(quán)威機構(gòu)發(fā)布的自我檢查指南，或者通過可靠的就診途徑進行排查。

除此之外，要學會合理分散精力，避免因為長時間“浸泡”在網(wǎng)絡(luò)信息中導致心情無法平靜。試著為自己定一個小目標，利用在家的日子學會時間管理，安排有規(guī)律、有計劃的作息，補充課業(yè)知識，閱讀書籍，鍛煉身體，培養(yǎng)不出門就可以開展的新興趣，或者幫助大人們做家務(wù)。當然，也可以為之后的開學生活做一些準備，比如制訂新的學習計劃，準備新的學習用品等。

其次，為了更好地配合全社會的疫情防控工作，要學習了解我國針對傳染病防治制定的專門法律。《中華人民共和國傳染病防治法》就是為了預(yù)防、控制和消除傳染病的發(fā)生與流行，保障人體健康和公共衛(wèi)生而制定的。根據(jù)該法規(guī)定，國家對傳染病防治實行預(yù)防為主的方針，防治結(jié)合、分類管理、依靠科學、依靠群眾。

列入《傳染病防治法》的傳染病分為甲類、乙類、丙類。甲類傳染病有兩種：鼠疫、霍亂；乙類傳染病有二十六種，包括傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等；丙類傳染病有十一種，包括流行性感冒、流行性腮腺炎、風疹等。2020年1月20日，國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布1號公告，將新型冠狀病毒感染的肺炎納入傳染病防治法規(guī)定的乙類傳染病，但出于對人民健康高度負責的考慮，將對其采取更嚴格的甲類傳染病的預(yù)防、控制措施。

防控疫情，人人都是參與者，單位和個人都有配合國家管理的義務(wù)?！秱魅静》乐畏ā返诰艞l規(guī)定：“國家支持和鼓勵單位和個人參與傳染病防治工作。各級人民政府應(yīng)當完善有關(guān)制度，方便單位和個人參與防治傳染病的宣傳教育、疫情報告、志愿服務(wù)和捐贈活動。居民委員會、村民委員會應(yīng)當組織居民、村民參與社區(qū)、農(nóng)村的傳染病預(yù)防與控制活動?！钡谑l規(guī)定，在中華人民共和國領(lǐng)域內(nèi)的一切單位和個人，必須接受疾病預(yù)防控制機構(gòu)、醫(yī)療機構(gòu)有關(guān)傳染病的調(diào)查、檢驗、采集樣本、隔離治療等預(yù)防、控制措施，如實提供有關(guān)情況。

在疫情防控期間，我們還要學會拒絕歧視，正確對待確診病人、疑似感染病人和醫(yī)護人員?！秱魅静》乐畏ā返谑鶙l第一款規(guī)定：“國家和社會應(yīng)當關(guān)心、幫助傳染病病人、病原攜帶者和疑似傳染病病人，使其得到及時救治。任何單位和個人不得歧視傳染病病人、病原攜帶者和疑似傳染病病人。”你可能會問，醫(yī)護人員下班后會不會把病毒帶出來呢？事實上，從科學角度來說，即使是在隔離病房工作的醫(yī)護人員也都是按照要求，經(jīng)過科學防護才進入病房開始工作的。醫(yī)護人員在工作時都會穿著工作服，離院時會更換衣物、清潔身體。救護“新冠肺炎”病例的醫(yī)護人員還會加穿防護服并經(jīng)嚴格的消毒措施。經(jīng)過正確的消毒防護措施和醫(yī)院感染防控手段，醫(yī)護人員離開病房和醫(yī)院時是不會攜帶病毒的。而醫(yī)護人員為抗擊疫情日夜奮戰(zhàn)在一線，每天的工作異常繁重、艱苦，還充滿著危險，所以我們要尊重、善待他們。

最后，我們要重視個人防護，盡量避免出門。出門時必須戴口罩，不去人員密集的場所，觸摸公共設(shè)施表面后一定不要揉眼睛、摸鼻子、摸嘴巴，同時做到勤洗手、勤消毒。當家人或朋友沒有做好防護工作時，要及時提醒、幫助他們保護自身的安全和健康。

防控“新冠肺炎”疫情，不僅是防疫一線工作人員的事，還離不開全體社會成員的共同努力！這關(guān)系到我們每個人的身體健康與生命安全。讓我們從力所能及的事做起，參與到疫情的防控工作中來，為早日戰(zhàn)勝疫情做出自己的一分貢獻！